職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素及步驟

1、職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素及步驟一、職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素 影響職業(yè)生涯發(fā)展的因素有很多，總體上講主要有個(gè)人、社會(huì)、家庭、環(huán)境四類。這些 方面直接關(guān)系到我們能否制定好適合個(gè)人發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，從而影響到一生的前途。（一）影響職業(yè)發(fā)展的個(gè)人因素 影響職業(yè)生涯發(fā)展最重要的因素就是個(gè)人因素，個(gè)人因素主要是個(gè)人體質(zhì)、教育背景。1. 個(gè)人特質(zhì)個(gè)人特質(zhì)一般是指人在性格、 氣質(zhì)等方面表現(xiàn)出來的特性， 跟職業(yè)生涯關(guān)系比較密切的 主要是興趣、意志、能力、人生目標(biāo)。興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)， 當(dāng)一個(gè)人對(duì)某種職業(yè)發(fā)生興趣時(shí)， 他就能發(fā)揮整個(gè)身 心的積極性， 就能積極地感知和關(guān)注該職業(yè)知識(shí)動(dòng)態(tài)。 興趣可以提高人們的工作

2、效率， 興趣 可以調(diào)動(dòng)人的全部精力， 以敏銳的觀察力、 高度的注意力、 深刻的思維和豐富的想象力投入 工作， 進(jìn)而大大提高工作效率。 在其他條件相似的情況下， 從事自己感興趣的職業(yè)不但讓你 感到滿意，而且能夠讓你的工作單位感到滿意，并由此導(dǎo)致工作的長(zhǎng)期性和穩(wěn)定性。此外， 多方面的興趣可以使人善于應(yīng)付多變的環(huán)境， 如果變換工作， 只要自己感興趣， 就能夠很快 地學(xué)會(huì)這門工作技能， 求職成功， 并能夠在新的崗位上很快地熟悉和適應(yīng)新的工作。 人們不 僅需要自己有能力從事什么樣的工作， 更重要的是需要知道自己對(duì)哪類工作感興趣， 只有將 能力和興趣結(jié)合起來考慮，才能規(guī)劃好職業(yè)生涯并取得職業(yè)生涯的成功。意

3、志是一個(gè)人自覺地確定目標(biāo)， 支配與調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)， 克服各種困難， 從而達(dá)到預(yù)期 目標(biāo)的心理狀態(tài)。一個(gè)人對(duì)自己行動(dòng)的目的有著正確、充分的認(rèn)識(shí)，善于明辨是非，能當(dāng)機(jī) 立斷做出決定并予以執(zhí)行， 有堅(jiān)韌的毅力、 百折不撓的精神， 在行動(dòng)中善于控制自己的情緒， 約束自己的言行， 干事情有刻苦執(zhí)著的精神等， 這樣有助于職業(yè)生涯獲得成功。 職業(yè)生涯規(guī) 劃的自覺性、 進(jìn)行職業(yè)抉擇的果敢性、 為實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)而努力的堅(jiān)韌性、 職業(yè)規(guī)劃和決 策中的自制性、 為完善職業(yè)生涯現(xiàn)劃做出大量努力的勤奮性等方面都有益于達(dá)到職業(yè)生涯規(guī) 劃的科學(xué)性和合理性。沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志， 人就會(huì)在順境中得意忘形，在逆境中消沉頹廢，最 終

4、不能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯現(xiàn)劃。 意志強(qiáng)弱對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃來說有著重大的影響 作用。能力是掌握和運(yùn)用知識(shí)技能的，直接影響活動(dòng)效率，使活動(dòng)順利完成的個(gè)性心理特征。 個(gè)人能力決定了個(gè)人在職業(yè)生涯的道理上能夠走多遠(yuǎn)， 因?yàn)椴煌殬I(yè)、 每一職業(yè)發(fā)展的不同 階段對(duì)個(gè)人能力的要求都是不同的， 所以無論選擇了什么職業(yè)， 向前發(fā)展都會(huì)受到能力的限 制。在此意義上，個(gè)人能力比職業(yè)選擇更加重要， 能力足夠強(qiáng)的個(gè)人， 即使選擇了非最優(yōu)的 職業(yè)道路，一樣可以取得理想的結(jié)果。人生目標(biāo)，是一個(gè)人終生所追求的固定的目標(biāo)， 生活中的一切事情都圍繞著它而存在。 終極目標(biāo)能激發(fā)人們的熱情和活力， 會(huì)給人們帶來長(zhǎng)久的幸福、 安

5、寧和富裕， 它是一項(xiàng)人們 注定會(huì)去做的事情。 目標(biāo)越高， 人們的動(dòng)力就越大， 眼界越高， 考慮問題越全面； 目標(biāo)越低， 人們?cè)揭子诎灿诂F(xiàn)狀、產(chǎn)生惰性，對(duì)職業(yè)選擇也是如此。2. 教育背景教育是賦予個(gè)人才能、 塑造個(gè)人人格、 促進(jìn)個(gè)人發(fā)展的社會(huì)活動(dòng)， 它奠定了一個(gè)人的基 本素質(zhì)，對(duì)人生有著巨大的影響。有時(shí)候，一個(gè)企業(yè)會(huì)拒絕未達(dá)到某一教育水準(zhǔn)的人。 有些 人擁有的技術(shù)已過時(shí)或者過于專業(yè)化， 結(jié)果因?yàn)槭袌?chǎng)對(duì)他們的才能需求削減， 他們?cè)诼殬I(yè)上 的處境就將較為不利了。 現(xiàn)在樹立終身教育的觀念， 不斷學(xué)習(xí)成為人們的主要任務(wù)。 教育上 的成功與社會(huì)階層的晉升有明顯的關(guān)聯(lián)， 教育是改變社會(huì)階層的主要?jiǎng)恿Γ?教育

6、是一項(xiàng)工具， 能夠幫助他們突出于庸碌的同事之上。 人們的專業(yè)、 職業(yè)種類， 對(duì)于其職業(yè)生涯有著重大的 影響， 往往成為其職業(yè)生涯的前中部分以至一生的職業(yè)類別， 即使人們轉(zhuǎn)換職業(yè)， 也往往與 其所學(xué)專業(yè)有一定聯(lián)系。（二）影響職業(yè)發(fā)展的社會(huì)因素 社會(huì)是人才得以活動(dòng)及發(fā)揮才干的舞臺(tái)，也是影響人們成長(zhǎng)與成功的重要條件和因素。 社會(huì)的政治經(jīng)濟(jì)形勢(shì)、 涉及人們職業(yè)權(quán)利方面的管理體制、 社會(huì)文化與習(xí)俗、 職業(yè)的社會(huì)體 系等社會(huì)因素決定著社會(huì)職業(yè)崗位的數(shù)量與結(jié)構(gòu)， 決定著社會(huì)職業(yè)崗位出現(xiàn)的隨機(jī)性與波動(dòng) 性，從而決定了人們對(duì)不同職業(yè)的認(rèn)定和步入職業(yè)生涯、 調(diào)整職業(yè)生涯的決策。 用人單位對(duì) 員工的培養(yǎng)、 自身的親

7、戚朋友交際網(wǎng)、 在職業(yè)發(fā)展過程中所能獲得的幫助、 提高素質(zhì)所需的 學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和圖書資料、與職業(yè)生涯發(fā)展方面有關(guān)的制度與政策等也對(duì)社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)的變遷、 人的職業(yè)生涯變動(dòng)的規(guī)律性產(chǎn)生影響。社會(huì)因素中不得不提的還有機(jī)遇。機(jī)會(huì)， 是一種隨機(jī)出現(xiàn)的、 具有偶然性的事物。 在一 個(gè)人一生當(dāng)中會(huì)遇到許多偶然的機(jī)會(huì)， 有利的偶然機(jī)會(huì)就是機(jī)遇。 如果社會(huì)上出現(xiàn)了給一個(gè) 人提供個(gè)人發(fā)展、向上流動(dòng)的職業(yè)環(huán)境， 對(duì)于職業(yè)發(fā)展而言， 那就是出現(xiàn)了機(jī)遇， 這對(duì)一個(gè) 人的職業(yè)生涯規(guī)劃有積極的推動(dòng)作用。 把握機(jī)遇的前提是完善自我、 提高素質(zhì)、 具備職業(yè)發(fā) 展的潛質(zhì)。 不具備這種前提，那機(jī)遇就不會(huì)青睞這種人， 這種人就會(huì)與機(jī)遇擦

8、肩而過。 具備 了這種前提還要善于發(fā)現(xiàn)機(jī)遇， 如果漠視機(jī)遇， 那這種人只能是英雄無用武之地， 找不到職 業(yè)發(fā)展的方向。 抓住機(jī)遇是關(guān)鍵， 只有抓住了機(jī)遇， 才能有一個(gè)施展才華、 快速成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。 機(jī)遇對(duì)于任何人都是平等的，又總是降臨于素質(zhì)高、有準(zhǔn)備的人的身上，誰素質(zhì)高、準(zhǔn)備充 分，誰就能夠抓住機(jī)遇，獲得機(jī)會(huì)。（三）影響職業(yè)發(fā)展的家庭因素 家庭是人生活的重要場(chǎng)所， 一個(gè)人的家庭也是造就其素質(zhì)以至于影響生涯的主要因素之 一。一般父母對(duì)自己的子女會(huì)有一種期望， 這種期望會(huì)在人的幼年時(shí)期留下印象， 并隨時(shí)間 的推移而強(qiáng)化， 比較高的期望會(huì)有激勵(lì)作用。 父母所從事的工作職業(yè)是人們觀察社會(huì)工作職 業(yè)的開始

9、，父母對(duì)自己的職業(yè)的認(rèn)同與否， 對(duì)人們將來是否愿意從事這種職業(yè)有很大的影響。 父母及親戚平日干得比較多的行為， 人們易于接受并熟悉， 這會(huì)影響人們職業(yè)理想的確立和 職業(yè)選擇的方向、種類。 一個(gè)家庭經(jīng)濟(jì)條件好，會(huì)使人們?cè)趯硭芙逃某潭雀撸?職業(yè) 選擇方面空間更大； 一個(gè)家庭經(jīng)濟(jì)條件差， 會(huì)使人們所受教育培訓(xùn)的機(jī)會(huì)減少， 而且會(huì)使人 們感到肩上沉重的家庭責(zé)任， 在是否讀書深造、 工作單位離家遠(yuǎn)近及效益好壞方面思慮頗多。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟我們?cè)谶M(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)， 不僅要堅(jiān)持一定的原則， 而且要遵循科學(xué)的程序， 以提高 工作的有效性。 職業(yè)生涯規(guī)劃的程序可能因人而異，但最基本的步驟有：自我

10、評(píng)估、生涯機(jī) 會(huì)評(píng)估、 職業(yè)生涯目標(biāo)與路線的設(shè)定、 職業(yè)生涯策略的制定與實(shí)施、 職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與 修正五個(gè)基本步驟一、自我評(píng)估自我評(píng)估指的是個(gè)體通過各種信息來確定自己的興趣、個(gè)性、能力、 價(jià)值觀和行為取向的一個(gè)認(rèn)識(shí)自我和了解自我的過程， 其目的在于通過對(duì)自己進(jìn)行全面分析而為自己做準(zhǔn)確的 定位。自我評(píng)估是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步， 也是職業(yè)生涯規(guī)劃中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)， 充分地 認(rèn)識(shí)自我是成功地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)。 因?yàn)橹挥姓_地認(rèn)識(shí)了自我， 才有可能 對(duì)自己的未來職業(yè)發(fā)展作出正確的分析， 對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳的選擇， 確定適合 自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。自我評(píng)估的內(nèi)容主要包括四

11、個(gè)方面：1. 生理自我：自己的相貌、身材和穿著打扮等。2. 心理自我：自己的個(gè)性、興趣、能力、價(jià)值觀等。3. 理性自我：自己的思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)、情商等。4. 社會(huì)自我：自己在社會(huì)中所扮演的角色，自己在社會(huì)中的責(zé)任、權(quán)力、義務(wù)和名譽(yù)， 他人對(duì)自己的看法以及自己對(duì)他人的看法等。在這四個(gè)方面中， 涉及的因素很多， 其中重點(diǎn)要分析的是自己的價(jià)值觀、 興趣和個(gè)性心 理特征，而個(gè)性心理特征又包括性格、能力和氣質(zhì)。二、生涯機(jī)會(huì)評(píng)估 生涯機(jī)會(huì)評(píng)估主要是指分析內(nèi)外環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。 環(huán)境為每個(gè)人提 供了活動(dòng)的空間、發(fā)展的條件和成功的機(jī)遇。 尤其是在我國(guó)， 近幾年社會(huì)的快速變遷、 科技

12、 的高速發(fā)展和市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)加劇等對(duì)個(gè)人的發(fā)展產(chǎn)生了很大的影響。 因此， 要想對(duì)自己的職業(yè) 生涯做出正確的規(guī)劃， 除了要全面地認(rèn)識(shí)和了解自我之外， 還要了解外部環(huán)境， 即對(duì)職業(yè)生 涯機(jī)會(huì)進(jìn)行評(píng)估。進(jìn)行生涯機(jī)會(huì)評(píng)估的要求是， 要充分了解外部環(huán)境特點(diǎn)和環(huán)境的變化情況、 個(gè)人與環(huán)境 的關(guān)系以及個(gè)人在環(huán)境中的地位， 分析環(huán)境對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求、 影響及作用， 衡量環(huán)境對(duì)個(gè) 人提出的要求及環(huán)境中對(duì)自己有利與不利的因素， 評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響 并做出反應(yīng)， 以便更好地進(jìn)行職業(yè)選擇和職業(yè)生涯規(guī)劃。 只有充分地了解這些環(huán)境因素， 認(rèn) 識(shí)到職業(yè)生涯發(fā)展的可能與局限，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利弊害。在進(jìn)

13、行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)， 需要特別注意的是職業(yè)環(huán)境分析。 對(duì)職業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析， 就是 要認(rèn)清自己所選擇的職業(yè)在大環(huán)境中的發(fā)展?fàn)顩r、技術(shù)含量、社會(huì)地位和未來發(fā)展趨勢(shì)等。 需要考慮的主要問題有： 當(dāng)前的熱點(diǎn)職業(yè)有哪些？發(fā)展前景如何？社會(huì)的發(fā)展對(duì)該職業(yè)會(huì)產(chǎn) 生怎樣的影響等等。2、組織 （企業(yè) ）環(huán)境分析對(duì)組織環(huán)境進(jìn)行分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心問題， 因?yàn)槟阋x擇的組織與你未來的發(fā)展 是密切相關(guān)的。組織環(huán)境分析主要包括行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)環(huán)境分析。行業(yè)環(huán)境分析是指對(duì)目前所從事的行業(yè)和將來想從事的行業(yè)的環(huán)境分析。 其內(nèi)容主要包 括：行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r、 國(guó)內(nèi)外環(huán)境對(duì)行業(yè)發(fā)展的影響、 行業(yè)存在的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)以及未來的發(fā)

14、展趨勢(shì)等。 分析行業(yè)的時(shí)候，一定要結(jié)合大環(huán)境的發(fā)展趨勢(shì)而進(jìn)行，要盡量選擇有前景、有 發(fā)展前途的行業(yè)。企業(yè)環(huán)境分析包括企業(yè)在本行業(yè)中的地位、 現(xiàn)狀和發(fā)展前景， 具體包含以下幾個(gè)方面的 內(nèi)容：企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略；企業(yè)實(shí)力；企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人；企業(yè)的人力資源狀況；企業(yè)文 化和企業(yè)制度。 需要注意的是， 無論你選擇什么樣的企業(yè)， 都要考慮到自己在企業(yè)中的發(fā)展 空間、企業(yè)的發(fā)展?jié)摿σ约白约旱哪繕?biāo)能否在企業(yè)中得以實(shí)現(xiàn)。 在以薪酬為導(dǎo)向的就業(yè)觀念 發(fā)生變化的當(dāng)今社會(huì)，機(jī)會(huì)多、 待遇優(yōu)、 個(gè)人發(fā)展空間廣、企業(yè)體制完善成為許多求職者擇 職業(yè)時(shí)考慮的綜合因素。三、職業(yè)生涯目標(biāo)和路線的設(shè)定1、職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定 職業(yè)生涯目標(biāo)的

15、設(shè)定， 是在充分認(rèn)識(shí)自我、 對(duì)生涯機(jī)會(huì)進(jìn)行評(píng)估后， 對(duì)職業(yè)發(fā)展方向做 出的抉擇。 職業(yè)生涯目標(biāo)的抉擇是以自己的最佳才能、 最優(yōu)性格、 最大興趣和最有利環(huán)境等 條件為依據(jù)的。職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定， 是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。 一個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃得成功與否， 甚至 于一個(gè)人的事業(yè)成敗，在很大程度上取決于是否確立了正確適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)生涯目標(biāo)。職業(yè)生涯目標(biāo)按時(shí)間段來劃分，通常分為終生目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。 終生目標(biāo)是貫穿于人的一生的目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年，中期目標(biāo)一般為三至五年， 短期目標(biāo)一般為一至二年。短期目標(biāo)又分為年目標(biāo)、月目標(biāo)、周目標(biāo)和日目標(biāo)。在設(shè)定目標(biāo)時(shí)要注意以下幾個(gè)方面的問題： 目

16、標(biāo)要符合社會(huì)與組織的需要， 有需要才 有市場(chǎng)和自身發(fā)展的位置； 目標(biāo)要適合自身的條件， 并使其建立在自身的優(yōu)勢(shì)之上； 目標(biāo)要切實(shí)可行， 即通過自己的努力可以達(dá)到； 目標(biāo)應(yīng)該具有挑戰(zhàn)性和激勵(lì)性， 也就是說目 標(biāo)要基于現(xiàn)狀又高于現(xiàn)狀， 只有這樣才能激勵(lì)個(gè)體不斷發(fā)展和提高自己， 但目標(biāo)要高遠(yuǎn)不等 于好高騖遠(yuǎn)； 要注意長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)的結(jié)合， 長(zhǎng)期目標(biāo)指明了發(fā)展的方向， 而短期標(biāo) 是實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)的保證； 目標(biāo)的幅度不宜過寬， 最好選擇窄一點(diǎn)的領(lǐng)域， 并把全部力量投 入進(jìn)去，這樣更容易獲得成功；目標(biāo)要明確具體，同一時(shí)期的目標(biāo)不要太多，目標(biāo)越簡(jiǎn)明具體，就越容易實(shí)現(xiàn)，越能促進(jìn)個(gè)人的發(fā)展。2、職業(yè)生涯路線的

17、選擇 選擇了職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)以后， 還應(yīng)該選擇達(dá)到這一目標(biāo)的職業(yè)生涯路線。 職業(yè)生涯路 線是指一個(gè)人選定職業(yè)后從什么方向?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)生涯路線的選擇取決于以下三個(gè)要素：想、能、可以。這三個(gè)要素的基本涵義是：(1) 我想往哪個(gè)路線發(fā)展？(2) 我能往哪個(gè)路線發(fā)展？(3) 我可以往哪個(gè)路線發(fā)展？ 第一個(gè)要素，是通過對(duì)自己興趣、價(jià)值觀、理想、成就動(dòng)機(jī)等因素的分析，確定自己的 目標(biāo)取向。 即，自己的志向是在哪個(gè)方面，自己非常希望走哪一條路線。這是一個(gè)人的興趣 問題。第二個(gè)要素，是通過對(duì)自己的性格、特長(zhǎng)、智能、技能、情商、學(xué)識(shí)和經(jīng)歷等因素的分 析，確定自己的能力取向。即，自己能向哪一條路線發(fā)展

18、。這是一個(gè)人的特質(zhì)問題。第三個(gè)要素， 是通過對(duì)當(dāng)前及未來的組織環(huán)境和社會(huì)環(huán)境等微宏觀因素的分析，確定自己的機(jī)會(huì)取向。 即， 內(nèi)外部環(huán)境是否允許自己走這一條路線， 是否有發(fā)展機(jī)會(huì)。這是環(huán)境條 件問題。以上三個(gè)要素是相互聯(lián)系， 缺一不可的。 因此， 在確定自己的職業(yè)生涯路線時(shí)， 必須綜 合分析和考慮這三個(gè)要素。四、職業(yè)生涯策略的制定與實(shí)施1、職業(yè)生涯策略的制定在確定了職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)和職業(yè)生涯發(fā)展路線之后， 為了達(dá)到目標(biāo)， 就需要制定職業(yè) 生涯發(fā)展策略的行動(dòng)規(guī)劃。 職業(yè)生涯策略是指為了實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而采取的各種行動(dòng)和個(gè) 人資源配置措施。制定職業(yè)生涯策略既要決定“應(yīng)該做什么和怎么做”，也要決定“不

19、能做什么”，還要包括個(gè)人資源的配置計(jì)劃。具體來講，職業(yè)生涯策略包括：(1) 工作策略，即為達(dá)到工作目標(biāo)，計(jì)劃采取哪些措施提高工作效率；通過這些努力實(shí) 現(xiàn)個(gè)人在工作中的良好表現(xiàn)與業(yè)績(jī)。(2) 學(xué)習(xí)與培訓(xùn)策略，即在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，計(jì)劃采取哪些措施提高業(yè)務(wù)能力；在潛能開發(fā)方面，計(jì)劃采取哪些措施開發(fā)潛能等； 還包括超出現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)或工作之外的一些前瞻性準(zhǔn)備， 如參加業(yè)余時(shí)間的課程學(xué)習(xí)或有針對(duì)性的教育與培訓(xùn)，掌握一些額外的技能與專業(yè)知識(shí)(如進(jìn)修第二外語，參加職業(yè)資格證書考試等)。(3) 人際關(guān)系策略，即如何在職業(yè)領(lǐng)域構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，為未來的發(fā)展尋找更廣泛的 支持與合作空間。2、職業(yè)生涯策略的主要內(nèi)容 職業(yè)生

20、涯策略可以細(xì)化為具體計(jì)劃和措施， 同時(shí)還要明確每項(xiàng)計(jì)劃的起訖時(shí)間和考核指標(biāo)。(1) 具體計(jì)劃。生涯路線發(fā)展是一步一步走過來的，生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也是一點(diǎn)一點(diǎn)積累 起來的。如果沒有具體的行動(dòng)計(jì)劃， 目標(biāo)就不可能實(shí)現(xiàn)。 所以，需要列出詳細(xì)的工作和學(xué)習(xí) 計(jì)劃。每年學(xué)什么，要列出具體的科目。每年干什么，要列出具體的任務(wù)。(2) 具體措施。列出具體的計(jì)劃后，還要列出實(shí)現(xiàn)每項(xiàng)計(jì)劃的具體措施，并且措施要切實(shí)可行。如果沒有具體的措施或者措施不可行，計(jì)劃就都無法實(shí)現(xiàn)。(3) 起訖時(shí)間。 對(duì)每項(xiàng)計(jì)劃列出切實(shí)可行的具體措施后， 還要明確每項(xiàng)計(jì)劃的起訖時(shí)間， 即什么時(shí)間開始，什么時(shí)間結(jié)束。否則，你的計(jì)劃也會(huì)落空。明確每項(xiàng)

21、計(jì)劃的起訖時(shí)間，是 約束自己按計(jì)劃行動(dòng)的重要手段。(4) 考核指標(biāo)。在明確了具體計(jì)劃和措施以及起訖時(shí)間后，還要確定拿什么指標(biāo)來檢查 或衡量計(jì)劃的完成， 這一點(diǎn)也是非常重要的。 如果沒有考核指標(biāo)， 計(jì)劃就極有可能擱淺，生 涯目標(biāo)也就無法最終實(shí)現(xiàn)。3、職業(yè)生涯策略的實(shí)施 職業(yè)生涯目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵， 職業(yè)生涯策略和具體的計(jì)劃與措施是實(shí)現(xiàn)職業(yè)生 涯目標(biāo)的保證，但是，僅僅設(shè)定目標(biāo)、制定策略和計(jì)劃，如果不去實(shí)施，不去行動(dòng)，那么再 好的目標(biāo)也是空想，再好的策略和計(jì)劃也是一紙空文。因此，要實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)， 就必須將策略和具體的計(jì)劃轉(zhuǎn)化成實(shí)際的行動(dòng)。 在生涯策略的具體實(shí)施中， 一定要排除一切 干

22、擾目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的種種因素，堅(jiān)持不懈地為實(shí)現(xiàn)自己的生涯目標(biāo)而努力。五、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與修正在行動(dòng)的過程中， 需要通過不斷的評(píng)估和反饋來檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)行動(dòng)的效果。 職業(yè)生涯規(guī)劃 也需要經(jīng)由實(shí)踐的檢驗(yàn)而不斷完善。 在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)， 由于每個(gè)人自身和外部環(huán)境的 不同， 對(duì)未來目標(biāo)的設(shè)定也就有所不同， 一個(gè)人不可能對(duì)外部環(huán)境了如指掌， 也不可能完全 了解自己的所有潛能， 這就需要我們?cè)诼殬I(yè)發(fā)展道路上， 根據(jù)自身因素和外部環(huán)境的變化以 及實(shí)施過程中所得到的各種反饋信息，不斷地對(duì)職業(yè)生涯計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。職業(yè)的重新選擇、 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)限改變、 職業(yè)生涯策略和路線甚至整個(gè)職業(yè)生涯目標(biāo)的調(diào)整， 都屬于修正范疇。

23、反饋與修正的目的， 是為了糾正最終目標(biāo)與階段職業(yè)目標(biāo)的偏差， 保證職業(yè)生涯規(guī)劃的有效 性，使通向最終目標(biāo)的職業(yè)生涯道路一路暢通，更快更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多， 除了個(gè)人自我認(rèn)識(shí)的偏差之外， 還有許多外界環(huán)境因素。 其中有的因素是可以預(yù)測(cè)的，有的則無法預(yù)測(cè)；有的因素是可控的，有的則是不可控的。這 就要求我們必須根據(jù)實(shí)際情況的發(fā)展變化而不斷地對(duì)職業(yè)生涯計(jì)劃進(jìn)行評(píng)估和修正。實(shí)施生涯規(guī)劃時(shí)， 必須為日后可能的計(jì)劃修改預(yù)留余地， 修訂的依據(jù)是每次成效評(píng)估后 反饋回來的信息。至于計(jì)劃修正的時(shí)機(jī)，必須考慮下列三點(diǎn)：第一，定期檢測(cè)預(yù)定目標(biāo)的達(dá)成進(jìn)度。 第二，每一階段目標(biāo)達(dá)成之時(shí)，要依據(jù)實(shí)際效果修訂未來階段目標(biāo)可采用的策略。 第三，客觀環(huán)境改變影響到計(jì)劃的執(zhí)行。最后， 有效的生涯設(shè)計(jì)還要不斷地反省修正生涯目標(biāo)， 反省策略方案是否恰當(dāng)， 以能適 應(yīng)環(huán)境的改變，同時(shí)可以作為下輪生涯規(guī)劃參考的依據(jù)?？傊?反饋與修正是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要環(huán)節(jié)， 也是保障職業(yè)生涯規(guī)劃能否實(shí)施的關(guān)鍵 環(huán)節(jié)， 只有通過不斷的反饋與修正， 才能保證目標(biāo)的合理性和措施的有效性， 也才能保證生 涯