習(xí)慣的重要性1

1、好習(xí)慣成就好人生好習(xí)慣成就好人生高一（2）班主題教育會(huì)蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，清晨盡早開始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)

2、慣成就了點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。和教育學(xué)家。 縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng)，這使他能以充沛的泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng)，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克吐吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；他能寫出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫馬克思在撰寫資本論資本論時(shí)仍

3、堅(jiān)持每天演算時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從不放過任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì)，為他的不放過任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì)，為他的科研工作積累了大量的第一手資料科研工作積累了大量的第一手資料由此由此可見，擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成可見，擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成功的人生。功的人生。 那么，不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶那么，不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來哪些危害呢？來哪些危害呢？壞習(xí)慣壞習(xí)慣 日本有一家食品公司要招聘一日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)氣

4、度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他到死也不會(huì)知道是他 摳鼻孔摳鼻孔 的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的

5、飯碗落入了他人之手。手的飯碗落入了他人之手。 你相信嗎？你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？子，拴得住一頭千斤重的大象？ 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。也不掙扎。小象是被鏈子綁住，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁

6、住。而大象則是被習(xí)慣綁住。 播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。下一種性格，收獲一種命運(yùn)。 美國心理學(xué)家威廉詹姆斯 影響孩子一生的影響孩子一生的3636個(gè)好習(xí)慣個(gè)好習(xí)慣 做人的習(xí)慣做人的習(xí)慣 ：誠信 、禮貌 、愛心 、樂觀、理財(cái)、 自信、堅(jiān)強(qiáng)、謙虛、寬容、責(zé)任心 做事的習(xí)慣：做事的習(xí)慣：做事有計(jì)劃 、熱愛勞動(dòng)、珍惜時(shí)間、自主選擇、自我反省、自我管理、抵抗挫折 學(xué)習(xí)的習(xí)慣：學(xué)習(xí)的習(xí)慣：耐心、專注、觀察、記憶、思考、想像、創(chuàng)造、勤奮、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、閱讀 、質(zhì)疑 、自我激勵(lì) 交往的習(xí)慣：交往的習(xí)慣：與他人交往、傾聽他人、與他人分享、與他人合作、幽默、感恩他人 好習(xí)慣的重要性在生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在