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文檔簡(jiǎn)介

1、【珍藏版】幼兒園36種手指操1小烏龜小烏龜,不說(shuō)話(huà),(左拳疊在右拳上)背著厚殼爬爬爬,(右手伸出大拇指點(diǎn)2下)爬到水里會(huì)游泳,(左右晃動(dòng))爬上岸來(lái)伸尾巴。(伸出小拇指)3菊花菊花菊花開(kāi)開(kāi),(雙手手碗相對(duì),四指打開(kāi)呈花狀,360度饒腕花兩邊)板凳板凳歪歪,(手心向下,雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏)開(kāi)幾朵,開(kāi)三朵,(拍手一下,手腕由里向外轉(zhuǎn)動(dòng)一圈)爸一朵媽一朵,(左手食指豎起來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下,右手食指豎起來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下)寶寶頭上戴一朵。(右手食指豎起轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下在頭的右上方)4土豆土豆土豆絲兒,(雙手握拳對(duì)擊兩下,拍手一下)土豆土豆皮兒,(雙手握拳對(duì)擊兩下,手背相拍一下)土豆絲兒土豆皮兒,(

2、雙手握拳對(duì)擊一下,拍手一下)土豆皮兒土豆絲兒。(雙手握拳對(duì)擊一下,手背相拍一下)一二三,爬竹竿, 四五六,踢足球, 七八九,手搭手, 搭個(gè)花驕抬妞妞。6敲小鼓 上敲鼓咚咚, 下敲咚咚鼓, 上下一起敲, 小鼓咚咚咚。7 «大瀑布山公公,會(huì)織布,沒(méi)人買(mǎi),掛高處,天天掛,月月掛,原來(lái)是條大瀑布。(拍手3下,左手直立,右手從左手手腕爬到指尖)(拍腿3下,雙手握拳捶腿)(雙手握拳交替向上移動(dòng)3次,手背搭手背)(手背搭手背左右晃動(dòng))(五指并攏食指向上分開(kāi)、合上4次)(五指并攏小拇指向下分開(kāi)、合上4次)(五指并攏食指和小拇指向上下一起分開(kāi)、合上4次)(五指并攏食指和無(wú)名指向上下分開(kāi)、合上4次)(兩

3、掌弧形相對(duì))而旨小指相對(duì),指彎下)n汗個(gè)指尖抓在一起)n(雙手合十)|(左右合十的手掌)|(同上)|(雙手向下,手背相對(duì)手指交五向上提到頭頂)包子這么大,(雙手握拳中間有一掌的距離平行伸出在體前)卷子這么長(zhǎng),(雙手手心相對(duì)中間有一掌的距離伸出于體前)打開(kāi)一看里面包著糖,(手腕相靠做小云手的動(dòng)作)左看看,(左手握拳手心向上,右手五指并攏手心向上,指間對(duì)著左拳)右看看,(右手握拳手心向上,左手五指并攏手心向上,指間對(duì)著右拳)寶寶嘗一嘗。(最后雙手在臉頰兩旁做扇風(fēng)的動(dòng)作)9悄悄話(huà)小鳥(niǎo)小鳥(niǎo)住在大樹(shù)上,(雙手五指伸開(kāi),手心向內(nèi),交叉拇指相勾做鳥(niǎo)飛狀,雙手由下至上抖動(dòng)五指)田鼠田鼠住在大樹(shù)下,(雙手五指并

4、攏呈爪子”狀雙手輪流交替由上至下)喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(雙手手腕相靠360度翻轉(zhuǎn)手腕,由下至上伸到頭頂)喇叭花喇叭花變成小電話(huà),(從頭頂邊轉(zhuǎn)動(dòng)手腕邊向兩側(cè)打開(kāi),最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收攏呈打電話(huà)狀在耳旁晃動(dòng)兩下)喳喳喳,吱吱吱(左右手交替晃動(dòng)表示輪流打電話(huà))小鳥(niǎo)和田鼠說(shuō)著(雙手一起在耳旁晃動(dòng))悄悄話(huà)。(雙手手掌呈喇叭狀在口前,小聲音表示悄悄的意思。)瓜子這么尖,(雙手五指合攏在體前)河葉這么寬,(雙手平打開(kāi),手心向上)餃子這么長(zhǎng),(雙手平打開(kāi)的基礎(chǔ)上,大拇指向外,四指合攏)看著容易做著難。(右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向四指并攏拇指伸出手心向上的左手,再輪流交換指向)12幸福

5、的家我有一個(gè)幸福的家,(拍手雙手打開(kāi)呈花狀)有爸爸有媽媽?zhuān)ㄗ笫终?、右手掌分別對(duì)扇兩下)我們相親又相愛(ài),(五個(gè)手指頭依次對(duì)碰)快快樂(lè)樂(lè)笑哈哈。(拇指與食指對(duì)繞,最后雙手抓撓)13秋風(fēng)來(lái)秋風(fēng)秋風(fēng)吹吹,(雙手手心相對(duì)手指向上,右手在上左手在下,隨節(jié)奏彎曲手指)樹(shù)葉樹(shù)葉飛飛。(雙手在身體右斜上方,手心手背手腕花)好象一只蝴蝶,(雙手食指與拇指相對(duì),其余三個(gè)手指豎起,雙手拇指相碰)飛到空中追追。(其余四指分開(kāi)扇動(dòng))小松樹(shù),(雙手大拇指、小拇指指間相碰,其余3指分開(kāi)指間向上)點(diǎn)點(diǎn)頭,(食指、中指、無(wú)名指的指間依次相碰在一起)雨來(lái)洗洗臉,(食指、中指、無(wú)名指分開(kāi)依次做繞指轉(zhuǎn)動(dòng))風(fēng)來(lái)梳梳頭,(五指做交叉立起

6、、到下3次)太陽(yáng)公公一出來(lái),(雙手握拳,拳心相對(duì))伸手又抬頭。(五指依次打開(kāi),手腕相碰,手指立起)15小袋鼠小袋鼠,上學(xué)堂,(左手食指和中指立起,其余3指捏成圓,右手握拳手背朝上伸出食指,放在左手手腕下邊)總把書(shū)包丟一旁,(動(dòng)作相同,左右手互換方向)媽媽織個(gè)大口袋,(雙手握拳伸出食指,食指交替做織補(bǔ)的動(dòng)作)放在他的肚子上。(左手食指、中指立起其余3指捏成圓,右手五指包住左手3指圍成的圓)16四季歌春天草出頭,(雙手握拳掌心相對(duì),五指依次打開(kāi)并立起)夏天樹(shù)蓋頭,(左手五指并攏立起來(lái),右手五指張開(kāi)蓋在左手上,形成大樹(shù)狀)秋天麥浪隨風(fēng)擺,(左右手前后交叉做麥浪擺動(dòng)4次)冬天大雪蓋地頭。(左右手以大拇

7、指交叉為軸上下交替蓋手背4次)我是一只小花炮,(雙手舉在頭頂,指尖相對(duì))穿紅衣戴紅帽,(雙手交替在胸前轉(zhuǎn)動(dòng)手腕)一點(diǎn)著(右手伸直,食指前點(diǎn))嘛里啪啦,嘛里啪啦,(雙手頭頂打開(kāi))又唱又跳。(雙腳即興跳)19找朋友十個(gè)好朋友,(兩手手心相對(duì)20公分,五指張開(kāi)指尖向上直立)見(jiàn)面手拉手,(兩手指尖相碰)一起行個(gè)禮,(兩手五指交叉,指尖向下)背后找朋友。(兩手手背對(duì)手背互相鉤手指)20手指一家親大拇哥是爸爸,(伸出大拇指)爸爸開(kāi)汽車(chē)笛笛笛,(大拇指交替向前按幾次,表示按喇叭)二拇哥是媽媽?zhuān)ㄉ斐鍪持福寢屜匆路赅赅辏ㄊ持笇?duì)在一起搓一搓)中指頭是哥哥,(伸出中指)哥哥打電腦嗒嗒嗒,(中指向前左右交替做

8、打電腦狀)無(wú)名指是姐姐,(伸出無(wú)名指)姐姐拉琴misola,(左右手握拳伸出無(wú)名指,做拉小提琴狀)小指頭就是我,(伸出小拇指)我敲小鼓咚咚嗆。(左右手握拳伸出小拇指做八字狀,左右手交替做一鉤金(手背相對(duì),小拇指勾小拇指)二鉤銀(手背相對(duì),無(wú)名指勾無(wú)名指)三溝銅(手背相對(duì),中指勾中指)四鉤鐵(手背相對(duì),食指勾食指)五鉤鉤出個(gè)老爺爺,(雙手手指不變,由內(nèi)向外翻)老爺爺去哪兒呀?(動(dòng)一動(dòng)右手的大拇指)快找一找!在這那?。ㄗ寣殞毎鸭议L(zhǎng)的動(dòng)了的手指找出來(lái))、22五兄弟五個(gè)小兄弟,比比高和低,(左右五指張開(kāi),相對(duì)上下錯(cuò)動(dòng))大哥真神氣,數(shù)我爭(zhēng)第一,(左右手握拳,拳心相對(duì),雙手大拇指立起來(lái))二哥真心細(xì),干活總

9、是你,(左右手握拳,拳心相對(duì),雙手食指立起來(lái))三個(gè)笑嘻嘻,誰(shuí)來(lái)和我比,(左右手握拳,拳心相對(duì),雙手中指立起來(lái))四哥不在意,低頭不言語(yǔ),(左右手握拳,拳心相對(duì),雙手無(wú)名指立起來(lái))五弟站出來(lái),說(shuō)話(huà)講道理。(左右手握拳,拳心相對(duì),雙手小拇指立起來(lái))不管高和低,團(tuán)結(jié)有力氣。(左右五指張開(kāi),相對(duì)上下錯(cuò)動(dòng),左右手交替握手3次)兩只小象河邊走,(雙手大拇指立起來(lái),其余四指握拳指關(guān)節(jié)相對(duì),大拇指前后交替晃動(dòng)4次)揚(yáng)起鼻子點(diǎn)點(diǎn)頭,(大拇指相對(duì)點(diǎn)頭4次)就像一對(duì)好朋友,(雙手大拇指立起來(lái),其余四指握拳拳心相對(duì))見(jiàn)面握握手。(十指交叉握手)24種豆種下一顆豆,(十指交叉握拳,將大拇指藏于拳中)發(fā)了一個(gè)芽,(將藏著的

10、大拇指伸出)順著黃瓜架,(兩個(gè)大拇指相互繞)使勁往上爬,(邊繞邊向上)長(zhǎng)高了長(zhǎng)高了,(兩手分開(kāi),在頭頂上上下擺動(dòng))可惜沒(méi)澆水,(在頭頂雙手變換反方向)意了塌了架。(雙手無(wú)力垂下)25手指歌一個(gè)手指按電鈕,(左手手心向上五指張開(kāi),右手食指在左手手心按4下)兩個(gè)手指揀豆豆,(左手手心向上五指張開(kāi),右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下)二個(gè)手指系扣扣,(左右手大拇指、食指、中指對(duì)碰4下)四個(gè)手指提兜兜,(左右手大拇指相對(duì),其余四指握拳向下,伸開(kāi)握起4次)五個(gè)手指握一起,(左右手握成拳頭)握成拳頭有力氣。(左右手握成拳頭互碰4下)26«好朋友鳥(niǎo)兒鳥(niǎo)兒天上飛,(擺動(dòng)五指)魚(yú)兒魚(yú)兒水中游,(前后

11、劃動(dòng))牛兒牛兒岸上走,(呈牛角狀,拇指碰小指,兩手父替變方向)揚(yáng)起頭來(lái)頂頂牛,(拇指小指相對(duì)擠壓)它們都是好朋友。(握拳拇指伸出彎曲兩下)27«喇叭花爬呀爬,爬呀爬,(從右手開(kāi)始四指卷曲上去,然后四指伸展開(kāi))爬到墻上找到家,(左右手交替做)開(kāi)出一朵喇叭花,(手腕靠攏,做出一朵花的造型)嘀嘀噠噠吹喇叭。(左右手一前一后,做捏指的動(dòng)作)29小雨傘小雨傘、真淘氣,(左手五指張開(kāi)手心向下,右手握拳食指伸出頂在左手手心成小傘狀,左右交替做2次)愛(ài)和雨滴玩游戲,(同上)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),滴一滴,(左右手食指相對(duì)饒圈,食指向前點(diǎn)3下)滾一滾,淅瀝瀝,(左右手握拳相對(duì)饒圈,五指下垂依次前后抖動(dòng))滾滾轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)真有趣

12、。(左右手握拳相對(duì)饒圈,左右手食指相對(duì)饒圈,拍手3謝謝太陽(yáng)來(lái)看我,(左右手握拳大拇指向前彎2下,食指拇指對(duì)成圓圈舉高,右手舉眉頭上做看的姿勢(shì))謝謝麻雀來(lái)叫我,勢(shì))謝謝媽媽天天都愛(ài)我?。ㄗ笥沂治杖竽粗赶蚯皬?下,做小鳥(niǎo)飛姿(左右手握拳大拇指向前彎 2下,右手摸耳垂)(右手手心向下在左拳上水平轉(zhuǎn)2下,放在胸口)31花兒賣(mài)香水小花蕾,打開(kāi)門(mén),(左手手心向上合攏,慢慢打開(kāi))干什么?賣(mài)香水。(右手食指點(diǎn)左手掌心,右手手指做震動(dòng)飛翔右上小蝴蝶,飛飛飛,(手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飛狀)繞著花蕾買(mǎi)香水。(十指向下向胸口方向往上翻,手心相對(duì)捧成花瓶狀)33大拇哥大拇哥,二拇弟,(左右手相對(duì),伸出大拇指、食指)中三娘,四小弟,(伸出中指、無(wú)名指)小妞妞,來(lái)看戲,(伸出小拇指,彎曲4次)手心手背心肝寶貝。(雙手伸出手心、手背;手心相靠、手背相靠)羊媽媽?zhuān)?,(雙手指尖向下,大拇指和其余四指從中間向兩邊捏4下)中間突起兩邊翹。(雙手握拳,伸出大拇指和小拇指)有的像小船,(上邊動(dòng)作手心向里,小拇指指尖相對(duì),左右橫向晃動(dòng))有的像元寶。(手心向外翻)36小紅帽小紅帽,問(wèn)聲好,(右手食指向左手鉤手

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