個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告

1、個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告?zhèn)€人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告1:非常有幸能有這樣的機(jī)會(huì)，對(duì)自己的人生做一次回顧和洗練。回望走來(lái)的近四十五個(gè)春秋，那些沉淀的往事再一次迎面而來(lái)，酸甜苦辣的滋味，注滿我的中年。在我走過(guò)的大半個(gè)人生，大致分成兩部分。28歲前未經(jīng)風(fēng)雨溫室的花朵，和28歲之后跌宕起伏的風(fēng)雨歷程。而我依然像一顆開(kāi)花的樹(shù)，迎風(fēng)而立，接受陽(yáng)光與風(fēng)雨的磨礪。一自我成長(zhǎng)分析我出生在唐山一個(gè)幸福的家庭，父母都是醫(yī)務(wù)工作者。由于是家族中第一朵落世的花朵，備受大家庭的關(guān)注。父母的嬌寵，大家的關(guān)愛(ài)，讓我擁有了豐富多彩的童年。小學(xué)和中學(xué)也不曾受過(guò)任何挫折。就這樣我在父親慈愛(ài)的目光下，和母親爽朗的笑聲中一天天長(zhǎng)大。1986年我考

2、入唐山女子職業(yè)中專美術(shù)專業(yè)。步入這個(gè)校園，讓我的人生第一次有了真正意義上的開(kāi)拓，眼界和思維都有了很大的變化。正值青春期的我對(duì)什么都非常好奇新鮮，我仿佛置身五彩斑斕的世界。我在學(xué)習(xí)繪畫(huà)的同時(shí)乂一頭跌入文學(xué)的海洋。當(dāng)時(shí)正是瓊瑤三毛小說(shuō)大行其道的年代，書(shū)中完美的人生模式深深吸引著我，直到后來(lái)這樣完美化的人生觀一直伴隨著我的青春年華。我在學(xué)習(xí)繪畫(huà)的同時(shí)，也開(kāi)始了文學(xué)創(chuàng)作。陸續(xù)有文章發(fā)表在雜志上，并在92年和94年全國(guó)新話歌大賽中獲得榮譽(yù)。在一次同學(xué)聚會(huì)上，我結(jié)識(shí)了外形瀟灑多才多藝的男友。我們演繹的吉他彈唱在校園中堪稱經(jīng)典。一把吉他仿佛也成了與他走天涯的理由。三毛式浪漫的愛(ài)情就這樣從天而降。89年畢業(yè)后

3、，做過(guò)半年的小學(xué)教員。為了與當(dāng)時(shí)的戀人同在一個(gè)城市工作，我被分配到一個(gè)企業(yè)。這些并不妨礙我享受心中的文學(xué)夢(mèng)和已經(jīng)獲得的完美愛(ài)情。我們出雙入對(duì)，形影相隨。童話般的愛(ài)情讓身邊的每一個(gè)人都投來(lái)羨慕的目光。18歲到26歲我猶如空中的彩虹燦爛的開(kāi)在云端。直到我們相戀8年后，命運(yùn)開(kāi)始為我的人生注入血淚。男友被診斷出嚴(yán)重的椎間盤突出椎管狹窄，50米的路程都不能步行。這讓原本和諧的愛(ài)蒙上了灰暗的色彩。未來(lái)完美的目標(biāo)被現(xiàn)實(shí)擊得粉碎。男友開(kāi)始用寧為玉碎不為瓦全的態(tài)度逼迫我離開(kāi)。在彼此猜疑、焦慮、彌合、破碎的過(guò)程中，曾經(jīng)永恒的愛(ài)變了滋味。手術(shù)完成后，我們維持了兩年，最后還是分手了。在痛苦中我審視著我的而立之年。與此

4、同時(shí)，我的工作單位乂因經(jīng)營(yíng)不善面臨下崗。精神和肉體的雙重重?fù)粝蛭乙u來(lái)。我像一只受傷的燕子從云中跌落，呆呆得看著來(lái)路。我知道人生的寒帶就要來(lái)了，這是一場(chǎng)較雖，正如我在話歌中寫(xiě)到“冬季悄然抵臨。在沒(méi)有防御的時(shí)候。冰冷，就蛇一般纏住了雙腳。命運(yùn)的多變，像一位冷酷的劍客攔在路上。纖細(xì)的手臂輕彈，在午夜，對(duì)接無(wú)情?？偸且璧模@是一場(chǎng)較雖。即便我不是劍客，也要接住生活的利劍?！蔽以僖淮螞_進(jìn)書(shū)海，用堅(jiān)毅審視挫折的銳利。此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)高爾基的童年假如給我三天光明張海迪等這樣的書(shū)籍才更接近人生的標(biāo)準(zhǔn)。我幡然醒悟，原來(lái)我不是公主，我只是一棵草，一把泥土。從那一刻起我告誡自己要做一棵樹(shù)，把根深深扎入土壤，與泥土為伴

5、，樸素而堅(jiān)韌的活著。1997年到2002我在廣告公司做美工。2003年我開(kāi)始了創(chuàng)業(yè)階段，先是在商場(chǎng)做了三年的化妝品專柜，后來(lái)成為個(gè)體經(jīng)營(yíng)。直到現(xiàn)在我的房產(chǎn)中介以經(jīng)營(yíng)了第七個(gè)年頭。這一路走來(lái)，其中的艱辛更是苦樂(lè)摻半。這也正是我一次次脫變的過(guò)程。在創(chuàng)業(yè)的同時(shí)我也走進(jìn)了婚姻的殿堂，并在2002年有了自己的孩子。面對(duì)孩子的微笑，我對(duì)人生仿佛乂有了新的認(rèn)識(shí)和理解，那一刻我才覺(jué)得自己像個(gè)大人了。在培養(yǎng)孩子的過(guò)程中，我也不斷充實(shí)自己，與孩子一同成長(zhǎng)。不再依賴別人，做事也更加有效率。用寬容善良的心對(duì)待每一件事。我細(xì)膩的情懷和對(duì)藝術(shù)的感覺(jué)賦予了我獨(dú)特的氣質(zhì)。我也一直秉承著感性做人，理性做事、謙和樸實(shí)、不卑不亢的

6、做人原則。當(dāng)身邊的朋友和同學(xué)遇到難處，我也能熱忱的為他們打開(kāi)一扇窗。#年我將文學(xué)創(chuàng)作轉(zhuǎn)入網(wǎng)絡(luò)，開(kāi)始有了自己的博客，并經(jīng)常在文學(xué)網(wǎng)站和論壇發(fā)表文章。#年基本上每個(gè)月都會(huì)有作品得到稿酬，雖然錢很少，卻真得很開(kāi)心。#年在唐山勞動(dòng)日?qǐng)?bào)發(fā)表文章遙望風(fēng)中的課堂，#年在唐山文學(xué)發(fā)表話歌四月的心事等。由于在網(wǎng)絡(luò)中發(fā)表過(guò)一些情感類的文章，如做富足的女人，和你身邊的兩種男人說(shuō)再見(jiàn)女人干得好，還是嫁得好？女人與基礎(chǔ)審美做個(gè)無(wú)齡女人等等。漸漸得到了大家的認(rèn)可和信任，便有網(wǎng)友與我探討人生和感情問(wèn)題。我也從最初的懵懂開(kāi)始進(jìn)入專業(yè)研究。我走進(jìn)了心理學(xué)，在網(wǎng)絡(luò)和書(shū)中尋找答案，讀名師的文章，并結(jié)合自己的人生和情感經(jīng)歷，一步步不

7、斷充實(shí)自己，完善自己的人格。我的人生再一次開(kāi)始明朗起來(lái)，有了溫暖的顏色。這些都不是物質(zhì)財(cái)富帶給我的感受，我清晰的意識(shí)到，這是人格魅力所賦予我的人生價(jià)值。正如我在人生小語(yǔ)上所說(shuō)：“人的一生，當(dāng)你獲得物質(zhì)財(cái)富時(shí)，得到的是一時(shí)的快樂(lè)。當(dāng)你獲得精神財(cái)富時(shí)，才會(huì)獲得最終的幸福?！迸笥褌兌颊f(shuō)我是才女，對(duì)我的評(píng)價(jià)是善良、真誠(chéng)、親和。我對(duì)自己的評(píng)價(jià)是自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)。二、職業(yè)行業(yè)分析當(dāng)今的社會(huì)，拜金主義的人生觀充斥著這個(gè)時(shí)代。浮躁的社會(huì)群體，扭曲的教育體系，讓我們的民族魂漸行漸遠(yuǎn)。其實(shí)我們的社會(huì)是急需心里咨詢師的，只是我國(guó)心里咨詢行業(yè)的涉世不深和國(guó)情等因素的影響，讓這個(gè)行業(yè)的春天還不曾到來(lái)。但正是這樣，我們才

8、要做行業(yè)的先驅(qū)者，用自己的能雖為社會(huì)減壓，用自己的雙手回饋社會(huì)。因?yàn)槲覐淖陨淼慕?jīng)歷看到了朝陽(yáng)的明天。隨著社會(huì)的發(fā)展，隨著人們信仰的缺失，用不了多久人們都會(huì)意識(shí)到，當(dāng)溫飽得到了滿足，我們的靈魂更要得到照顧。無(wú)處存放的靈魂都會(huì)找到與之匹配的棲息地。在與我溝通得到求助的朋友中，大多是感情問(wèn)題。一位大學(xué)生在校園里墜入情網(wǎng)后，乂遇到了昔日的戀人，產(chǎn)生了困惑。在不知所措的情感糾葛中向我傾訴。還有在包辦婚姻的妻子那里得不到愛(ài)戀，產(chǎn)生婚外情的，乂因婚外情人移情別戀而深陷痛苦之中。還有很多咨詢者，情況略有不同。在與我的溝通中也都得到了緩解和釋?xiě)?。我在幫助別人的同時(shí)也在享受著幸福的滋味。感謝人生給我了這段挫折，感

9、謝人生給了我那么多的人生感受。所以我期待來(lái)訪者大多是情感類問(wèn)題，婚姻家庭和親子教育問(wèn)題為主。我也曾有過(guò)困惑和壓力，當(dāng)我自己遇到心情不愉快的時(shí)候，大多時(shí)候是從書(shū)海尋求幫助，或聽(tīng)一段舒緩的輕音樂(lè)，要么就是到安靜地環(huán)境里靜心聆聽(tīng)自己的心聲。如果能和自己知心的朋友或?qū)熞黄鹆牧?，共同探討人生的煩惱與憂愁，就更好了。做為一名心理咨詢師要有對(duì)方方面面知識(shí)的廣度和深度，要知道自己人格的高度決定著來(lái)訪者的寬度。因?yàn)檫@是個(gè)高救低的職業(yè)，是厚積薄發(fā)的職業(yè)。下面談?wù)勎覍?duì)心理咨詢職業(yè)的構(gòu)想?，F(xiàn)在什么樣的物質(zhì)需要商家都能滿足，生活中需要的各種東西都能在商場(chǎng)和店鋪買到。唯有構(gòu)建精神家園的機(jī)構(gòu)很少，構(gòu)建的模式也都很單一。應(yīng)

10、該有個(gè)綜合機(jī)構(gòu)，即是心靈放松的場(chǎng)所乂是精神家園。既能夠在這里得到心靈的凈化還能隨時(shí)與導(dǎo)師做面對(duì)面的交流，一個(gè)真正意義上的心靈驛站。當(dāng)然這需要政府和社會(huì)的支持，如果單純的是醫(yī)院門診形式的心理咨詢機(jī)構(gòu)還是非常薄弱的，況且很多人都是因?yàn)獒t(yī)院給人的冷漠感而不愿走進(jìn)這樣的環(huán)境咨詢。還有就是咨詢師太過(guò)專業(yè)的術(shù)語(yǔ)讓來(lái)訪者者覺(jué)得有溝通障礙，彳艮難輕松的打開(kāi)心扉。從業(yè)者的溝通技巧和精神面貌以及環(huán)境的背景等等，這些都在影響著求助者的內(nèi)心世界。我們?cè)谖镔|(zhì)領(lǐng)域里要求的品牌、品味和品質(zhì)，在我們的精神世界需要滿足時(shí)也同樣有著這樣的標(biāo)準(zhǔn)。相信隨著我們心理咨詢師隊(duì)伍的強(qiáng)大，隨著人類文明負(fù)產(chǎn)品的堆積，這樣的機(jī)構(gòu)不會(huì)再是空白。能

11、夠走進(jìn)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)是幸運(yùn)的，不管是對(duì)人還是對(duì)己都是收獲。在我人生低谷的時(shí)候，是心理學(xué)方面的知識(shí)給了我力雖，再加上自身人格的定力，才會(huì)走出那段艱難的歲月。盡管前面的路還會(huì)有風(fēng)雨，但內(nèi)心的強(qiáng)大與寧?kù)o讓我覺(jué)得踏實(shí)。我要努力伸展枝條，接受陽(yáng)光的洗禮，用一片綠茵讓來(lái)訪者駐足，用自己的力雖和對(duì)人生的感知給來(lái)訪者帶去芬芳。正如我在話中寫(xiě)道：“不再遠(yuǎn)眺，不再嘆息。靜待時(shí)光流轉(zhuǎn)。靜待一棵小樹(shù)與我齊眉。一定有什么會(huì)留下來(lái)，融進(jìn)時(shí)光的碎片，融進(jìn)四季里珍藏。若幸福不經(jīng)意的投射，依然會(huì)有一棵樹(shù)，疼痛而緩慢的開(kāi)放。”個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告2:本報(bào)告是結(jié)合自身成長(zhǎng)歷程、個(gè)性特點(diǎn)、生活理念、自身的優(yōu)缺點(diǎn)等方面作自我綜合評(píng)價(jià)；

12、并從工作背景、生活經(jīng)歷、擇業(yè)動(dòng)機(jī)等角度分析了本人從事心理咨詢事業(yè)的心理發(fā)展歷程，檢視從事心理咨詢師職業(yè)的長(zhǎng)處與短處，簡(jiǎn)要規(guī)劃自身的咨詢技術(shù)提升的方法與步驟，確定在心理咨詢領(lǐng)域的從業(yè)方向。一、成長(zhǎng)經(jīng)歷我于1978年出生于四川省一個(gè)農(nóng)民家庭，是家里的老小，前面還有一個(gè)姐姐，父母都是小學(xué)文化。在父母身上充分體現(xiàn)了農(nóng)民的勤勞、純樸、善良和厚道。雖然在我們很小的時(shí)候家里經(jīng)濟(jì)狀況并不是很好，但因?yàn)楦改笇?duì)我和姐姐都非常慈愛(ài)，使得我們的童年生活溫馨、溫暖并且快樂(lè)。父親對(duì)長(zhǎng)輩非常孝順，對(duì)鄰里朋友十分講義氣，以善待人，以誠(chéng)待人，雖然父親經(jīng)常因自己的誠(chéng)實(shí)而吃虧，但他并不因此煩惱、生氣，教導(dǎo)我們說(shuō)誠(chéng)實(shí)做人比什么都最重

13、要；并教育我們要學(xué)會(huì)關(guān)心別人，做好事也不要圖回報(bào)，堅(jiān)持幫助別人以后才得到別人的幫助。與父親相比，母親善于處理人際關(guān)系，常常給父親以委婉的忠告，給了他很多精神上的慰籍和支持。小學(xué)階段學(xué)習(xí)上非常輕松，成績(jī)也非常好，在我的記憶中從一年級(jí)到六年級(jí)考試成績(jī)從來(lái)就沒(méi)有拿過(guò)第二名，總是第一名。小學(xué)時(shí)期的玩伴也很多，經(jīng)常一起去捉魚(yú)、爬山、玩游戲等等；唯一的不如意就是，因宅基地問(wèn)題父母和爺爺奶奶的關(guān)系很不好，經(jīng)常發(fā)生口角摩擦，當(dāng)時(shí)我年紀(jì)很小，不明白他們?yōu)槭裁纯偸菭?zhēng)來(lái)爭(zhēng)去，受父母的影響，從那時(shí)起對(duì)爺爺奶奶的態(tài)度發(fā)生了轉(zhuǎn)變，覺(jué)得他們不喜歡我們這一家，不喜歡我，這就是父母教養(yǎng)孩子的示范作用。小學(xué)順利畢業(yè)，進(jìn)入鎮(zhèn)上的初

14、中，逐漸開(kāi)始脫離父母獨(dú)立生活，到初二時(shí)，學(xué)校要求住校，一直到現(xiàn)在絕大部分時(shí)間都是獨(dú)立生活，隨著自己的成長(zhǎng)，與父母共同生活的時(shí)間越來(lái)越少；此時(shí)的我經(jīng)常思考著學(xué)習(xí)為了什么？我的未來(lái)是什么樣的？但總想不出個(gè)結(jié)果來(lái)，感到非常迷茫。初中畢業(yè)時(shí)中考成績(jī)不好，父親表示家里經(jīng)濟(jì)狀況不是很好，想讓我早點(diǎn)出去賺錢養(yǎng)家，后來(lái)在我和母親的一再堅(jiān)持下參加了本縣最好的高中的升學(xué)入學(xué)考試，并以優(yōu)異成績(jī)被錄取。我知道繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)來(lái)之不易，因此在學(xué)習(xí)上非?？炭?，到高中畢業(yè)時(shí)順利考上了大學(xué)。拿到錄取通知書(shū)那一刻全家都非常高火，心想自己的努力終于得到回報(bào)，父母也以為我驕傲。大學(xué)所學(xué)專業(yè)是數(shù)學(xué)教育，學(xué)習(xí)過(guò)幾門心理學(xué)相關(guān)的課程，但不

15、夠深入。畢業(yè)后第一份工作是高中數(shù)學(xué)老師，并自薦當(dāng)上了班主任，在開(kāi)展班主任工作的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己所欠缺的知識(shí)太多了，特別是人際溝通方面的知識(shí)，在做學(xué)生工作的時(shí)候特別吃力。當(dāng)教師一年后便離開(kāi)學(xué)校，從事網(wǎng)絡(luò)教育工作，在工作中面對(duì)的人形形色色，隨著時(shí)間推移，越加凸顯自己在人際溝通方面能力不足的缺點(diǎn)。出于對(duì)工作的需要，開(kāi)始接觸心理學(xué)的的文章、教材、著作，慢慢對(duì)心理學(xué)的態(tài)度發(fā)生了變化，剛剛開(kāi)始是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，到后來(lái)便有了興趣，直至最后有了想通過(guò)自己所學(xué)來(lái)幫助別的人的想法，并最終參加了心理咨詢師的認(rèn)證考試。#年以后對(duì)我的影響比較大的有三件事：一是事業(yè)發(fā)展受阻，更換了工作一切要重新起步；二是父親突然患重病并于兩

16、年后去世；三是談了四年的女朋友卻最終分手。在同一公司工作五年而看不到自己的發(fā)展前景如何，加上一些非常現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，使得我對(duì)工作的積極性大減。我想自己沒(méi)有更多的時(shí)間可以浪費(fèi)，“樹(shù)挪死，人挪活”，既然在這里自己覺(jué)得沒(méi)有前途，也不開(kāi)心，不如換個(gè)環(huán)境，給自己一個(gè)新的挑戰(zhàn)。于是我主動(dòng)提出辭職，并在很短的時(shí)間內(nèi)找到了新的工作，希望能在新的工作崗位上更好的展現(xiàn)自己。更換工作是我主動(dòng)求變，但父親的突然病倒則是意想不到的事情，兩年后父親因醫(yī)治無(wú)效去世，自從父親病倒那一刻讓我覺(jué)得家里沒(méi)了支柱，當(dāng)我想去尋找新的支柱時(shí)，突然意識(shí)到那個(gè)新的支柱應(yīng)該是我，可此刻的我并沒(méi)有做好撐起整個(gè)家庭的心理準(zhǔn)備。親人離去對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是

17、悲傷，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)更多的是無(wú)助與迷茫，不知道自己的家庭將走向何方，不知道應(yīng)該怎么做才是最明智的選擇；可這一迷茫就是半年多，雖然女友一直在鼓勵(lì)我要從中走出來(lái)，但我這一年多一直比較消沉，直至有一天她也提出了分手，雙重打擊使我前后迷茫、沉淪了一年多，但我幸運(yùn)的是還有很多朋友，特別是前女友，雖然分手了但還經(jīng)常關(guān)注著我，在大家的幫助下，我慢慢重新恢復(fù)了信心，但跟原來(lái)相比還相差很大。在前女友半強(qiáng)迫的情況下參加了一個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)課程，雖然不完全情愿，但還是安心把課程上完了，到最后發(fā)現(xiàn)收獲還是很大的，從里邊學(xué)習(xí)到了許多人際交往、時(shí)間管理、自我管理等方面的知識(shí)與技巧，而所有的內(nèi)容幾乎都與心理學(xué)有關(guān)，通過(guò)這次課程讓我的信息進(jìn)一步得到恢復(fù)，也重拾我對(duì)心理學(xué)的興趣，課程結(jié)束后便報(bào)名參加了北師大的在職心理學(xué)研究生班，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的課程。研究生課程班的老師都是北師大心理學(xué)系最好的老師，有好幾位老師同時(shí)也在進(jìn)行著心理咨詢的工作，通過(guò)老師的課對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)有了一定的了解，對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)發(fā)生了興趣，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的思考與權(quán)衡，確立了今后的奮斗方向轉(zhuǎn)行做心理咨詢師。二、職業(yè)行為分析因?yàn)楣ぷ餍枰鴮W(xué)習(xí)心理學(xué)，而決定報(bào)考心理咨詢師是因?yàn)閺男睦磔o導(dǎo)課程中獲得了利益，使自己長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落、冷漠、人際關(guān)系不良等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題得到根本性的解決，自己因?yàn)閷W(xué)習(xí)心理學(xué)而得到