中職心理健康試題

1、正寧職專(zhuān)2013-2014學(xué)年度第一學(xué)期心理健康期中試卷班級(jí)姓名 成績(jī)一、選擇題（每小題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確答案填在相應(yīng)的方框內(nèi)。本大 題共有25個(gè)小題，每小題2分，共50分。）1 .青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，下列不屬于這三個(gè)方面的是（）A.思想觀(guān)念的成熟B.身體外形的變化C.性機(jī)能的成熟 D.身體內(nèi)部器官的完善2 .戲劇大師莎士比亞說(shuō)：“適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過(guò)度的傷心卻可 能證明智慧的欠缺?！睂?duì)這句話(huà)錯(cuò)誤的理解是（）A.要主動(dòng)控制自己的情緒 B.應(yīng)經(jīng)常保持憂(yōu)郁的心情 C.要學(xué)會(huì)適度地表達(dá) 自己的情感D.情緒需要調(diào)控3 .同學(xué)們，相信你在這場(chǎng)考試前，已經(jīng)多次告訴自己“

2、我能行”，這種積極的 心理調(diào)控方法是（）A.暗示訓(xùn)練法B.幽默化解法 C.傾訴宣泄法 D.注意轉(zhuǎn)移法4 .有專(zhuān)家指出，部分青少年面對(duì)挫折和困難，輕則怨天尤人，重則自我毀滅， 或采取報(bào)復(fù)他人、毀滅他人的行為。這說(shuō)明我們青少年應(yīng)當(dāng)（）珍惜生命，積極去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值 主動(dòng)接受生命教育，珍愛(ài)自己和他 人的生命 增強(qiáng)責(zé)任感，努力做個(gè)只對(duì)自己負(fù)責(zé)的人 正確認(rèn)識(shí)挫折，增強(qiáng)承 受挫折的能力A. B. C. D.5 .（）指自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。A.主觀(guān)自我B.感性直觀(guān)C.觀(guān)自在菩薩 D.頓悟6 .小明是個(gè)熱心、聰明的孩子，但無(wú)論做什么，總是三分熱度，缺乏恒心和毅 力。針對(duì)他的問(wèn)題，請(qǐng)你選出最恰當(dāng)?shù)囊痪涿?，?/p>

3、為他的座右銘（）A. “走自己的路，讓別人去說(shuō)吧”B. “千里之行，始于足下”C. “在不利與艱難的遭遇里百折不撓”D. “鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”7.男女同學(xué)的正常交往有利于建立純真的友誼有利于心理健康可以豐富我們的生活 有利于激發(fā)內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造性 A. B. C. D. 8.小剛的爸爸在外打工，一天早晨，他因護(hù)送重病的媽媽到醫(yī)院住院而晚到校 半小時(shí)，班主任李老師不問(wèn)情況就當(dāng)著全班同學(xué)批評(píng)了他，他對(duì)老師的做法很有 意見(jiàn)。他應(yīng)該選擇下列哪一種方法才能正確化解和老師的矛盾？（）A.害怕老師，不作任何解釋 B .懷恨老師，尋找機(jī)會(huì)報(bào)復(fù) C.藏在心里，從此悶悶不樂(lè) D .找老師坦

4、誠(chéng)交流，說(shuō)明遲到原因 9.下列行為屬于禮貌待師的是（）A .小雄喜歡給老師起綽號(hào)B .小明總愛(ài)從背后拍打老師C .小紅見(jiàn)到老師主動(dòng)問(wèn)好D .小利上課時(shí)總愛(ài)找老師的話(huà)荏兒10 .年輕人：“喂，老頭，去北村還有幾里 ？”老者：“還有三百八十丈?！蹦?輕人：“路途怎么講丈？”老者：“因?yàn)槟憔筒恢v里（禮）?！边@一情景給我們的 啟示是（）禮貌是文明交往的前提要杜絕從眾心理，養(yǎng)成講文明禮貌的社會(huì)行為道德學(xué)會(huì)傾聽(tīng)能夠使我們更好地與他人溝通語(yǔ)言文明及表達(dá)的技巧是溝通心靈的橋梁 A.B.C.D.11 .在日常學(xué)習(xí)生活中，有合作，也有競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)此，正確的態(tài)度應(yīng)該是（）A、要合作就不能有競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)不利于合作B、要競(jìng)爭(zhēng)

5、就不能合作，合作無(wú)法競(jìng)爭(zhēng) C、要在合作中競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中合作D、無(wú)論競(jìng)爭(zhēng)還是合作，都不允許別人超越自己12 .追求高雅的生活情趣，有利于我們調(diào)適情緒，陶冶情操，追求美好人生。陶 冶高雅生活情趣的重要條件是（）A.樂(lè)觀(guān)、幽默的生活態(tài)度 B.悲觀(guān)失望的生活態(tài)度 C.放蕩不羈的生活態(tài)度D.與眾不同的生活態(tài)度13 .最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，中國(guó)每天有八萬(wàn)青少年成為煙民，許多青少年更因?yàn)槲?煙而慢慢染上毒癮。青少年吸煙（）A.是追求時(shí)尚的表現(xiàn)B.不會(huì)影響青少年的健康成長(zhǎng)C.是沉迷不良誘惑的表現(xiàn)D.是個(gè)人行為，我們不必小題大做14 .中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)生活中總會(huì)有各種各樣的壓力，正確認(rèn)識(shí) 和處理好學(xué)習(xí)

6、壓力，有助于我們更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。下列對(duì)學(xué)習(xí)壓力認(rèn)識(shí)和處 理正確的是（ ）有學(xué)習(xí)壓力是正常的，而且學(xué)習(xí)需要適度的壓力 學(xué)習(xí)壓力有積極作用，適 度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)人的干勁和潛能 學(xué)習(xí)壓力總是消極的，它只會(huì)使人感 到緊張和焦慮明確學(xué)習(xí)的意義，將學(xué)習(xí)壓力化為學(xué)習(xí)動(dòng)力A.B. C. D.15 .考試中，常同學(xué)因過(guò)度緊張而沒(méi)考出就有的水平，甚至很容易做的題目都會(huì) 失誤。這是說(shuō)明（）A、人不能有任何情緒B、情緒都是消極的C、情緒是無(wú)法調(diào)控的 D、不良情緒會(huì)影響人的正常水平的發(fā)揮16、2006年6月12日大華網(wǎng)報(bào)道：一學(xué)生常于考前生病而考后自愈。專(zhuān)家建議 其以樂(lè)觀(guān)的心態(tài)化解 考試病”，對(duì)于考試給我們帶來(lái)

7、的焦慮，認(rèn)識(shí)正確的是 （）適度的焦慮體現(xiàn)了我們對(duì)考試積極認(rèn)真的態(tài)度 適度的焦慮有利于在考試 中發(fā)揮自己的水平 過(guò)度的焦慮會(huì)干擾學(xué)習(xí)水平的正常發(fā)揮 考試的焦慮 都來(lái)自考前A.B. C.D.17 .要把我們的班集體建設(shè)成為一個(gè)良好的班集體，我們應(yīng)該（）各盡其力，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，為班級(jí)建設(shè)添磚加瓦團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高 具有你爭(zhēng)我?jiàn)Z互相攀比的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) 各 自努力學(xué)習(xí)，不為班務(wù)事所擾A. B. C. D. 18 .下列命題中不屬于心理健康的一頊?zhǔn)牵ǎ〢智力正常B情緒適中C意志健全D體魄健壯19、一般自卑的人做不到（）A客觀(guān)地評(píng)價(jià)自己B逃避現(xiàn)實(shí)C與人沖突D情緒低落2R當(dāng)人的心情極

8、度痛苦和悲傷時(shí)，往往通過(guò)大哭來(lái)釋放心頭的重負(fù)。這是何種 心理調(diào)適的方法（）A合理宣泄 B 自我反省C 心理暗示D認(rèn)知療法21、同學(xué)們?cè)谌穗H交往中錯(cuò)誤的做法是（）A塑造高尚品質(zhì)B豐富知識(shí)才華C積極表現(xiàn)自己D重在禮尚往來(lái)22、同學(xué)們?cè)诮煌械男睦碚`區(qū)是（）A要遵循黃金規(guī)則B要對(duì)同學(xué)們講真心話(huà)C要注重同學(xué)的一貫表現(xiàn) D要憑 借第一印象23、與他人談話(huà)的正確技巧是（）A選擇自己感興趣的話(huà)題 B即興談話(huà)，任意發(fā)揮 C適時(shí)轉(zhuǎn)移話(huà)題D 一定要 把選定的話(huà)題講完24、我們不希望父母干涉我們的隱私，是由于（）A我們有了成人感B隱私是見(jiàn)不得人的秘密 C我們年幼無(wú)知 D我們異想大開(kāi)25、下列哪一項(xiàng)不屬于抑郁產(chǎn)生的原

9、因（）A挫折 B 早期的經(jīng)歷 C錯(cuò)誤的思維方式D 樂(lè)觀(guān)的心境二、判斷（每小題2分，共10分）：1 .趁別人不在，拿100塊錢(qián)不行，拿一塊錢(qián)還是可以的。（）2 .打死人不行，打疼人還是可以的。（）3 .師生之間的關(guān)系可以是平等的。（）4 .只有性格內(nèi)向的人才容易患上心理疾病。（）5 .堅(jiān)強(qiáng)的人、成功的人不容易患上心理疾病。（）6 .心理不健康是一件令人丟臉的事情。（）7 .心理疾病不會(huì)影響到身體健康。（）8 .身體不健康不會(huì)引發(fā)心理不健康。（）9 .心理問(wèn)題也有對(duì)錯(cuò)。（）10 .有心理問(wèn)題的人精神都不正常。（）正寧職專(zhuān)2013-2014學(xué)年度第一學(xué)期心理健康期中試卷班級(jí)姓名 成績(jī)一、單項(xiàng)選擇題

10、（本題有15小題，每小題只有1個(gè)正確答案。每小題2分，共5 0分。）序號(hào)12345678910答案序號(hào)11121314151617181920答案序號(hào)2122232425答案、判斷題（本題有10小題，每小題1分，共1。分。對(duì)的打，錯(cuò)的打“X”。）序號(hào)12345678910答案三、簡(jiǎn)答題（共計(jì) 20分，每題5分）1、中職生如何應(yīng)對(duì)挫折和困難?2、中職生出現(xiàn)焦慮這種緊張情緒該怎么辦?3、簡(jiǎn)述化解同學(xué)間交往矛盾的方法?4、根據(jù)心理健康的十大標(biāo)準(zhǔn)分析自己的心理優(yōu)勢(shì)和心理弱勢(shì)?四、論述題（20分）1、呂曉雯是某中等職業(yè)學(xué)校一年級(jí)學(xué)生，因?yàn)楦改赶胍泻?，她從小就被寄養(yǎng)在姥姥家， 直到上學(xué)后，才回到父母身邊

11、。她認(rèn)為父母不喜歡自己，不愛(ài)自己，于是對(duì)父母很冷淡，尤 其是對(duì)父親，就像對(duì)待陌生人一樣，見(jiàn)面都不會(huì)主動(dòng)說(shuō)話(huà)。她從小比較頑皮，經(jīng)常逃學(xué)，還 留過(guò)級(jí)，初二曾經(jīng)輟學(xué)打工。在學(xué)校里，呂曉雯和同學(xué)的關(guān)系比較緊張，總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，特別不能容忍別人在背后議論自己。有一次為一點(diǎn)小事，呂曉雯和兩名同學(xué)大吵起來(lái)。當(dāng)時(shí)已經(jīng)是晚上九點(diǎn)多，同學(xué)們都來(lái)勸說(shuō)，但她仍然大吵大鬧，還揚(yáng)言要跳樓。無(wú)奈之下，生活老師把她安排到自己的宿舍，陪她過(guò)了一宿。這樣的事情使得同學(xué)們對(duì)她都敬而遠(yuǎn)之，沒(méi)有朋友的她時(shí)常感到孤獨(dú)，為此她也很苦惱。經(jīng)班主任介紹，她把自己的痛苦告訴了心理輔導(dǎo)老師。幾次輔導(dǎo)后，她明白了，自己從小的經(jīng)歷使得她因?yàn)槿鄙?/p>

12、親人的關(guān)愛(ài)而對(duì)其他人產(chǎn)生了不信任感，習(xí)慣了從自己的角度看問(wèn)題， 主觀(guān)上感覺(jué)別人都對(duì)自己不好。以往的生活經(jīng)歷使得她習(xí)慣用逃避或過(guò)激方式來(lái)處理矛盾和糾紛，不懂得如何對(duì)別人表達(dá)自己的感受和要求，不知道怎樣與人溝通，雖有愿望，但不知如何行動(dòng)。在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，呂曉雯在心理健康課上學(xué)著和別人溝通，在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中嘗試著向別人表達(dá)自己的感受和要求，漸漸地，她的臉上有了笑容。（ 1） 讀 完 呂 曉 雯 的 故 事 ， 請(qǐng) 簡(jiǎn) 要 說(shuō) 明 一 下 ： 心 理 健 康 教 育 對(duì) 我 們 的 成 長(zhǎng) 與 發(fā) 展 有 什 么 意 義 ？ （ 5 分）2） 心理健康這門(mén)課程能夠幫助我們解決哪些方面的問(wèn)

13、題？（5 分）2、周彥是某職校市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，在校讀書(shū)時(shí)，一直是班里的“調(diào)皮大王”，學(xué)習(xí)成績(jī)也一般，但他為人很好，所以，同學(xué)們都很喜歡他。沒(méi)想到，一門(mén)課程改變了他的人生方向。二年級(jí)時(shí)，班級(jí)開(kāi)設(shè)了市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)課程，授課的李老師是位知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都十分豐富的年輕老師。周彥對(duì)他的課產(chǎn)生了濃厚的興趣，尤其是那些實(shí)際營(yíng)銷(xiāo)的具體個(gè)案深深地吸引了他。他想： “我是不是以后憑著努力實(shí)干，也可以闖出一片屬于自己的天地，做自己的老板呢?”這種想法既出，自己也著實(shí)激動(dòng)了一陣子。他找到李老師談了自己的想法，李老師很高興，也很支持他，同時(shí)也語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō)： “只學(xué)會(huì)怎樣吆喝就去做生意是不夠的，還必須要懂得相應(yīng)的技術(shù)、技巧。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，你還必須努力學(xué)習(xí)其他的文化課程！ ”周彥覺(jué)得李老師很看重自己的想法，才會(huì)對(duì)自己說(shuō)這些話(huà)，他的行為也就隨之改變了許多