高中生應(yīng)培養(yǎng)的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、高中生應(yīng)培養(yǎng)的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)語：高中是每個學(xué)生一生中很重要的一段時期，將來的高考甚至能決定 你一生的走向。那么，我們在高中應(yīng)養(yǎng)成什么好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？1、以學(xué)為先。在我們心目中，學(xué)習(xí)是正事，理應(yīng)先于娛樂，一心向?qū)W，氣 定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰(zhàn)。2、隨處學(xué)習(xí)。善用零碎時間，每天在晨跑中、吃飯排隊時、課間、課前、 休息前等零碎時間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調(diào)整情緒。無論怎樣各 具特色，有一點是一致的：保證學(xué)習(xí)時間，學(xué)會見縫插針利用好空余時間，經(jīng) 過日積月累，效果很可觀。3、講究條理。將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避 免用時東翻西找。每天有天計劃，每周有周計劃，按

2、計劃有條不紊地做事，不 一暴十寒。4、學(xué)會閱讀。學(xué)會速讀和精讀，提高單位閱讀量。學(xué)會讀一本書或者一個 單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內(nèi)容，獲取更有效的信息。當(dāng)積極的閱讀 者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識的起點 和終點，梳理好知識要點。5、合理安排。 該做啥時就做啥， 在合理的時候做合理的事情， 不背道而馳 比如抓課堂效率，當(dāng)堂聽，當(dāng)堂記，當(dāng)堂理解，不理解的話課下或者當(dāng)天找時 間主動找老師請教，做到堂堂清。比如利用好時間，勉勵自己完成當(dāng)天的學(xué)習(xí) 任務(wù)，做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合，張弛有度，動靜相宜。比如堅持緊跟 老師步伐復(fù)習(xí)，不誤入歧途。比如堅持勤睜眼常開口，對

3、課本上的東西多看， 對未懂的內(nèi)容能多問。6、善做筆記。學(xué)會一邊聽課一邊記重點，不是事無巨細(xì)全盤記錄，特別善 于記下老師補(bǔ)充的東西，課本上沒有的東西特別是思維方法更要認(rèn)真記錄。能 及時整理筆記，對老師強(qiáng)調(diào)的重要知識點格外注意，特別注意讓知識系統(tǒng)化， 積極思考能解決什麼問題。7、作業(yè)規(guī)范。認(rèn)真審題，冷靜應(yīng)答，把每次作業(yè)當(dāng)作高考，作業(yè)工整，步 驟齊全，術(shù)語規(guī)范，表述嚴(yán)謹(jǐn)。規(guī)范不僅訓(xùn)練仔細(xì)認(rèn)真品質(zhì)，更能養(yǎng)成細(xì)心用 心習(xí)慣，從而激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。8、勤于思考，善于思考。這一條是重中之重，應(yīng)貫穿于聽課、做作業(yè)、復(fù) 習(xí)等各個階段。比如：做完一道題后，要對答案，這里應(yīng)有一個反思的過程， 要弄清這道題考的是什么，用

4、了哪些方法，為什么用這樣的方法，怎樣才能達(dá) 到舉一反三、觸類旁通的效果。9、學(xué)習(xí)互助。與同學(xué)開心地相處，遇事不斤斤計較，寬容豁達(dá)；珍視同學(xué) 間的友誼，在學(xué)習(xí)中互相支持和幫助，經(jīng)常一起討論學(xué)習(xí)中的問題，使用不同 的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系，才能全身心地投入到 學(xué)習(xí)中，從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。10、自我調(diào)整。不回避問題，遇到問題能通過找老師、同學(xué)或者自我反思進(jìn) 行自我調(diào)節(jié)，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力， 不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時，都保持一顆平常心。不斷地對自己進(jìn)行積極 的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點信心 都沒有逐

5、漸到有了堅強(qiáng)的不可動搖的信心， 通過努力，去想了、去做了，Nothing is impossible ！。情緒千萬不能浮躁，要用良好的方法從容應(yīng)對。一旦在學(xué)習(xí)中遇到了挫折， 心情變得非常急躁時，就暫時停止學(xué)習(xí)，一個人靜靜地思索，進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，不斷地在告誡自己“寧可不打仗，絕不打亂仗” 。備考階段與前期一樣，每 一天都努力學(xué)習(xí)，完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，追求高效每一天，不把時間浪費在焦 慮上。高中生如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 著名教育家葉圣陶先生說： “什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的 習(xí)慣?！?俗說話：“好習(xí)慣使人受益終生” 。 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)業(yè)成績的 重要保證，也是一個人成才的重要因

6、素。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，應(yīng)從“上課、讀書、練習(xí)” 三個環(huán)節(jié)抓起。上課環(huán)節(jié)課堂是同學(xué)們獲取知識的主渠道。然而，聽課不認(rèn)真，注意力不集中，在 課堂上“走神”的現(xiàn)象在現(xiàn)在的高中生群中十分嚴(yán)重， 有些甚至還做 “白日夢”， 頭腦思維處于空白狀態(tài)，對老師講的什么、重點、難點是什么，全然不知。至 于只聽老師講不動腦去分析，學(xué)習(xí)處于被動地位，不假思索，不求其解的同學(xué) 就大有人在。這就要注意改正學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好的上課習(xí)慣。良好的上課習(xí) 慣有哪些呢？精神飽滿進(jìn)課堂，有著一種強(qiáng)烈渴求知識的愿望，這是上好一堂 課的保證和動力。其次，要做到“四到” ，即眼到、耳到、手到、心到。要養(yǎng)成 手腦并用的好習(xí)慣，做到邊聽邊想邊記

7、，以聽為主，這里面既有方法的問題， 又有習(xí)慣的培養(yǎng)。實際上，一般的學(xué)習(xí)方法經(jīng)過程序化以后就形成了習(xí)慣，而 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣往往是形成學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。這樣， “上好課”既可培養(yǎng)良好的 學(xué)習(xí)習(xí)慣，又能掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)能力也就逐步提高了。讀書環(huán)節(jié)對于教科書，同學(xué)們普遍存在的問題是“想讀而讀不好”或“不會讀” 。其 一，認(rèn)為“教科書難讀，不會讀” ；其二，認(rèn)為“老師已經(jīng)講了，沒有新意，高 考也不考書本，不必再讀” ；其三，讀書障礙很多，不想讀。其實，讀書這個環(huán) 節(jié)也是非常重要的，決不能忽視。要提高讀書的效果，應(yīng)當(dāng)把握以下三個環(huán)節(jié)： 即“上課前要先讀”，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢” ，可以“粗讀”，這樣就能

8、做到 心中有“底”、有疑、有問進(jìn)課堂；做作業(yè)之前要再讀，即復(fù)習(xí)，要求“細(xì)讀” ； 在訓(xùn)練中遇到疑難問題，找到對應(yīng)章節(jié)要反復(fù)讀，要求“精讀” 。另外，讀教科 書還要從中把握好知識點、重點、難點，通過自己的歸納、小結(jié)，形成本節(jié)課 或本章節(jié)的知識結(jié)構(gòu)，把零碎的、一點一滴的知識形成一個知識體系。通過以 上幾個方面的訓(xùn)練，同學(xué)們可親自去體驗品嘗讀書的味道，真正認(rèn)識到“書本 是最好的教師”，從而養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。掌握了讀書方法，自學(xué)能力也就相 應(yīng)地提高了。練習(xí)環(huán)節(jié) 課堂練習(xí)或課后練習(xí)的目的都是為了鞏固所學(xué)知識，檢查所學(xué)知識的掌握 情況，使學(xué)生更深刻地理解和完整地掌握課堂所學(xué)知識，訓(xùn)練學(xué)生應(yīng)用知識的 技能

9、、技巧，發(fā)展思維能力。對于這些目的，并不是所有的學(xué)生都明白，對此， 教師要心中有數(shù)。一定要告訴學(xué)生，練習(xí)要認(rèn)認(rèn)真真地完成，因為它既是知識 和能力的訓(xùn)練，又是學(xué)風(fēng)、意志和品德的考驗。不僅要保質(zhì)保量，而且還要獨 立和按時完成，更要從中有所收獲。同學(xué)們都知道高中的學(xué)習(xí)和初中的學(xué)習(xí)有 很大的不同，最主要的就是學(xué)生自主安排的時間大量的增加，于是很多同學(xué)都 不知道自己應(yīng)該干點什么，出現(xiàn)了自習(xí)課無所事事的表現(xiàn)，經(jīng)常做一些無關(guān)學(xué) 習(xí)的事情，實際上這也是你沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)。高中的課程不論 從廣度和深度上講都不能和初中同日而語，不在自習(xí)課上花大量的時間去鞏固 復(fù)習(xí)是很難有深入的了解和把握的，表現(xiàn)在考試

10、上是明明覺得自己什么都知道，可就是考不好，我想關(guān)鍵的原因是你沒有利用好自習(xí)課的時間，基礎(chǔ)不夠扎實抓好以上三個環(huán)節(jié)（即上課、讀書、練習(xí)） ，是提高高中生學(xué)習(xí)效果、學(xué)習(xí) 質(zhì)量的有效手段，對高一的學(xué)生尤為重要。當(dāng)然，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多，如： 能自覺地制訂學(xué)習(xí)計劃并按計劃執(zhí)行；自覺做到每門課進(jìn)行預(yù)習(xí)；課內(nèi)勤于思 考，積極舉手發(fā)言和討論，并能完整回答；能作好必要的筆記；認(rèn)真復(fù)習(xí)，整 理筆記，在理解的基礎(chǔ)上做作業(yè)，偶有錯題，但每次認(rèn)真訂正；時間觀念強(qiáng)， 不拖拉；不懂就問而不是不懂裝懂；每天準(zhǔn)備好第二天的學(xué)習(xí)用品，或下節(jié)課 的準(zhǔn)備工作；認(rèn)真系統(tǒng)復(fù)習(xí)，作好單元小結(jié)； , 當(dāng)然，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)、 學(xué)習(xí)方法

11、的掌握、學(xué)習(xí)能力的提高過程，是一個長期發(fā)展的艱苦的過程，也是 磨煉學(xué)生意志、性格、品質(zhì)的過程，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就 輕易放棄。高中學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范要求高中的學(xué)習(xí)離不開科學(xué)的方法，及早摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好 學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)優(yōu)良學(xué)風(fēng)對于整個高中階段的學(xué)習(xí)有著非常重要的影響。特制 定學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范要求 ，希全體學(xué)生遵照執(zhí)行?？傮w要求：1課前規(guī)范要求：勤預(yù)習(xí)、早準(zhǔn)備、足休息、思目標(biāo)；2課堂規(guī)范要求：情境美、參與多、求卓越、講效率；3課后規(guī)范要求：早復(fù)習(xí)、理筆記、勤思考、善質(zhì)疑；4作業(yè)規(guī)范要求：先復(fù)習(xí)、后作業(yè)、字跡清、求效率；5. 考試規(guī)范要求：考風(fēng)正、講誠信、求規(guī)范、出成績；具體

12、細(xì)則：、預(yù)習(xí)1、堅持每天或者課前抽出適當(dāng)時間預(yù)習(xí)新課。2、預(yù)習(xí)時對照注釋、例題、課后練習(xí)題仔細(xì)閱讀新課內(nèi)容，及時完成預(yù)習(xí) 書面作業(yè)。3、預(yù)習(xí)時力爭自己弄懂教材中的知識點，并用紅筆在課本上備注不懂的知 識點。以做到有目的、有重點地去聽課。二、上課4、上新課之前，要仔細(xì)思考學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)，了解本節(jié)課的重點、難點等 知識。5、提前在教室候課，保持教室安靜，不交談，不離座位，準(zhǔn)備好上課需用 的課本、筆記本、練習(xí)冊、講義和文具用品，做好上課準(zhǔn)備。6、上課鈴響，老師宣布上課，學(xué)生起立。師生相互問好。遲到學(xué)生須報告， 在征得老師同意后方可從前門進(jìn)入教室。7、聽課時，坐姿端正，身體微向前傾，手拿筆，眼看書、黑

13、板或老師；不 翹腳，不背向后仰靠椅背或仰靠墻壁，不伏在桌上聽課。8、課堂中，積極思考、提問或積極舉手回答問題，回答老師提問時，迅速 端正起立。聲音洪亮，一律用普通話。如不能回答，要及時向老師說明。其他 同學(xué)應(yīng)注意聽講，不隨便講話。9、學(xué)生上黑板時。應(yīng)動作迅速，書寫工整，格式規(guī)范，沒有上黑板的學(xué)生， 根據(jù)老師要求認(rèn)真做題，或看書思考問題，不得東張西望，無事可做。10、每門功課都要有課堂筆記， 部分學(xué)科必須建錯題集， 課上記錄可抓條綱， 課后及時整理補(bǔ)充。11、課堂練習(xí)應(yīng)做在專門的筆記本上。 有錯及時訂正， 并用紅筆標(biāo)出錯誤處， 妥善保管，以備自我復(fù)習(xí)之用和老師查閱。12、觀察演示實驗時，不得講話

14、，后排學(xué)生若看不到，可選擇適當(dāng)位置認(rèn)真 觀察，所有學(xué)生必須精心觀察實驗過程，記錄實驗現(xiàn)象，思考實驗原理和規(guī)律。13、體育課應(yīng)按體育老師要求著裝。體育委員在指定地點整好隊伍，清點人 數(shù)，并向體育老師匯報，中途不得無故離開運動場，因故不能上課，需向體育 老師請假。14、課間必須文明休息，不得在教室內(nèi)外追逐打鬧，大聲喧嘩；不得利用課 間吃零食，不得隨便打開平臺教學(xué)電腦，不得看課外無聊報刊書籍。三、早讀、自習(xí)、晚自習(xí)課15、早晨按時起床，早讀按要求大聲朗讀語文或英語等，用心記憶或熟讀相 關(guān)內(nèi)容，不睡覺，不相互講話。16、早讀課開始后，根據(jù)老師預(yù)先布置的任務(wù)，大聲朗讀，用心記憶。17、晚自習(xí)第一節(jié)課要提

15、前進(jìn)入教室，不串班，保持安靜，不講話，不串桌， 做好晚自習(xí)課的準(zhǔn)備。18、自習(xí)、晚自習(xí)坐姿端正，認(rèn)真做作業(yè)，不伏在課桌上，不向后仰靠椅背 或墻壁。19、自習(xí)、晚自習(xí)期間，根據(jù)老師布置的任務(wù)，認(rèn)真完成作業(yè)，如有不懂可 找時間問老師，老師在解答學(xué)生問題時，周圍其他學(xué)生應(yīng)做自己的作業(yè)。20、早讀、自習(xí)、晚自習(xí)上不準(zhǔn)看課外書籍，不準(zhǔn)玩電子辭典，不跑位，不 睡覺，不看窗外，不隨意倒水喝茶和喝飲料，不準(zhǔn)吃零食，不隨便進(jìn)出教室。四、作業(yè)21、先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)相關(guān)內(nèi)容。在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上獨立及時完成作業(yè)，不得抄作 業(yè)，按時上交各科作業(yè)，如遇特殊情況未能完成作業(yè)，需向課代表講明原因，及時補(bǔ)交22、書寫端正，行款整齊，一律用黑色簽字筆或鋼筆。23、直線和圖形必須使用作圖工具， 圖形大小適當(dāng)， 一律使用鉛筆或自動筆24、每次作業(yè)應(yīng)做到書寫嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，并參照各科特殊要求。25、作業(yè)中若有錯誤，經(jīng)老師批改發(fā)現(xiàn)后，必須及時糾正，避免再犯。老師未評講，可由課代表及時公布答案，以便自行糾錯。26、作業(yè)本必須保持整潔完好，不得隨意涂寫、撕頁、更換。27、每天所發(fā)案單要分科用鐵夾或文件夾按順序保管整理好， 以備復(fù)習(xí)之用五、考試28、提前進(jìn)入考場。保持安靜，不準(zhǔn)閑談，不