班主任提醒：暑假里十個(gè)孩子九個(gè)懶!

1、班主任提醒：暑假里十個(gè)孩子九個(gè)懶！ 一聰明家長這樣教，比補(bǔ)課強(qiáng)100倍!暑假來了，很多的家長開始給孩子安排豐富的暑假計(jì)劃， 希望幫助自家孩子在暑假中放松心情，培養(yǎng)品德，學(xué)習(xí)知識(shí)。今天，小編就為大家?guī)怼笆罴俦貍?個(gè)學(xué)會(huì)+7不要”，這總共11點(diǎn)內(nèi)容，幫助家長們更好的幫助孩子渡過一個(gè)有意 義的暑假。4個(gè)學(xué)會(huì)“學(xué)會(huì)生活”要求小朋友們一日生活要有規(guī)律，什么時(shí)間該做什么要像在幼兒園一樣遵守規(guī)則。建議中、大班的小朋友，在成人的指導(dǎo)下，做個(gè) 小小的寒假計(jì)劃，比如大班小朋友學(xué)習(xí)看鐘表、認(rèn)識(shí)時(shí)間，從小培養(yǎng)做時(shí)間 的主人，做生活的主人?！皩W(xué)會(huì)做事”即自己的事情自己做，如小班幼兒學(xué)習(xí)自己穿衣、系扣、 穿襪，中、大班

2、幼兒學(xué)會(huì)疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等，鼓勵(lì)小 朋友幫助父母和老人做些力所能及的事情?！皩W(xué)會(huì)交往”即讓幼兒在與成人或同齡伙伴及客人接觸中，學(xué)會(huì)有禮貌，與人交流，大方地展示自己的才藝和作品，使幼兒感受與他人交往的樂趣?！皩W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”則鼓勵(lì)小朋友們通過與自然、社會(huì)的接觸，學(xué)習(xí)更多活 的知識(shí)。7 “不要”一一這些壞習(xí)慣不能縱容孩子！ ！暑假里，離開了有規(guī)律的幼兒園或?qū)W校環(huán)境， 代為看護(hù)的大多是祖父母、外 祖父母或保姆，容易溺愛孩子，孩子容易放縱的時(shí)候。在短短的假期時(shí)間，就會(huì) 生出一些壞習(xí)慣，這著實(shí)令父母頭痛。與其等假期過后再費(fèi)老大的勁兒糾正， 倒 不如現(xiàn)在就防患于未然。01睡懶覺偶爾睡個(gè)懶覺當(dāng)然

3、不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來, 那就成問題了。本來冬季白日就短，懶覺睡掉一大半，才起來沒有幾個(gè)小時(shí)大又 要黑了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)什么都跟著亂。更糟糕的是，等到暑假結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原先生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時(shí)間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著寒假壞習(xí)慣的最大根源：失范， 就是沒了規(guī)矩。對(duì)策：可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時(shí)不能做的事，但這并不意味著暑假?zèng)]有規(guī)矩，而是要有“暑假的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床

4、，而不是任由他想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候。02 吃零食對(duì)小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，尤其在春節(jié)期間，父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場”。此外還有專家指出，在一段時(shí)間內(nèi)集中大量進(jìn)食，可能會(huì)影響大腦功能。據(jù)說進(jìn)食過量，會(huì)加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān)，使相鄰的控制語言、記憶、 思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對(duì)新事物、新知識(shí)就很難產(chǎn)生興趣。此外吃得太多，熱能轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆逊e在大腦組織中，導(dǎo)致神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育不良，也會(huì)使智力水平降低。對(duì)策：對(duì)跟睡懶覺的問題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，

5、這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理，等等。03看電視看電視其實(shí)不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會(huì) 太過分迷戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆]有比它更有吸引 力的事情罷了。對(duì)此做家長的首先要檢討！把看電視排在暑假壞習(xí)慣的第三位， 純粹是因?yàn)檫@是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發(fā)生許多沖突的事情。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng) 癮”。對(duì)策：對(duì)看電視太多會(huì)影響視力啦、會(huì)變笨啦、坐太久活動(dòng)不夠啦等等道理不妨都 跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我

6、不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當(dāng) 然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個(gè)大家 相對(duì)來說比較能夠認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬H自參與制定的，他就會(huì)有意愿去遵守。給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面:“不要看太多電視“你怎么又在上網(wǎng)”簡單說吧，換了是你整天被人管著，你煩 不煩，又會(huì)不會(huì)產(chǎn)生逆反心理呢。04 “宅”在家看太多電視帶來的另外一個(gè)問題是活動(dòng)不足， 老是窩在家里，還常常伴隨著 吃零食的壞習(xí)慣。容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會(huì)好，常常是一副懶懶的、百無 聊賴的樣子。當(dāng)然這其中也有家長的原因，怕孩子凍著了，稍微冷一點(diǎn)就不放到 外面去

7、，其實(shí)是不對(duì)的。對(duì)策：對(duì)周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”。父母要上班的時(shí)候，也要請看護(hù)人多帶孩子出門去玩， 還可以鼓勵(lì)他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們 的樂趣，也達(dá)到了活動(dòng)身體的目的。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、 鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時(shí)候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。05兩面派說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會(huì)過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對(duì)待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會(huì)察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實(shí)上這種不

8、一致會(huì)給孩子造成混亂的感覺，對(duì)他的心理和人格成長很不利。對(duì)策：對(duì)在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護(hù)人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯、或飯后活動(dòng)的時(shí)間，開一個(gè)小小的家庭會(huì)議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評(píng)議評(píng)議，不帶批評(píng)色彩，更不是開“批斗大會(huì)”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當(dāng)然，著重表揚(yáng)孩子做得好的地方，是很重要的。06 依賴心本來在幼兒園里已經(jīng)會(huì)自己吃飯、上廁所、收拾東西了，暑假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對(duì)孩子可沒有好處。對(duì)策：對(duì)孩子力所能及的事情，盡量讓他獨(dú)立完成。對(duì)于年紀(jì)小的孩子，是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好哦，我相信你?！睂?duì)大一點(diǎn)的孩子，甚至反過來，還可以讓他幫大人一點(diǎn)忙，他會(huì)因?yàn)樽约嚎梢猿袚?dān)一定的責(zé)任，而感 到很自豪。07 臭脾氣作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時(shí)間少了。光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會(huì)引起抑郁癥狀。北歐國家據(jù)說有一大半人都存在冬季抑郁的問題，你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢!沒準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個(gè)學(xué)期，假期就應(yīng)該