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知識點知識點3-7：髖關(guān)節(jié)：髖關(guān)節(jié) 1. 基本結(jié)構(gòu)基本結(jié)構(gòu) 關(guān)節(jié)面： 股骨頭髖臼； 關(guān)節(jié)囊： 緊張而堅韌知識點知識點3-5：肩關(guān)節(jié)：肩關(guān)節(jié) 1. 基本結(jié)構(gòu)基本結(jié)構(gòu) 關(guān)節(jié)面： 肱骨頭關(guān)節(jié)盂； 關(guān)節(jié)囊：薄弱而松弛 關(guān)節(jié)腔：較大2. 髖關(guān)節(jié)輔助結(jié)構(gòu)髖關(guān)節(jié)輔助結(jié)構(gòu) 關(guān)節(jié)唇：髖臼唇 （加深關(guān)節(jié)窩，增大關(guān)節(jié)穩(wěn)固性）；韌帶：髂股韌帶恥股韌帶坐股韌帶股骨頭韌帶 股骨頭韌帶股骨頭韌帶2. 肩關(guān)節(jié)輔助結(jié)構(gòu)肩關(guān)節(jié)輔助結(jié)構(gòu)韌帶：喙肱韌帶盂肱韌帶喙肩韌帶肱骨橫韌帶 關(guān)節(jié)唇：盂唇（加深關(guān)節(jié)窩，增大關(guān)節(jié)穩(wěn)固性）； 肱二頭肌長頭腱：防止肱骨頭向上脫位；3. 運動形式運動形式 請一學生拿髖關(guān)節(jié)模型展示以下運動形式： （1）屈伸運動 （2）外展、內(nèi)收 （3）旋內(nèi)、旋外 （4）水平屈伸 （5）環(huán)轉(zhuǎn)

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