自制中醫(yī)藥茶解決三種惱人疾病

1、自制中醫(yī)藥茶解決三種惱人疾病 飲茶，不僅是我國(guó)最傳統(tǒng)的一種飲食文化，而且飲茶也是一種對(duì)我們的身體健康特別有關(guān)心的飲食行為。茶葉當(dāng)中含有特別多種抗氧化物質(zhì)和養(yǎng)分素，可以消退我們身體當(dāng)中產(chǎn)生的能危害我們身體健康的自由基，而且喝茶還可以關(guān)心我們延緩年輕，抗老的效果是特別強(qiáng)大的，并且還有肯定的養(yǎng)生保健功能，每天喝兩三杯茶可以起到防老的作用。 許多人并不了解，茶葉當(dāng)中含有特別多種維生素和氨基酸，喝茶可以有效的關(guān)心我們清油解膩，還能增加我們的神經(jīng)興奮。 除此之外，在飯后喝一杯茶，能有效的消食利尿。 但是，喝茶，也并不是喝的越多越好，我們喝茶，肯定也要保證喝茶的量，不能喝多。 藥茶，是在茶葉當(dāng)中添加食物或者

2、是添加中草藥制作而成的具有肯定療效的特別液體飲料。 廣義的藥茶還包括了不含茶葉，由食物和藥物經(jīng)過沖泡、煎煮、壓榨以及蒸餾等方法制作而成的代茶飲用品。 接下來，我要給大家介紹幾款藥茶，這些藥茶可以有效的關(guān)心我們解決身體上的各種健康問題，甚至還會(huì)有護(hù)膚的功效。 1. 護(hù)眼名目的菊花茶 許多上班族的睡眠質(zhì)量都不是很好，所以許多人在早上一起來往往就會(huì)發(fā)覺自己的眼睛浮腫的跟熊貓一樣，而且眼睛常常會(huì)感覺到特別的疲累，酸痛。 這個(gè)時(shí)候，就有一個(gè)特別簡(jiǎn)潔的方法來解決這個(gè)問題了。 我們可以泡一壺菊花茶來喝，喝剩下的菊花茶的茶汁，還能用來擦眼睛。 用棉花蘸上菊花茶的茶汁，涂在我們眼睛的四周，很快就可以消退這種浮腫

3、的現(xiàn)象。菊花對(duì)于治療眼睛疲憊和視力模糊有著特別好的療效。 而且，菊花茶除了可以關(guān)心我們的眼睛消退浮腫之外，平常每天泡一杯菊花茶來喝，可以讓我們眼睛疲憊的癥狀更快的消退。 而且我們每天喝上三杯到四杯的菊花茶，對(duì)于恢復(fù)視力也是有肯定的關(guān)心的。 菊花的種類也是有許多的，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白而且花朵大的菊花，其實(shí)又小又丑而且顏色泛黃的菊花才是最好的選擇。 冬天熱飲菊花茶，是一種特別不錯(cuò)的中醫(yī)藥茶，而且菊花從中醫(yī)的角度上來看，對(duì)我們的身體健康是特別有好處的。 2. 痛經(jīng)茶 痛經(jīng)，是最常見的婦科癥狀之一，指的是行經(jīng)前后或者是月經(jīng)前期消失下腹部痛苦、墜脹、伴有腰酸或者是其他的不適，假如痛經(jīng)的癥狀嚴(yán)峻起來

4、，還會(huì)嚴(yán)峻影響我們正常的生活。 大多數(shù)女性痛經(jīng)一旦開頭，就會(huì)痛的死去活來，整個(gè)人就跟經(jīng)受過一場(chǎng)很大的災(zāi)難一樣。 痛經(jīng)茶就可以很好的治療痛經(jīng)這種疾病。 首先，我們要選香附10克、烏茶10克、延胡10克、肉桂3克。 痛經(jīng)茶的制作方法特別簡(jiǎn)潔，用沸水沖泡即可，然后代茶頻飲，每天喝一劑，連續(xù)服用三天到五天，就可以有效的溫經(jīng)理氣，活血止痛。 痛經(jīng)茶的主要功效就是治療青年婦女的痛經(jīng)，還有月經(jīng)之前消失的小腹隱痛和腹部脹滿感，或者常常覺得小腹發(fā)冷，治療的效果特別好。 3. 降血壓茶 正常的血壓隨著內(nèi)外環(huán)境的變化在肯定的范圍內(nèi)波動(dòng)，在整體人群當(dāng)中，血壓的水平會(huì)隨著年齡漸漸上升，以收縮壓更為明顯。 高血壓的癥狀是

5、因人而異的，而且高血壓早期幾乎是看不出來癥狀的，僅僅是會(huì)在勞累和精神緊急、心情波動(dòng)之后發(fā)生血壓上升，并且在休息之后再恢復(fù)正常。 隨著病情的延長(zhǎng)，血壓的明顯持續(xù)上升，我們的身體就會(huì)消失各種各樣的癥狀。 大多臨床癥狀為頭痛、頭暈、留意力不集中、記憶力減退和肢體麻木、胸悶心悸等，而且當(dāng)血壓突然上升到肯定程度的時(shí)候甚至還會(huì)消失猛烈頭痛的現(xiàn)象。 緩解高血壓的癥狀，那么來一杯降壓茶是再好不過的了。 首先，我們要取18克夏枯草、18克茺蔚子、30克草決明和601克生石膏、再加上15克黃芩、槐角和鉤藤，用水煎服，直接分為早中晚三次服用，主要的功效就是治療高血壓、頭暈等，效果特別好。 4.鹽茶治療鼻竇炎 鼻竇炎是由上呼吸道感染引起的，細(xì)菌和病毒感染可以同時(shí)并發(fā)，最常見的細(xì)菌菌群是肺炎鏈球菌、溶血性鏈球菌和葡萄球菌等多種化膿性球菌。 鼻竇炎可以分為慢性鼻竇炎和急性鼻竇炎，并且鼻竇炎的癥狀特別影響人的生活和健康，而且還會(huì)拉低我們的工作效率。 鹽茶，就可以有效的關(guān)心我們治療鼻竇炎了。 鹽茶的制作方法最簡(jiǎn)潔不不過了。取一杯最常見的茶水，然后加入少許食鹽就可以了。 用制作好的鹽茶來洗鼻子，就可以有效的治療鼻竇炎。肯定要留意的是用來清洗鼻子，而不是用來喝。 結(jié)語：我上述的四款中藥茶，都是在生活中特別簡(jiǎn)單制作的藥茶，菊花茶可以明目，對(duì)我們的眼睛是特別好的;痛經(jīng)茶可以有效