腫瘤科的工作感悟

1、腫瘤科的工作感 一、我是如何面對工作壓力的 二、腫瘤病人心理護理重要性 三、積極向上的團隊讓我成長目錄01我是如何面對工作壓力的一、我是如何面對工作壓力的我是如何面對工作壓力的我是如何面對壓力的11、護士在工作中會出現(xiàn)哪些壓力？我經(jīng)常問自己這樣的問題：12、護士應(yīng)該如何去面對呢？我也會問這樣的問題：13、護士如何面對工作上的壓力？壓力是工作壓力是工作負荷負荷、人們、人們對這些負荷的對這些負荷的感受感受以及人以及人們應(yīng)對這些負荷的們應(yīng)對這些負荷的能力能力這這三方面互動的一個結(jié)果。三方面互動的一個結(jié)果。參考文獻：張鐵山、李殿富，醫(yī)護人員的壓力及壓力管理【J】，中國衛(wèi)生事業(yè)管理，2005,7:394

2、-396.14、工作壓力主要來自以下幾方面：工作壓力大工作壓力大醫(yī)患糾紛醫(yī)患糾紛調(diào)離熟悉工調(diào)離熟悉工作作環(huán)境環(huán)境獨立面對困難獨立面對困難怕誤解怕誤解15、面對壓力，情緒上所作出的反映：恐慌恐慌無無助助焦慮焦慮生氣生氣16、壓力對工作的影響護理服務(wù)質(zhì)量下降護理服務(wù)質(zhì)量下降差錯事故發(fā)生率上升差錯事故發(fā)生率上升醫(yī)患關(guān)系緊張醫(yī)患關(guān)系緊張17、我們應(yīng)該如何去釋放壓力？（1 1）改善工作環(huán)境和心理環(huán)境）改善工作環(huán)境和心理環(huán)境n 制造和諧的護護、醫(yī)護、護患關(guān)系制造和諧的護護、醫(yī)護、護患關(guān)系n 人之所以感到壓力，首先是情緒使人的身體緊張，因此要學(xué)會放松，人之所以感到壓力，首先是情緒使人的身體緊張，因此要學(xué)會放

3、松，學(xué)會自我調(diào)試，讓自己從緊張疲勞中解脫出來學(xué)會自我調(diào)試，讓自己從緊張疲勞中解脫出來17、我們應(yīng)該如何去釋放壓力？（2 2）別讓工作壓垮你）別讓工作壓垮你n 無論工作如何緊張，都不要把無論工作如何緊張，都不要把自己困在工作里。自己困在工作里。n 工作有度，一張一弛，勞逸結(jié)工作有度，一張一弛，勞逸結(jié)合。合。n 想真正體味工作與生活的樂趣，想真正體味工作與生活的樂趣，就不要把自己就不要把自己“淹沒淹沒”在類的在類的哀嘆里。哀嘆里。17、我們應(yīng)該如何去釋放壓力？（3）別陷入焦慮不安中）別陷入焦慮不安中并不是外界的刺激使我們感到憤怒、憂傷和焦慮，并不是外界的刺激使我們感到憤怒、憂傷和焦慮，真正使我們產(chǎn)

4、生不良情緒的是我們不好的真正使我們產(chǎn)生不良情緒的是我們不好的觀念觀念，改，改正我們自己不正確的正我們自己不正確的想法想法，改變生活方式，自身完，改變生活方式，自身完全有能力將焦慮減少到最低點。全有能力將焦慮減少到最低點。17、我們應(yīng)該如何去釋放壓力？（4 4）自我放松，緩解壓力）自我放松，緩解壓力n 如果我們一直把壓力放在身上，如果我們一直把壓力放在身上，到最后就會覺得壓力越來越沉到最后就會覺得壓力越來越沉重而無法負擔(dān)。重而無法負擔(dān)。n 如果能堅持放松緩解壓力，即如果能堅持放松緩解壓力，即可消除壓力對我們造成的危害?？上龎毫ξ覀冊斐傻奈：?。02腫瘤病人心理護理的重要性2關(guān)于腫瘤病人心理護理

5、的探討： 研究表明：研究表明： 社會心理因素可通過大腦的認識、評價，社會心理因素可通過大腦的認識、評價，在經(jīng)過一定的生理中介機制一自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌在經(jīng)過一定的生理中介機制一自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，從而在癌癥的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸中系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，從而在癌癥的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸中發(fā)揮不可忽視的作用。發(fā)揮不可忽視的作用。21 1、加強對腫瘤病人的心理護理、加強對腫瘤病人的心理護理u護士要充分了解心理護理對患者的重要性。u護士通過和患者良好的溝通、觀察和了解患者的心理反應(yīng)及需求。u護士通過語言及適當(dāng)?shù)闹w語言給患者鼓勵、支持和啟發(fā)。u對待心理問題不同的病人，要采取不同的心理護理。u充分調(diào)動

6、病人的主觀能動性，提高病人對生的欲望。22 2、如何正確引導(dǎo)病人認識腫瘤、如何正確引導(dǎo)病人認識腫瘤（1）正確引導(dǎo)病人認識腫瘤，在心理護理上應(yīng)根據(jù)患者的文化、認識、素質(zhì)等不同，采取不同的心理護理。（2）對于文化層次較低、心理承受能力較差的患者采取隱瞞病情真相的護理措施，與她們談話時，要熱情、耐心、細致，使她們在精神上減少恐懼心理，幫助患者樹立信心，避免患者情緒低落，喪失治療信心。（3）對一些知識修養(yǎng)高、性格樂觀的患者進行試探性的交談。知道其已經(jīng)對自己的病情稍了解時，我們以必要的醫(yī)學(xué)知識、心理知識與之溝通，重點指出腫瘤病也是慢性病，并非不可戰(zhàn)勝；在藥物治療的同時，如果保持良好的心理，那么治療效果會

7、更好，樹立積極治療和戰(zhàn)勝腫瘤的信心。23 3、提高家屬對參與病人心理護理重要性的認識、提高家屬對參與病人心理護理重要性的認識 （1）家屬的鼓勵、支持能夠使患者更加配合積極地接受治療。 （2）鼓勵家屬和患者一起參與一些護理計劃的實施，使護理效果事半功倍。 （3）分散患者的注意力，充分調(diào)動病人配合治療的積極性，給病人適當(dāng)?shù)捏w娛指導(dǎo)。03系統(tǒng)研發(fā)部Operating Systems Development積極向上的團隊讓我成長31、腫瘤科護士-團結(jié)向上，充滿凝聚力32、我對科室老師的印象護士長護士長科室靈魂，置管技術(shù)最厲害，我們的榜樣彭可勤彭可勤辦公護士，科室門面，我們的管家吳敬影吳敬影前組組長，心思細膩，對每個患者管理周到張鳳張鳳后組組長，團結(jié)友愛，護理經(jīng)驗豐富夜班族夜班族治療護士，配水給藥，比誰都清楚。夜班護士，責(zé)任心強，相互配合，