靈山戶外拓展訓(xùn)練方案及流程一天

1、靈山基地戶外拓展訓(xùn)練方案及流程（一天）日程安排：7：107：50乘車抵達(dá)靈山拓展訓(xùn)練基地8：009：00團(tuán)隊(duì)建設(shè)，融冰游戲9：0012：00拓展訓(xùn)練（背摔，巨人梯）12：0013：30午餐，午休13：3016：10拓展訓(xùn)練（蜘蛛網(wǎng)，罐頭鞋，求生墻，16：1017：00大總結(jié)，頒發(fā)獎(jiǎng)杯，合影留念17：00乘車返回溫馨提示（注意事項(xiàng)）1、學(xué)員需要作好良好的思想準(zhǔn)備，積極參與每項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)，發(fā)揮自己的最大潛力完成目標(biāo)。2、學(xué)員請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山徒步鞋及休閑運(yùn)動(dòng)類服裝，晚上天氣較冷，備上一件保暖的衣服。3、注意環(huán)保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點(diǎn)。4、患有心臟疾?。桓哐獕?；哮喘；傳染病處于病發(fā)期的

2、學(xué)員不得參加訓(xùn)練；但如果在受訓(xùn)期間病情得到有效控制或在康復(fù)期的學(xué)員可以在培訓(xùn)師指導(dǎo)下參與訓(xùn)練活動(dòng)。5、訓(xùn)練期間，任何學(xué)員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁藥品。6、訓(xùn)練期間，在無培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，學(xué)員不得擅自攀登訓(xùn)練設(shè)施或從事其他危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。7、訓(xùn)練期間，除特殊情況下向培訓(xùn)師請(qǐng)假外，學(xué)員不得離開培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，如確有急事需要離開或終止訓(xùn)練，必須先向培訓(xùn)師請(qǐng)假，并經(jīng)過培訓(xùn)師和公司方負(fù)責(zé)人同意后方可離開。拓展訓(xùn)練的意義和目的一、方案設(shè)計(jì)思路：助跑團(tuán)隊(duì)，就是助跑你的企業(yè)，由博盛拓展訓(xùn)練中心開發(fā)的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課程沿用了體驗(yàn)式培訓(xùn)所倡導(dǎo)的基礎(chǔ)理論，結(jié)合國(guó)際上對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的心理學(xué)和組織行為學(xué)研究成果，總結(jié)了

3、博盛八年來團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的豐富經(jīng)驗(yàn)，在原有課程的基礎(chǔ)上重新架構(gòu)了為團(tuán)隊(duì)專題設(shè)計(jì)課程模塊，兼顧了團(tuán)隊(duì)的個(gè)體行為感受、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的樹立和企業(yè)文化與價(jià)值觀認(rèn)同的推動(dòng)。通過科學(xué)情境設(shè)計(jì)，從成功和失敗的體驗(yàn)中幫助團(tuán)隊(duì)放棄固有、轉(zhuǎn)變心態(tài)、學(xué)會(huì)溝通、積極主動(dòng)、注重團(tuán)隊(duì)、激發(fā)出每一位員工投身企業(yè)的自身動(dòng)力，從而為人力資源部門找到了一種全新而高效的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課程。二、內(nèi)容概述：經(jīng)我公司與貴公司的前期溝通，結(jié)合貴公司深厚的企業(yè)文化，探討本次培訓(xùn)方向與培訓(xùn)目標(biāo)后，通過博盛拓展訓(xùn)練中心對(duì)本次培訓(xùn)需求的研討，暫定培訓(xùn)主題為熔煉團(tuán)隊(duì)、再創(chuàng)輝煌，目的是讓參訓(xùn)學(xué)員明白在體驗(yàn)式“先行而后知”學(xué)習(xí)方式下，找到團(tuán)隊(duì)成功以及個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)

4、系的基礎(chǔ)，并學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基本理論，分享良好溝通和協(xié)作所帶來的團(tuán)隊(duì)成就。三、培訓(xùn)目的A、提高團(tuán)隊(duì)的信任和合作，營(yíng)造良好的團(tuán)隊(duì)氛圍；增進(jìn)員工歸屬感；B、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)凝聚力和協(xié)作能力；培養(yǎng)良好的相互理解、互相協(xié)作意識(shí)；C、加強(qiáng)各部門的溝通能力；領(lǐng)悟換位思考的必要性；D提高心理承受壓力的能力，樹立勇于拼搏的精神；E、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力。四、培訓(xùn)的原則A、突出挑戰(zhàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性B、突出團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通C、體現(xiàn)一定的創(chuàng)新性和趣味性五、博盛拓展訓(xùn)練培訓(xùn)理念“博盛拓展訓(xùn)練”，是一種企事業(yè)單位全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。它借鑒風(fēng)行全球半個(gè)世紀(jì)的OutwardBound國(guó)際組織的培訓(xùn)理念，讓人們回歸自然，接受挑戰(zhàn)，

5、最終達(dá)到“超越自我，熔煉團(tuán)隊(duì)，提升個(gè)人或組織的綜合能力”的培訓(xùn)目的。體驗(yàn)式顧問課程的英文全稱為Experiencedconsultingcourse，是博盛拓展中心針對(duì)企業(yè)典型問題和特定培訓(xùn)需求而研發(fā)的新的系列課程，簡(jiǎn)稱ECC課程。同以往的常規(guī)體驗(yàn)式培訓(xùn)課程相比，ECC系列課程以完善和成熟的理論體系為依托，課程中的培訓(xùn)模塊和項(xiàng)目體驗(yàn)緊密契合、環(huán)環(huán)相扣，保障了培訓(xùn)目標(biāo)和培訓(xùn)效果的最佳實(shí)現(xiàn)。在講師的能力要求方面，ECC系列課程的講師需要經(jīng)過專門的培訓(xùn)和嚴(yán)格的考核方能獲得講授資格，這些培訓(xùn)師均需具備豐富的室內(nèi)課講授經(jīng)驗(yàn)和授課技巧，確?？蛻臬@得最大程度的回報(bào)。體驗(yàn)式顧問課程理論模型“引爆你的團(tuán)隊(duì)合力”

6、在個(gè)性張揚(yáng)的今天，團(tuán)隊(duì)從所未有地被關(guān)注！您可能已經(jīng)從許多管理大師那里，從管理期刊上，從管理叢書中，從參加過的無數(shù)培訓(xùn)班里了解一個(gè)無可置疑的事實(shí)"有效的團(tuán)隊(duì)管理是通向成功的途徑"。問題是：如何做？團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課程讓您自己找到答案。場(chǎng)景一:一群充滿疑慮的游泳者，站在水邊，試探性地將腳趾伸到水中，又立即縮回；他們對(duì)將要發(fā)生的事情充滿疑慮。場(chǎng)景二：他們被一股莫名的力量驅(qū)使，跳入水中，心中坎坷不安，以為自己將要被水淹沒；他們驚慌，奮力掙扎，但是沒有明顯的結(jié)果。場(chǎng)景三：漸漸地他們安定下來，意識(shí)到并不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)；他們開始討論目標(biāo)，并且開始注意到身邊的同伴，相互幫助，浮在水面。場(chǎng)景四：他們熟悉

7、了這個(gè)曾經(jīng)令他們緊張不已的環(huán)境，成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，向共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，并且享受著接近成功的喜悅。場(chǎng)景五：他們?cè)诮?jīng)歷過一系列的挑戰(zhàn)后變得更加干練和成熟，在更大的挑戰(zhàn)面前也能鎮(zhèn)定自若，有章有法，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部充滿凝聚力力的同時(shí)，他們與開始學(xué)會(huì)與其它的團(tuán)隊(duì)積極地合作,享受著更加成功的體驗(yàn)。這就是團(tuán)隊(duì)發(fā)展的5個(gè)的階段：成立期一一磨合期一一穩(wěn)定期一一成效期一一成熟期作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的您，夢(mèng)寐以求的是能使自己的團(tuán)隊(duì)盡快達(dá)到成熟期；然而在現(xiàn)實(shí)中，團(tuán)隊(duì)從成立走到成熟的過程并不是一帆風(fēng)順的，甚至是痛苦的！僅僅成立了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，并不意味著您的麻煩已經(jīng)結(jié)束；恰恰相反，這意味著您的工作才剛剛開始！團(tuán)隊(duì)不會(huì)自己從成立自動(dòng)走向成熟，它需

8、要您的引領(lǐng)，悉心的呵護(hù)，一步一步將團(tuán)隊(duì)向更高的層次推進(jìn)。拓展流程及項(xiàng)目介紹熱身（1）拓展訓(xùn)練ABC性參目的：讓參訓(xùn)的學(xué)員對(duì)“體驗(yàn)式訓(xùn)練”有一個(gè)概念的和比較準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，以便學(xué)員以認(rèn)真的態(tài)度和積極的心態(tài)加此次培訓(xùn)時(shí)間：約30分鐘內(nèi)容：“團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課程”簡(jiǎn)介，包括拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展、訓(xùn)練形式、訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練目的等等；同時(shí)也介紹一些有關(guān)以往參訓(xùn)學(xué)員感悟的經(jīng)典案例。（2）團(tuán)隊(duì)建設(shè)/TeamBuilding 目的：讓學(xué)員們互相加深了解，并為接下來的培訓(xùn)僅從心理上而且從組織上也做好充分的準(zhǔn)備；可以鍛煉學(xué)員眾人面前敢說話和善于推銷自己的能力；時(shí)間：約30分鐘。 內(nèi)容：隨機(jī)分組；確定隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)和隊(duì)歌；

9、討論結(jié)果展示項(xiàng)目介紹:1背摔目標(biāo)：及時(shí)溝通的必要性；（溝通是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基礎(chǔ)，任務(wù)順利完成的一個(gè)保證）、建立相互信任與責(zé)任的團(tuán)隊(duì)氣（相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)）；通過身體接觸，破員工之間的陌生與隔閡，體會(huì)團(tuán)隊(duì)同伴對(duì)自己的支持；體環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)對(duì)個(gè)人的作用；驗(yàn)誠信與承諾對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、組織發(fā)展的重要性；不在是氛打驗(yàn)體任務(wù)：每一位學(xué)員依次從一座高1.4米的背摔臺(tái)上背對(duì)大家直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂保護(hù)時(shí)間：40分鐘。2巨人梯目的：培養(yǎng)自信、勇敢、果斷、合作的精神，幫助團(tuán)隊(duì)成員迅速拉近彼此之間的距離,理解合作的重要性，明白幫助別人就是幫助自己。樹立奮斗不的信念，

10、不為挫折而屈服，決不輕言放棄的精神，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)互的力量，堅(jiān)定地、扎實(shí)地邁向預(yù)定的目標(biāo)。如能發(fā)揚(yáng)攀登天梯精神，在處理公司內(nèi)部問題上，會(huì)得到“1+1>2'的良好效果。任務(wù)：參訓(xùn)人員兩人一組在絕對(duì)安全的前提下，相互協(xié)助,助,共同攀上搖晃不定的“天梯”時(shí)間：體驗(yàn)與回顧共計(jì)約1個(gè)半小時(shí)。3蜘蛛網(wǎng)目的：體驗(yàn)項(xiàng)目前期資源確認(rèn)與合理配置的重要性、強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的重要性、人員的分工協(xié)作，配合與協(xié)調(diào)、隊(duì)員之間的身體接觸，增加信任感與凝聚力、敢于實(shí)踐，突破經(jīng)驗(yàn)主義、誠實(shí)正直的態(tài)度任務(wù)：所有隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過網(wǎng)洞，從電網(wǎng)的一側(cè)到達(dá)另一側(cè)時(shí)間：體驗(yàn)與回顧共計(jì)約1個(gè)小時(shí)4罐頭鞋目標(biāo)：體驗(yàn)直線式溝通的障礙和缺陷，

11、探討解決方法、針對(duì)目標(biāo)進(jìn)行可行性方案的討深刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)問題對(duì)全局的影響、深刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)問題對(duì)全局的影響、論和制定、體驗(yàn)執(zhí)行力對(duì)于團(tuán)隊(duì)順利完成目標(biāo)的重要性、時(shí)間管理、領(lǐng)導(dǎo)與授權(quán)。任務(wù)：所有隊(duì)員站在由三個(gè)油桶支撐著的兩塊木上，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，在人不著地的前提下，所有隊(duì)員到達(dá)方的目的地。時(shí)間：體驗(yàn)和回顧共計(jì)約40分鐘。5.求生墻要性以該完成溝通、任與集體發(fā)展融成就，而目的：充分體會(huì)一個(gè)有效的團(tuán)隊(duì)合作的重及奉獻(xiàn)精神的可貴；充分理解建立一個(gè)有效團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)的任務(wù)（包括選擇領(lǐng)導(dǎo)、定做計(jì)劃、決策、方法、務(wù)分配、行動(dòng)、控制、角色分配等）。加深對(duì)個(gè)人關(guān)系的理解，意識(shí)到應(yīng)把個(gè)人理想的實(shí)現(xiàn)和企業(yè)的合在一起。沒有公司的成功，就不可能有每個(gè)人的每個(gè)人的成功又都是公司成功的重要保證。 任務(wù)：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過團(tuán)隊(duì)之間的配合、協(xié)作，不借助任何可延長(zhǎng)身體的物體共同攀上一定高度的墻 時(shí)間：體驗(yàn)與回顧共計(jì)約40分鐘?？偨Y(jié)頒證內(nèi)容：大總結(jié)，合影留念。大總結(jié)：經(jīng)過一天的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)訓(xùn)