近視防控主題班會(huì)PPT課件

1、給你的眼睛多一點(diǎn)愛(ài)！保護(hù)視力1 1、近視眼與近視防控意義、近視眼與近視防控意義2 2、近視發(fā)生原因、近視發(fā)生原因3 3、近視防控工作要點(diǎn)、近視防控工作要點(diǎn)4 4、近視防控方法、近視防控方法近視眼與近視防控意義近視眼與近視防控意義1 1簡(jiǎn)言之近視眼與近視防控意義近視眼與近視防控意義1 1近視防控的意義在于：近視防控的意義在于：維護(hù)眼健康，遠(yuǎn)離眼底病維護(hù)眼健康，遠(yuǎn)離眼底病1、近視的發(fā)生和發(fā)展大都是在18歲以前。2、18歲以前預(yù)防近視的發(fā)生以及控制近視度數(shù)在600度以內(nèi)，是近視防控的主要目的。近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2 2環(huán)境環(huán)境遺傳遺傳營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)單親遺傳25 雙近遺傳50如：微量元素缺乏、偏食等看近

2、的時(shí)間太多了太長(zhǎng)了近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2 2u調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō)調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō)調(diào)節(jié)的緊張導(dǎo)致近視的發(fā)生發(fā)展u離焦學(xué)說(shuō)離焦學(xué)說(shuō)視網(wǎng)膜向焦點(diǎn)的方向移動(dòng)u眼肌牽拉學(xué)說(shuō)眼肌牽拉學(xué)說(shuō)眼外肌牽拉導(dǎo)致眼后極部向后延展u形覺(jué)剝奪學(xué)說(shuō)形覺(jué)剝奪學(xué)說(shuō)長(zhǎng)期的看近是一種特殊的形覺(jué)剝奪u營(yíng)養(yǎng)學(xué)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)學(xué)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張，眼球延長(zhǎng)近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2 2 為什么近視發(fā)生在你的家庭？ 大部分孩子56點(diǎn)回到家：作業(yè)(1小時(shí))-吃飯(半小時(shí))-作業(yè)(半小時(shí)至1小時(shí))-看電視或玩小玩具或彈琴或看書(shū)等.一直至910點(diǎn)鐘才洗漱睡覺(jué).(約35小時(shí)) 近視是持續(xù)看近造成的.請(qǐng)問(wèn)你孩子在此時(shí)間段看過(guò)遠(yuǎn)處沒(méi)有？學(xué)校為什么40分鐘下一節(jié)課？近視發(fā)

3、生原因近視發(fā)生原因2 2家長(zhǎng)是孩子家長(zhǎng)是孩子近視防治的近視防治的第一責(zé)任人：第一責(zé)任人：家長(zhǎng)缺乏防近意識(shí)和不科學(xué)的防近方法是孩子小小年紀(jì)近視的原因。1 1家長(zhǎng)要科學(xué)對(duì)待孩子近視問(wèn)題，提高預(yù)防近視的意識(shí)。2 2家長(zhǎng)平時(shí)要細(xì)心觀察孩子在學(xué)習(xí)和日常生活中表現(xiàn)并且要定期檢查視力。3 3家長(zhǎng)的監(jiān)督責(zé)任4 4近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2 2正確寫字姿勢(shì)正確寫字姿勢(shì)1 1 0.33 0.33 3.033.03寫字姿勢(shì)不正寫字姿勢(shì)不正1 1 0.10 0.10 10.010.0結(jié)論：結(jié)論：寫字姿勢(shì)不正的用眼量是正確姿勢(shì)的三倍；也就是寫字姿勢(shì)不正的用眼量=看1小時(shí)=. 如果你孩子每天下午放學(xué)至睡覺(jué)前持續(xù)看近3-5

4、小時(shí),再加上2小時(shí)寫字姿勢(shì)不正,相當(dāng)于每天的用眼量達(dá)10小時(shí)左右. 試問(wèn)孩子每天10小時(shí)左右 的用眼量,孩子能不近視嗎？近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2 2 早教、戶外運(yùn)動(dòng)減少；過(guò)早接觸電視、電腦、手機(jī)、游戲機(jī)、拼裝玩具過(guò)早學(xué)習(xí)樂(lè)器易近視綜上因素導(dǎo)致孩子眼睛在視覺(jué)發(fā)育（3-6歲）眼“黃金期”發(fā)育不健康的眼睛大量學(xué)業(yè)時(shí)不-小年紀(jì)就近視了。 近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2 2 總結(jié)：總結(jié)：近視發(fā)生的原因就是兩句話：近視發(fā)生在家庭，家長(zhǎng)是近視防治的核心和責(zé)任人。孩子近視是因?yàn)榻嚯x、持續(xù)用眼的時(shí)間太長(zhǎng)太多了。防控的難題：防控的難題：治療量和用眼量不匹配，需要加強(qiáng)家庭防控方案來(lái)解決.近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2

5、2潛隱性近視潛隱性近視視力1.0，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值下降但未耗盡視力可恢復(fù)至1.2-1.5假性近視假性近視視力低于1.0，眼軸未改變視力有可能恢復(fù)至1.0混合性近視混合性近視視力低于1.0，眼軸部分改變視力可以部分提高，恢復(fù)能力降低真性近視真性近視視力周期性下降，眼軸已經(jīng)改變可以阻止下降，恢復(fù)能力差近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2 2假性近視向真性近視的發(fā)展約3個(gè)月左右。1 1近視產(chǎn)生的過(guò)程是逐步的。2 2四次視力檢查其實(shí)是不夠的，專家建議最好每月檢查一次，密切關(guān)注視覺(jué)健康指標(biāo)的變化3 3 視疲勞近視視疲勞近視假性近視假性近視真性近視真性近視輕度近視輕度近視中度近視中度近視近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因2 2屈光

6、度 穩(wěn)定最佳視力說(shuō)明：說(shuō)明：200度以上必須重點(diǎn)關(guān)注矯正視力的變化，以控制度數(shù)增長(zhǎng)為目的。100100度以下度以下 0.80.8以上以上100200100200度度 0.60.8 0.60.8 200300200300度度 0.40.60.40.6近視防控工作要點(diǎn)近視防控工作要點(diǎn)3 31、孩子良好的行為非一朝一夕可以養(yǎng)成，需要家長(zhǎng)耐心督促、引導(dǎo)和監(jiān)督。2、改變壞習(xí)慣需要堅(jiān)持21天,在這21天中，父母花點(diǎn)心思，盯緊孩子，孩子就可能養(yǎng)成一個(gè)終生受益的用眼好習(xí)慣。 3、規(guī)范的綠色讀寫糾正，單靠家長(zhǎng)監(jiān)督是不夠的，需要專業(yè)機(jī)構(gòu)、專業(yè)人士不斷指導(dǎo)才能實(shí)現(xiàn)近視防控工作要點(diǎn)近視防控工作要點(diǎn)3 31. 近視防控

7、學(xué)校重在預(yù)防和控制；2. 預(yù)防重點(diǎn)在未近視和剛近視的群體上。3. 控制在已近視群體上。4. 近視防控需要學(xué)校、專業(yè)機(jī)構(gòu)、家長(zhǎng)的共同努力。5. 學(xué)校抓教育，專業(yè)機(jī)構(gòu)抓指標(biāo)，家長(zhǎng)抓落實(shí)近視防控工作要點(diǎn)近視防控工作要點(diǎn)3 31 1、教育先行，全面展開(kāi)開(kāi)展眼健康教育。、教育先行，全面展開(kāi)開(kāi)展眼健康教育。 各學(xué)校要組織做好老師的眼健康教育 培訓(xùn)。然后是學(xué)生的眼健康教育。（學(xué)生配合很重要） 將愛(ài)眼科普納入健康教育課范疇，做好學(xué)生的愛(ài)眼護(hù)眼教育。家長(zhǎng)的眼健康教育是重中之重。（家長(zhǎng)是近視防控主體）各學(xué)校每學(xué)期利用家長(zhǎng)會(huì)或?qū)ｎ}講座的形式組織家長(zhǎng)培訓(xùn)近視防控工作要點(diǎn)近視防控工作要點(diǎn)3 33 3、督促學(xué)生建立好完善

8、規(guī)范的視光檔案。、督促學(xué)生建立好完善規(guī)范的視光檔案。 近視防控的前提是對(duì)學(xué)生的群體眼健康檢查。 專業(yè)的事情有專業(yè)人士做。 學(xué)校的視力檢查只是最基礎(chǔ)的第一項(xiàng)，并不能代表學(xué)生的眼健康狀況。 檔案中包含遠(yuǎn)視力、近視力、屈光度、立體視、融合功能、調(diào)節(jié)功能、眼肌、眼位等各種檢查項(xiàng)目，且包含環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、遺傳因素的調(diào)查等。 視光檔案的建立，對(duì)于學(xué)生近視的防控意義重大。2 2、配合專業(yè)機(jī)構(gòu)開(kāi)展好一體化視力調(diào)研工作。、配合專業(yè)機(jī)構(gòu)開(kāi)展好一體化視力調(diào)研工作。近視防控工作要點(diǎn)近視防控工作要點(diǎn)3 3各學(xué)校要及時(shí)全面規(guī)范新眼保健操，配備掛圖和相關(guān)宣傳資料，做好指導(dǎo)講授，以確保取穴準(zhǔn)確、力度適中，真正起到緩解視疲勞預(yù)防近

9、視的作用。4 4、規(guī)范眼保健操，督促學(xué)生間斷性用眼。、規(guī)范眼保健操，督促學(xué)生間斷性用眼。近視防控工作要點(diǎn)近視防控工作要點(diǎn)3 31 1）讀寫習(xí)慣：）讀寫習(xí)慣： 讀寫姿勢(shì)不正確對(duì)眼睛的危害很大，有資料表明：有30%的近視是由于寫字姿勢(shì)不正造成的。寫字姿勢(shì)不正的用眼量是正確姿勢(shì)的3倍，也就是說(shuō)讀寫姿勢(shì)不正的用眼量1小時(shí)=看近3小時(shí)。2 2）行為習(xí)慣。）行為習(xí)慣。時(shí)間控制-做好間斷性用眼近視防控工作要點(diǎn)近視防控工作要點(diǎn)3 32 2、科學(xué)的使用視光產(chǎn)品和視覺(jué)訓(xùn)練科學(xué)的使用視光產(chǎn)品和視覺(jué)訓(xùn)練一旦近視就必須選擇科學(xué)方法進(jìn)行防控，才能避免高度近視和眼底病的產(chǎn)生！視光產(chǎn)品可以幫助孩子輕松地完成學(xué)業(yè)，緩解長(zhǎng)時(shí)間看

10、近導(dǎo)致的視覺(jué)疲勞，使孩子能夠勞逸結(jié)合，預(yù)防和控制近視發(fā)生發(fā)展。近視防控工作要點(diǎn)近視防控工作要點(diǎn)3 3u 近視關(guān)鍵在預(yù)防，常檢查，做好預(yù)警。u 建立視光檔案，堅(jiān)持1-3個(gè)月檢查一次，不僅要查遠(yuǎn)視力，還要查近視力、眼位、屈光度、立體視、調(diào)節(jié)靈活度等指標(biāo)。u 視力下降（三個(gè)月可以發(fā)展為真性近視）或矯正視力下降（屈光度增長(zhǎng)），調(diào)節(jié)靈活度下降等都要引起重視，并采取措施。近視防控方法近視防控方法4 4目前近視防控常見(jiàn)的方法有（儀器、按摩、目前近視防控常見(jiàn)的方法有（儀器、按摩、藥物藥物、眼鏡眼鏡、 手術(shù)、角膜塑形鏡等）手術(shù)、角膜塑形鏡等）儀器1 1藥物3 3角膜塑形鏡5 5按摩2 2眼鏡4 4手術(shù)6 6近視

11、防控方法近視防控方法4 4 佩戴適合自己眼睛度數(shù)的眼鏡。 鏡片的選擇有學(xué)問(wèn)。透光率、球面與非球面、抗輻射抗疲勞、加硬。 選擇合適的鏡架。適合、舒適、好看。 不要立等可取。 眼鏡是需要及時(shí)更換的。鏡片磨損、使用時(shí)間長(zhǎng)、鏡架受損、度數(shù)增長(zhǎng)等近視防控方法近視防控方法4 4 年齡18-50周歲； 屈光度數(shù)穩(wěn)定兩年以上，每年近視發(fā)0.50D 戴鏡矯正視力在0.6以上；近視防控方法近視防控方法4 4 干 眼 癥2 2 青 光 眼4 4視力回退1 1 眩光3 3 白內(nèi)障5 5近視防控方法近視防控方法4 4保證充足的睡眠飲食結(jié)構(gòu)要合理注意用眼衛(wèi)生每天做眼保健操(重要)定期進(jìn)行視力檢查注意環(huán)境因素近視防控方法近視防控方法4 4u 降低近視率要抓住兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：降低近視率要抓住兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：一是一是近視發(fā)生在家庭，下午放學(xué)至睡覺(jué)前的時(shí)間段如何間斷性用眼；二是二是家長(zhǎng)的監(jiān)督責(zé)任，因?yàn)榧议L(zhǎng)是孩子近視的第一責(zé)任人。近視防控方法近視防控方法4 4u 專注于不同階段的近視防控，u 假性近