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1、你進(jìn)入了青春期嗎?你進(jìn)入了青春期嗎?你完全了解自己?jiǎn)??你完全了解自己?jiǎn)??青春期的身體變化青春期的身體變化男孩和女孩的體形變化男孩和女孩的體形變化圖圖1圖圖2討論:1 1、男孩和女孩身高突增的年齡有沒(méi)有差別、男孩和女孩身高突增的年齡有沒(méi)有差別? ?2 2、你和本組身高的變化與圖中數(shù)據(jù)完全一、你和本組身高的變化與圖中數(shù)據(jù)完全一樣嗎?如果有出入,請(qǐng)分析原因。樣嗎?如果有出入,請(qǐng)分析原因。3 3、男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的、男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育有關(guān)嗎?你是怎樣得出結(jié)論的?發(fā)育有關(guān)嗎?你是怎樣得出結(jié)論的?4 4、男孩和女孩在青春期的變化還有哪些?、男孩和女孩在青春期的變化還有哪
2、些?各個(gè)不同年齡階段的心輸出量和肺活量表各個(gè)不同年齡階段的心輸出量和肺活量表 年齡(歲)年齡(歲)每博輸出量(毫升)每博輸出量(毫升)8 820201212404017-1817-187070年齡(歲)年齡(歲)肺活量(毫升)肺活量(毫升)111120822082181840914091討論:心輸出量和肺活量隨著年齡增加會(huì)發(fā)生什討論:心輸出量和肺活量隨著年齡增加會(huì)發(fā)生什么樣的變化?么樣的變化? 1 1、身高、體重突增; 青春期的心理變化青春期的心理變化及其衛(wèi)生及其衛(wèi)生青春期的心理變化:青春期的心理變化: 1. 既有獨(dú)立性,又有一定的依賴性,內(nèi)心世界開(kāi)始閉鎖。 2.對(duì)異性由原來(lái)的疏遠(yuǎn)到愿意接近。 進(jìn)入青春期后,隨著身體的發(fā)育,性意識(shí)也開(kāi)始萌動(dòng),男女同學(xué)之間由相互疏遠(yuǎn)逐漸到愿意接近,這是正常的心理變化。但我們要用理智來(lái)控制自己的沖動(dòng),要避免單獨(dú)與異性交往,要發(fā)展廣泛的興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移對(duì)戀情的注意力。萬(wàn)一陷入早戀,最好的方法是“冷處理”。具體要做到:一、能夠正確認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)清自己的性角色。 二、面對(duì)性躁動(dòng),能夠保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境。 三、具有一定的協(xié)調(diào)行為和適應(yīng)環(huán)境的能力。 活動(dòng)中建立真誠(chéng)的友誼共同探討科學(xué)的秘密青春期青春期青春期的青春期的生理變化生理變化青春期的心理青春期的心理變化及其衛(wèi)生變化及其衛(wèi)生身高突增身高突增神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等功能明顯增加肺等功能明顯增
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