初中九年級教學(xué)進度表全年

1、新課標初中九年級教學(xué)進度表（全年）上學(xué)期周次課時教材內(nèi)容一1課堂常規(guī)及教學(xué)要求 本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容難、重點2隊列隊形基本體操3蹲踞式起跑 游戲二4彎道跑5終點沖刺跑 追逃游戲6定時跑 接力游戲三7復(fù)習排球傳、墊球8復(fù)習排球正面下手發(fā)球9學(xué)習排球扣球四10復(fù)習排球扣球、扣固定球、原地自拋、自扣11前拋實心球12各種擲推、拋實心球五13復(fù)習頭手倒立（男）、肩肘倒立（女）14單杠 雙（單）腳蹬地翻身上后擺轉(zhuǎn)體90度下15復(fù)習單杠 雙（單）腳蹬地翻身上后擺轉(zhuǎn)體90度下六16復(fù)習足球腳背正面踢球17復(fù)習足球腳內(nèi)側(cè)傳地滾球18足球腳內(nèi)側(cè)運球、傳球七19復(fù)習蹲踞式跳遠20發(fā)展快速跑和彈跳游戲21復(fù)習跨越式跳高八

2、22健美操23音律舞蹈24素質(zhì)練習：仰臥起坐九25籃球行進間傳接球練習26學(xué)習原地雙手胸前反彈傳接球練習27復(fù)習反彈傳接球十28復(fù)習運球 講解帶球走步、非法運球違例29復(fù)習原地肩上投籃（男）雙手胸前投籃（女）30學(xué)習人盯人防守十一31教學(xué)比賽32綜合素質(zhì)練習33學(xué)習健身拳1-7動十二34學(xué)習健身拳8-12動35復(fù)習健身拳1-1236競技比賽分組十三37復(fù)習投擲實心球38考核擲實心球39跑動專門性練習十四40定距離跑游戲41蹲踞式起跑練習游戲42測試100米十五43各種發(fā)展跳躍練習44測試立定跳遠45趣味活動 籃、排、足任選十六46機動（選修活動）47體育與心理健康（陰雨）48理論知識測試九 年

3、級 下 學(xué)期教學(xué)進度表周次課時教材內(nèi)容一1課堂常規(guī)及教學(xué)要求 本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容難、重點2隊列隊形基本體操學(xué)習廣播操1-2節(jié)3復(fù)習廣播操1-2節(jié) 學(xué)習3-4節(jié)二4復(fù)習廣播操1-4節(jié) 學(xué)習5-6節(jié)5復(fù)習廣播操1-6節(jié) 學(xué)習7-8節(jié)6學(xué)習廣播操9節(jié) 復(fù)習1-9節(jié)三7耐久跑8跑的專門性練習9加速跑 游戲四10彎道跑 游戲 11足球行進間傳球運球練習12足球射門五13傳球配合射門14簡單戰(zhàn)術(shù)配合練習15教學(xué)比賽六16各種發(fā)展跳躍能力練習17學(xué)習挺身式跳遠18蛙跳及挺身式跳遠的各種練習七19復(fù)習挺身式跳遠20各種投擲練習21素質(zhì)練習：仰臥起坐 游戲八22復(fù)習排球傳、墊球23復(fù)習排球扣球24基本戰(zhàn)術(shù)及游戲九25教學(xué)比賽26健美操27音律舞蹈十28學(xué)習支撐前擺挺身下29復(fù)習支撐前擺挺身下30復(fù)習前滾翻 游戲十一31學(xué)習魚躍前滾翻32復(fù)習魚躍前滾翻33障礙跑 跨越障礙接力跑十二34各種耐久跑練習35蹲踞式、站立式起跑游戲36測試1000米、800米十三37籃球傳接球練習38籃球投籃 游戲39籃球運球上籃十四40基本戰(zhàn)術(shù)練習41籃球綜合練習42 教學(xué)比賽 簡單規(guī)則要求十五43武術(shù)綜合素質(zhì)練習44復(fù)