快速跑單元ppt課件

1、報報 告告 人：繆素玉人：繆素玉 常州市第三中學(xué)常州市第三中學(xué) 2021.3.27 淮淮 安安 堅持“安康第一，培育學(xué)生安康的認(rèn)識和體魄。 面向全體學(xué)生，注重學(xué)生主體位置。 關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改動，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)才干。 關(guān)注學(xué)生的個體差別。 注重實際與反思。 把學(xué)生當(dāng)作運發(fā)動 把競技技術(shù)為教材 把課堂當(dāng)成課余訓(xùn)練 直接的影響直接的影響 內(nèi)容的枯燥內(nèi)容的枯燥 手段的簡單手段的簡單 訓(xùn)練規(guī)律當(dāng)作學(xué)習(xí)規(guī)律訓(xùn)練規(guī)律當(dāng)作學(xué)習(xí)規(guī)律 最終導(dǎo)致學(xué)生對田徑學(xué)習(xí)失去興趣最終導(dǎo)致學(xué)生對田徑學(xué)習(xí)失去興趣 目的的設(shè)置目的的設(shè)置 內(nèi)容的選擇內(nèi)容的選擇 過程的設(shè)計過程的設(shè)計 評價的多元評價的多元 經(jīng)過快速跑單元教學(xué)，要

2、求：經(jīng)過快速跑單元教學(xué)，要求： 學(xué)生對快速跑有正確認(rèn)識，了解跑對鍛煉身體學(xué)生對快速跑有正確認(rèn)識，了解跑對鍛煉身體的意義和作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)練的自動性。的意義和作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)練的自動性。 提高學(xué)生短間隔跑的運動技術(shù)程度，學(xué)習(xí)并運提高學(xué)生短間隔跑的運動技術(shù)程度，學(xué)習(xí)并運用開展快速起動才干與加速跑才干的練習(xí)方法，用開展快速起動才干與加速跑才干的練習(xí)方法，改良途中跑技術(shù)，開展快速跑才干，掌握加強(qiáng)改良途中跑技術(shù)，開展快速跑才干，掌握加強(qiáng)體能的練習(xí)方法。體能的練習(xí)方法。 以各種不同方式的跑為手段，并以其所蘊(yùn)涵的以各種不同方式的跑為手段，并以其所蘊(yùn)涵的體育文化，使學(xué)生獲得勝利的體驗，培育學(xué)生體育文化，使學(xué)生

3、獲得勝利的體驗，培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的認(rèn)識和勇于拼搏的優(yōu)良質(zhì)量，促進(jìn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的認(rèn)識和勇于拼搏的優(yōu)良質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心安康調(diào)和開展。學(xué)生身心安康調(diào)和開展。 調(diào)動學(xué)習(xí)自動性調(diào)動學(xué)習(xí)自動性開展技術(shù)與體能開展技術(shù)與體能促進(jìn)促進(jìn)身心的開展身心的開展 詳細(xì)到課堂的目的特點詳細(xì)到課堂的目的特點 一堂課根本突顯出一堂課根本突顯出2 2到到3 3個目的個目的 學(xué)習(xí)目的的設(shè)置指向比較明確學(xué)習(xí)目的的設(shè)置指向比較明確 目的關(guān)注了學(xué)生的體育情感目的關(guān)注了學(xué)生的體育情感 目的的制定盡量可操作化目的的制定盡量可操作化 學(xué)習(xí)目的單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)生了解快速跑的正確認(rèn)識，調(diào)動學(xué)生學(xué)練的主動性。2、提高學(xué)生短距離跑的運動技術(shù)水平，并

4、學(xué)以致用，發(fā)展發(fā)展力量、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳等身體素質(zhì)，掌握增強(qiáng)體能的練習(xí)方法。3、學(xué)生樂于參加快速跑的練習(xí)，并努力獲得成功感，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識和吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。4、通過學(xué)生的學(xué)習(xí)過程的情感體驗，形成積極進(jìn)取的人生態(tài)度。 第4課學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)生理解快速跑全程跑的技術(shù)要領(lǐng)，明白各個階段的跑的要求。2、學(xué)生能掌握全程跑的技術(shù)；提高自己奔跑的能力。3、每個學(xué)生都能愉快地參與體育活動，增強(qiáng)學(xué)生的自主、自尊與自信。4、培養(yǎng)學(xué)生思考與探索的習(xí)慣，提高學(xué)生主動學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性，培養(yǎng)良好的體育道德品質(zhì)。 學(xué)習(xí)途中跑技術(shù) 學(xué)習(xí)蹲踞式起跑和起跑后的疾跑 彎道跑 終點跑技術(shù)

5、接力跑 協(xié)作跑 單元考核：50米計時 內(nèi)容選擇的特點：內(nèi)容選擇的特點： 突出根底運動才干開展突出根底運動才干開展 競技運動的教材化處置競技運動的教材化處置 劇烈關(guān)注跑的體能練習(xí)劇烈關(guān)注跑的體能練習(xí) 突出根底運動才干突出根底運動才干 開展快速起動才干的練習(xí)開展快速起動才干的練習(xí) 如：游戲：如：游戲：“長江長江黃河黃河 ；“眼疾手眼疾手快抓尾巴；快抓尾巴； 開展快速奔跑才干的練習(xí)開展快速奔跑才干的練習(xí) 如：步頻步幅練習(xí)如：步頻步幅練習(xí)“跑方格跑方格 ； 起跑后加速跑練習(xí)；起跑后加速跑練習(xí)； 彎道上追逐讓距跑彎道上追逐讓距跑30米；米； 讓距跑和飛人讓距跑和飛人PK挑戰(zhàn)賽挑戰(zhàn)賽 多人多人400米團(tuán)體

6、接力競賽等。米團(tuán)體接力競賽等。 競技運動的教材化處置競技運動的教材化處置 彎道跑的變形：彎道跑的變形： 接力賽的變形：多人接力賽的變形：多人400米團(tuán)體接力競賽米團(tuán)體接力競賽 協(xié)作跑：齊頭并進(jìn)，協(xié)作跑：齊頭并進(jìn)，5人一組挎肘跑人一組挎肘跑5人一人一組拉手跑組拉手跑同舟共濟(jì)，同舟共濟(jì)，4人一組持短繩接力人一組持短繩接力跑跑 劇烈關(guān)注跑的體能練習(xí)劇烈關(guān)注跑的體能練習(xí) 同心協(xié)力同心協(xié)力開展下肢力量開展下肢力量 火車快開火車快開開展下肢力量開展下肢力量 課堂教學(xué)構(gòu)造的描畫如：第課堂教學(xué)構(gòu)造的描畫如：第1課課 途中跑途中跑 一導(dǎo)入部分：一導(dǎo)入部分： “眼疾手快抓尾巴游戲?qū)?，開展學(xué)生的靈眼疾手快抓尾巴游

7、戲?qū)?，開展學(xué)生的靈敏性與協(xié)調(diào)性敏性與協(xié)調(diào)性 二學(xué)習(xí)與體驗部分：二學(xué)習(xí)與體驗部分： 跑的輔助練習(xí)，途中跑的技術(shù)教學(xué)，跑的輔助練習(xí)，途中跑的技術(shù)教學(xué)， 利用繩子做限制物進(jìn)展利用繩子做限制物進(jìn)展“跑方格練習(xí)跑方格練習(xí)限制限制步幅提高步頻；限制步頻，加大步幅。步幅提高步頻；限制步頻，加大步幅。 協(xié)作性游戲協(xié)作性游戲“同心協(xié)力雙人跳繩跑，提同心協(xié)力雙人跳繩跑，提高兩人配合下的快速跑才干。高兩人配合下的快速跑才干。 關(guān)注學(xué)生興趣與技藝的同步開展關(guān)注學(xué)生興趣與技藝的同步開展 實踐上過去我們傳統(tǒng)的課的構(gòu)造中更多地是一實踐上過去我們傳統(tǒng)的課的構(gòu)造中更多地是一種知識本位觀下的一種課堂構(gòu)造。過分思索或種知識本位觀

8、下的一種課堂構(gòu)造。過分思索或者主要思索了學(xué)生怎樣掌握運動技藝的問題而者主要思索了學(xué)生怎樣掌握運動技藝的問題而忽視了其它方面的目的和學(xué)生開展的問題。忽視了其它方面的目的和學(xué)生開展的問題。 要促進(jìn)學(xué)生要體驗學(xué)習(xí)的樂趣和愉快感，這樣要促進(jìn)學(xué)生要體驗學(xué)習(xí)的樂趣和愉快感，這樣才干給學(xué)生留下在體育課上愉快的體驗，才干才干給學(xué)生留下在體育課上愉快的體驗，才干吸引學(xué)生來上的體育課，學(xué)生也才干更好地上吸引學(xué)生來上的體育課，學(xué)生也才干更好地上體育課。體育課。 學(xué)習(xí)設(shè)計的層次性學(xué)習(xí)設(shè)計的層次性 第第2次課為例次課為例 嘗試練習(xí)嘗試練習(xí) 發(fā)現(xiàn)問題發(fā)現(xiàn)問題 探求問題探求問題 處理問題處理問題 第第3次課為例次課為例 體

9、驗體驗 認(rèn)識認(rèn)識 發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn) 體驗體驗 掌握掌握 穩(wěn)定穩(wěn)定 關(guān)注學(xué)生的個體差別以第關(guān)注學(xué)生的個體差別以第4節(jié)課讓距跑節(jié)課讓距跑片斷為例片斷為例 第四課的設(shè)計：根據(jù)學(xué)生原有的技術(shù)程第四課的設(shè)計：根據(jù)學(xué)生原有的技術(shù)程度的差別，各人的素質(zhì)差別，采用分層次度的差別，各人的素質(zhì)差別，采用分層次教學(xué)手段，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上針對學(xué)生教學(xué)手段，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上針對學(xué)生的實踐安排不同要求進(jìn)展練習(xí)。設(shè)計的實踐安排不同要求進(jìn)展練習(xí)。設(shè)計“班班級飛人級飛人PK挑戰(zhàn)賽，采用讓距跑和挑戰(zhàn)賽，采用讓距跑和PK挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)賽的方式，使學(xué)生在高興中體驗勝利帶來賽的方式，使學(xué)生在高興中體驗勝利帶來的樂趣。的樂趣。 教學(xué)要面向全體學(xué)生

10、，注重學(xué)生的個體差教學(xué)要面向全體學(xué)生，注重學(xué)生的個體差別，使每一個學(xué)生都得到提高和開展。一別，使每一個學(xué)生都得到提高和開展。一致規(guī)范的整體劃一，忽視了身體條件較差，致規(guī)范的整體劃一，忽視了身體條件較差，身體發(fā)育較慢，年齡偏小，體質(zhì)較弱這部身體發(fā)育較慢，年齡偏小，體質(zhì)較弱這部分學(xué)生，從而不利于調(diào)動他們的學(xué)習(xí)興趣分學(xué)生，從而不利于調(diào)動他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性，在心思上人為地遭到壓制。學(xué)和積極性，在心思上人為地遭到壓制。學(xué)習(xí)的自動性、自覺性均得不到開展，同時習(xí)的自動性、自覺性均得不到開展，同時也忽視了身體條件好、年齡偏大、體質(zhì)較也忽視了身體條件好、年齡偏大、體質(zhì)較強(qiáng)這部分學(xué)生，助長了他們不參與體育鍛強(qiáng)

11、這部分學(xué)生，助長了他們不參與體育鍛煉也能獲得好成果的錯誤做法，極不利于煉也能獲得好成果的錯誤做法，極不利于培育他們的鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育的培育他們的鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育的認(rèn)識，很難全面完成體育教學(xué)的目的，落認(rèn)識，很難全面完成體育教學(xué)的目的，落實素質(zhì)教育的義務(wù)。實素質(zhì)教育的義務(wù)。 體能與運動才干評價體能與運動才干評價 將學(xué)生分成兩大組，一將學(xué)生分成兩大組，一組在教師的帶著下到跑組在教師的帶著下到跑道上檢驗區(qū)，按教師的道上檢驗區(qū)，按教師的分組預(yù)備進(jìn)展檢驗。每分組預(yù)備進(jìn)展檢驗。每人測兩次，記取最好一人測兩次，記取最好一次成果。另外一組同窗次成果。另外一組同窗對同伴進(jìn)展知識與技藝對同伴進(jìn)展知識與技藝的互評，作好記錄。的互評，作好記錄。項項目目等等級級高一高一女女生生成績成績50米米優(yōu)優(yōu)秀秀8”08”5良良好好8”68”8及及格格8”99”4不不及及格格9”4以以上上 知識與技藝評價：知識與技藝評價： 教師評價、學(xué)生互評，體育骨干評價。教師評價、學(xué)生互評，體育骨干評價。 等級短距離跑優(yōu)秀后蹬有力，角度合適；方向正確，軀干自然放松；擺臂方向正，動作放松有力；直線性好