中小學(xué)心理輔導(dǎo)知識(shí)點(diǎn)

1、中小學(xué)生心理問(wèn)題輔導(dǎo)必備第一章 心理輔導(dǎo)的任務(wù)目標(biāo)一、心理輔導(dǎo)的誤區(qū)：1、心理輔導(dǎo)不是提供信息；2、心理輔導(dǎo)不是一種單純的社交談話；3、心理輔導(dǎo)不是了解情況；4、心理輔導(dǎo)不是教導(dǎo)；5、心理輔導(dǎo)不是為學(xué)生對(duì)某事做邏輯分析；6、心理輔導(dǎo)不是給予學(xué)生忠告和建議；7、心理輔導(dǎo)不是為學(xué)生解決特定問(wèn)題；8、心理輔導(dǎo)不是安慰學(xué)生；9、心理輔導(dǎo)不是單純地同情；10、心理輔導(dǎo)不是用某種想像的后果嚇唬人；11、心理輔導(dǎo)不是批評(píng)和指責(zé)；12、心理輔導(dǎo)不是嘲諷學(xué)生。二、心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵：心理輔導(dǎo)是一個(gè)通過(guò)心理輔導(dǎo)背景的作用改變當(dāng)事人意識(shí)傾向和行為傾向的、發(fā)生在輔導(dǎo)員和當(dāng)事人之間的相互影響過(guò)程。（是改變個(gè)體意識(shí)行為傾向的

2、操作過(guò)程；是一個(gè)個(gè)體成長(zhǎng)的過(guò)程；是一種特殊的關(guān)系（共情性、雙向性、專業(yè)性（積極的情緒體驗(yàn)、自尊心的提高、移情方式的改進(jìn)、認(rèn)同作用）；既是科學(xué)也是藝術(shù)）三、心理輔導(dǎo)的對(duì)象：主要是正常的中小學(xué)生和能夠接受輔導(dǎo)幫助的輕微心理健康障礙的中小學(xué)生，這些心理輔導(dǎo)的對(duì)象應(yīng)當(dāng)是正在受著情緒困擾，或是有問(wèn)題行為的。四、心理輔導(dǎo)的目標(biāo)：總目標(biāo)：幫助當(dāng)事人尋找他（她）自己的方向，并努力去實(shí)現(xiàn)與這個(gè)方向相關(guān)的活動(dòng)目標(biāo)。分目標(biāo)：1、幫助當(dāng)事人學(xué)會(huì)從多方面考慮問(wèn)題。2、發(fā)展當(dāng)事人認(rèn)識(shí)自我的能力。3、發(fā)展當(dāng)事人建立人際的能力。（以上三個(gè)分目標(biāo)，歸結(jié)到一點(diǎn)就是：幫助當(dāng)事人，使他們能自己去尋找路子。）五、心理輔導(dǎo)的操作過(guò)程：當(dāng)

3、事人-輔導(dǎo)員(愛(ài)心、信心)-接受(心胸廣闊、一視同仁、注重禮儀)-了解(身體總體狀況、心理欲望、智力狀態(tài)、情緒狀態(tài)、危機(jī)狀態(tài))-建立關(guān)系(真誠(chéng)的、平等的、安全的、開(kāi)放的)-輔導(dǎo)(多方面考慮問(wèn)題、認(rèn)識(shí)自己、建立人際能力)-了解自我-接受自我-改變意識(shí)行為傾向(改變想法，自己決定怎樣做)-潛能發(fā)揮(即自我實(shí)現(xiàn)，各方面的潛能都得到發(fā)揮)-個(gè)性升華（經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)后，使當(dāng)事人更加了解自我，接受自我，更加的自信，興趣更廣）。第二章 中小學(xué)生主要的問(wèn)題行為（一）、抗拒權(quán)威：1、抗拒行為（不尊重權(quán)威；破壞公物；殘酷）；“逆反心理”成因：家庭教育惡劣家長(zhǎng)、教師不懂學(xué)生心理特點(diǎn)少年半幼稚半成熟的特點(diǎn)。措施：家長(zhǎng)和教師

4、首先是要理解他們，真誠(chéng)地關(guān)心幫助他們，以消除敵意，取得信任。進(jìn)一步耐心地幫助他們分清是非，改變糊涂觀念。其次要善于發(fā)現(xiàn)和支持它們的正確行為，點(diǎn)燃它們自尊心的火種，并在班集體和家庭周圍環(huán)境中創(chuàng)造信任和歡迎他們的氣氛。2、蔑視紀(jì)律和規(guī)范（逃學(xué)離家出走；抽煙喝酒；賭博；亡命式的“英雄觀”）；3、反社會(huì)成因：主要是他們所處的直接環(huán)境，包括家庭、學(xué)校環(huán)境的影響、成年人的影響。措施：首先要改變生活環(huán)境，徹底改變?cè)L(zhǎng)期作用于他們身上的種種客觀原因，這就需要他們生活在一個(gè)新的環(huán)境中，斷絕不良的人際交往，其次要加強(qiáng)他們的文化學(xué)習(xí)，只有掌握人類文明，才會(huì)養(yǎng)成優(yōu)良個(gè)性，另外還要豐富文娛活動(dòng)，使他們?cè)诮】涤幸娴奈幕?/p>

5、活中得到熏陶，這對(duì)于健全他們的個(gè)性作用很大，更重要的是學(xué)校、社會(huì)、家庭的配合，特別是受教育者父母的關(guān)心和幫助。（二）、品行不良：1、偷竊與偷竊癖；2、不誠(chéng)實(shí)；3、輕視學(xué)業(yè)：學(xué)習(xí)中的厭煩是一種心境狀態(tài)，它是一種比較持久而微弱的、影響人的學(xué)習(xí)生活的情緒狀態(tài)。它使人學(xué)習(xí)感到厭煩、消極，從而使人在學(xué)習(xí)過(guò)程中注意力不能集中，記憶不能持久，思維不能很好地展開(kāi)。成因：認(rèn)為讀書(shū)無(wú)用，學(xué)習(xí)所付出的代價(jià)，不能在今后得到相應(yīng)的補(bǔ)償；認(rèn)為所學(xué)專業(yè)沒(méi)有發(fā)展前途，影響自己專業(yè)的成效；學(xué)習(xí)中遇到的困難得不到解決，引不起興趣；與教師、同學(xué)的關(guān)系沒(méi)有處理好，因而厭煩某些教師所授的課或厭煩與某些同學(xué)一起學(xué)習(xí)。措施：激發(fā)其興趣、愛(ài)

6、好，讓其體會(huì)到生活的樂(lè)趣和幸福，對(duì)學(xué)習(xí)、工作和生活充滿熱愛(ài)。4、交友不良。（三）、人際關(guān)系困難：1、孤獨(dú)；2、社交恐懼；3、侵犯行為。（四）、個(gè)性缺陷：1、自我意識(shí)危機(jī)；2、情緒不成熟；3、害怕與拒絕挫折；4、希望破滅和退化。（五）、青春期萌動(dòng)：1、早戀；2、性心理困擾和性行為倒錯(cuò)；3自我形象歪曲（自戀；自丑）第三章 問(wèn)題行為的心理障礙問(wèn)題行為的心理障礙表現(xiàn)：一、缺乏同理心（1、同理心2、原級(jí)同理心3、高級(jí)同理心4、輔導(dǎo)員也需要同理心）；二、不能正向選擇和關(guān)（1、正向選擇和關(guān)注2、負(fù)向選擇和關(guān)注3、人的潛能與發(fā)揮）；三、缺乏尊重及溫情（1什么是尊重和溫情、2、尊重和溫情的正確表達(dá)方式）；四、缺

7、乏具體性（1、具體性2、事件與感受3、邏輯前提與事件）；五、逃避即刻性（1.感受與時(shí)態(tài)2.過(guò)去和現(xiàn)在3.現(xiàn)在和將來(lái)）；六、充滿對(duì)立性（1、雙重信息與雙重價(jià)值觀2、理想與現(xiàn)實(shí)3、敵對(duì)）；七、缺乏一致性、真實(shí)性與可靠性（1、人格缺陷2、缺乏自我同一性3、自我防衛(wèi)機(jī)制）；八、賓格被控（1、自我意識(shí)結(jié)構(gòu)不合理：極端的自卑者在自我意識(shí)上存在兩方面的缺陷，一是缺乏理想的自我或現(xiàn)實(shí)自我和自我的差距太小。二是自我評(píng)價(jià)過(guò)低2、自我評(píng)價(jià)過(guò)低：自我評(píng)價(jià)是個(gè)體對(duì)自身及與外部世界關(guān)系的肯定或否定的判斷。評(píng)價(jià)自己和自己與外部世界的關(guān)系：根據(jù)別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)自己；根據(jù)自我分析來(lái)實(shí)現(xiàn)自我評(píng)價(jià)；通過(guò)和自己相當(dāng)?shù)娜思右詫?duì)比；

8、通過(guò)與自我期望相比較，輔導(dǎo)賓格被控的當(dāng)事人，主要的思路是千方百計(jì)喚起他的自尊心，重組他的自我意識(shí)結(jié)構(gòu)。）。同理心：是指一個(gè)正常的社會(huì)個(gè)體所應(yīng)具備的一種個(gè)性品質(zhì)，孤僻就是典型的缺乏同理心表現(xiàn)，富有同理心是個(gè)人有主意和平易近人的表現(xiàn)。原級(jí)同理心：是指?jìng)€(gè)體單純地從思想和理智上理解他人和行為的思想，可以在交往中，很理智化地同對(duì)方討論某個(gè)問(wèn)題，充分了解對(duì)方的思路，并能按對(duì)方的思路展開(kāi)討論，在討論中充分地表達(dá)自己的想法。高級(jí)同理心：是指?jìng)€(gè)體在遇事時(shí)，不僅可以以他人的立場(chǎng)和觀點(diǎn)或思維方式來(lái)考慮問(wèn)題，而且能完全站在對(duì)方的立場(chǎng)感受這件事情所帶來(lái)的情緒體驗(yàn)，并且在人際交往中能夠自覺(jué)地將這種體驗(yàn)用語(yǔ)言和行為傳遞給對(duì)

9、方。什么是尊重和溫情：能真誠(chéng)和善意地幫助別人，對(duì)他人提出大量正向意見(jiàn)，如果有意見(jiàn)差異的時(shí)候，則以開(kāi)放、誠(chéng)實(shí)的尊重及容忍面對(duì)這種差異。運(yùn)用原始的非語(yǔ)言工具，如：聲調(diào)、手勢(shì)及面部表情去表達(dá)出對(duì)他人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。具體性：是指情緒和刺激事件之間應(yīng)有一定的對(duì)應(yīng)關(guān)系。一定的事件引起一定的情緒反應(yīng)。如果只有情緒反應(yīng)而說(shuō)不清刺激事件，則我們說(shuō)當(dāng)事人缺乏具體性。自我防衛(wèi)的種類：1、壓抑作用；2、否認(rèn)作用（它不是把已發(fā)生的痛苦與不快的事“忘卻”，而是對(duì)其加以“否認(rèn)”，認(rèn)為它根本沒(méi)有發(fā)生過(guò)。）；3、投射作用（個(gè)體把自己所不喜歡、或不能接受的屬于自己的東西轉(zhuǎn)移到別人身上。）；4、曲解作用（它是把現(xiàn)實(shí)世界曲解變化，以符

10、合內(nèi)心的需要的一種方法。）；5、退行作用（是指?jìng)€(gè)體遇到挫折時(shí)，放棄已學(xué)會(huì)的成人方式，而恢復(fù)使用早起幼稚的方式應(yīng)付事變，以得到他人的同情和照顧，避免面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和痛苦的辦法。）；6、幻想作用；7、攝入作用（是指?jìng)€(gè)體把現(xiàn)實(shí)中存在而自己缺乏的、又希望得到的東西在潛意識(shí)中內(nèi)部化，從而避免精神上的不安和痛苦。）；8、轉(zhuǎn)移作用；9、隔離作用；10、反向作用（個(gè)體的一些不能被自己的理智或社會(huì)所接受的欲望與行動(dòng)，雖然被壓抑而潛伏到無(wú)意識(shí)中去，不被自己所察覺(jué)，但它仍然具有強(qiáng)大的動(dòng)機(jī)作用，有時(shí)會(huì)改頭換面，以相反方向表現(xiàn)出來(lái)，這就是反作用）；11、抵消作用（是個(gè)體用象征性的事情，來(lái)抵消已經(jīng)發(fā)生了的不愉快事情，以平

11、衡心理上的不適應(yīng)與不安。）；12、“合理化”作用；13、補(bǔ)償作用（是指?jìng)€(gè)體由于生理上或心理上的缺陷而感到不適時(shí)，力圖以種種方法來(lái)彌補(bǔ)這些缺陷，消除不適感。）；14、升華作用（個(gè)體原有的行動(dòng)欲望如果直接表現(xiàn)出來(lái)，可能會(huì)受到處罰或產(chǎn)生不良后果，但如果他把這些行動(dòng)和欲望導(dǎo)往比較崇高的方向，并有利于社會(huì)和本人時(shí)，便是升華作用。）；15、幽默作用（是指?jìng)€(gè)體在處境困難尷尬之時(shí)，用幽默化解困境。）。第四章 中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法與操作心理輔導(dǎo)的談話技術(shù)有：1、封閉式詢問(wèn)；2、開(kāi)發(fā)式問(wèn)答（使當(dāng)事人自我剖析，可以促進(jìn)對(duì)事件警醒詳細(xì)的反省，但是如果使用不當(dāng)，這種問(wèn)法也會(huì)限制當(dāng)事人發(fā)揮，因?yàn)槟承﹩?wèn)話可能包含了否定的意

12、識(shí)）；3、隱喻鼓勵(lì)（是指對(duì)當(dāng)事人所說(shuō)的內(nèi)容做選擇性的重復(fù)或以某些詞語(yǔ)“嗯”“是這樣”或“后來(lái)呢”來(lái)鼓勵(lì)對(duì)方做進(jìn)一步講下去或強(qiáng)調(diào)對(duì)方所講的某部分內(nèi)容。作用：（1）促進(jìn)討論能深入（2）促進(jìn)雙方對(duì)一些思想情緒進(jìn)行深入的研討。（3）可控制談話內(nèi)容和方向；4、釋意；5、情感反映；6、摘論。團(tuán)體心理輔導(dǎo)：是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是以團(tuán)體為對(duì)象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過(guò)團(tuán)體成員間的互動(dòng)，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個(gè)體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過(guò)程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義：1、發(fā)展與體驗(yàn)良好的人際關(guān)系

13、；2、增強(qiáng)歸屬感；3、體驗(yàn)互助與互利；4、發(fā)展良好適應(yīng)能力；5、多元價(jià)值觀與信息的交流；6、探索與自我成長(zhǎng)；7、“和別人一樣”的體驗(yàn)。如何預(yù)防中小學(xué)生早戀？1、加強(qiáng)中小學(xué)生的青春期教育；2、鼓勵(lì)和指導(dǎo)好中小學(xué)生異性交往；3、開(kāi)展活動(dòng)使青春期學(xué)生情感遷移；4、抓住苗頭防微杜漸；5、創(chuàng)設(shè)利于中小學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境；總的來(lái)說(shuō)，早戀的危害甚大，中小學(xué)生一旦陷入，就會(huì)把精力和時(shí)間轉(zhuǎn)移到男女戀情上來(lái)，又由于少年男女在心理上、思想上尚未成熟，因而難以把持自己，不能自拔。對(duì)待孩子這方面的問(wèn)題，家長(zhǎng)首先不能疑神疑鬼，草木皆兵，把一般的同學(xué)、朋友關(guān)系誤認(rèn)為是早戀，而要細(xì)致觀察、分析，確定孩子是否真的是在早戀。家長(zhǎng)要正

14、確看待這種現(xiàn)象，客觀判斷孩子是否影響到正常的學(xué)習(xí)，然后給予正確的引導(dǎo)，如果早戀已經(jīng)影響到學(xué)習(xí)，那么就要想辦法進(jìn)行干涉。當(dāng)然對(duì)待孩子早戀，不能對(duì)孩子使用粗暴行為，而是要采取孩子能接受的方式，認(rèn)真和孩子談早戀的危害性，引導(dǎo)孩子走出性心理發(fā)育的誤區(qū)。網(wǎng)絡(luò)成癮有哪些表現(xiàn)？如何防止中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮？從行為心理學(xué)來(lái)看，網(wǎng)絡(luò)成癮是指持續(xù)性強(qiáng)迫從事網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，影響正常的學(xué)習(xí)生活。停止網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)后，會(huì)出現(xiàn)情緒低落、脾氣暴躁、思維遲緩、自我評(píng)價(jià)降低，焦慮、顫抖、沮喪、絕望等“退縮癥狀”，甚至?xí)霈F(xiàn)毀物、自殘、自殺等沖動(dòng)行為。 網(wǎng)絡(luò)成癮的常見(jiàn)表現(xiàn)有：1.過(guò)去7天內(nèi)，平均每天上網(wǎng)時(shí)間4小時(shí)， 2.即使不在網(wǎng)上，腦中一直浮現(xiàn)與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事情； 3.一旦不能上網(wǎng)，感到不舒服、無(wú)所事事或不能靜下心來(lái)干別的； 4.希望增加上網(wǎng)時(shí)間，以便滿足自己的愿望； 5.上網(wǎng)的時(shí)間超過(guò)自己預(yù)想的時(shí)間； 6.多次想停止上網(wǎng)，但總也不能控制自己； 7.因?yàn)樯暇W(wǎng)而不能完成作業(yè)或逃學(xué)； 8.向家長(zhǎng)或老師、同學(xué)隱瞞自己上網(wǎng)的事實(shí)； 9.因?yàn)樯暇W(wǎng)與家長(zhǎng)發(fā)生沖突； 10.為了逃避現(xiàn)實(shí)、擺脫自己的困境或郁悶、無(wú)助、焦慮的情緒才上網(wǎng)。沉迷網(wǎng)絡(luò)的預(yù)防: 1.要多和孩子溝通，了解上網(wǎng)的情況，平時(shí)留心觀察孩子的情緒變化以及學(xué)習(xí)情況。2.積極參與孩子上網(wǎng)。家長(zhǎng)要積極參與孩子