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1、漫談中醫(yī)經(jīng)絡(luò)艾灸養(yǎng)生漫談中醫(yī)經(jīng)絡(luò)艾灸養(yǎng)生養(yǎng)生領(lǐng)域的終結(jié) “藥之不及,針之不到,必須灸之”醫(yī)學(xué)入門針灸中醫(yī)經(jīng)絡(luò)經(jīng),主干;即主要通路,絡(luò),分支;錯(cuò)綜聯(lián)絡(luò),遍布全身。經(jīng)絡(luò)學(xué)說貫穿于人體生理、病理及疾病的診斷和防治等方面。黃帝內(nèi)經(jīng)“經(jīng)脈者,所以決死生,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通”如何知道經(jīng)絡(luò)不通疼痛結(jié)節(jié)局部皮膚的色澤、形態(tài)、溫度等發(fā)生變化。 艾 葉本草從新云:“艾葉苦辛,性溫,屬純陽之性,能回垂危之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮以之灸火,能透諸經(jīng)而治百病?!惫湃藢Π牡脑u價(jià)孟子“七年之病,求三年之艾”醫(yī)學(xué)入門“藥之不及,針之不到,必須灸之”扁鵲心書“人于無病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘雖

2、未得長生,亦可保百余年壽也?!卑牡倪\(yùn)用古代治療疾病的手段,廣泛用于內(nèi)外婦兒科?,F(xiàn)代調(diào)理現(xiàn)代人寒、瘀、濕、虛等亞健康體質(zhì)。 灸法的作用灸法的作用 常用于治療臟腑虛寒證及實(shí)寒證常用于治療臟腑虛寒證及實(shí)寒證如如寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的寒濕痹所引起的寒濕痹痛、痛經(jīng)、經(jīng)閉、胃脘痛、寒疝、腹痛、痛、痛經(jīng)、經(jīng)閉、胃脘痛、寒疝、腹痛、泄瀉、痢疾等。泄瀉、痢疾等。(一)溫經(jīng)散寒(一)溫經(jīng)散寒素問素問 異法方宜論篇異法方宜論篇載:載:“臟寒生滿病,臟寒生滿病,其治宜灸其治宜灸焫焫” 凡凡氣虛下陷氣虛下陷或或陽氣欲脫之危證陽氣欲脫之危證,皆,皆可用灸法,可用灸法,以扶助虛脫之陽氣以扶助虛脫之陽

3、氣。臨床常。臨床常用于治療亡陽虛脫證和中氣不足、陽氣用于治療亡陽虛脫證和中氣不足、陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、帶下、久泄、久痢、痰飲等。帶下、久泄、久痢、痰飲等。(二)扶陽固脫(二)扶陽固脫扁鵲心書扁鵲心書記載:記載:“真氣虛則人病,真氣脫真氣虛則人病,真氣脫 則人死,保命之法,灼艾第一。則人死,保命之法,灼艾第一。 灸能使氣機(jī)通暢,營衛(wèi)調(diào)和,灸能使氣機(jī)通暢,營衛(wèi)調(diào)和,故瘀結(jié)自散。常用于治療故瘀結(jié)自散。常用于治療氣血?dú)庋郎郎?之疾,如乳癰(急性乳腺之疾,如乳癰(急性乳腺炎)初起、瘰疬(頸淋巴結(jié)炎)初起、瘰疬(頸淋巴結(jié)核)、癭瘤等疾病。核)、癭

4、瘤等疾病。(三)消瘀散結(jié)(三)消瘀散結(jié) 無病施灸,可以激發(fā)人體的正氣,無病施灸,可以激發(fā)人體的正氣,增強(qiáng)抗病的能力,使人精力充沛,長增強(qiáng)抗病的能力,使人精力充沛,長壽不衰。可調(diào)理亞健康狀態(tài)。壽不衰??烧{(diào)理亞健康狀態(tài)。(四)(四)防病保健防病保健扁鵲心書扁鵲心書須識扶陽須識扶陽說:說:人于無病人于無病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長生,亦可保百年壽也。未得長生,亦可保百年壽也。 醫(yī)說醫(yī)說針灸針灸說:說:“若要安,三里若要安,三里莫要干。莫要干?!?免疫調(diào)節(jié)免疫調(diào)節(jié)人體艾灸重要穴位氣血虧虛足三里足三里穴位置:犢鼻下3寸,距脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。主治:健脾和

5、胃,扶正培元,疏風(fēng)化濕,通經(jīng)活絡(luò),益氣健腦等。適用于腸胃功能低下、久病體弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹瀉、嘔吐、腸鳴、高血壓、失眠、半身不遂等病癥。為養(yǎng)生長壽抗衰老的中藥穴位,對美容、減肥亦有一定作用。人體艾灸重要穴位生命之門命門命門后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中主治:腰膝酸軟疼痛、遺精、陽痿、早泄、赤白帶下、遺尿、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、頭暈、耳鳴、耳聾、水腫、哮喘人體艾灸重要穴位涓涓細(xì)流在 涌泉陰得陽升促 睡眠人體艾灸重要穴位脾胃疾病找中脘中脘腹中線上,臍上4寸主治:胃脘痛、腹脹、吐嘔、呃逆、吞酸納呆、完谷不化、疳積、腸鳴泄瀉、便秘、失眠、產(chǎn)后血暈人體艾灸重要穴位補(bǔ)腎關(guān)鍵太溪穴人體艾灸重要穴位元

6、氣大傷找關(guān)元關(guān)元穴位置:腹中線上,臍下3寸主治:中風(fēng)脫癥、虛癆、腹痛、胃下垂、脫肛、疝氣、小便不利、尿閉、遺精、陽痿、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不止、糖尿病、眩暈。人體艾灸重要穴位祛風(fēng)解表在風(fēng)門人體艾灸重要穴位肝脾腎三臟疾病首選三陰交糖尿病涌泉 三陰交 關(guān)元 足三里 太溪 脾俞 中脘注意事項(xiàng)注意事項(xiàng)1、溫灸時(shí)先灸左方,再灸右方。、溫灸時(shí)先灸左方,再灸右方。2、灸器點(diǎn)上火后不可懸空過久,以免接觸皮膚時(shí)溫度過高,、灸器點(diǎn)上火后不可懸空過久,以免接觸皮膚時(shí)溫度過高,以致燙傷,如懸空太久,可先以手掌將灸器之溫度搓低以致燙傷,如懸空太久,可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續(xù)使用,每隔一段時(shí)間,應(yīng)將灸器敲除支

7、。后再繼續(xù)使用,每隔一段時(shí)間,應(yīng)將灸器敲除支。3、每使用灸條二至三條后,在灸器控制口會產(chǎn)生溫灸油垢,、每使用灸條二至三條后,在灸器控制口會產(chǎn)生溫灸油垢,應(yīng)以毛刷清洗,以保持灸條之通暢。應(yīng)以毛刷清洗,以保持灸條之通暢。4、熄火時(shí),只要將上端彈簧部分按下同時(shí)倒置灸器使灸條滑、熄火時(shí),只要將上端彈簧部分按下同時(shí)倒置灸器使灸條滑入管內(nèi),停留入管內(nèi),停留10秒鐘即熄滅。秒鐘即熄滅。5、溫灸半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。、溫灸半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。6、溫灸后要喝較平常多量的溫開水、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水絕對不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出體內(nèi)毒素;有助排泄器官排出體內(nèi)毒素;7、飯后一小時(shí)內(nèi)不

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