冠心病偏方秘方

1、冠心病實(shí)用偏方秘方1、山楂方功效：活血化瘀，消食導(dǎo)滯，治療冠心病用料：山楂 30 克制法：生食或水煎飲服，每日 1 齊 V，可經(jīng)常食用2、香菇豆腐湯功效：健脾益氣，破血散瘀，養(yǎng)陰潤燥，用于治療高血脂癥、高血壓、貧血等用料：水發(fā)香菇 60 克，豆腐 250 克，鮮竹筍 60 克，調(diào)料適量制法：按常法煮湯食用，每日 1 齊 V，2 次服用3、海帶粥功效：通經(jīng)利水，化瘀軟堅(jiān)，消痰平喘，用于治療冠心病、高血壓、高血脂癥等用料：水發(fā)海帶、粳米各 60 克制法：按常法煮粥食用，每日 1 齊 V，可經(jīng)常食用4、豆?jié){粥功效：養(yǎng)陰潤燥，清肺化痰，用于治療冠心病用料：鮮豆?jié){ 500 毫升，粳米 60 克，冰糖 2

2、0 克制法：將前兩味入鍋煮粥，加入冰糖溶化即可，每日 1 齊 V，2 次分服5、山藥玉米粥功效：補(bǔ)中益氣，降脂降壓，用于治療冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等用料：山藥 100 克，玉米粉 150 克制法：將山藥洗凈，去皮切丁，玉米粉用冷水調(diào)勻，按常法煮粥服用，每日 1 齊山 2 次分服，可經(jīng)常食用6、參冬五味湯功效：養(yǎng)陰益氣，用于治療氣陰兩虛型冠心病用料：黨參 15 克，麥冬 12 克，五味子 10 克制法：水煎服，每日 1 齊山 2 次分服7、山楂益母茶功效：活血化瘀，清熱利濕，用于治療冠心病、高血脂癥用料：山楂片 30 克，益母草 10 克，茶葉 5 克制法：將上 3 味共同研制成末，放入杯內(nèi)，

3、用沸水沖沏，代茶飲用，每日 1 劑8、決明山楂茶功效：疏風(fēng)清熱，養(yǎng)血平肝，用于治療冠心病心絞痛及高血壓用料：草決明 15 克，生山楂 10 克，菊花 5 克制法：將上 3 味放入保溫杯內(nèi)，沖入沸水，加蓋燜 30 分鐘，代茶飲用，每日 1 齊 U9、銀杏葉茶功效：益心斂肺，化濕止瀉，用于治療冠心病、心絞痛等用料：干銀杏葉 5 克（鮮品 10）克制法：將銀杏葉揉碎放入保溫杯種，沖入沸水，加蓋燜 30 分鐘，代茶飲用，每日 1-2 劑10、山楂銀花湯功效：清熱解毒，活血化瘀，用于治療冠心病用料：山楂平、銀華各 25 克制法：水煎服，每日 1 齊 V，2 次分服11、丹參茶功效：活血化瘀，清熱利濕，除

4、煩止痛用料：丹參 9 克，綠茶 3 克制法：將丹參制成粗末，與綠茶一同放入杯內(nèi)，用沸水沖沏，代茶飲用，每日 1-2 劑12、首烏大棗粥功效：健脾益氣，養(yǎng)血益肝，用于治療冠心病用料：何首烏 50 克，大棗 10 枚，粳米 100 克，紅糖適量制法：先將何首烏水煎去渣，在入洗凈的大棗，粳米煮粥，加入紅糖即成，每日 1 齊 V，2 次分服，連服 7-10 日為 1療程，如在服須隔 5 日，食用本周期間忌吃蔥、蒜、姜、韭，有腹瀉者慎用13、赤豆山楂粥功效：清熱利水，活血化瘀，通脈，用于治療冠心病、用料：赤小豆 60 克，山楂 30 克，粳米 10 克，紅糖適量制法：按常法煮粥食用，每日 1 齊 V，連

5、服一個(gè)月14、紫皮蒜粥功效：溫中解毒，用于治療糖尿病、冠心病用料：紫皮蒜 30 克，粳米 100 克制法：先將紫皮蒜去皮，入沸水中燙 1 分鐘后撈出備用，在入洗凈的粳米煮粥，然后加入蒜瓣，在煮數(shù)沸即成，每日 2 劑，2 次分服患者飲食冠狀動(dòng)脈是一根供給心臟營養(yǎng)和氧氣的重要血管，當(dāng)血液中脂類物質(zhì)尤其是膽固醇、甘油三酯過多時(shí)可沉積于冠狀動(dòng)脈管壁而使管壁逐漸變厚變硬，管腔變窄甚至阻塞。造成血流不暢、心肌缺血甚至壞死的一種心臟病，即為冠心病。本病的發(fā)病因素很復(fù)雜，國內(nèi)外一致認(rèn)為高血壓、高血脂、高血糖、肥胖以及吸煙過多是最主要的發(fā)病因素。所有這些因素，可以通過合理膳食予以防治，也是最基本而行之有效的措施

6、之一。冠心病患者飲食原則注意點(diǎn)：(1) 注意熱能平衡：控制飲食，防止肥胖，使體重保持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。(2) 限制脂肪：脂肪攝人量最好控制在總熱能的 15%30%。膽固醇攝入量每日應(yīng)小于 300 毫克：高血脂癥及冠心病者攝入量每日應(yīng)小于 200 毫克；限制高膽固醇食物的攝人。(3)保證蛋白質(zhì)的足夠供應(yīng)：建議由蛋白質(zhì)所提供的熱能占總熱能的 100/015%，其中動(dòng)物蛋白質(zhì)占 20%-30%。如蛋清、瘦肉、魚蝦、乳及乳制品等多進(jìn)食有降膽固醇功效的大豆蛋白及其制品。(4) 碳水化合物(即糖類)：由糖所提供的熱能占總熱能的 600/P70%。建議多吃復(fù)雜的糖(即淀粉)，如糧食、根莖類及豆類食物，少吃蔗

7、糖、果糖及各種甜食、甜飲料等。(5) 多吃纖維素含量高的食物：如各種新鮮蔬菜、瓜果等。因?yàn)樗鼈兯瑹崮茌^低，不易引起肥胖，且有潤腸通便及降脂功效。(6) 維生素：適當(dāng)增加富含維生素的食物，以利脂質(zhì)代謝的改善及預(yù)防動(dòng)脈硬化。如多種綠色蔬菜及黃紅色(尤以胡蘿卜等)的果蔬類等。(7) 礦物質(zhì)：礦物質(zhì)不能在體內(nèi)合成，必須由食物供給。多吃富含有益礦物質(zhì)如鉀、鎂、鈣、鐵、銅、鋅、碘等食物少吃含有害物質(zhì)的飲食，限制鈉(食鹽)的攝入量。(8) 其他：香煙可引起血管痙攣、收縮和血脂、血黏度增高，故應(yīng)禁煙；適量飲用黃酒、葡萄酒等低度酒，有抗動(dòng)脈硬化功效。但長期大量飲用尤其是烈性酒則不利健康，故以少飲或不飲為好。茶

8、葉有降脂、降壓、消食、解油膩功效，可適量飲用；已患肥胖及高甘油三酯血癥者應(yīng)免糖或甜味劑，以飲茶為宜。冠心病者的食物選擇：(1) 可隨意進(jìn)食的食物：以谷類、豆類及其制品為主；蔬菜類如香菇、木耳、海帶、紫菜等：瓜果類包括各種瓜果，尤以山楂為佳。(2) 可適當(dāng)進(jìn)食的食物：瘦肉類如豬、牛、羊的瘦肉；魚類如多數(shù)的河魚及海魚等；植物油如豆油、菜油、玉米油及芝麻油等：奶類如牛、羊的奶及其制品；雞蛋以每周 23 個(gè)為宜。(3) 少食或忌食的食物：動(dòng)物脂肪如豬、牛、羊的有機(jī)肥肉、雞油、奶油等；各種動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、蟹黃等;軟體及貝殼類動(dòng)物如蚌肉等；含鈉高的食物如高鹽飲食、腌制食品、味精及含蘇打食物。冠心病患

9、者運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)缺之體力活動(dòng)易致冠心病專家介紹，冠心病按臨床表現(xiàn)分為無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病和猝死五個(gè)類型，其致病的危險(xiǎn)因素包括：吸煙(包括主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙)、高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、體力活動(dòng)缺乏等?！捌渲?，體力活動(dòng)缺乏是一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，改變這個(gè)危險(xiǎn)因素是每個(gè)人都力所能及的，并且花費(fèi)極少，因此冠心病患者安全有效地實(shí)施運(yùn)動(dòng)鍛煉對于防止冠心病發(fā)生非常重要?！睂＜冶硎?。專家介紹，研究表明，參加以運(yùn)動(dòng)鍛煉為核心的心臟康復(fù)，可以使心?；颊咴侔l(fā)生心梗和心血管死亡的危險(xiǎn)性降低 25%這種作用可以“媲美”很多預(yù)防性藥物。“而且運(yùn)動(dòng)鍛煉還有助于控制血壓，降低血糖，降低壞的膽固醇，升高好的膽固醇，控制體重。除此之外，運(yùn)動(dòng)鍛煉還有助于情緒的調(diào)節(jié)控制，參加運(yùn)動(dòng)鍛煉的冠心病患者，抑郁和焦慮情緒都會(huì)減少，這對改善患者的生存質(zhì)量很有意義?！边\(yùn)動(dòng)不當(dāng)易誘發(fā)心肌梗塞但專家同時(shí)表示，運(yùn)動(dòng)也絕非是治療冠心病的萬能藥，它是一把“雙刃劍”，能不能“趨利避害”主要取決于患者自身的監(jiān)護(hù)?！斑\(yùn)動(dòng)不慎能導(dǎo)致心肌梗塞，心肌梗塞的原因與冠狀動(dòng)脈斑塊破裂有關(guān)。”專