大學(xué)體育課拓展教案模版

1、拓展實(shí)踐課教案授課時(shí)間：90分鐘指導(dǎo)老師：宋海濱授課老師：談小雄項(xiàng)目迷城解圍1、生理目標(biāo)：學(xué)生在做該游戲時(shí)獲得定的身體鍛煉，重點(diǎn)了解該項(xiàng)目的基本規(guī)則教學(xué)目標(biāo)2、技能目標(biāo)：讓學(xué)生了解該活動(dòng)的基本規(guī)則和游戲方法。和活動(dòng)要求3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生在做完該游戲時(shí)了解到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，在游戲的過(guò)程中有愉悅身心的體驗(yàn)。難點(diǎn)讓學(xué)生彼此之間有效的溝通，最后密切配合完成該游戲課程部分課堂常規(guī)組織、教法、要求時(shí)間次數(shù)1、組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)如圖：（1）體委整隊(duì)，師生問(wèn)好tttttt準(zhǔn)（2）宣布本課內(nèi)容和任務(wù)tt1111ftt1II1111II（3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生t老師t學(xué)生教法：備1、體育委員整隊(duì)。2、宣布上

2、課，向?qū)W生問(wèn)好。教學(xué)要求。53、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、分14、安排見(jiàn)習(xí)生。部要求：1、學(xué)生做到快靜齊。2、老師口齒清晰。鐘分第3頁(yè)課程部分教學(xué)內(nèi)容組織、教法、要求時(shí)間次數(shù)一、繞操場(chǎng)跑兩圈跑步過(guò)程中兩列縱隊(duì)，速度適中，二、徒手操四列橫隊(duì)如圖：tttttt(1) 頭部運(yùn)動(dòng)(2) 肩部運(yùn)動(dòng)(3) 腰部運(yùn)動(dòng)tttttlllll準(zhǔn)(4)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)lllll(5) 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(6) 弓步壓腿t老師t學(xué)生教法：要求：1、老師口令清晰。備2、精神飽滿(mǎn)注意力集中；3、學(xué)生充分熱身。20分2組織隊(duì)形：鐘部三、貼背游戲分學(xué)生站成一個(gè)圈、老師站在圈的中間。教法：1、講解游戲規(guī)則并示范。1、口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。2

3、、教師評(píng)價(jià)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。3、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。5、對(duì)優(yōu)勝者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)要求：1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解示范。2、在老師的口令下學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。課程部分-時(shí)間次數(shù)容內(nèi)程S二n動(dòng)舌、Y、1XVVXVXXVV，厶口d-干：IX形開(kāi)貯貯意BO翻HXI注J4-1X一XIKkz(亂命洪応臓射打待學(xué)撲切腦K區(qū)同的尉挑至A名好,?先A生一備區(qū)最克學(xué)意準(zhǔn)B,撲訓(xùn)任先在置將待時(shí)事放放ffAtAtAtAt.VAtAtAtAt二一0目也技學(xué)竄V師肘ffii老淤老老t歉2.基張說(shuō)一時(shí)T何數(shù)力X9翻2,w張是位一須完第必翻J麗掌>ZQ一2-明。單習(xí)簡(jiǎn)練?-FF-X0、揮WA苕彖苕。學(xué)3>要了2.本0規(guī)犯則否0)t規(guī)2

4、R-441X分匕匕厶冃不中程過(guò)動(dòng)舌、Y73鐘部翻匕匕厶冃只次肌)-nD4(隊(duì)so織上組如分0厶口女000-口習(xí)習(xí)督，學(xué)練監(jiān)軻概真好裁大。認(rèn)得做行習(xí)作后做學(xué)進(jìn)練動(dòng)之請(qǐng)同0，、一""K一E的揮卅4如出如剖鋁帀觀學(xué)！|44-rn3J-人一一0法老學(xué)老求老學(xué)老魴見(jiàn)、石疋、，0U孝123禺1234片第4頁(yè)課程部分教學(xué)內(nèi)容組織、教法、要求時(shí)間次數(shù)一、放松練習(xí)老師教學(xué)生學(xué)習(xí)呼吸放松和肢體放松四列橫隊(duì)如圖：tttttt結(jié)束二、三、材。教師總結(jié)本節(jié)課的整體情況。集合整隊(duì)，師生再見(jiàn)，回歸器tttttllllllllllt老師t學(xué)生教法：1、老師進(jìn)行動(dòng)作示范。2、學(xué)生跟著音樂(lè)和老師起進(jìn)行放松練習(xí)。要求：1、學(xué)生觀察動(dòng)作，并模仿練習(xí)，動(dòng)作到位，15認(rèn)真放松分鐘2部組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)如圖：t分ttt