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文檔簡介

1、 小學(xué)足球校本課程目錄第一章 足球理論一、足球的起源與發(fā)展二、足球場與規(guī)則三、技術(shù)動作分析第二章 技術(shù)篇(教案)一、水平一二、水平二三、水平三第三章 足球運動員的健康保護(hù)與營養(yǎng)一、常見足球損傷的和預(yù)防和處理 二、常見疲勞疲的消除 第四章 考核項目與標(biāo)準(zhǔn)一、水平一二、水平二三、水平三第一章 理論篇一、足球的起源與發(fā)展足球運動是一項古老的體育活動,源遠(yuǎn)流長。現(xiàn)代足球運動起源于英國,從英國走向歐洲,從歐洲走向世界現(xiàn)代足球已經(jīng)成為了世界上最受歡迎的體育項目,成為了世界第一運動! 足球最早起源于我國古代的一種球類游戲“蹴鞠”,后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲,發(fā)展成現(xiàn)代足球。所以說,足球的故鄉(xiāng)是中國。二、足球場

2、與規(guī)則 1.一場足球比賽應(yīng)有兩隊參加,每隊上場隊員不得多于11名,其中必須有一名守門員。比賽場上只有守門員能夠在本方大禁區(qū)用手抓球其余隊員都不可以,否則將被裁判判為手球違例,將球權(quán)給對方。2.足球比賽時間分為上下半場各45分鐘,上下半場交換場地,小學(xué)生比賽20分鐘,中場有休息時間。3.足球比賽中犯規(guī)和違例犯規(guī)包括踢、拉、推、絆、打、沖、阻擋沖撞對方隊員;違例包括手球,擲界外球違例、發(fā)球門球違例、接本方隊員回傳球違例等。4.本方隊員將球踢進(jìn)對方球門為得一分在比賽時間圍進(jìn)球多的一方為獲勝方,比賽場上出現(xiàn)犯規(guī),違例等裁判員將比賽停止根據(jù)性質(zhì)進(jìn)行裁判,任意球或直接任意球。例如,推人犯規(guī),裁判將球放在被

3、侵犯的位置上進(jìn)行任意球。5.上場比賽同學(xué)要求服裝統(tǒng)一并印有,不得重復(fù),除了上場隊員外,其他同學(xué)不能自行進(jìn)入或離開場地,換人的時候要在死球時候經(jīng)過裁判允許才能換人,先下后上的原則。6.比賽過程中,首飾,物品不能隨身攜帶。7.足球被碰出邊線則由對方擲界外球,出底線則由對方發(fā)門球,有本方隊員碰出本方底線則由對方發(fā)角球。三、技術(shù)動作分析(一)踢球:腳側(cè)直線助跑,支撐前的最后一步稍大,支撐腳站在球的側(cè)面約1520厘米左右,腳尖正對出球方向,支撐腳落地后膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)微屈,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,擺動過程腿外展,在觸球前將腳跟送出使腳側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳底與地面平行,腳尖微翹起

4、踝關(guān)節(jié)緊,腳型固定,觸球后身體跟隨前移。(二)傳球:腳背側(cè) 斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45°,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球側(cè)面約20-25厘米左右,膝關(guān)節(jié)微屈在支撐同時,踢球腿已完成后擺,并開始以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿由后向前擺動,當(dāng)大腿擺至與支撐腿接近同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動,腳尖外轉(zhuǎn),腳背繃緊,以腳背側(cè)部位觸擊球,擊球后身體隨球前移。 (三)傳球:腳背正面直線助跑,最后一步稍大些,支撐腳積極著地支撐,在球側(cè)面1012厘米左右,腳尖正對出球方向,膝關(guān)節(jié)微屈踢球腿隨跑動向后擺動,小腿屈曲,支撐的同時踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿由后向前擺動,

5、當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至球體正上方時,小腿加速前擺,腳背正面擊球的后中部,擊球后身體隨球前移。(四)停球: 腳側(cè) 支撐腳尖正對來球膝關(guān)節(jié)微屈,同側(cè)肩正對來球,接球腿提膝大腿外展,腳尖微翹腳側(cè)正對來球前迎,當(dāng)腳側(cè)與球接觸的一剎那迅速后撤把球停在腳下(五)停球:大腿停球大腿接拋物線較大的下落球,面對來球方向,根據(jù)球的落點迅速移動到位,接球腿大腿抬起,當(dāng)球與大腿接觸的瞬間大腿下撤將球接到需要的位置上。(六)運球:腳背正面運球運球是用腳不斷改變球的速度和方向的技術(shù)。運球時身體持正常跑動姿勢,上體稍前傾,步幅不宜過大,運球腿提起,膝關(guān)節(jié)稍屈,髖關(guān)節(jié)前送,提踵,腳尖下指,在著地前用腳背正面部位觸球后中部將球推送前進(jìn)。

6、(七)擲界外球身體面對出球方向,兩腳前后開立,屈膝后仰,兩手自然開,拇指相對持球的后側(cè)部并屈肘置球于頭后。擲球后,后腳用力蹬地,依次進(jìn)行擺體收腹、揮臂、甩腕,迅速有力地將球擲向預(yù)定目標(biāo)。整個動作可用移重心、蹬地、挺髖、揮臂、甩腕、撥指來概括。要求從蹬地開始發(fā)力,由下至上協(xié)調(diào)連續(xù)地將球擲出。第二章 技術(shù)篇(教案)水平一教案課題體驗足球快樂身體素質(zhì)課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì),有利于建立和諧的人際關(guān)系與對自我、群體合身會責(zé)任感編者意圖用有

7、趣多樣的組織形式,吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中,初步學(xué)會簡單技術(shù)動作,知道簡動作術(shù)語,發(fā)展肌肉,韌帶彈性,力量;提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)重點體會學(xué)習(xí)足球的快樂,并能控制足球在身體圍學(xué)習(xí)難點用前腳掌控制足球慢慢移動學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生喜歡足球,體驗快樂足球B類鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和控制能力增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量C類培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和相互謙讓的品質(zhì)教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分一、 課堂常規(guī)(略)二、 準(zhǔn)備活動(一)小游戲“抱球找朋友”(二)一般性準(zhǔn)備活動1.頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動 5.腕踝運動一、要求:快、靜、齊二、要求:

8、積極參與游戲遵守游戲規(guī)則充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分一、 體驗足球快樂游戲規(guī)則與方法:1. 學(xué)生用腳慢慢的觸碰足球向前滾動2當(dāng)聽到教師口令是迅速用身體部位觸碰足球3教師下達(dá)的口令都是身體器官4找出反應(yīng)速度慢或是沒有靜止的同學(xué)做三個深蹲二、身體素質(zhì)1. 高抬腿練習(xí)2.深蹲跳起練習(xí)3.提踵練習(xí)4.兩頭起練習(xí)(散點)1、學(xué)生用前腳掌控制足球慢慢移動2、認(rèn)真聽教師的口令與時作出反應(yīng)3、在用身體器官觸碰足球是盡量保持靜止4、注意安全,不要相互推搡,打鬧1.練習(xí)高抬腿是注意身體不要后仰2.深蹲跳起時退要伸直3.積極參與練習(xí)并能幫助同學(xué)共同完成教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.

9、放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體2.總結(jié)怎么才能做好高抬腿3.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生4.布置回家作業(yè)(回家再父母幫助下完成仰臥起坐10次)5.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1注意不要用足球向高拋2.上下樓梯靠右行。反思課題足球踩球30米速度跑課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì),有利于建立和諧的人際關(guān)系與對自我、群體合身會責(zé)任感編者意圖用有趣多樣的組織形式,吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球

10、技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中,初步學(xué)會簡單技術(shù)動作,知道簡動作術(shù)語,發(fā)展肌肉,韌帶彈性,力量;提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)重點支撐腳穩(wěn)定并用前腳掌控制足球的上面學(xué)習(xí)難點力量控制,確定足球的穩(wěn)定學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生初步掌握前腳掌踩球的動作方法B類鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和控制能力C類培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和相互幫助的品質(zhì)教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分三、 課堂常規(guī)(略)四、 準(zhǔn)備活動(一)小游戲“抱球找朋友”(二)一般性準(zhǔn)備活動1.頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動 5.腕踝運動一、要求:快、靜、齊二、要求:積極參與游戲遵守游戲規(guī)則充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生

11、活動基本部分二、 踩球教學(xué)步驟:1、 圖片展示踩球技術(shù)動作要領(lǐng)2、學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)3、教師示并講解踩球動作方法4、分組練習(xí),教師巡視糾錯5、集體練習(xí),挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、30米快速跑1.將學(xué)生分成等人數(shù)的四組2.講解30米接力跑的規(guī)則3.每名學(xué)生抱球跑30米返回與下一名學(xué)生擊掌依次進(jìn)行。4.最先完成的組為獲勝組,取三名,隊最后一名進(jìn)行特殊“獎勵”1、學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片2、根據(jù)圖片自己體會動作3、分組練習(xí),互相指導(dǎo)糾錯4、積極主動展示自我|1.學(xué)生站立式起跑2.遵守游戲規(guī)則3.往返同學(xué)必須從右側(cè)回到排尾教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5

12、.收器材1.伴隨音樂放松身體2.總結(jié)腳踩球的部位3.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生4.布置回家作業(yè)(左右腳踩臺階100次)5.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示注意踩球時不要用站到足球上面,上下學(xué)、樓梯要排隊。反思課題直線運球25米往返跑接力課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì),有利于建立和諧的人際關(guān)系與對自我、群體合身會責(zé)任感編者意圖用有趣多樣的組織形式,吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中,初步學(xué)會簡單技術(shù)動作,知道簡動作術(shù)語

13、,發(fā)展肌肉,韌帶彈性,力量;提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)重點運球時運球腳的部位學(xué)習(xí)難點腳面立起控制力量學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生初步掌握直線運球的動作方法B類鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和控制能力C類培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和相互幫助的品質(zhì)教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分五、 課堂常規(guī)(略)六、 準(zhǔn)備活動(一)小游戲“十字接力”(二)一般性準(zhǔn)備活動1. 頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動 5.腕踝運動2. 足球?qū)iT拉伸練習(xí)(靜止)一、要求:快、靜、齊二、要求:積極參與游戲遵守游戲規(guī)則充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分三、 球性練習(xí)1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的踩球

14、技術(shù)2.自己拋球自己踩球3.向前、向后踩球練習(xí)四、 直線運球練習(xí)教學(xué)步驟:1. 圖片展示直線運球技術(shù)動作要領(lǐng)2學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)3教師示并講解直線運球動作方法4分組練習(xí),教師巡視糾錯5集體練習(xí),挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、25米折返跑1.將學(xué)生分成等人數(shù)的四組2.講解25米折返跑接力的規(guī)則3.每名學(xué)生抱球跑25米折返跑,將手中的足球交給下一名同學(xué)一次進(jìn)行4.最先完成的組為獲勝組,取三名,隊最后一名進(jìn)行特殊“獎勵”1學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片2根據(jù)圖片自己體會動作3分組練習(xí),互相指導(dǎo)糾錯4積極主動展示自我5.提示學(xué)生用大腳趾頭運球|(往返跑)1.學(xué)生站立式起跑2.遵守游戲規(guī)則3.往返同學(xué)必須從右側(cè)回到排

15、尾教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體2.總結(jié)直線運球的部位和力量3.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生4.布置回家作業(yè)(在父母幫助下仰臥起坐10次)5.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1.運球時不要速度過快,小心碰撞2.足球門等高出不能攀爬。反思課題腳側(cè)停球反應(yīng)速度游戲課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì),有利于建立和諧的人際關(guān)系與對自我、群體合身會責(zé)任感編

16、者意圖用有趣多樣的組織形式,吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中,初步學(xué)會簡單技術(shù)動作,知道簡動作術(shù)語,發(fā)展肌肉,韌帶彈性,力量;提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)重點停球是腳的部位和觸球位置學(xué)習(xí)難點腳弓外翻用力學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳側(cè)停球的動作方法B類鍛煉學(xué)生的的反應(yīng)速度和身體協(xié)調(diào)性C類培養(yǎng)學(xué)生的快速判斷的能力教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分七、 課堂常規(guī)(略)八、 準(zhǔn)備活動(一)小游戲“十字接力”(二)一般性準(zhǔn)備活動3. 頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動 5.腕踝運動4. 足球?qū)iT拉伸練習(xí)(靜止)一、要求:快、靜、齊二、要求:逆時針跑動

17、最先完成的隊伍迅速舉手充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分五、 球性練習(xí)1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的直線運球技術(shù)2.自己拋球自己踩球3.向前、向后踩球練習(xí)六、 腳側(cè)停球練習(xí)教學(xué)步驟:1. 圖片展示腳側(cè)技術(shù)動作要領(lǐng)2學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)3教師示并講解腳側(cè)停球動作方法4. 無球動作模仿5兩人一組腳側(cè)輕輕觸球6一人踩球另一人進(jìn)行觸球練習(xí)7.一米兩人練習(xí)、兩米兩人練習(xí)8分組練習(xí),教師巡視糾錯9集體練習(xí),挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、25米折返跑1.男女分開游戲,并面對面站好,足球放在兩人中間2.聽老師的口令“頭”“背”“膝”“腳”“球”3.聽到后迅速作出反應(yīng)搶球,沒搶到主動做三個深蹲,游戲繼續(xù)4.讓搶到球

18、學(xué)生監(jiān)督為搶到的做深蹲(用手扔球,腳停球)1學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片2自己體會腳側(cè)停球動作3練習(xí)時按老師要求基本做到每人停好球10次5.自己嚴(yán)格要求自己好每一次停球(往返跑)1.學(xué)生雙腳左右開立2.必須迅速做出反應(yīng)3.在“頭”“背”“膝”“腳”口令要去站立教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體2.提問怎么能把足球停在腳下3.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生4.布置回家作業(yè)(在父母幫助下仰臥起坐10次)5.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1.游戲時提醒學(xué)生部能向前撲球,避免相撞2.在路上行走時靠右行,紅燈停,綠燈行,

19、不闖紅燈。反思課題腳側(cè)傳地滾球迎面接球游戲課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì),有利于建立和諧的人際關(guān)系與對自我、群體合身會責(zé)任感編者意圖用有趣多樣的組織形式,吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中,初步學(xué)會簡單技術(shù)動作,知道簡動作術(shù)語,發(fā)展肌肉,韌帶彈性,力量;提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)重點踢球腳外展、支撐腿彎曲學(xué)習(xí)難點腳側(cè)觸球中后部學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳側(cè)傳地滾球擺動腿踢球的動作方法B類增強(qiáng)學(xué)生的下肢支撐力

20、量和身體協(xié)調(diào)能力C類培養(yǎng)學(xué)生的足球意識以與團(tuán)隊意識教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分九、 課堂常規(guī)(略)十、 準(zhǔn)備活動(一)慢跑兩圈(二)一般性準(zhǔn)備活動5. 頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動5.腕踝運動6. 足球?qū)iT拉伸練習(xí)(靜止)一、要求:快、靜、齊二、要求:說清楚體能對于足球運動的重要性提示學(xué)生跑步節(jié)奏充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分七、 球性練習(xí)1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的腳側(cè)傳球技術(shù)2.夾球跳練習(xí)3.向前、向后拉球練習(xí)八、 腳側(cè)傳地滾球練習(xí)教學(xué)步驟:1教師示并講解腳側(cè)踢地滾球擺動腿踢球動作方法4. 無球動作模仿5一人踩住球,一人輕輕用腳側(cè)踢球6教師提示踢

21、足球的中后部7.一米兩人練習(xí)、兩米兩人練習(xí)(提示控制力量)8分組練習(xí),學(xué)生相互糾錯9集體練習(xí),挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、迎面?zhèn)髑蚪恿τ螒?講解游戲規(guī)則和方法2.提示學(xué)生注意不要太用力3.確定前后距離和左右間隔游戲規(guī)則和方法:一名同學(xué)把球傳到對面同學(xué)手里,然后跑到對方的后面站好,雙手傳接球,看看哪組的球傳的比較順利。(標(biāo)志物小門,中間踢過)1認(rèn)真聽教師講動作要領(lǐng),口頭闡述2自己說動作要領(lǐng)自己做腳側(cè)踢地滾球動作3練習(xí)時按老師要求基本做到每人停好球20次5.自己嚴(yán)格要求自己好每一次踢地滾球(四人一組進(jìn)行迎面?zhèn)髑颍?.傳球控制力量和準(zhǔn)度2.所有同學(xué)都要從右側(cè)跑過3.雙手傳接球教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)

22、束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體2.提問怎么能把足球傳的準(zhǔn)3.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生4.布置回家作業(yè)(在父母監(jiān)督下深蹲跳10個一組,2組)5.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1.游戲時傳接球力量不要太大2.過馬路時要走人行道反思課題腳側(cè)傳地滾球擲界外球課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì),有利于建立和諧的人際關(guān)系與對自我、群體合身會責(zé)任感編者意圖用有趣多樣的組織形式,吸引兒童

23、主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中,初步學(xué)會簡單技術(shù)動作,知道簡動作術(shù)語,發(fā)展肌肉,韌帶彈性,力量;提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)重點確定支撐腳學(xué)習(xí)難點支撐腳與足球的距離學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳側(cè)傳地滾球支撐腳確定的動作方法B類增強(qiáng)學(xué)生的上肢力量和傳球意識C類培養(yǎng)學(xué)生的足球意識以與團(tuán)隊意識教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分十一、 課堂常規(guī)(略)十二、 準(zhǔn)備活動(一)25米折返跑練習(xí)(2次)(二)一般性準(zhǔn)備活動7. 頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動 5.腕踝運動8. 足球?qū)iT拉伸練習(xí)(靜止)一、要求:快、靜、齊二、要求:說清楚速度對于足球運動的重要

24、性身體重心降低充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分九、 球性練習(xí)1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的腳側(cè)停球技術(shù)2.左右腳敲球3.向前、向后拉球練習(xí)十、 腳側(cè)傳地滾球練習(xí)教學(xué)步驟:1. 教師出示腳側(cè)踢地滾球圖片2學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)3教師示并講解腳側(cè)踢地滾球動作方法4. 無球動作模仿5一人踩住球,一人輕輕用腳側(cè)踢球6教師提示踢足球的中后部7.一米兩人練習(xí)、兩米兩人練習(xí)(提示控制力量)8分組練習(xí),學(xué)生相互糾錯9集體練習(xí),挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、擲界外球1.提問足球出了邊線怎么辦?2.講解邊線的含義,并說出球出了界外怎么做3.講解擲界外球的動作要領(lǐng)4.學(xué)生兩兩一組站在邊線外向場擲界外球(腳側(cè)傳球,踩住球

25、)1學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片2自己體會腳側(cè)踢地滾球動作3練習(xí)時按老師要求基本做到每人停好球20次5.自己嚴(yán)格要求自己好每一次踢地滾球(兩名同學(xué)一組輪換擲界外球)1.學(xué)生雙腳左右開立2.提醒腳步能離開地面3.雙手將球舉過頭頂不停頓的將足球擲向場教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體2.提問怎么能把足球傳的準(zhǔn)3.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生4.布置回家作業(yè)(在父母監(jiān)督下深蹲跳10個一組,2組)5.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1.游戲時提醒學(xué)生部能向前撲球,避免相撞2.在路上行走時靠右行,紅燈停,綠燈行,不闖紅燈

26、。反思課題顛球腳側(cè)傳地滾球課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì),有利于建立和諧的人際關(guān)系與對自我、群體合身會責(zé)任感編者意圖用有趣多樣的組織形式,吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中,初步學(xué)會簡單技術(shù)動作,知道簡動作術(shù)語,發(fā)展肌肉,韌帶彈性,力量;提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)重點正腳背顛球?qū)W習(xí)難點控制力量學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生初步掌握正腳背顛球的動作方法B類增強(qiáng)學(xué)生的對于足球的控制力和傳球意識C類培養(yǎng)學(xué)生的足球意識以與團(tuán)隊

27、意識教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分十三、 課堂常規(guī)(略)十四、 準(zhǔn)備活動(一)保護(hù)足球游戲游戲規(guī)則和方法:每名同學(xué)運球,在運球同時將對方的足球踢走,比一比,看誰踢的多(二)一般性準(zhǔn)備活動9. 頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動 5.腕踝運動10. 足球?qū)iT拉伸練習(xí)(靜止)一、要求:快、靜、齊二、(散點)要求:提示學(xué)生不能踢人移動時要慢,不要相互碰撞充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分十一、 球性練習(xí)1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的腳側(cè)停球技術(shù)2.左右腳敲球3.向前、向后拉球練習(xí)十二、 腳側(cè)傳地滾球練習(xí)教學(xué)步驟:1. 教師出示腳背顛球的動作圖片2學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)

28、(單腳)3教師示并講解腳背顛球動作方法4. 無球動作模仿5有球練習(xí),自拋自顛6分組練習(xí),學(xué)生相互糾錯9集體練習(xí),挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、地滾球踢準(zhǔn)練習(xí)1.2米地滾球踢準(zhǔn)練習(xí)(小門或是標(biāo)志物)2.每人3次機(jī)會3.教師提示怎樣能踢得準(zhǔn)4.總結(jié)腳側(cè)踢地滾球的動作要領(lǐng)(腳側(cè)傳球,踩住球)1學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片2自己體會腳背顛球的動作3練習(xí)時按老師要求基本做到每人顛球累計30次5.同學(xué)之間互相比一比看誰顛的多(一人踢準(zhǔn),一人撿球)1.可以橫排進(jìn)行踢準(zhǔn)練習(xí)2.要求把足球停穩(wěn)在踢3.每人記錄自己的成績教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體

29、2.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生3.布置回家作業(yè)(在父母幫助下跳繩100個一組,2組)4.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1.體育課中,有身體不舒服的情況與時和老師交流2.上小學(xué)時期不要獨自一人騎自行車。反思課題腳側(cè)傳地滾球 顛球課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)一二年級足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的,能夠體驗足球帶來的樂趣,同時發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)和形成學(xué)生克服困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì),有利于建立和諧的人際關(guān)系與對自我、群體合身會責(zé)任感編者意圖用有趣多樣的組織形式,吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中,初步學(xué)會簡單技術(shù)動作,知道簡動作術(shù)語,發(fā)展肌

30、肉,韌帶彈性,力量;提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)重點正腳背顛球?qū)W習(xí)難點控制力量學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步掌握正腳背顛球和踢地滾球的動作方法B類增強(qiáng)學(xué)生的對于足球的控制力和傳球意識C類培養(yǎng)學(xué)生的足球意識以與團(tuán)隊意識教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分十五、 課堂常規(guī)(略)十六、 準(zhǔn)備活動(一)抱球接力游戲游戲規(guī)則和方法:1.將學(xué)生分成相等人數(shù)4組,每組第一名同學(xué)抱球繞過障礙物,到標(biāo)志物前將足球放下,迅速跑回與下一名同學(xué)擊掌,下一名同學(xué)開始出發(fā)繞過障礙物將足球抱回給下一名同學(xué),依次進(jìn)行,用時少的組獲勝(二)一般性準(zhǔn)備活動11. 頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝

31、關(guān)節(jié)運動 5.腕踝運動一要求:快、靜、齊二要求:遵守游戲規(guī)則 充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分十三、 球性練習(xí)1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的腳側(cè)停球技術(shù)2.左右腳敲球3.向前、向后拉球練習(xí)十四、 腳側(cè)傳地滾球練習(xí)教學(xué)步驟:1. 學(xué)生兩人一組每人顛球累計20個2教師強(qiáng)調(diào)動作重點和難點3提示學(xué)生用腳背顛球,告訴學(xué)生哪里是腳背4. 兩名同學(xué)互相比較看誰顛的多(2次)5四名同學(xué)進(jìn)行比較看誰顛的多(3次)6集體練習(xí),挑選優(yōu)秀學(xué)生展示二、地滾球踢準(zhǔn)練習(xí)1.2米地滾球踢準(zhǔn)練習(xí)(小門或是標(biāo)志物)2.每人3次機(jī)會3.教師提示怎樣能踢得準(zhǔn)4.總結(jié)腳側(cè)踢地滾球的動作要領(lǐng)(腳側(cè)傳球,踩住球)1學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片

32、2自己體會腳背顛球的動作3練習(xí)時按老師要求基本做到每人顛球累計30次5.同學(xué)之間互相比一比看誰顛的多(一人踢準(zhǔn),一人撿球)1.可以橫排進(jìn)行踢準(zhǔn)練習(xí)2.要求把足球停穩(wěn)在踢3.每人記錄自己的成績教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體2.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生3.布置回家作業(yè)(在父母幫助下跳繩100個一組,2組)4.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1.體育課中,有身體不舒服的情況與時和老師交流2.上小學(xué)時期不要獨自一人騎自行車。反思水平二教案課題移動中腳側(cè)踢地滾球 游戲課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文

33、本解讀小學(xué)三四年級學(xué)生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和行為,足球又伸深受兒童喜愛的體育活動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,在活動中不僅可以鍛煉學(xué)生的身體,還可以激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性,提高兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作精神編者意圖培養(yǎng)參與游戲活動的積極性和興趣,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中展示自我,能初步掌握腳側(cè)踢地滾球的動作方法與要點,爭取做到踢球時動作連貫、流暢、提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力學(xué)習(xí)重點支撐腳位置的確定學(xué)習(xí)難點身體重心平穩(wěn)學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生在原地踢地滾球的基礎(chǔ)上初步掌握移動中踢地滾球的動作方法B類增強(qiáng)學(xué)生的對于足球的控制力和提前預(yù)判的意識C類增強(qiáng)學(xué)

34、生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)能力教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分十七、 課堂常規(guī)(略)十八、 準(zhǔn)備活動(一)保護(hù)足球游戲游戲規(guī)則和方法:兩名同學(xué)一組,同學(xué)之間運球互踢足球,在運球同時將對方的足球踢走,比一比,看誰踢的多(二)一般性準(zhǔn)備活動12. 頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動 5.腕踝運動13. 足球?qū)iT拉伸練習(xí)(靜止)一、要求:快、靜、齊二、(散點)要求:提示學(xué)生不能踢人移動時要慢,不要相互碰撞充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分十五、 球性練習(xí)1.腳側(cè)敲球練習(xí)2.單腳拉球外撥球練習(xí)3.繞地面黃點練習(xí)十六、 移動中腳側(cè)傳地滾球練習(xí)教學(xué)步驟:1. 復(fù)習(xí)原地

35、腳側(cè)踢地滾球技術(shù)2教師講解移動中期地滾球的重點(單腳)3教師示學(xué)生模仿4. 學(xué)生分組模仿動作,互相糾錯5原地小步跑5步踢地滾球練習(xí),6原地小步跑多次踢地滾球練習(xí)9跑一至兩米踢地滾球練習(xí)二、游戲“五人搶四球”1.五人一組圍城小圈,圈放進(jìn)4個足球2.聽到教師的口令時立刻搶球3.沒有搶到的同學(xué)自動做5個深蹲(腳側(cè)傳球,踩住球)1學(xué)生在自己確定的支撐腳的位置做標(biāo)記2原地練習(xí)時擺臂和小步跑都要放松3練習(xí)時按老師要求基本做到每人傳準(zhǔn)累計30次5.同學(xué)之間互相比一比看誰顛的多1.提示學(xué)生用手去搶球2.最先搶到的為勝利3.提示安全教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作

36、業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體2.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生3.布置回家作業(yè)(在父母幫助下仰臥起坐30一組,2組)4.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1.體育課中,有身體不舒服的情況與時和老師交流2.上小學(xué)時期不要獨自一人騎自行車。反思課題移動中腳側(cè)踢地滾球 身體素質(zhì)課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)三四年級學(xué)生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和行為,足球又伸深受兒童喜愛的體育活動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,在活動中不僅可以鍛煉學(xué)生的身體,還可以激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性,提高兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作精神編者意圖進(jìn)一步掌握腳側(cè)踢地滾

37、球的動作要領(lǐng)與方法,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣和主動性能都在不斷探索中突破自我,并且提升自己的各方面的身體素質(zhì)學(xué)習(xí)重點擺動腿的發(fā)力順序?qū)W習(xí)難點踢足球腳的部位和接觸足球的位置學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生在原地踢地滾球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步掌握移動中踢地滾球動作方法B類增強(qiáng)學(xué)生的對于足球的控制力和提前預(yù)判的意識C類增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)能力教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分十九、 課堂常規(guī)(略)二十、 準(zhǔn)備活動(一) 一般性準(zhǔn)備活動 1.圍繞操場跑兩圈 2.頭部運動 2. 肩部運動 3.腰部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動5.腕踝運動3.足球?qū)iT拉伸練習(xí)(靜止)一、要求:快、靜、齊二、二、要求:提示學(xué)生注意跑

38、的節(jié)奏充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分十七、 球性練習(xí)1.2米兩人原地對傳2. 單腳拉球外撥球練習(xí)3. 運球繞地面黃點練習(xí)十八、 移動中腳側(cè)傳地滾球練習(xí)教學(xué)步驟:1. 復(fù)習(xí)原地腳側(cè)踢地滾球技術(shù)2教師講解移動中期地滾球的重點(單腳)3教師示學(xué)生模仿4. 學(xué)生分組模仿動作,互相糾錯5原地小步跑5步踢地滾球練習(xí),6原地小步跑多次踢地滾球練習(xí)9跑一至兩米踢地滾球練習(xí)二身體素質(zhì)1. 20 米折返跑兩次2. 兩頭起30秒兩組3推小車10米兩次(腳側(cè)傳球,踩住球)1學(xué)生在自己確定的支撐腳的位置坐好標(biāo)記2原地練習(xí)時擺臂和小步跑都要放松3練習(xí)時按老師要求基本做到每人傳準(zhǔn)累計30次5.同學(xué)之間互

39、相比一比看誰顛的多要求:1.強(qiáng)調(diào)折返跑時要注意身體重心降低2兩頭起保持身體要靜止?fàn)顟B(tài)3.推小車要注意速度和安全教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3.表揚進(jìn)步學(xué)生4.布置作業(yè)5.收器材1.伴隨音樂放松身體2.表揚與鼓勵有進(jìn)步學(xué)生3.布置回家作業(yè)(在父母幫助下俯臥撐30一組,2組)4.指定器材組學(xué)生收器材板書設(shè)計足球若干足球場半個安全提示1.推小車是要注意行進(jìn)速度,不能開玩笑要注意安全2.在遇到路人群毆時趕緊躲避不要圍觀。反思課題腳側(cè)運球技術(shù) 游戲課時安排主備人使用人授課時間教材解讀文本解讀小學(xué)三四年級學(xué)生參與活動的熱情和興趣較大,具有展示自我愿望和行為,足球又伸深受兒童喜愛的

40、體育活動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,在活動中不僅可以鍛煉學(xué)生的身體,還可以激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性,提高兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作精神編者意圖了解和掌握腳側(cè)運球技術(shù)的動作方法,意識到運球在比賽場上的重要性,增強(qiáng)學(xué)生對于游戲的參與和活動意識學(xué)習(xí)重點腳接觸球的位置學(xué)習(xí)難點力量的控制學(xué)習(xí)目標(biāo)A類通過學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳側(cè)運球的動作方法B類增強(qiáng)學(xué)生對于足球的力量的控制C類增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分二十一、 課堂常規(guī)(略)二十二、 準(zhǔn)備活動(二) 一般性準(zhǔn)備活動 1.學(xué)生蛇形跑(繞同學(xué),以學(xué)生為標(biāo)志) 2.頭部運動 2. 肩部運動 3.腰

41、部運動 4.膝關(guān)節(jié)運動5.腕踝運動3.足球?qū)iT拉伸練習(xí)(靜止)一、要求:快、靜、齊二、要求:提示學(xué)生注意跑的節(jié)奏充分活動身體教學(xué)板塊(目標(biāo)、時間)學(xué)生活動基本部分十九、 球性練習(xí)1. 學(xué)生腳側(cè)撥球練習(xí)2. 學(xué)生腳側(cè)壓球練習(xí)3. 繞地面黃點練習(xí)二十、 腳側(cè)運球練習(xí)教學(xué)步驟:1. 復(fù)習(xí)原地腳側(cè)踢地滾球技術(shù)2教師講解腳側(cè)運球重點(單腳)3教師示學(xué)生模仿4. 學(xué)生分組模仿動作,互相糾錯5原地腳側(cè)轉(zhuǎn)圈練習(xí),6原地運球繞同學(xué)練習(xí)7腳側(cè)運球繞同學(xué)練習(xí)二、游戲“斗?!?.學(xué)生七人圍成圈,三人里面搶球2.里面同學(xué)同學(xué)抓無球的同學(xué)3.被抓到的同學(xué)與里面的同學(xué)互換位置1學(xué)生單腳腳側(cè)運球繞同學(xué)一個方向轉(zhuǎn)2學(xué)生腳側(cè)運球順逆時針各繞學(xué)生轉(zhuǎn)兩只腳依次3練習(xí)時確保穩(wěn)定,要求速度不要過快4.同學(xué)之間互相比較糾錯1.

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