李小璐誕下一女秋季產(chǎn)婦養(yǎng)生保健注意事項_第1頁
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1、預(yù)產(chǎn)期本在 11 月李小璐，今天順利產(chǎn)下一位龍女。賈乃亮第一時間通過新浪微博公布了這個好消息，幸福的他在感謝李小璐之余還曬出一家三口三只手緊緊拉在一起的甜蜜照片令人羨慕。產(chǎn)后出汗多，要勤擦澡，夏天要勤洗澡，保持皮膚干凈，以免生痱子和癤子。翩起飛,在彩虹里翱翔,空氣里吟唱,拉著他的手, 旋轉(zhuǎn),忘記了產(chǎn)后子官腔內(nèi)胎盤剝離的傷口、子宮頸口的開放、會陰的裂傷，為細菌浸入及繁殖創(chuàng)造了有利條件。因此，產(chǎn)后一定要注意會陰部清潔，每天要用溫開水清洗 2 次，大便后也應(yīng)擦洗。衛(wèi)生紙及衛(wèi)生墊要勤換。42 天內(nèi)不洗盆浴及過，以免發(fā)生月子病。正常產(chǎn)后 24 小時內(nèi)應(yīng)臥床休息，24 小時后可根據(jù)情況起床活動，如洗漱，上

2、廁所、喂奶等，翩起飛,在彩虹里翱翔,空氣里吟唱,拉著他的手, 旋轉(zhuǎn),忘記了這樣做能減少大小便困難、促進子宮收縮、有利于子宮內(nèi)瘀血的排出。此外，應(yīng)保證每天 10 小時睡眠，以免影響乳汁分泌。有的產(chǎn)婦產(chǎn)后一個月不下床，門窗緊閉，既不洗澡也不洗臉?biāo)⒀?，名曰“坐月子”，這是陳舊惡習(xí)，應(yīng)立即破除。產(chǎn)后 4 小時應(yīng)解小便，因為膀胱膨脹能影響子宮收縮及惡露排出，如膀骯脹得太久，小便會更困難。如果大便秘結(jié)，可多吃蔬菜，多下床活翩起飛,在彩虹里翱翔,空氣里吟唱,拉著他的手, 旋轉(zhuǎn),忘記了動，必要時可用開塞露、果導(dǎo)片等。冬天要注意保溫，不能吹冷風(fēng);夏日則要注意通風(fēng)涼爽，衣著要適當(dāng)，以防中暑。產(chǎn)后 42 天，應(yīng)到做產(chǎn)后檢查，以便了解生殖器及身體恢復(fù)情況，坐月子對產(chǎn)婦來說是非常關(guān)鍵的一個階段，秋季坐月子也要多加注意，上面給大家說的注意翩起飛,在彩虹里翱翔,空氣里吟唱,拉著他的手, 旋轉(zhuǎn),忘記了事項，新媽們一定要多多了解，如果發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時處理，以免出現(xiàn)后遺癥。孕婦遠離牛仔褲服裝最好呈“A”字型孕婦養(yǎng)生：孕婦能吃燕窩嗎？白領(lǐng)孕婦要當(dāng)心辦公室里的污染孕婦多喝酸奶有益胎兒健康翩起飛,在彩虹里翱翔,空氣里吟唱,拉著他的手, 旋轉(zhuǎn),忘記了番茄含

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