心理健康與心理調(diào)適考試

1、1. 下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等癥狀（）(A) 情感淡漠 (B) 情緒低落 (C) 焦慮 (D) 情感脆弱 分值：1.0 2. 事實(shí)表明，（ ）是人格面貌的歸宿(A) 認(rèn)識(shí) (B) 意志 (C) 情感 (D) 理性 分值：13. 心理健康的本質(zhì)就是（）(A) 順從性 (B) 適應(yīng)性 (C) 穩(wěn)定性 (D) 隱忍性 分值：14. “以德報(bào)怨”說(shuō)的是人際交往中的（ ）(A) 寬容原則 (B) 尊重原則 (C) 互利原則 (D) 保持原則 分5. 從產(chǎn)生行為動(dòng)機(jī)的心理需要來(lái)看，人際交往的心理需要包括（）、合群需要和自我肯定需要。(A) 自我實(shí)現(xiàn)需要 (B) 本能需要 (C)

2、 情感需要 (D) 利益需要 分6. 關(guān)于人格的描述正確的是（）(A) 人格是一成不變的 (B) 人格整體的差異并不意味著組成人格整體的各個(gè)因素之間完全存在著差異 (C) 人格在其發(fā)展過(guò)程中不表現(xiàn)出相對(duì)穩(wěn)定和不斷變化的特征 (D) 人格不是對(duì)客觀世界的反映 7. “順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對(duì)應(yīng)的另一原則是（）(A) 隨遇而安 (B) 清靜無(wú)為 (C) 隨心所欲 (D) 為所當(dāng)為 8. （ ）是個(gè)人行為舉止的最高調(diào)節(jié)器，影響著人的整個(gè)精神面貌(A) 信念 (B) 理想 (C) 世界觀 (D) 價(jià)值觀 9. “他人高馬大，我獨(dú)跨驢子，回顧擔(dān)柴漢，心頭輕些兒?！闭f(shuō)明要正確認(rèn)識(shí)（

3、）心理.(A) 攀比 (B) 虛榮 (C) 嫉妒 (D) 自卑 10. 據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，在醫(yī)院門(mén)診中，有（ ）的病人發(fā)病原因與心理因素有關(guān)(A) 10% (B) 20% (C) 30% (D) 50% 11. 心理問(wèn)題成因中不包括( )(A) 生活環(huán)境 (B) 經(jīng)濟(jì)環(huán)境 (C) 飲食 (D) 競(jìng)爭(zhēng)程度 12. （）是一種爆發(fā)快、強(qiáng)烈而短暫的情緒體驗(yàn)(A) 激情 (B) 應(yīng)激 (C) 心境 (D) 意識(shí) 13. 小張由于工作拖拉遲交了單位的設(shè)計(jì)方案，領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)責(zé)，他撒謊家里出了點(diǎn)事情耽誤了，這屬于典型的（ ）(A) 恐懼心理 (B) 逃避心理 (C) 虛榮心理 (D) 浮躁心理 14. 江山易改，秉

4、性難移形象地說(shuō)明了（ ）(A) 人格的他控性 (B) 人格的穩(wěn)定性 (C) 人格的可變性 (D) 人格的自控性 分值：1.015. 心理防御機(jī)制的理論是()于19世紀(jì)末提出來(lái)的(A) 弗洛伊德 (B) 羅素 (C) 馬克思 (D) 赫爾巴特 分值：1.016. ()是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)(A) 快樂(lè) (B) 憤怒 (C) 恐懼 (D) 悲哀 17. “雙重人格”、“人格分裂”是指一個(gè)人失去了他人格的（ ）。(A) 穩(wěn)定性 (B) 可塑性 (C) 社會(huì)性 (D) 整體性 分值：1.018. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情緒和情感的（）的表現(xiàn)(A) 復(fù)雜性和矛盾性 (B

5、) 穩(wěn)定性 (C) 可變性 (D) 生理性 19. 在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友間的“哥們義氣”，只同與自己想法一致或不超過(guò)自己的人交往，容不下那些與自己意見(jiàn)有分歧或比自己強(qiáng)的人屬于什么性格的人（）(A) 狹隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾氣 (D) 脾氣好 20. 與人交流的誤區(qū)是（）(A) 人們?cè)谀托牡貎A聽(tīng)了別人的話語(yǔ)之后，常常不注意給予對(duì)方充分的回應(yīng) (B) 以溝通雙方的內(nèi)心世界為目的，尊重對(duì)方 (C) 在交流中保持敏感與自省，言語(yǔ)恰當(dāng) (D) 聽(tīng)比說(shuō)更重要 21. （）療法將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下，通過(guò)生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式，實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)

6、和腺體的分泌。(A) 行為療法 (B) 支持性心理治療 (C) 生物反饋療法 (D) 家庭治療 22. “走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評(píng)價(jià)過(guò)低”主要描述是()(A) 強(qiáng)迫癥 (B) 自負(fù) (C) 抑郁癥 (D) 躁狂癥 23. 人格的特征不包括（）(A) 人格的不可塑性 (B) 人格的社會(huì)性 (C) 人格的整體性 (D) 人格的穩(wěn)定性 24. 你認(rèn)為“大一綜合征”（即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）下列不是產(chǎn)生誘因的是（）(A) 理想與現(xiàn)實(shí)的落差 (B) 對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)力弱 (C) 優(yōu)勢(shì)地位的喪失 (D) 生活過(guò)度揮霍而產(chǎn)生罪惡感 25. 改弦易轍不變初

7、衷，失之東隅收之桑榆，這在心理學(xué)上稱為（）作用。(A) 補(bǔ)償 (B) 求實(shí) (C) 轉(zhuǎn)視 (D) 變通 分值：126. 沒(méi)有強(qiáng)調(diào)休閑與健康有著十分密切的關(guān)系的是（ ） (A) 閑能生慧 (B) 心寬體健 (C) 心無(wú)旁騖 (D) 心寬體胖 27. “憂者見(jiàn)之而憂，喜者見(jiàn)之而喜”是（ ）的表現(xiàn)(A) 心境 (B) 激情 (C) 應(yīng)激 (D) 美感 28. 精神分析療法不適用的癥狀是（ ）(A) 焦慮癥 (B) 行為障礙 (C) 抑郁性神經(jīng)癥 (D) 心理創(chuàng)傷 29. 下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述，正確的是（ ）(A) 心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個(gè)不同的概念 (B) 心理健康與不健康并不是

8、一個(gè)涇渭分明的對(duì)立面，而是一種連續(xù)狀態(tài) (C) 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度 (D) 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是永恒不變的 30. 關(guān)于情緒的敘述，正確的是（）(A) 人類的情緒都可后天習(xí)得 (B) 具有兩極性 (C) 體驗(yàn)是情緒的基本特點(diǎn) (D) 以上都正確 (二) 多選題：每題2分，共20題，至少有兩個(gè)選項(xiàng)正確，多選、少選、錯(cuò)選均不得分 1. 通常所說(shuō)的“心理障礙”有一個(gè)比較一般的定義，指沒(méi)有能力按社會(huì)認(rèn)為適宜的方式行動(dòng)，以致其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不適應(yīng)的。這種“沒(méi)有能力”可能是()的結(jié)果。(A) 器質(zhì)性損害 (B) 功能性損害 (C) 心理?yè)p害 (D) 器官損害 2. 人際關(guān)系和諧的表現(xiàn)是（?

9、）(A) 樂(lè)于助人 (B) 交往中保持獨(dú)立而完整的人格 (C) 樂(lè)于與人交往 (D) 交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度 3. 憂郁癥患者可出現(xiàn)（? ）(A) 言語(yǔ)減少? (B) 思維貧乏? (C) 抑郁性思維? (D) 情感淡漠 分值：2.04. 與人交流的誤區(qū)有（）(A) 把交流看成與人競(jìng)爭(zhēng)的方面 (B) 自己講的太多 (C) 調(diào)動(dòng)自己的感情交流 (D) 本著尊重他人、真誠(chéng)溝通的態(tài)度 5. 心理咨詢的方法主要有（）(A) 個(gè)別晤談 (B) 角色轉(zhuǎn)換 (C) 行為矯正 (D) 心理測(cè)量 6. 下列哪些是健康咨詢所涉及的內(nèi)容 （? ? ）(A) 情緒障礙 (B) 人際關(guān)系不和 (C) 中年及更年期人際

10、沖突、情緒失調(diào)，工作及家庭負(fù)荷的適應(yīng) (D) 各類心身疾病，如冠心病、高血壓病等，以及性功能障礙 7. 一個(gè)人對(duì)挫折的心理感受和應(yīng)對(duì)挫折的能力，在很大程度上反映了一個(gè)人的()。(A) 心理素質(zhì) (B) 處事能力 (C) 心理健康水平 (D) 魅力 8. 哪些構(gòu)成完整人格的一部分（）(A) 心理素質(zhì) (B) 道德素質(zhì) (C) 知識(shí) (D) 能力 9. 交流溝通的目的是()(A) 與人競(jìng)爭(zhēng)的一個(gè)方面 (B) 溝通雙方的內(nèi)心 (C) 更好地協(xié)調(diào)雙方的關(guān)系 (D) 促進(jìn)雙方成長(zhǎng) 10. 自我調(diào)節(jié)是個(gè)體適應(yīng)外界環(huán)境的過(guò)程，它包括（）(A) 主體與客體的調(diào)節(jié) (B) 同化與順應(yīng)的調(diào)節(jié) (C) 主體結(jié)構(gòu)中各

11、種系統(tǒng)的調(diào)節(jié) (D) 部分經(jīng)驗(yàn)與總體經(jīng)驗(yàn)的調(diào)節(jié) 11. 塑造專業(yè)技術(shù)人才的健康人格包括：（）(A) 現(xiàn)代科學(xué)意識(shí)的陶冶 (B) 超前創(chuàng)新意識(shí)的激發(fā) (C) 全面開(kāi)放意識(shí)的加強(qiáng) (D) 民主法制觀念的強(qiáng)化 12. 下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法?（）(A) 放松療法 (B) 交朋友小組 (C) 來(lái)訪者中心療法 (D) 支持療法 13. 緩解焦慮的放松方法有（）(A) 調(diào)息放松法 (B) 縱情想象放松法 (C) 肌肉放松法 (D) 摔物品放松法 14. 情緒的調(diào)節(jié)方法有（）(A) 逃避現(xiàn)實(shí) (B) 經(jīng)常運(yùn)動(dòng) (C) 自我調(diào)節(jié) (D) 情緒日記 15. 人的情緒豐富多樣，最基本

12、的有（）(A) 快樂(lè) (B) 憤怒 (C) 恐懼 (D) 悲哀 16. 有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（）(A) 冷漠 (B) 焦慮 (C) 逃避 (D) 幻想 17. “不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的意義（）(A) 讀書(shū)時(shí)要做筆記 (B) 因?yàn)槟X子再好，也有忘記的時(shí)候 (C) 偉人都有這些習(xí)慣 (D) 筆記可使你加深理解 18. 中國(guó)專業(yè)技術(shù)人群的心理壓力，具體到各個(gè)職業(yè)，其心理壓力主要來(lái)自（ ）(A) 工作內(nèi)容 (B) 人際關(guān)系 (C) 薪金待遇 (D) 工作環(huán)境 19. 對(duì)于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說(shuō)法是恰當(dāng)?shù)?？（?A) 他們一定是人際交往中的弱者 (B) 他們往往有較好的自我評(píng)價(jià)

13、 (C) 他們往往更自信 (D) 他們一般都很自卑 20. 世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)還明確提出了心理健康的標(biāo)志:( )(A) 身體、智力、情緒十分和諧 (B) 適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓； (C) 有幸福感 (D) 在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)高效率的生活 (三) 判斷題：每題1分，共30題，如發(fā)現(xiàn)選項(xiàng)為A和B，則正確選A,錯(cuò)誤選B 1. 知識(shí)的掌握和能力的發(fā)展不是同步的。(是) (否) 2. 動(dòng)機(jī)水平越高，工作效率就越高。(是) (否) 3. 后天環(huán)境是造成狹隘性格具有決定性的影響的原因。(是) (否) 4. 合理變通的方式中的升華是指讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富。(是)

14、(否) 5. 一個(gè)國(guó)家的政治體制不會(huì)影響著國(guó)民整體的心理健康狀況。(是) (否) 6. 嫉妒是痛苦的制造者，在各種心理問(wèn)題中是對(duì)人的傷害最嚴(yán)重的(是) (否) 7. 一般認(rèn)為，心理健康是指一種持續(xù)的、積極的心理狀態(tài)，個(gè)體在這種狀態(tài)下能有良好的適應(yīng)能力，能充分發(fā)揮自己的潛能，具有生命的活力。(是) (否) 8. 激情是指在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。(是) (否) 9. 心理健康就是一個(gè)人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行，使之達(dá)到良好的社會(huì)適應(yīng)，并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。(是) (否) 10. 情緒是人對(duì)各種認(rèn)知對(duì)象的一種內(nèi)心感受或態(tài)度體驗(yàn)。(是) (否) 11. 對(duì)人的性格形成起重要作用的

15、最初環(huán)境因素是學(xué)校。(是) (否) 12. 幻想常常使人想入非非，所以應(yīng)杜絕幻想。(是) (否) 13. 常見(jiàn)的心理防御機(jī)制可分為建設(shè)性防御、替代性防御、掩飾性防御、逃避性防御、攻擊性防御五大類。(是) (否) 14. 認(rèn)知理論認(rèn)為人的情緒來(lái)自人對(duì)所遭遇的事情的信念、評(píng)價(jià)、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)，而非來(lái)自事情本身。(是) (否) 15. 咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者之所以會(huì)陷入困擾，是他的價(jià)值觀與大多數(shù)人不同，那么，咨詢師有責(zé)任改變他的價(jià)值觀。(是) (否) 16. 猜疑者常常嫉妒心重，比較狹隘自私(是) (否) 17. 人際交往對(duì)人類的健康發(fā)展不僅具有深刻的生物學(xué)意義，而且還具有心理學(xué)意義。(是) (否) 18

16、. 擴(kuò)大交往是矯治狹隘性格的有效方法。(是) (否) 19. 人能夠容忍別人對(duì)他們的索取甚至一定程度的侵犯是有修養(yǎng)、脾氣好的表現(xiàn)，值得稱道。(是) (否) 20. 心理咨詢的一個(gè)重要原則是堅(jiān)持“助人自助”。(是) (否) 21. 心理學(xué)對(duì)人格的定義是：在遺傳與環(huán)境交互作用下，個(gè)體的各種心理品質(zhì)逐漸發(fā)展并在與外界事物發(fā)生聯(lián)系時(shí)表現(xiàn)出的一系列有異于病人的心理特征。(是) (否) 22. 經(jīng)常地使用消極的心理防御機(jī)制，可以使個(gè)體形成自卑、退縮的性格。(是) (否) 23. 心理和思想兩者含義不同，但內(nèi)在的聯(lián)系，它們同為對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映。(是) (否) 24. 長(zhǎng)期處于心理應(yīng)激狀態(tài)可以增強(qiáng)人體的免疫力。(是) (否) 25. 具有虛榮心理的人，多存在自卑與心虛等深層心理的缺陷(是) (否) 26. 功名心是一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與行為，是通過(guò)扎實(shí)的工作與勞動(dòng)取得功名的心向，是現(xiàn)代社會(huì)提倡