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1、/ 快 / 樂 / 過 / 暑 / 假 / 安 / 全 / 不 / 放 / 假 /防 溺 水 安 全防 雨 防 雷 安 全飲 食 健 康 安 全尊敬的家長:您好! 在此,謹(jǐn)向您表示最誠摯的謝意!感謝各位家長一直以來對學(xué)校工作的理解與支持,在你們的全力配合下和我們的共同努力下,孩子的各方面能力都得到很大的提升。暑假開始了,但現(xiàn)在疫情防控仍不能放松警惕的情況下,為了您的孩子能度過一個(gè)“安全、健康、快樂、充實(shí)”的假期。 我們誠懇希望各位家長配合學(xué)校做好孩子的安全教育工作。 為保障廣大中小學(xué)生安全快樂地度過暑假,望各位家長積極配合做好以下安全教育工作:01加強(qiáng)疫情防控02防溺水安全教育03飲食健康安全
2、教育04關(guān)注孩子身心健康05熟知防雨防雷小常識06心里安全教育C O N T E N T SC O N T E N T S目目 錄錄第一章節(jié)加強(qiáng)疫情防控/ 快 / 樂 / 過 / 暑 / 假 / 安 / 全 / 不 / 放 / 假 /新冠疫情防控期間要減少不必要外出,原則上不前往國外和國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、不跨省域長途旅行、不參加聚集性活動。確需離開居住地的,須向?qū)W校報(bào)告。多開窗通風(fēng)、勤洗手,盡量不要帶孩子到人群密集的地方去,到密閉的空間建議戴口罩且正確戴口罩。加強(qiáng)疫情防控注意預(yù)防疾病注意外出安全盡量不讓孩子一個(gè)人在家,教育孩子不要接觸帶電的設(shè)施,不玩火,謹(jǐn)慎與陌生人接觸等方面的安全教育。樹立安全
3、防范意識,提高幼兒的自護(hù)自救能力,有效預(yù)防事故發(fā)生。合理安排孩子的飲食,注意營養(yǎng)平衡和飲食衛(wèi)生,教育孩子不偏食,少吃零食,有控制地吃冷飲。加強(qiáng)疫情防控注意飲食安全注意居家安全第二章節(jié)防溺水安全教育/ 快 / 樂 / 過 / 暑 / 假 / 安 / 全 / 不 / 放 / 假 /暑假天氣炎熱,很多孩子私自到江河湖泊游泳,以致釀成悲劇。每年暑假,中小學(xué)生不幸溺水的新聞越來越多,為我們敲響了警鐘:安全無小事,一定要及時(shí)對孩子進(jìn)行防溺水安全教育。防溺水安全教育1.去正規(guī)的泳場游泳,一定要有家長的陪同,不能在非游泳區(qū)下水。2.不會游泳的孩子更不能私自下水,哪怕帶著游泳圈也難保安全。3.在下水前務(wù)必做好足
4、夠的熱身運(yùn)動,以防抽筋。如何預(yù)防溺水:防溺水安全教育1.不要慌張,保持冷靜,保證體力充足,在發(fā)現(xiàn)有人時(shí)要立刻大聲呼救。2.在水中彎腰抱膝,形成漂浮狀態(tài),不至于快速下沉,然后緩緩舉手,露出水面擺動,等待救援。3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體下沉?xí)r,應(yīng)該用手掌向下壓,用腳踢水,盡量將頭部浮出水面。如 何 自 救 :防溺水安全教育1.不能私自下水,不能擅自和其他人結(jié)伴游泳。2.不可以在沒有家長或老師的帶領(lǐng)下游泳,更不可以到?jīng)]有安全設(shè)施與救援人員的水域游泳。3.不去不熟悉的水域游泳,發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),不能隨便施救,應(yīng)該大聲求助。如何正確游泳:防溺水安全教育第三章節(jié)飲食健康安全教育/ 快 / 樂 / 過 / 暑 / 假 /
5、 安 / 全 / 不 / 放 / 假 /放假期間,孩子的生活作息習(xí)慣都被打亂,如果這時(shí)候孩子亂吃東西,就更容易生病了。只有合理規(guī)劃飲食與營養(yǎng)攝入,孩子才能保證身體健康,以及正常的生長發(fā)育。在這一點(diǎn)上,家長一定要注意。飲食健康安全教育1.一定要到正規(guī)商店購買食品,留意商品標(biāo)識,不買“三無”食品。2.要購買正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)度比較好的品牌。3.不要盲目相信電視、網(wǎng)絡(luò)上的廣告,廣告并不代表權(quán)威。飲食健康安全教育購買食品要注意:1.很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等,長期食用會威脅健康,所以要少吃。2.在進(jìn)食前,要對食品一聞二看三品,如有異常,應(yīng)立即停止飲食。3.少吃油炸、煙熏、燒
6、烤的食品,不僅沒有營養(yǎng),而且還會損害健康。飲食健康安全教育飲食保證營養(yǎng)健康:1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯前要洗手,洗干凈、煮熟了的食物才能食用。2.一日三餐要吃好,定時(shí)定量進(jìn)食,切忌暴飲暴食。3.不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。飲食健康安全教育培養(yǎng)飲食安全習(xí)慣:第四章節(jié)關(guān)注孩子身心健康/ 快 / 樂 / 過 / 暑 / 假 / 安 / 全 / 不 / 放 / 假 /(1)和孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表,約束孩子按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。(2)每天堅(jiān)持讓孩子進(jìn)行課外閱讀,閱讀時(shí)間為半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。(3)暑假是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的最佳時(shí)期,監(jiān)督孩子對已學(xué)的知識進(jìn)行全面復(fù)
7、習(xí)。(4)督促孩子按照暑假作業(yè)量,合理安排每天要完成的作業(yè)量。(5)可以讓孩子預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容,對將要學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行一個(gè)整體的把握。關(guān)注孩子身心健康學(xué) 習(xí) 方 面01(1)正確上網(wǎng),瀏覽健康正面的網(wǎng)頁,切勿沉迷手機(jī)。(2)不去網(wǎng)吧、酒吧以及各種歌舞娛樂場所,避免受到不良影響。(3)若參加社會實(shí)踐活動,必須在征得家長同意下結(jié)伴同行,安全為上。(4)可以抽時(shí)間帶孩子去旅行或者回老家看父母等,讓孩子的心情得到放松。(5)家長要適當(dāng)讓孩子進(jìn)行體育運(yùn)動,可以帶孩子去爬山、跑步、打球等。(6)讓孩子參與家務(wù),做一些力所能及的事情。關(guān)注孩子身心健康生 活 方 面02第五章節(jié)熟知防雨防雷小常識/ 快 / 樂 /
8、 過 / 暑 / 假 / 安 / 全 / 不 / 放 / 假 /夏季是雷雨多發(fā)季節(jié),雷擊傷亡事故時(shí)有發(fā)生。所以,請各位家長在放假期間務(wù)必要做好防雨、防雷工作,讓孩子掌握必要的安全防護(hù)知識。熟知防雨防雷小常識熟知防雨防雷小常識(1)盡量不要出門,若必須外出,最好穿膠鞋,披雨衣。(2)在積水中行走要注意觀察,防止跌入井或坑、洞中。(3)遠(yuǎn)離圍墻、廣告牌和大樹,以防意外發(fā)生。(4)避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動。(5)外出突遇暴雨時(shí),避雨要遠(yuǎn)離高壓線路、電器設(shè)備等危險(xiǎn)區(qū)域。第一:防雨措施熟知防雨防雷小常識(1)應(yīng)注意關(guān)閉門窗,切斷家用電器的電源,并拔掉插頭。(2)不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體,
9、不在噴頭下淋浴,不撥打手機(jī)。(3)不在高樓平臺上停留,不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。(4)不要站在電線桿下,或者帶有金屬物的旁邊不在大樹下躲避雷雨。(5)突遇雷電時(shí),應(yīng)立即下蹲降低自身高度,同時(shí)將雙腳并攏,雙手放在膝上,身體其它部位不要接觸地面,以減少跨步電壓帶來的危害。第二:防雷措施第六章節(jié)心理安全教育/ 快 / 樂 / 過 / 暑 / 假 / 安 / 全 / 不 / 放 / 假 /以下是教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會針對疫情期間中小學(xué)生的居家學(xué)習(xí)生活,給全國廣大家長提出的9大建議,一起來看看吧!心理安全教育恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性,家長如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面
10、情緒,也可能會傳遞給孩子,讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通,主動關(guān)注各種積極信息,可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對的消極情緒,建議及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。心理安全教育積極進(jìn)行自我調(diào)適,不向孩子傳遞負(fù)面情緒。0101疫情期間,孩子需要持續(xù)待在家里,外出活動減少,不能和同伴一起,他們的負(fù)面情緒也可能會持續(xù)累積和積壓。請家長理解孩子的負(fù)面情緒,及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解,可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒,也可以通過運(yùn)動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓,保持積極心態(tài)。心理安全教育幫助孩子改善情緒,樹立良好心理狀態(tài)。0102家長要直面孩子
11、關(guān)于疫情的相關(guān)問題,積極與孩子溝通,不回避疫情狀況,以恰當(dāng)方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關(guān)知識、目前我國的防控措施以及延期開學(xué)情況。家長可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實(shí)的新聞和信息,也可以和孩子一起討論,指導(dǎo)孩子學(xué)會對信息進(jìn)行判斷,做到不信謠、不傳謠。心理安全教育幫助孩子判斷信息,做到不信謠不傳謠。0103家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂等安排做成一張時(shí)間表,還可以列出每日愿望清單,如做手工、畫畫、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動、制作美食、打理植物等,由全家共同來完成,共度美好的親子時(shí)光,使居家生活變得更健康更有序??梢岳眠@段時(shí)間教孩子一些家務(wù)活,培養(yǎng)孩子的勞動意識和動手能力
12、。心理安全教育制定全家日常作息表,做到規(guī)律有序生活。0104隨著與孩子在家里共處的時(shí)間增多,親子矛盾和沖突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨(dú)處空間,尤其是對青春期的孩子,要尊重他們對獨(dú)立和獨(dú)處的需求,學(xué)會看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵,少一些管制和嘮叨。遇到爭吵,可以按下暫停鍵,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。心理安全教育給予孩子一定獨(dú)處空間,多一些理解信任。0105為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活,在目前情況下,家長不需要完全禁止孩子使用手機(jī)和上網(wǎng),但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則,明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長和內(nèi)容等,并要求認(rèn)真遵守,保護(hù)好孩子視力和身體健康。
13、同時(shí),家長也要控制好自己使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間,以身作則,為孩子做出示范和榜樣。心理安全教育制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則,防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)0106延期開學(xué)期間,各地各校將指導(dǎo)學(xué)生以多種方式居家學(xué)習(xí),家長要及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,幫助學(xué)生完成居家學(xué)習(xí)計(jì)劃。小學(xué)生的家長可以幫助孩子做好網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備,學(xué)會網(wǎng)上學(xué)習(xí)的基本技能;初高中學(xué)生的家長可以做好后勤保障,對孩子學(xué)習(xí)期間不做過多打擾。心理安全教育配合學(xué)校開展居家學(xué)習(xí),做到停課不停學(xué)。0107家長可以督促孩子進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),報(bào)告自己的學(xué)習(xí)情況,與班里的伙伴互幫互助、共同監(jiān)督,分享在學(xué)習(xí)、生活過程中的收獲。遇到不會的問題,鼓勵孩子通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)請教老師和同學(xué),或通過網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)信息解決問題。同時(shí),家長要每天要抽出時(shí)間與孩子交流學(xué)習(xí)狀況,及時(shí)給予積極反饋,提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。心理安全教育讓孩子做學(xué)習(xí)的主人,提高自我學(xué)習(xí)管理能力0108家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)歷的抗疫事件,引導(dǎo)孩子認(rèn)識生命的價(jià)值,建立對生命和自然的尊重與熱愛
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