自我激勵藝術(shù)---閆華

1、 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 阿里河中學(xué)阿里河中學(xué) 閆華閆華 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 （一）人生兩棵樹（一）人生兩棵樹（二）人生（二）人生“八寶八寶”（三）學(xué)會激勵自己（三）學(xué)會激勵自己 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 （一）人生兩棵樹（一）人生兩棵樹（二）人生（二）人生“八寶八寶”（三）學(xué)會激勵自己（三）學(xué)會激勵自己 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 有一對兄弟，他們家住在有一對兄弟，他們家住在8080層樓。有一天，他們外出旅行層樓。有一天，他們外出旅行回家，發(fā)現(xiàn)大樓停電了?；丶遥l(fā)現(xiàn)大樓停電了。 雖然他們背著大包的行李，但看來沒有什么別的選擇，哥雖然他們背著大包的行李，但看來沒有什么別的

2、選擇，哥哥對弟弟說：哥對弟弟說：“我們就爬樓梯上去。我們就爬樓梯上去?！庇谑?，他們背著兩大于是，他們背著兩大包行李開始爬樓梯。爬到包行李開始爬樓梯。爬到2020樓的時候他們開始有點(diǎn)累了。哥樓的時候他們開始有點(diǎn)累了。哥哥說：哥說：“包包太重了，不如這樣吧，我們把包包放在這里，包包太重了，不如這樣吧，我們把包包放在這里，等來電后，我們再坐電梯來拿。等來電后，我們再坐電梯來拿。”于是，他們把行李放在了于是，他們把行李放在了2020樓。輕松多了，他們繼續(xù)向上爬。樓。輕松多了，他們繼續(xù)向上爬。 他們有說有笑地向上爬著，但是好景不長，到了他們有說有笑地向上爬著，但是好景不長，到了4040層樓，層樓，兩人實(shí)

3、在是太累了。想到還只爬了一半，兩人開始互相埋怨，兩人實(shí)在是太累了。想到還只爬了一半，兩人開始互相埋怨，指責(zé)對方不注意大樓的停電公告，才會落下如此下場。他們指責(zé)對方不注意大樓的停電公告，才會落下如此下場。他們邊吵邊爬，一路爬到了邊吵邊爬，一路爬到了6060樓，他們已經(jīng)累得連吵架的力氣都樓，他們已經(jīng)累得連吵架的力氣都沒有了。弟弟對哥哥說：沒有了。弟弟對哥哥說：“我們不要吵了，爬完它吧。我們不要吵了，爬完它吧?！庇谟谑撬麄兡乩^續(xù)爬樓。終于是他們默默地繼續(xù)爬樓。終于8080樓到了。興奮地來到了家門樓到了。興奮地來到了家門口的兄弟倆這時才發(fā)現(xiàn)，他們的鑰匙留在了放在口的兄弟倆這時才發(fā)現(xiàn)，他們的鑰匙留在

4、了放在2020樓的包包樓的包包里了。里了。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 其實(shí)其實(shí)這個故事就反映了我們的人生：這個故事就反映了我們的人生： 2020歲之前，我們活在家人和老師的期望之下，背負(fù)著很多歲之前，我們活在家人和老師的期望之下，背負(fù)著很多的壓力、包袱。自己也不夠成熟、能力不足。因此步履難免的壓力、包袱。自己也不夠成熟、能力不足。因此步履難免不穩(wěn)。不穩(wěn)。2020歲之后，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全歲之后，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己的夢想，就這樣，愉快地度過了力以赴地追求自己的夢想，就這樣，愉快地度過了2020年。年?？煽墒堑搅耸堑搅?040歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝

5、，不免產(chǎn)生許多的遺憾和追悔。歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝，不免產(chǎn)生許多的遺憾和追悔。于是開始遺憾這個、惋惜那個、埋怨這個，嫉恨那個。就這于是開始遺憾這個、惋惜那個、埋怨這個，嫉恨那個。就這樣在抱怨中度過了樣在抱怨中度過了2020年。年。到了到了6060歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，于是告訴自己不要再抱怨了，就珍惜剩下的日子吧。默默地于是告訴自己不要再抱怨了，就珍惜剩下的日子吧。默默地走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好像有什走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好像有什么事情沒有完成。么事情沒有完成。 原來，我們所有的夢想都留在了原來，我們所有的夢想都留在了2020歲的青

6、春歲月，還沒有歲的青春歲月，還沒有來得及完成。來得及完成。 （一）人生的兩顆樹（一）人生的兩顆樹萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 可愛動物的搞笑動作闡釋了人生哲理，趣味無可愛動物的搞笑動作闡釋了人生哲理，趣味無 窮，窮，但又引起了我們深刻的思索。換個角度想一想，其實(shí)但又引起了我們深刻的思索。換個角度想一想，其實(shí)每個人的生命中都會出現(xiàn)兩棵樹，有的人在兩棵樹之每個人的生命中都會出現(xiàn)兩棵樹，有的人在兩棵樹之間跳來跳去，有的人會長時間呆在一棵樹上，當(dāng)然也間跳來跳去，有的人會長時間呆在一棵樹上，當(dāng)然也有人堅(jiān)

7、定的只呆在一棵樹上！這兩棵樹是有人堅(jiān)定的只呆在一棵樹上！這兩棵樹是積極心態(tài)樹積極心態(tài)樹 消極心態(tài)樹消極心態(tài)樹萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 平常心平常心真誠真誠種下種下“積極心態(tài)積極心態(tài)”，收獲，收獲34種積極的碩種積極的碩果果 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 積極心態(tài)者的特征：積極心態(tài)者的特征：即使是在最困難的時刻都能鼓勵自己；即使是在最困難的時刻都能鼓勵自己；會盡量將自己的積極的情緒感染周圍的同伴；會盡量將自己的積極的情緒感染周圍的同伴；永遠(yuǎn)積極樂觀、從不抱怨；永遠(yuǎn)積極樂觀、從不抱怨；總是積極

8、的尋找解決問題的方法，因此他總能總是積極的尋找解決問題的方法，因此他總能 讓希望之火重新點(diǎn)燃；讓希望之火重新點(diǎn)燃；從不自我設(shè)限，因此能激發(fā)自身無限的潛能；從不自我設(shè)限，因此能激發(fā)自身無限的潛能；整天都生活在正面情緒當(dāng)中，時刻都在享受人整天都生活在正面情緒當(dāng)中，時刻都在享受人 生的樂趣。生的樂趣。萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 積極心態(tài)者的特征：積極心態(tài)者的特征：1.即使是在最困難的時刻都能鼓勵自己；即使是在最困難的時刻都能鼓勵自己；2.會盡量將自己的積極的情緒感染周圍的同伴；會盡量將自己的積極的

9、情緒感染周圍的同伴；3.永遠(yuǎn)積極樂觀、從不抱怨；永遠(yuǎn)積極樂觀、從不抱怨；4.總是積極的尋找解決問題的方法，因此他總能總是積極的尋找解決問題的方法，因此他總能 讓希望之火重新點(diǎn)燃；讓希望之火重新點(diǎn)燃； 5.從不自我設(shè)限，因此能從不自我設(shè)限，因此能 激發(fā)自身無限的潛能；激發(fā)自身無限的潛能； 整天都生活在正面情緒整天都生活在正面情緒 當(dāng)中，時刻都在享受人當(dāng)中，時刻都在享受人 生的樂趣。生的樂趣。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 消極心態(tài)樹消極心態(tài)樹宿命宿命氣餒氣餒易怒易怒虛偽虛偽虛榮虛榮狹隘狹隘憂慮憂慮放縱放縱自卑自卑怯懦怯懦怕苦怕苦自大自大自滿自滿索取索取懶惰懶惰抱怨抱怨推委推委脆弱脆弱自私自私絕望

10、絕望混日子混日子冷漠冷漠無聊無聊憤恨憤恨急躁急躁猶豫猶豫空談空談被動被動嫉妒嫉妒貪小貪小僥幸僥幸自閉自閉拖沓拖沓牢騷種下種下“消極心態(tài)消極心態(tài)”，滋生，滋生34種消極的苦果種消極的苦果牢騷牢騷 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 消極心態(tài)者的特征消極心態(tài)者的特征：總是在關(guān)鍵時刻懷疑自己，散布疑云；總是在關(guān)鍵時刻懷疑自己，散布疑云；永遠(yuǎn)悲觀失望，抱怨他人與環(huán)境；永遠(yuǎn)悲觀失望，抱怨他人與環(huán)境；因?yàn)樽约盒袨橄麡O，最終會讓僅有的希望徹因?yàn)樽约盒袨橄麡O，最終會讓僅有的希望徹 底泯滅；底泯滅；常常自我設(shè)限，讓自己本身無限的潛能無法常常自我設(shè)限，讓自己本身無限的潛能無法 發(fā)揮；發(fā)揮；整天生活在負(fù)面情緒當(dāng)中，使得自

11、己不能享整天生活在負(fù)面情緒當(dāng)中，使得自己不能享 受人生固有的樂趣。受人生固有的樂趣。萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 總之，積極的人像太陽，照到哪總之，積極的人像太陽，照到哪里哪里亮，消極的人，像月亮，初里哪里亮，消極的人，像月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。心態(tài)不好，什么都不好。的未來。心態(tài)不好，什么都不好。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 塑造積極心態(tài)塑造積極心態(tài) 是你是你邁向成功的前提邁向成功

12、的前提萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 塑造好心態(tài)的四大要訣：塑造好心態(tài)的四大要訣： 1、確定好你的目標(biāo)；、確定好你的目標(biāo)； (即弄清楚自己到底需要達(dá)成什么樣的結(jié)果即弄清楚自己到底需要達(dá)成什么樣的結(jié)果) 2、選擇好能幫助目標(biāo)達(dá)成的信念。、選擇好能幫助目標(biāo)達(dá)成的信念。 3、凡事積極思考，將注意的焦點(diǎn)完全集中在你、凡事積極思考，將注意的焦點(diǎn)完全集中在你 要的結(jié)果上。要的結(jié)果上。 4、模仿成功者的態(tài)度；

13、、模仿成功者的態(tài)度； (與成功者交朋友，系統(tǒng)模仿成功者的態(tài)度、與成功者交朋友，系統(tǒng)模仿成功者的態(tài)度、 信念、習(xí)慣、策略。信念、習(xí)慣、策略。) 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 種下積極心態(tài)的種子種下積極心態(tài)的種子塑造追求成功的心態(tài)塑造追求成功的心態(tài)成就卓越非凡的事業(yè)成就卓越非凡的事業(yè)萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 一、結(jié)交兩種人一、結(jié)交兩種人 二、配備兩個醫(yī)生二、配備兩個醫(yī)生三、練好兩項(xiàng)本領(lǐng)三、練好兩

14、項(xiàng)本領(lǐng)四、多吃兩樣?xùn)|西四、多吃兩樣?xùn)|西五、培養(yǎng)兩個習(xí)慣五、培養(yǎng)兩個習(xí)慣六、追求兩個一致六、追求兩個一致七、記住兩個秘訣七、記住兩個秘訣八、爭取兩個極致八、爭取兩個極致 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 良師良師：使人得到教益的好老師：使人得到教益的好老師 ； 益友：益友：是有利于自己任何方面發(fā)展的有益處的朋友；是有利于自己任何方面發(fā)展的有益處的朋友；解讀解讀：可以是自己的親人、學(xué)校中的老師，工作中的領(lǐng)導(dǎo)、：可以是自己的親人、學(xué)校中的老師，工作中的領(lǐng)導(dǎo)、 同事等所有可以教同事等所有可以教 給你知識本領(lǐng)的人。給你知識本領(lǐng)的人。解讀解讀：可以是自己的兄弟姐妹、同學(xué)、戰(zhàn)友、朋友，知己等。：可以是自己的兄弟

15、姐妹、同學(xué)、戰(zhàn)友、朋友，知己等。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 運(yùn)動：運(yùn)動：一種涉及體力和技巧的由一種涉及體力和技巧的由一套規(guī)則或習(xí)慣所約束的活動；一套規(guī)則或習(xí)慣所約束的活動；營養(yǎng)營養(yǎng)：通常是指對人體生長和：通常是指對人體生長和健康有益的物質(zhì)；健康有益的物質(zhì)；解讀解讀：“運(yùn)動運(yùn)動”一詞常指體育運(yùn)一詞常指體育運(yùn)動，人們生活中主要通過體育運(yùn)動，人們生活中主要通過體育運(yùn)動來鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)自身動來鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。的體質(zhì)。解讀解讀：日常生活中人們生活中主：日常生活中人們生活中主要通過體育運(yùn)動來鍛煉自己的體要通過體育運(yùn)動來鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。魄，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。 激情激情

16、 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 解讀解讀：生活中做有意義的事，：生活中做有意義的事， 做有價值的事。做有價值的事。本領(lǐng)一本領(lǐng)一：做人讓人感動；：做人讓人感動；本領(lǐng)二：說話讓人喜歡本領(lǐng)二：說話讓人喜歡解讀：說有意思的話，講有趣的解讀：說有意思的話，講有趣的 事，不同環(huán)境下講不同的事，不同環(huán)境下講不同的 話。話。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 吃苦吃苦：遭受痛苦，經(jīng)受艱苦；：遭受痛苦，經(jīng)受艱苦； 吃虧吃虧：某方面條件不利于完成任務(wù)；：某方面條件不利于完成任務(wù)；解讀解讀：吃苦往往能讓自己的意志得到磨練，學(xué)會在逆境中解決：吃苦往往能讓自己的意志得到磨練，學(xué)會在逆境中解決 問題；吃虧是在不利于自己的條件下接受任務(wù)

17、，是對自問題；吃虧是在不利于自己的條件下接受任務(wù)，是對自 己內(nèi)心狀態(tài)的考驗(yàn)。己內(nèi)心狀態(tài)的考驗(yàn)。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 習(xí)慣一：看好書習(xí)慣一：看好書解讀：看對自身能力提升有解讀：看對自身能力提升有 益的書刊。益的書刊。 習(xí)慣二：聽演講習(xí)慣二：聽演講解讀：演講是指在公眾場所針對某個問題，解讀：演講是指在公眾場所針對某個問題， 發(fā)表自己的見解和主張，進(jìn)行宣傳鼓發(fā)表自己的見解和主張，進(jìn)行宣傳鼓 動的一種語言交際活動。動的一種語言交際活動。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 追求一：追求一：興趣與事業(yè)一致；興趣與事業(yè)一致；解讀：讓自己的興趣與事業(yè)同步，做到玩有所用。解讀：讓自己的興趣與事業(yè)同步，做到

18、玩有所用。追求二：追求二：愛情和婚姻一致；愛情和婚姻一致；解讀：追求愛情與婚姻的結(jié)果，成為有始有終的人。解讀：追求愛情與婚姻的結(jié)果，成為有始有終的人。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 秘訣一：健康秘訣在早上；秘訣一：健康秘訣在早上；解讀：早飯要吃飽，保證健康的解讀：早飯要吃飽，保證健康的 身體，充沛的狀態(tài)。身體，充沛的狀態(tài)。秘訣二：成功秘訣在晚上；秘訣二：成功秘訣在晚上；解讀：晚上早休息，保證每天解讀：晚上早休息，保證每天8 小時睡眠小時睡眠 ，這將讓你第，這將讓你第 二天擁有最佳狀態(tài)。二天擁有最佳狀態(tài)。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 極致一：把潛力發(fā)揮到極致；極致一：把潛力發(fā)揮到極致；極致二：

19、把生命延長到極致；極致二：把生命延長到極致；解讀：挖掘潛力，釋放能量，讓解讀：挖掘潛力，釋放能量，讓自己獲得最大發(fā)揮。自己獲得最大發(fā)揮。解讀：極致之美彰顯生命價值，解讀：極致之美彰顯生命價值，擁有精彩人生。擁有精彩人生。 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 1.思路決定出路，定位決定地位思路決定出路，定位決定地位 2.年輕是本錢，但你不努力就不值錢年輕是本錢，但你不努力就不值錢 3.低頭靠勇氣，抬頭靠實(shí)力低頭靠勇氣，抬頭靠實(shí)力 4.小勝靠智，大勝靠德小勝靠智，大勝靠德 5.成功者善于放棄成功者善于放棄 6. 一些壓力是必要的，失一些壓力是必要的，失 意，別沮喪不要讓別人的話意，別沮喪不要讓別人的話 改變了你的正常工作改變了你的正常工作. 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 沒有傘的孩子必須奔跑沒有傘的孩子必須奔跑 激情激情 奮進(jìn)奮進(jìn) 共贏共贏 你不勇