陽光樂觀向上_健康快樂成長(主題班會)

1、陽光樂觀向上，健康快樂成長12021/3/9擁有陽光心態(tài)，贏得快樂人生！我們無法改變?nèi)松?，但可以改變?nèi)松^！我們無法改變環(huán)境，但可以改變心境！你不能左右天氣，但可以改變心情！你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容！你不能控制他人，但你可以展現(xiàn)笑容！你不能控制他人，但你可以控制自己！你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天！你不會樣樣順利，但你可以事事盡力！Tankertanker Design52021/3/962021/3/9Tankertanker Design心態(tài)好 生理健康，能力增強。 心態(tài)不好 生理差，能力差。 樂觀品質(zhì)伴我成長千手觀音82021/3/9你議我論 如何塑造陽光心態(tài)如何調(diào)節(jié)： 舉事例

2、說明 如何調(diào)節(jié)： 舉事例說明 1. 堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己 。 2自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。 3自我積極的暗示。（如：時常對自己說：我能行，一定行） 4找老師說心理話，或找知心朋友說心事。 5聽音樂緩解自己的情緒，讓心情舒暢。 6多運動，如足球、籃球等。名言告訴你如何陽光成長，樂觀向上？1、一個人如能讓自己經(jīng)常維持像孩子一般純潔的心靈一個人如能讓自己經(jīng)常維持像孩子一般純潔的心靈.用樂觀的心情做事用樂觀的心情做事.用善良的心腸待用善良的心腸待人人.光明坦白光明坦白.他的人生一定比別人快樂得多。他的人生一定比別人快樂得多。羅蘭羅蘭2、希望是厄運的忠實的姐妹。希望是厄運的忠實的姐妹。

3、普希金普希金3、烏云后面依然是燦爛的晴天。、烏云后面依然是燦爛的晴天。朗弗羅朗弗羅5、真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的熱心。、真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的熱心。 愛因斯坦愛因斯坦6、明智的人決不坐下來為失敗而哀號，他們一定樂觀地尋找辦法來加以挽救、明智的人決不坐下來為失敗而哀號，他們一定樂觀地尋找辦法來加以挽救 莎士比莎士比亞亞7、真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)。、真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)。布雷默布雷默人生如此多嬌（詩歌朗誦） A:人生是一個充滿挑戰(zhàn)及誘惑的舞臺, B: 這個舞臺的內(nèi)容很精彩。 C: 精彩的旋律當(dāng)

4、然缺失不了主角,感染和諧的氣氛，感受生活的美妙。 A: 想著他人的好，想著他人的笑，想著他人的憂愁與煩擾， 永懷感恩的微笑。 B: 不要失去自信變得無聊！ C: 不要自尋郁悶變得糟糕！ A: 是你的跑也跑不掉！ B: 不是你的想要也得不到！132021/3/9 C: 更不能挖空心思刻意去制造！ A: 經(jīng)濟發(fā)展的快速時代，站在這個挑戰(zhàn)的舞臺， 不要等待，不要徘徊！ B: 平常和藹的心態(tài)，才能體會感懷！ 合: 站在這個誘惑的舞臺，機遇與挑戰(zhàn)同在！ 合:因為帷幕早已拉開，懷著一顆陽光的心態(tài), 才能走出困惑和陰霾！詩歌朗誦我青春，我快樂我青春，我快樂我青春，我快樂A：青春是一首永不言敗的歌 B：青春是

5、一條永不停息的河流 A：青春是一本讀不厭的書 B：青春是一杯品不盡的茶 A：青春是一座屹立在民族之林的高峰 刻印千千萬萬青年的足跡 B：青春是一座知識的寶塔 灑下千千萬萬青年的汗水 A：青春是一棵正在茁壯成長的樹 備受風(fēng)吹雨淋的考驗 B：青春是一朵含苞欲放的花蕾 欲向世界展現(xiàn)獨自的風(fēng)姿合：我用一顆熱情奔放的青春之心 送給自己一份青春禮物 162021/3/9共同成長最初的夢想 大合唱 172021/3/918 我們的誓言我們的誓言陽光樂觀，積極向上。陽光樂觀，積極向上。思想健康，包容同窗。思想健康，包容同窗。樹立夢想，勇于拼搏。樹立夢想，勇于拼搏。別人有難，伸出援手。別人有難，伸出援手。珍惜時光，健康成長。珍惜時光，健康成長。 貼上陽光的標(biāo)簽并言傳身教貼上陽光的標(biāo)簽并言傳身教 人，非常渺小，心放寬，不要理睬那些煩人的、齷齪的事，人，非常渺小，心放寬，不要理睬那些煩人的、齷齪的事， 一生努力避開一種人，那就是時常潑你冷水的人！一生努力避開一種人，那就是時常潑你冷水的人！ 珍惜生命，平平安安，好好把握每一分每一秒，做自己想做的珍惜生命，平平安安，好好把握每