大學(xué)生戀愛與心理健康

1、.1l戀愛心理解析戀愛心理解析“問世間情為何物問世間情為何物”.2愛情的心理學(xué)視角愛情的心理學(xué)視角戀愛季節(jié)風(fēng)云變幻戀愛季節(jié)風(fēng)云變幻明白愛，學(xué)會愛明白愛，學(xué)會愛.3一、愛情的含義一、愛情的含義l特點(diǎn)：l自主自愿性l平等互愛性l親密排他性l無私奉獻(xiàn)性l熱烈持久性1.知識窗口：斯騰伯格愛情三元論.4二、愛情發(fā)展的階段二、愛情發(fā)展的階段l我們怎樣從陌生人變成愛人愛之初戀愛之迷戀愛之熱戀愛之依戀愛之獨(dú)戀l我們怎樣在愛情路上不輕易分手有位心理學(xué)家曾寫到：“一個成熟稱得上真愛的戀情必須走過四步?！惫泊娣匆蕾嚜?dú)立共生.5三、愛情中的個體差異三、愛情中的個體差異l愛過知情重年齡與愛情l從母親懷抱到情人懷抱兒時依

2、戀類型與愛情l男人來自火星，女人來自金星性別與愛情艾斯沃斯依戀實(shí)驗(yàn)（安全型、回避型、反抗型）擇偶自主意識和主動性上的差異擇偶要求上的差異言語溝通上的差異非言語溝通上的差異.6一、當(dāng)代大學(xué)生戀愛的心理特點(diǎn)一、當(dāng)代大學(xué)生戀愛的心理特點(diǎn)l注重戀愛過程，輕視戀愛結(jié)果l戀愛觀念開放，傳統(tǒng)道德淡化l主觀學(xué)習(xí)第一，客觀愛情至上l失戀態(tài)度寬容，承受能力脆弱二、大學(xué)生戀愛的類型二、大學(xué)生戀愛的類型愛情動力型 生活實(shí)惠型 從眾攀比型玩伴消費(fèi)型 追求浪漫型 功利世俗型 .7三、大學(xué)生戀愛常見的心理困擾三、大學(xué)生戀愛常見的心理困擾l寂寞與愛情l好感與愛情l虛榮與愛情l友誼與愛情l金錢與愛情四、透視四、透視“別樣風(fēng)情別

3、樣風(fēng)情”單戀 多（三）角戀 網(wǎng)戀 失戀 同性戀.8一、明白愛一、明白愛l蘿卜青菜各有所愛擇偶標(biāo)準(zhǔn)：1、外在形象 2、情投意合 3、家庭影響 4、心理需要的滿足5、性格特點(diǎn) 6、社會風(fēng)氣l活在當(dāng)下，享受現(xiàn)在的狀態(tài)l愛，需要學(xué)習(xí)二、學(xué)會愛二、學(xué)會愛迎接愛的能力 解決愛的沖突的能力拒絕愛的能力 面對失戀的心理承受力鑒別愛的能力 保持愛情長久的能力.9 大學(xué)生戀愛心理案例分析大學(xué)生戀愛心理案例分析案例背景案例背景 吳某（男）和李某（女）是同所大學(xué)又是同班的學(xué)生，剛開始，在吳某（男）和李某（女）是同所大學(xué)又是同班的學(xué)生，剛開始，在班上寥寥無幾的幾個女生中，吳某也就是看李某比較順眼，因此關(guān)班上寥寥無幾的幾

4、個女生中，吳某也就是看李某比較順眼，因此關(guān)注她也就相對多點(diǎn)。后來知道李某喜歡班上另一個男生，吳某對此注她也就相對多點(diǎn)。后來知道李某喜歡班上另一個男生，吳某對此雖然不是很開心也并沒有很大的感覺。只是從心里大打消了那唯一雖然不是很開心也并沒有很大的感覺。只是從心里大打消了那唯一的念頭?？墒呛髞硎虑椴恢涝趺窗l(fā)展了，李某和那男的并沒有成的念頭?？墒呛髞硎虑椴恢涝趺窗l(fā)展了，李某和那男的并沒有成功，而吳某心理也并沒任何想法。漸漸地到了下學(xué)期，兩人接觸漸功，而吳某心理也并沒任何想法。漸漸地到了下學(xué)期，兩人接觸漸漸多了點(diǎn)，又加上兩邊朋友的一些說說，兩人互相喜歡的事實(shí)就這漸多了點(diǎn)，又加上兩邊朋友的一些說說，

5、兩人互相喜歡的事實(shí)就這么被爆料了出來！于是本來雙方可能都沒想過戀愛這個問題，現(xiàn)在么被爆料了出來！于是本來雙方可能都沒想過戀愛這個問題，現(xiàn)在就這樣被拉到了一起談起了戀愛。本來一切都是這么順利的發(fā)展著，就這樣被拉到了一起談起了戀愛。本來一切都是這么順利的發(fā)展著，他們每天一起吃飯，一起散步，一起看書，也還擁有著他們的夢他們每天一起吃飯，一起散步，一起看書，也還擁有著他們的夢想想 本來一切在外人眼里以及他們自己眼里看來是多么美好，本來一切在外人眼里以及他們自己眼里看來是多么美好，可是事情才開始一個月，兩人相處也很好，似乎并沒有什么問題。可是事情才開始一個月，兩人相處也很好，似乎并沒有什么問題。每天都是

6、那么簡單而平凡的過著，這是一段平凡的愛情。并不轟轟每天都是那么簡單而平凡的過著，這是一段平凡的愛情。并不轟轟烈烈，并不沖動，也沒有任何曲折。烈烈，并不沖動，也沒有任何曲折。.10 然而早在李某之前，吳某就有心上人了然而早在李某之前，吳某就有心上人了，但但因?yàn)楦鞣矫鏃l件因?yàn)楦鞣矫鏃l件的限制，吳某從沒想過和她會有可能。的限制，吳某從沒想過和她會有可能。然而事情還是發(fā)生了然而事情還是發(fā)生了。于是于是那些天吳某一直處于矛盾糾結(jié)之中。他不知道他的心里那些天吳某一直處于矛盾糾結(jié)之中。他不知道他的心里到底是愛著誰，兩個女人都有感情，誰也放不下。他把事實(shí)到底是愛著誰，兩個女人都有感情，誰也放不下。他把事實(shí)告訴

7、了李某，他第一次感覺到李某是這么愛她，告訴了李某，他第一次感覺到李某是這么愛她，可他仍然放可他仍然放不下曾經(jīng)幻想的對象，不下曾經(jīng)幻想的對象，最后中間經(jīng)歷兩次選擇，他果斷的選最后中間經(jīng)歷兩次選擇，他果斷的選擇了那個擇了那個曾經(jīng)的心上人曾經(jīng)的心上人。而對李某，這樣的打擊使她受不了，。而對李某，這樣的打擊使她受不了，她一直苦苦哀求他能回到她身邊，可是吳某這次不想聽任何她一直苦苦哀求他能回到她身邊，可是吳某這次不想聽任何人的意見，他感覺自己懂了什么是愛而什么是喜歡，可李某人的意見，他感覺自己懂了什么是愛而什么是喜歡，可李某卻說卻說是是他讓她懂得了什么是愛，她一直不肯放手，接受不了他讓她懂得了什么是愛，

8、她一直不肯放手，接受不了這個事實(shí)頹廢了好久，那段時間弄得兩人都一直沒心思學(xué)習(xí)，這個事實(shí)頹廢了好久，那段時間弄得兩人都一直沒心思學(xué)習(xí)，浪費(fèi)了好多時間，就這樣持續(xù)了好久，浪費(fèi)了好多時間，就這樣持續(xù)了好久，她還是她還是對吳某說，說對吳某說，說要等他回心轉(zhuǎn)意，可是不久覺得無望又受身邊朋友的影響取要等他回心轉(zhuǎn)意，可是不久覺得無望又受身邊朋友的影響取消了這份等待。消了這份等待。于是李某于是李某開始恨吳某，說了開始恨吳某，說了很多狠話，并且很多狠話，并且做出了一些過激的行為。做出了一些過激的行為。.11案例分析案例分析 實(shí)際上，大學(xué)生戀愛如今在大學(xué)校園較為普遍。他們在思想上已趨實(shí)際上，大學(xué)生戀愛如今在大學(xué)校

9、園較為普遍。他們在思想上已趨于獨(dú)立，對待愛情更是有自己獨(dú)到的見解。而上面案例中的愛情存于獨(dú)立，對待愛情更是有自己獨(dú)到的見解。而上面案例中的愛情存在以下的問題：在以下的問題： （一）吳某和李某的交往是倉促的，甚至于有點(diǎn)盲目。兩人在大學(xué)（一）吳某和李某的交往是倉促的，甚至于有點(diǎn)盲目。兩人在大學(xué)里的相處并不多，可以說交往時雙方都并不是互相了解的，只是各里的相處并不多，可以說交往時雙方都并不是互相了解的，只是各自看到各自好的方面而相互喜歡。而在這種基礎(chǔ)上產(chǎn)生的愛情是很自看到各自好的方面而相互喜歡。而在這種基礎(chǔ)上產(chǎn)生的愛情是很容易出問題的。容易出問題的。 1 1：這可能是戀愛過程快餐化的一種表現(xiàn)。這在大

10、學(xué)里也是很常見：這可能是戀愛過程快餐化的一種表現(xiàn)。這在大學(xué)里也是很常見的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都會說大學(xué)的戀愛是很浪漫很溫馨的，上大學(xué)不的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都會說大學(xué)的戀愛是很浪漫很溫馨的，上大學(xué)不談戀愛實(shí)在是一種遺憾。談戀愛實(shí)在是一種遺憾。2 2：大學(xué)生的心理和生理都已經(jīng)成熟，使：大學(xué)生的心理和生理都已經(jīng)成熟，使得在校大學(xué)生有了接近異性的沖動，其實(shí)對異性產(chǎn)生好感很正常，得在校大學(xué)生有了接近異性的沖動，其實(shí)對異性產(chǎn)生好感很正常，所以在不經(jīng)意間兩人也便開始了一段戀情，這很容易開始可能也就所以在不經(jīng)意間兩人也便開始了一段戀情，這很容易開始可能也就很容易結(jié)束。很容易結(jié)束。3 3：大學(xué)生活輕松了，自由了，也促使大

11、學(xué)生更加的向往愛情：大學(xué)生活輕松了，自由了，也促使大學(xué)生更加的向往愛情.12（二）愛情的非理性觀念。認(rèn)為是失戀是人生重大的失敗，愛情是（二）愛情的非理性觀念。認(rèn)為是失戀是人生重大的失敗，愛情是靠努力可以爭取到，即付出總有回報?？颗梢誀幦〉?，即付出總有回報。1 1：大多數(shù)失戀者能正確對待和處理好這種戀愛受挫現(xiàn)象，愉快地：大多數(shù)失戀者能正確對待和處理好這種戀愛受挫現(xiàn)象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失戀者不能及時排解這種強(qiáng)烈的情緒，走向新生活。然而，也有一些失戀者不能及時排解這種強(qiáng)烈的情緒，導(dǎo)致心理推移，性格反常。導(dǎo)致心理推移，性格反常。2 2：從社會學(xué)的角度看，大學(xué)生的社會心理并沒完全成熟

12、，他們的：從社會學(xué)的角度看，大學(xué)生的社會心理并沒完全成熟，他們的社會責(zé)任感、道德觀念、戀愛態(tài)度以及他們對戀愛與學(xué)習(xí)關(guān)系的處社會責(zé)任感、道德觀念、戀愛態(tài)度以及他們對戀愛與學(xué)習(xí)關(guān)系的處理等都是不成熟的理等都是不成熟的”。3 3：真正的愛情是有獨(dú)立性的，大學(xué)生戀愛，要把自己放在一個正：真正的愛情是有獨(dú)立性的，大學(xué)生戀愛，要把自己放在一個正確的位置，適當(dāng)控制自己的情緒，即使戀愛失敗了，也只能說可能確的位置，適當(dāng)控制自己的情緒，即使戀愛失敗了，也只能說可能彼此不是最適合的，而且，還可以通過失敗的戀愛吸取經(jīng)驗(yàn)，從中彼此不是最適合的，而且，還可以通過失敗的戀愛吸取經(jīng)驗(yàn)，從中學(xué)會怎樣和異性交往。學(xué)會怎樣和異性

13、交往。 .13（三）分手后雙方感情以及關(guān)系的變化。（三）分手后雙方感情以及關(guān)系的變化。 1 1：當(dāng)戀愛失敗或受挫后，將注意力放到：當(dāng)戀愛失敗或受挫后，將注意力放到“所愛者所愛者”的錯誤和缺點(diǎn)上，對他人的的錯誤和缺點(diǎn)上，對他人的細(xì)微錯誤的反應(yīng)十分靈敏，而對自己的問題與弱點(diǎn)卻不聞不問。他們考慮更多的細(xì)微錯誤的反應(yīng)十分靈敏，而對自己的問題與弱點(diǎn)卻不聞不問。他們考慮更多的是如何指責(zé)對方或者教育對方。是如何指責(zé)對方或者教育對方。2 2：有時還有更偏激的的行為和動作，典型的心理反應(yīng)是：我不幸福，你也別想：有時還有更偏激的的行為和動作，典型的心理反應(yīng)是：我不幸福，你也別想幸福！這是一種扭曲的心理。幸福！這是

14、一種扭曲的心理。3 3：失戀者對拋棄自己的人一往情深，對愛情生活充滿了美好的回憶和幻想，自：失戀者對拋棄自己的人一往情深，對愛情生活充滿了美好的回憶和幻想，自欺欺人，否認(rèn)失戀的存在，從而陷入單相思的泥潭。欺欺人，否認(rèn)失戀的存在，從而陷入單相思的泥潭?？偨Y(jié)而言，這些問題的出現(xiàn)還是歸結(jié)于大學(xué)生的心理不成熟。再加上沖動，做事總結(jié)而言，這些問題的出現(xiàn)還是歸結(jié)于大學(xué)生的心理不成熟。再加上沖動，做事不考慮后果等因素，從而導(dǎo)致大學(xué)生的戀愛問題在如今的大學(xué)校園里變得很常見。不考慮后果等因素，從而導(dǎo)致大學(xué)生的戀愛問題在如今的大學(xué)校園里變得很常見。而經(jīng)常同寢室的人也會互相攀比，比如誰有女朋友了，而誰誰還沒有，又是

15、也會而經(jīng)常同寢室的人也會互相攀比，比如誰有女朋友了，而誰誰還沒有，又是也會因?yàn)檫@種心理而急于想要找一個人來談戀愛，這完全是孤獨(dú)寂寞時想要找一個人因?yàn)檫@種心理而急于想要找一個人來談戀愛，這完全是孤獨(dú)寂寞時想要找一個人來陪而已，而不是真正的戀愛！由于大學(xué)生還沒有接觸社會，所以總把一切想的來陪而已，而不是真正的戀愛！由于大學(xué)生還沒有接觸社會，所以總把一切想的很美好，包括愛情。而一旦愛情出現(xiàn)問題便會一時接受不了，可能會做出一些偏很美好，包括愛情。而一旦愛情出現(xiàn)問題便會一時接受不了，可能會做出一些偏激的事，導(dǎo)致以后又后悔。這一切也是因?yàn)榇髮W(xué)生生活閱歷少，對愛情生活也了激的事，導(dǎo)致以后又后悔。這一切也是因

16、為大學(xué)生生活閱歷少，對愛情生活也了解比較少的緣故。解比較少的緣故。 .14解決方法解決方法 （一）愛是自我成長。1：學(xué)會愛自己。2：學(xué)會愛他人。（二）理解愛情。（二）理解愛情。 1 1：愛情是給予不是得到，真正的愛一：愛情是給予不是得到，真正的愛一個人是希望對方幸福而不是一定要擁有對方。個人是希望對方幸福而不是一定要擁有對方。2 2：愛是責(zé)任。：愛是責(zé)任。3 3：愛是尊重。：愛是尊重。（三）學(xué)校和家長加強(qiáng)對大學(xué)生的愛情觀教育。（三）學(xué)校和家長加強(qiáng)對大學(xué)生的愛情觀教育。 1 1：可以通過開展各種教育活動來引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的：可以通過開展各種教育活動來引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的愛情觀，大學(xué)也是大學(xué)生各

17、種價值觀形成的重要時期，通愛情觀，大學(xué)也是大學(xué)生各種價值觀形成的重要時期，通過加強(qiáng)他們的愛情觀教育也可以促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展。過加強(qiáng)他們的愛情觀教育也可以促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展。2 2：大學(xué)生戀愛如今在大學(xué)校園較為普遍。如果這時家長：大學(xué)生戀愛如今在大學(xué)校園較為普遍。如果這時家長不管不問，只是一味的支持孩子的話，可能會導(dǎo)致很多問不管不問，只是一味的支持孩子的話，可能會導(dǎo)致很多問題，所以家長應(yīng)該適當(dāng)當(dāng)代和大學(xué)生談?wù)勥@些問題，以便題，所以家長應(yīng)該適當(dāng)當(dāng)代和大學(xué)生談?wù)勥@些問題，以便他們會樹立正確的一種價值觀。他們會樹立正確的一種價值觀。.15電影影評電影影評泰坦尼克號泰坦尼克號.16My hear

18、t will go on時至今日來談?wù)摃r至今日來談?wù)撎┨鼓峥颂柼┨鼓峥颂?，似乎在講述一個古老，似乎在講述一個古老的故事，但每一次重溫，都能給人不一樣的感受。的故事，但每一次重溫，都能給人不一樣的感受。 以前，我一直不太理解以前，我一直不太理解Jack Jack ，總覺得他是個愛浪漫的男，總覺得他是個愛浪漫的男孩子，認(rèn)為他不現(xiàn)實(shí)。孩子，認(rèn)為他不現(xiàn)實(shí)。有自由的價值觀，喜歡過無拘無束的生活，有自由的價值觀，喜歡過無拘無束的生活，“To make To make each day count”each day count”的理論很吸引向往刺激和自由的孩子的理論很吸引向往刺激和自由的孩子吧。吧?，F(xiàn)實(shí)生活

19、很殘酷，不是及時行樂主義者的天堂，只知道現(xiàn)實(shí)生活很殘酷，不是及時行樂主義者的天堂，只知道講愛情是沒有意義的。講愛情是沒有意義的。但仔細(xì)回味整部影片，在但仔細(xì)回味整部影片，在Jack Jack 的言行里，我終于理解了，的言行里，我終于理解了，他才是最懂愛，最懂生活的人。他才是最懂愛，最懂生活的人。是他一直在教是他一直在教RoseRose如何生活，教她如何去愛，直到生命如何生活，教她如何去愛，直到生命的最后一刻。的最后一刻。 .17l他充當(dāng)?shù)牟粌H是愛人的角色，更是他充當(dāng)?shù)牟粌H是愛人的角色，更是Rose的精神支柱，支撐她活到白發(fā)的精神支柱，支撐她活到白發(fā)蒼蒼，在她再也走不動的時候，仍蒼蒼，在她再也走

20、不動的時候，仍能銘記：能銘記： “There was a man named Jack Dawson，and that he saved me in every way that a person can be saved?！痹诼犜诼牭竭@句話的時候，有多少人也在期到這句話的時候，有多少人也在期盼能有這么一個人拯救自己。救贖盼能有這么一個人拯救自己。救贖與愛情本來就是密不可分的兩部分，與愛情本來就是密不可分的兩部分，能夠獲得這兩者的人也定能像能夠獲得這兩者的人也定能像Rose那樣，在上岸之后經(jīng)歷無比珍貴的那樣，在上岸之后經(jīng)歷無比珍貴的被救贖的一生。被救贖的一生。 “You jump，I jump。”這不僅這不僅僅是一句愛情的誓言。誓言無用，僅是一句愛情的誓言。誓言無用，花前月下誰不會，制造情調(diào)誰不懂？花前月下誰不會，制造情調(diào)誰不懂？在大難臨頭，真正的風(fēng)浪到來時，在大難臨頭，真正的風(fēng)浪到來時，“海枯石爛?？菔癄€”、“生死相隨生死相隨”、“矢志不渝矢志不渝”都是廢話，誰能夠真都是廢話，誰能夠真的做到的做到 You jump，I jump?他倆在他倆在霞光照耀的船頭傾心相許的那一幕，霞光照耀的船頭傾心相許