有關(guān)《心理健康教育》心得體會范本九篇

1、第24頁 共24頁有關(guān)心理安康教育心得體會范本九篇有關(guān)心理安康教育心得體會范文集錦九篇心理安康教育心得體會 篇1教育提供應學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能浸透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)程度不斷進步的過程。學生綜合素質(zhì)的進步，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭才能、適應才能的形成和開展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理開展階段有關(guān)，同時也與他們

2、所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最劇烈的時期。由于心理開展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與區(qū)分才能差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾假設得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在劇烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小

3、小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目的的選擇時機增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理開展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。所以大學生在學生過程中應學會自我心

4、理調(diào)適，做到心理安康：1、保持濃重的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就可以自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地汲取新知識，開展多方面的才能，以進步自身素質(zhì)，更好地適應社會開展的需要。2、持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理安康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完好的個性構(gòu)造、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應才能。倘假設具備了以上素質(zhì)

5、，那么我們的心理安康不成問題，那么一定能在學業(yè)和事業(yè)上獲得一定的成功。(一)建立積極的自我觀念，激發(fā)自我潛能大學生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團體情境中，成員之間通過個體的自我分享，會意識到原來別人的許多問題與一直困擾自己的問題是相似的，這樣就會減輕心理負擔，改變不當?shù)淖晕以u價，建立積極的自我觀念。此外，團體中每個人為尋求改變而付出的努力和所獲得的進步，對于其他成員都是一種鼓勵，可以增強自己解決問題的信心，激發(fā)自我潛能。在團體中形成新的自我觀念，在團體活動完畢后也會促進個體更好地與所在群體的互動和協(xié)調(diào)。(二)糾正心理偏向，促進心理開展，培養(yǎng)健全的人格團體心理輔導的積極目的在于開展的功能，

6、這是咨詢心理學遵循開展形式的直接表達。通過團體活動可以改善成員的不成熟的偏向及行為，促進其良好的心理開展，培養(yǎng)健全人格。尤其是學校團體心理輔導能給予正常學生以啟發(fā)與引導。在團體心理輔導過程中，可以創(chuàng)造一種平安、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會促使成員自我表露，在團體中將與自己有關(guān)的事情表達出來與別人分享。團體中的分享，可以促使成員多角度地認識問題、分析p 問題和解決問題;團組成員的相似境遇使得團體成員不會感到孤獨、無助和另類，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和平安感，滿足一定的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動中成長。(三)進步人際交往才能人際交往是指人與人之間互相作用的動態(tài)過程，是人與人

7、之間發(fā)生互相聯(lián)絡的最根本形式。人際交往的體驗如何，是影響個人社會生活質(zhì)量的最重要因素。心理學家丁瓚曾說，所有心理問題都是由人際關(guān)系的不適應造成的。有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大學生存在的主要心理問題。為了適應社會生活，每一個人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧，進步人際交往才能，建立和諧的人際關(guān)系。在團體訓練中，成員可以學習如何有效地交往，如何解決問題，如何做決定，怎樣表達自己的意見等。通過小組成員互相作用的體驗，學習對自己、對別人、對團隊的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能。(四)增強團體凝聚力，增進成員之間的互相認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的互相吸引力。團體凝聚力的強弱

8、對組織的管理有重要影響。團體心理輔導中的各種活動有利于增強團體凝聚力，在團體中，成員通過分享經(jīng)歷或競爭，彼此之間達成共識，增進理解，增進成員之間的互相認同，從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導對改善大學生心理安康程度，進步大學生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進展了很好的研究，輔導方向上也由最初的進步心理安康程度逐漸向心理品質(zhì)的各個方面開展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開場轉(zhuǎn)向了開展性團體，這些都是積極變化。另外，有研究者把心理輔導從即時影響轉(zhuǎn)向了輔導后的長效影響，這為大學生今后良好人格的塑造起到了積極作用。團體心理輔導日益成為我們高校大學生心

9、理安康教育的重要途徑。大學生平安教育心得聽了某某大學生平安教育工作”報告，我感到內(nèi)容很精彩，講的很全面，所舉案例讓人心情沉重，看后感觸很深。使我感受到“學校平安重于泰山”。校園平安事關(guān)全體師生的生命和財產(chǎn)，事關(guān)學校和社會的穩(wěn)定和開展。在此，談談個人對學校平安工作的體會：一、加強組織領(lǐng)導，落實平安工作責任制黨中央、國務院非常重視平安工作，學?！斑M步認識，加強管理，以對學生極端負責的精神做好學校平安工作?！睘榇?，我校確定了平安工作的指導思想及總體目的：以樹立平安意識為主線，以強化層層管理責任制為核心，以落實詳細措施為重點，及時全面排查、清理和整頓校園內(nèi)平安隱患，努力創(chuàng)立一個管理有序、防控有力、整改

10、迅速、環(huán)境安定、校風良好的平安文明校園，確保學校在良好的教育教學秩序及生活秩序中穩(wěn)步開展。二、強化平安教育，樹立平安意識平安工作的重點是及時消除隱患，加強全校師生的平安教育，防患于未然，為此我們提出要樹立六種意識、開展“六防”教育、克制四種疏理、堅持“四不放過”、營造“四講”氣氛。六種意識：即“大于天”意識、“責任”意識、“憂患”意識、“第一”意識、“防范”意識、“共管”意識;開展“六防”教育，即防盜、防火、防震、防溺水、防觸電、防交通事故教育活動。營造“四講”氣氛，即利用橫幅標語、校園播送、班級黑板報、主題班會等多種形式進展廣泛宣傳，營造了一個“人人講平安，處處講平安、時時講平安、事事講平安

11、”的濃重氣氛。三、建立各種報告制度，加強平安管理1.建立平安工作日報告和平安整改通知書制度。制定了學校平安自查范圍，在全校各班級、各處室部中設立了平安檢查員，要求每天對各自范圍內(nèi)的學生動態(tài)、教學生活設施、設備進展檢查、記錄，并向班主任和各部門責任人匯報，最后上報校長;然后由校長簽署處理意見，限期整改;在校園各區(qū)域裝備、完善消防設施，專人負責，定期檢查，使學校平安管理網(wǎng)絡覆蓋到校園的每一個區(qū)域，每一個角落，每一個時段。2.重大傷亡事故報告制度。但凡學校師生非正常傷亡事故或重大平安事故，應及時上報上級主管部門。對發(fā)生的事故應按照各自管理權(quán)限及時查清原因，對事故責任者給予嚴肅處理，事故善后事宜應及時

12、妥善處理。對發(fā)惹事故不上報者，要追究有關(guān)人員的責任。近年來,我校在教育局的正確領(lǐng)導下，始終把平安工作放在學校工作的突出位置。從增強師生平安意識，強化學校平安管理入手，通過明確責任，落實措施，將努力營造一個平安、文明、安康的育人環(huán)境。心理安康教育心得體會 篇2透過本次心理安康教育知識的學習，讓我理解了心理安康教育的好處以及它的重要性，現(xiàn)談談自我本次學習的心得體會：小學生心理安康教育關(guān)鍵是老師，老師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的

13、得意。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探究精神與生活情趣。要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為別人著想。作為老師，在學生面前務必表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關(guān)心有的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬

14、脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J為老師應深化理解學生，擅長與學生溝通，進展談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)情緒感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)?？傊?，加強學校心理安康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質(zhì)的開展，雖然，開展心理安康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實

15、也證明了，當學生需要關(guān)心、幫助時，老師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更用心地投入到學習中，這是開展心理安康教育不可缺的方法與手段。心理安康教育心得體會 篇3開學前夕，參加了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍老師講授的快樂每一天，我的情緒我做主心理安康培訓，岳老師深化淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這次的培訓好處重大，透過參加此次的心理安康培訓，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的理解，懂得了老師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要具備安康的心理，和健全的人格

16、，對我今后的工作具有很大的幫助。下方談談自我的幾點體會：此次的心理安康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟葆宓男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓中，我不僅僅學到了很多心理學理論知識，而且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了用心向上的安康心態(tài)，以安康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極對待，而是想方法解決，學會了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、用心地適應社會。當應對消極的生活事件時，我學會了換個角度考慮問題；當應對殘酷的生活現(xiàn)實時，我學會了換個角度說服自我；當工作受到挫折時

17、，我努力調(diào)整自我的心態(tài)，增強抗挫折的.潛力，做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析p ，正確的決定，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以透過自我的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自我愉快地理解，對于可以改變的地方，盡自我潛力做出改變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。假如我們是樹，那么心理安康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福！新的教育理論要求每一位老師都就應從自身的心理安康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一個成功的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們

18、帶來許多心理變化，應對劇烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不安康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對幼兒產(chǎn)生不良影響。透過學習我懂得了老師要擅長做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，要用科學知識調(diào)整自我心態(tài)，使自我始終處于用心樂觀，要擅長調(diào)控情緒，學會緩解心理壓力，持續(xù)心理的平衡，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，個性是在幼兒面前應控制自我的消極情緒，不把挫折感帶進教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。老師就應選取適宜的時候、合理的方式宣泄自我的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，安康的情緒投入到教學、工作中去。此次的心理安康教育對我來說，永遠受益，因為心理安康教育影響我的生活

19、，影響我的工作，影響我的人生它會讓我更為自信，更為坦然地理解一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們可以真正安康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關(guān)注心理安康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自我的工作中去！心理安康教育心得體會 篇4通過這學期大學心理學的學習，我對心理學知識有了必要的理解。首先，我對心理開展的歷史有了必要的理解，然后我學習了一些小組活動的知識。在參加活動課的過程中，我學到了很多關(guān)于生活的知識。在小組活動中，我們對彼此是開放的。他們的身心都參與了群眾的活動，這再次表達了群眾的力量。在心理咨詢活動課上，我體會到了人們內(nèi)心脆弱的一面。有時候，他們多么需要別人的照顧。這種心連心的交流能讓人們感受

20、到交流的樂趣。我們對心理咨詢的模擬有時讓人覺得像是一場表演，但我們情不自禁地感受到真誠的心。這是我第一次感受到幫助別人的快樂?；顒诱n程是素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)絡實際的重要途徑。它能調(diào)動學生的學習積極性，活潑課堂氣氛，真正到達育人的效果。學生在真實、生動、創(chuàng)新的活動中學習和啟發(fā)，促進知識與理論的結(jié)合。學生積極參與教學過程，激發(fā)情感，理解真理，凝聚情感，形成信念，然后需要在行動中表達自己。此時，老師應引導和鼓勵學生向外投射安康高尚的情感，為他們提供展示自己行為的時機和場所。這個學期，我還參加了學校的心理協(xié)會，秦新港，這是一個溫暖的家庭。我們一起努力，不僅學到了很多心理學知識，還把心理效勞帶給

21、了其他同學。個性是今年5.25的活動深深打動了我，師生之間的親密交談讓同學們和我學到了很多在那里我可以把我在心理學課上學到的知識付諸理論，讓我學習和應用它!在完成大學心理學的學習后，我對四年的大學生活有了一個初步的方案，對將來有了一個初步的方案，對我的職業(yè)生涯也有了一個初步的方案?？梢钥闯觯睦韺W對我們的大學生是有幫助的。很明顯你很忙。我們可以在生活、學習和交流中運用這些知識。我對這門選修課很感興趣。我不必強迫自己把注意力集中在講課上，而是覺得自己不由自主地被老師吸引住了。所以心理學真的很有魅力。雖然我的心理學選修課已經(jīng)完畢了，但是我對心理學知識的學習還沒有完畢。也許心理學和我將來的職業(yè)沒有太

22、大的關(guān)系，但是心理學知識對我來說是一個長期的幫助，甚至是一輩子的幫助。心理安康教育心得體會 篇5俗話說“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，可以參加20_年第一期心理安康教育培訓，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理安康教育的知識不是很理解，通過這二十多天的學習和交流，在聽了名師們獨到的見解和參加了一些理論后，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時教學中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對心理安康教育綱要的分析p 之后，知道了心理安康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，開展心理安康教育意義重大。對于問題頻出的中職生來說，如何開展心理安康教育？我想就此淺談自己從這次培訓中獲

23、得的體會。一、加強學生的心理安康教育職業(yè)教育的學生處在普通教育向職業(yè)教育的轉(zhuǎn)折期，像我校中有一局部學生是孤兒，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學中，通過學科浸透心理安康教育使學生認識到安康不僅指身體上的，而且是能正確的認識自我，接納自我，調(diào)整和感受與別人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生平安感，歸屬感和自信心。作為一名中職教育工作者我們要做到：1在教學中，為學生營造一個良好的心理安康成長的環(huán)境，一個和平，積極，溫暖的學習環(huán)境，防止不利因素的出現(xiàn)。2在教學中，有效的使用“成功教育”原那么。使學生從被動教育走向自我教育，從他律

24、走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參與活動，讓學生感到學會，讓學生今后用得上，讓學生有成功的喜悅。3在教學中，對學生進展職業(yè)教育輔導。中職教育的目的是讓學生就業(yè)，所以，平時要讓學生樹立正確的擇業(yè)觀，職業(yè)觀，創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學生創(chuàng)業(yè)精神和理論吃苦才能，增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，進步生活和社會的適應才能，學會應對壓力挫折。二、作為老師也要加強自身的心理安康老師心理是否安康，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的理論經(jīng)歷，知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位學生，從關(guān)心學生身心安康開展出發(fā)，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成，成為學生成長的指導者和引路人。通過

25、對個別典型案例的分析p 學習，對識別心理異常現(xiàn)象有了認識，也理解了一些解決策略。所以我們自己要做到：1尊重每個學生，要保持一個樂觀的心態(tài)。教學活動是一個雙向互動的過程，老師的情緒，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素質(zhì)良好的老師，會使學生積極主動的學習，他們會在老師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗到愉悅，充分的展現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對老師的愛戴和尊敬。老師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目的。2樂于為工作奉獻，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。3要擅長調(diào)節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學生時要關(guān)愛學生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學生的話，站在學生立場，捐軀處地理解學生。在面對同事時，要給予別

26、人真誠的贊美，重視互動關(guān)系，彈性處理問題，控制與疏導情緒?？傊ㄟ^這次培訓，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與考慮，只能在以后的工作中，邊理論邊總結(jié)邊反思，不斷穩(wěn)固所學知識，真正做到學用結(jié)合，學以致用，使學生理解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長。心理安康教育心得體會 篇6有幸聽到福建省_中心醫(yī)院心理治療中心林老師的有關(guān)心理安康講座，很受用，下面談談我的體會：做一個心理安康的人，做一個心理安康的老師。講座上，林老師通過可怕的調(diào)查數(shù)據(jù)，各種殘酷的案例，告訴我們從事教書育人的特殊群體老師的心理安康是多么的重要。老師的心理安康不僅僅影響到老師整體素質(zhì)，還影響到青少年學生安康

27、成長。由于老師職業(yè)的特殊性，給老師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應該想方法調(diào)節(jié)好身體，心理安康，以便更好做工作，適應社會，生存下去。首先我們要認識到老師也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。老師要學會理解自我，辯證地對待自己的優(yōu)缺點。我們可以通過繼續(xù)學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質(zhì)素養(yǎng)，以合適社會開展，滿足學生各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的，也不要認為一切高于學生。不是有句話說：可以追求完美，但是不能要求完美。其次，老師要學會自我心理調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)幽默的生活方式。中學老師面臨著課改的壓力，升學的壓力，社會的言論以及自身的家庭、生活，必須掌

28、握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，進步心理承受才能。在工作中樂于奉獻，愛崗愛學生，學生氣我，我不氣，以平等，與平的態(tài)度對待學生，建立良好的師生關(guān)系；在生活上，注意身體，合理飲食，合理安排時間，張弛有度，建立良好社會人際關(guān)系；學會選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，做一個心理安康的人，做一個心理安康的老師。心理安康教育心得體會 篇7安康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和根底。從素質(zhì)教育的著眼點來看，安康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們施行素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，這次可以參加曹教授心理安康的學習。我感到非常的榮幸。經(jīng)歷了心理安康教育理論等內(nèi)容的學習。經(jīng)過一天的

29、學習，使自己進步了對心理安康教育的認識，現(xiàn)對這次心理安康學習談一點自己淺薄的體會。“心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反響，是人的各種行為的準那么，是個體進展的社會活動思想根底”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。通過本次中小學心理安康教育專兼職老師研修班的學習，我對心理安康有了新的認識。下面談幾點體會：一、從曲連坤老師所講的(心理老師的職責和定位)中我認為，加強老師學習，進步老師心理素質(zhì)。要對學生進展心理安康教育，必須進步老師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對劇烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不安康的心理

30、狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢W消費生不良影響。學校要重視自身的心理安康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的才能。老師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，安康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，安康的情緒投入教育教學工作中去。二、老師是學校心理安康教育的推行者、詳細施行者，一個成功的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對學生有很大影響，所以，老師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原那么，新的教育理論要求每一位老師都應該從自身的心理安康的角度，完善自己的人格

31、，提升自己的人格魅力。三、通過閆淑賢老師主講的老師心靈探究工作坊的學習，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，理解自我，辯證地對待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理安康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，進步心理承受才能；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極安康地工作熱情投入到教學活動中去。心理安康教育心得體會 篇8過學習，我懂得了老師首先要具備安康的心理。老師是學校心理安康教育的詳細施行者，他不但要有淵博的

32、學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深化的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，老師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的根底，是施行心理安康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育理論要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力最近參加了市中小學老師安康教育培訓，受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的師德修養(yǎng)楊老師的開展心理學，周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。通過學習

33、，我認識到了學生心理安康的重要性。中小學階段學生的心理安康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關(guān)系方面的因素。這說明，當代青少年學生承受心理壓力的才能有待進步。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加理解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設安康的教育環(huán)境，可以有方案有針對性地開展心理安康教育活動；可以與學生家長溝通思想，互相配合，而且要將其浸透到學校教育的全過程。我們的

34、目的就是教書育人.心理安康教育心得體會 篇9我記得老師說過，如今心里有點病是很正常的，也有好多同學愿意把心里的結(jié)說出來，讓老師幫助，我們要學會自我?guī)椭?，自己給自己暗示。向老師同學傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受，不是學習壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到絕望，感覺在虛度光陰，當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行，后來我和好朋友打了 ，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了 后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情，后來我就學會了以這樣的方式來調(diào)解自己，但這個方法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的習慣造成的。所以聽到老師說如今的人心里多少都會有一點缺點，或大或小，我也就不那么擔憂了。我記得老師給我們做過這樣一個游戲，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰，當時我們都覺得好難寫，20個句子，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個句子根本不夠?qū)?，越寫越想寫，后來我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個