和你在一起溝通小組實施計劃書

1、.PAGE . 和你在一起溝通小組活動一、背景第十四期學員共22人，這些學員由于生理上的缺陷，導致他們在學習、生活和就業(yè)方面遇到諸多困難，得不到足夠的支持和幫助，甚至遭到厭棄或歧視，因此會產(chǎn)生輕視自己的心理，認為自己不如別人。產(chǎn)生了不自信心的心理，在快樂成長小組中，組員人際交往能力的欠缺尤為突出。為了提升組員的人際交往能力，提升學生自我表達的信心。因此開展和你在一起溝通小組，就是讓組員在小組活動過程中認識自我和他人，學習人際交往的原則、方法，體驗人際交往的感受，與他人友好互動，從而解決自身在人際交往中存在的問題，在交往過程中增強自信心，更好的適應社會生活的需要。二、理論根底根據(jù)馬斯洛的需求層次

2、論，如果個人生理和平安的需要都得到滿足了，則就就會出現(xiàn)感情、友誼和歸宿的需要，如渴望父母、朋友、同學等對其表現(xiàn)保護和關(guān)心、溫暖、信任、友誼以及愛情等。他們還渴望自己有所歸屬，被人成認和認同，成為集體的一員。交往動機是個人交往行為的部動力，是動機產(chǎn)生的根底。人際交往的心理根底包括認知、情感和言行。認知是人際交往的前提，人與人的交往首先通過感知、認識、理解才能建立一定的關(guān)系。情感是人際交往的調(diào)控因素，如滿意、厭惡等。言行是人際交往溝通的手段，即通過言、情、姿、行等到達交往的目的。在小組活動中，組員在工作人員的引導下，注意理解和把握人際交往的相關(guān)理論，加深對自我的認識，改正自身人際交往中存在的缺點，

3、學習并掌握一些人際交往的技巧，以提升認識，學會與人溝通，改善人際關(guān)系，表達自我，完善自我，超越自我。三、目標及目的1、認識表達與聆聽的重要性及掌握相關(guān)技巧，進而在日常生活中不斷完善自己的溝通方式；2、提升學生自我表達的信心；3、改善學生間的關(guān)系，增強學生間的聯(lián)系。四、小組成員1、對象：盲人按摩培訓醫(yī)療中心第十四期22名學員2、成員特征：視力殘疾，并希望通過自身的努力改變現(xiàn)狀五、小組特征1、性質(zhì)：快樂成長小組2、次數(shù)：四次，共八個課時3、日期：2018年3月13日至4月3日4、時間：每周五下午14：55至16：355、地點：六樓練功房6、人數(shù)：22人六、每節(jié)活動方案 第一節(jié) 認識我，走近你主題：

4、自我探索與分享日期及整節(jié)活動時間：2018年3月13日14:55至16：35時間地點目標容備注5分鐘六樓教室讓組員更清楚小組目的及容，并澄清他們的疑問介紹小組目的及容15分鐘組員放松，培養(yǎng)良好的氣氛活動一：拍拍操50分鐘鍛煉組員的表達能力活動二：游戲心有靈犀，三人一組，一人說兩人猜獎品3份10分鐘課間放松，讓組員放松心情，愉悅心情小游戲：猜歌曲5分鐘讓組員表達對這次活動的感受，令工作員明白他們對小組的看法和意見，是工作員能從中改善，同時令各組員了解到別人的感受邀請組員簡單地說出對活動的感受及意見5分鐘總結(jié)經(jīng)歷，改良缺乏工作員小節(jié)，安排下一節(jié)活動容活動二：心有靈犀 三人一組，一人說兩人猜，每組詞

5、10個限時3分鐘，猜對最多的組獲勝第二節(jié) 心之橋主題： 學習各種交往技巧信任、合作、溝通、理解等日期及整節(jié)活動時間：2018年3月20日14:55至16：35時間地點目標容備注5分鐘六樓教室開場帶動氣氛，讓大家進入狀態(tài)活動一：捉蟲蟲助工注意觀察效勞對象之間手與手的距離15分鐘突出成員的反響能力，并且活潑氣氛活動二：七上八下 報數(shù)的時候記得拍旁邊的人一下5分鐘分組配合，讓大家更好的投入到游戲中去。給每個人發(fā)不同的三種糖果，每個一樣糖果形狀的人為一組。助工應顧及到每個組員10分鐘發(fā)現(xiàn)自己和別人不一樣時，我們可以自省，但不要自卑！學習欣賞自己的獨特性，可以讓我們成為一個有自信的人活動三：手撕雪花助工

6、注意效勞對象撕完留下來的廢紙。應及時收集。5分鐘培養(yǎng)盲人之間的合作與交流能力活動四：擺繩子助工因注意帶著效勞對象時的平安5分鐘培養(yǎng)大家相互之間的配合溝通能力，學會信任他人活動五：人椅助工注意效勞對象的平安給他們相應的提示5分鐘讓組員表達對這次活動的感受，令工作員明白他們對小組的看法和意見，是工作員能從中改善，同時令各組員了解到別人的感受邀請組員簡單地說出對活動的感受及意見活動一：聽主講口令，1先舉起左手，2然后右手食指向下，指向右邊人的左手掌心，仔細聽主講口令，聽到3后大家拿右食指碰到左手邊人的左手掌心，聽到4后，大家一起拿左手捉旁邊人的食指活動二：由主講選擇從誰開場報數(shù)，按順序數(shù)數(shù)，1到16

7、為一組，例：1.2.4.3.5.6上下9.10.11.12.13.14.月亮.圓顛三倒四，七上八下，十五的月亮十六圓活動三：手撕雪花1先將手中的紙對折，然后在右上角撕下一個邊長為一厘米的等腰三角形；2再將手上的紙對折，然后在右上角撕下一個半徑為一厘米的扇形四分之一圓；3再將手上的紙對折，然后在右上角撕下一個邊長為一厘米的正方形活動四：擺繩子 兩個人為老板，一個人為包工頭，其余的為工人。由輔工帶著到指定場地，在指定時間將繩子擺成正方形。時間到后有輔工帶回去?；顒游澹合仁掷謬梢粋€圈，靠攏，一起向左轉(zhuǎn)，慢慢的下蹲，坐到后邊同學的腿上第三節(jié) 假設我是你主題：學習從他人的角度思考問題日期及整節(jié)活動時

8、間：2018年3月27日14:55至16：35時間地點目標容備注5分鐘六樓教室重溫上節(jié)容，讓組員認識到這一節(jié)是上一節(jié)課的延續(xù)回憶上節(jié)容，唱我相信15分鐘提高表達的準確性，了解流言蜚語的產(chǎn)生的過程活動一：傳話每個人的思維方式不同，理解的就會有區(qū)別助工當裁判，及時提醒組員遵守游戲規(guī)則10分鐘訓練組員分析問題解決問題的能力組員分享成敗的原因30分鐘認清價值觀，修正信念，每個人都有自己的價值和判斷。活動二：價值拍賣助工負責把道具錢回收和分發(fā)5分鐘使組員學會換位思考，學會接納不同，理解他人。組員談感想，分析為什么會有這樣的不同15分鐘換角度思考問題的重要活動三：換位思考的小故事由助工來講解小故事5分鐘訓

9、練組員思考和表達問題的能力邀請組員簡單地說出對活動的感受及意見5分鐘總結(jié)經(jīng)歷，改良缺乏工作員小節(jié)，安排下一節(jié)活動容思考如何站在對方的角度看問題和思考問題。與人溝通或交往時，如果能換位思考，能站到對方立場上想問題，則你很容易和對方達成共識。如果雙方的感受能使彼此感同身受的話，則溝通是成功的。溝通是需要雙方一起努力的事情，溝通是需要真誠的，站在對方的角度思考問題，多為對方考慮，用真誠感動真誠。1、尊重他人，懂得每個生命都是平等的。2、多看他人的長處，能與他人愉悅相處?；顒右唬褐v游戲規(guī)則：1、傳話時，嘴巴要緊貼這下一個同學的耳朵，聲音要小。2、只能說一遍，聽到了什么就往下傳什么。3、傳完后不可以相互

10、議論。每組成員局部享自己認為可以快速成熟完成游戲的策略，每個組員進展討論整理分享。然后游戲重新開場，與第一次相比，他們進展了怎樣的調(diào)整活動二：價值拍賣 活動目的：激發(fā)學生思考自己的價值觀念，學會抓住時機，不輕易放棄。幫助學生體驗澄清自己的人生態(tài)度。 活動道具:足夠的道具錢、不同顏色的硬紙板，拍賣槌。 活動程序： 1事前準備。 將拍賣的東西寫在硬紙板上最好是不同的顏色，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進展。 2宣布游戲規(guī)則 每個學生手中有5000元道具錢，它代表了一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意竟買下表中的東西。每樣東西都有底價，每次出價都以500元為單位，價高者得到東西，

11、有出價5000元的，立即成交。1愛情 500 12. 金錢 1000 2友情 500 13. 歡樂 5003安康 1000 14. 長命百歲 5004美貌 500 15. 豪宅名車 5005禮貌 1000 16. 每天都能吃美食 5006名望 500 17. 良心 10007自由 500 18. 孝心 10008愛心 500 19. 誠信 10009權(quán)利 1000 20. 智慧 100010擁有自己的圖書館 1000 21. 名牌大學錄取通知書50011聰明 1000 22. 冒險精神 10003舉行拍賣會 1由主持人或?qū)W生主持拍賣。 2按游戲方式進展，直到所有的東西都拍賣完為止。然后請學生認

12、真思考沒回來的東西。 4討論交流分組討論交流 1你是否懊悔你買到的東西？為什么？ 2在拍賣的過程中，你的心情如何？ 3有沒有同學什么都沒有買？為什么不買？ 4你是否懊悔自己剛剛爭取的東西太少？ 5爭取過來的東西是否是你最想要的？ 6錢是否一定會帶來快樂？ 7有沒有一種東西比金錢更重要、或比金錢帶來更大的滿足感呢？ 8你是否甘愿為了金錢、名望而放棄一切呢？有沒有除了比上面所說的這些更值得追尋的東西呢？考前須知1拍賣過程中，要注意紀律不能太亂，否則活動就成為亂哄哄的滑稽表演。2有的同學可能會重復使用自己手中的代幣券，主持人應該注意提醒這些學生購置所付出的錢不能超過5000元?；顒尤盒」适乱?一頭

13、豬、一只綿羊和一頭奶牛，被牧人關(guān)在同一個畜欄里。有一天，牧人將豬從畜欄里捉了出去，只聽豬大聲號叫，強烈地對抗。綿羊和奶牛討厭它的號叫，于是抱怨道：我們經(jīng)常被牧人捉去，都沒像你這樣大呼小叫 的。豬聽了回應道：捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是分你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是分我的命??！立場不同，所處環(huán)境不同的人，是很難了解對方的感受的。因此，對他人的失意、挫折和傷痛，我們應進展換位思考，以一顆寬容的心去了解，關(guān)心他人。 小故事二 你是你，我是我，你不是我，我不是你，但你把我當成你，我把你當成我，這樣就換了位，再思考一下一對夫婦坐車去游山，半途中下車。聽說后來車上其余的乘客沒有走多遠，就遇

14、到了小山崩塌，結(jié)果全部喪命。女人說：咱們真幸運，下車下得及時。男人說：不，是由于咱們的下車，車子停留，耽誤了他們的行程。不然，就不會在那個時刻恰巧經(jīng)過山崩的地點了換位思考的實質(zhì),就是設身處地為他人著想,即想人所想,理解至上.人與人之間少不了諒解,諒解是理解的一個方面,也是一種寬容.任何人都有被冒犯、被誤解的時候,如果對此耿耿于懷,心中就會有解不開的疙瘩;如果我們能深入體察對方的心世界,或許能達成諒解.一般說來,只要不涉及原則性問題,都是可以諒解的.諒解是一種保護,一種體貼,一種寬容,一種理解! 小故事三 父親講，一次他去商店，走在前面的年輕女士推開沉重的大門，一直等到他進去后才松手。父親向她道

15、，女士說：我爸爸和您的年紀差不多，我只是希望他這種時候，也有人為他開門。聽了這話，我心里熱熱的，聯(lián)想很多。 我不信冥冥中的上帝，但我堅信自然中的法則。換位思考就是人類社會得以存在和開展的重要法則。 換位思考是根本的道德教諭。古往今來，從孔子的己所不欲，勿施于人到馬太福音的你們愿意別人怎樣待你，你們也要怎樣待人，不同地域、不同種族、不同、不同文化的人們，說著大意一樣的話。 真理的身上布滿傷痕。換位思考是人類經(jīng)過長期博弈，付出沉重代價后總結(jié)出的黃金法則。沒有人是一座孤島，社會是一個利益共同體。我們不能用自己的左手去傷右手，我們是同一棵樹上的葉和果?？唆斉萏亟鹪诨ブ撝凶C明：只有互助性強的生物群才能

16、生存，對人類而言，換位思考是互助的前提。小故事四 如何提高降落傘的合格率 二戰(zhàn)期間，美國空軍降落傘的合格率為99.9%。這就意味著從概率上來說，每一千個跳傘的士兵中會有一個因為降落傘不合格而喪命。軍方要求，廠家必須讓合格率到達100%才行。廠家負責人說，我們竭盡全力了，99.9%已是極限，除非出現(xiàn)奇跡。軍方改變了檢查制度，每次交貨前從降落傘中隨機挑出幾個，讓廠家負責人親自跳傘檢測。 從此，奇跡出現(xiàn)了，降落傘的合格率到達了百分之百。第四節(jié) 實戰(zhàn)演練溝通技巧的實際運用主題：提升自我的溝通表達能力日期及整節(jié)活動時間：2018年4月3日14:55至16：35時間地點目標容備注5分鐘六樓教室重溫上節(jié)容，讓組員認識到這一節(jié)是上一節(jié)課的延續(xù)回憶上節(jié)容10分鐘讓組員放松，培養(yǎng)良好的氣氛活動一：終極密碼，喊道指定數(shù)字的人就要承受懲罰30分鐘讓組員充分學習溝通的各種交往技巧，并能理解這些溝通技巧活動二：講解溝通的根本技巧30分鐘鍛煉組員的組織語言能力和反響速度活動三：狗仔隊運用溝通的根本技巧開展活動10分鐘解決組員遇到困惑，提升組員人際溝通的信心組員提問及分享感想5分鐘總結(jié)經(jīng)歷，改良缺乏工作員小節(jié)