擁抱高三——選擇自己的高三狀態(tài)2018611

1、擁抱高三選擇自己的高三狀態(tài)走進(jìn)高三 2018年高考剛剛塵埃落定，我們也就步入了高三。其實(shí)，從今年高三學(xué)子步入考場(chǎng)的那一刻，我們就已經(jīng)成為一名高三學(xué)生了。而看看我們高三的終點(diǎn)，2019年6月6日，只有360天了！可能你還沒有準(zhǔn)備好，但時(shí)間已經(jīng)毫不留情的離去，你，還有360天的時(shí)間 每個(gè)人對(duì)待高三有不同的心態(tài)，也就有不同的選擇，當(dāng)然也就注定了不同的結(jié)果。 不管你是期盼，還是畏懼，我們已經(jīng)高三，這是無(wú)法回避的事實(shí)。態(tài)度決定一切，那我們?cè)撘允裁礃拥膽B(tài)度步入高三？新理念：有什么樣的選擇就有什么樣的結(jié)果成功不在別的，而在于選擇 要想在秋天里有收獲，你就必須選擇在春天播種。新理念：有什么樣的選擇就有什么樣的

2、結(jié)果幾年前的選擇決定了今天的現(xiàn)狀 今天的生活是由兩年前我們的選擇決定的，而今天我們的選擇將決定我們一年后的生活。新理念：有什么樣的選擇就有什么樣的結(jié)果會(huì)選擇才會(huì)成功 選擇在春天播種下芝麻，就不要抱怨在秋天收獲的不是西瓜。 在高考中，智商因素的影響其實(shí)是非常小的，因?yàn)?9%的考生智力方面是大致相同的，就是那些高考狀元的智商大部分也只是中等，中上水平的都不多。在影響成績(jī)的20個(gè)主要因素中，最重要的四個(gè)因素依次是考生考前的心態(tài)、考試中的心態(tài)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。而這些因素與智商的關(guān)系都是不大的。 專家談高考選擇好自己的高三心態(tài)良好的復(fù)習(xí)備考狀態(tài)是怎樣的？1、有符合個(gè)人情況的明確目標(biāo)；2、對(duì)自己有信

3、心；3、復(fù)習(xí)方法得當(dāng)，復(fù)習(xí)效率較好；4、情緒穩(wěn)定，樂觀積極；5、生活規(guī)律，身體狀況良好；6、計(jì)劃執(zhí)行情況良好；7、能與老師和家長(zhǎng)、同學(xué)關(guān)系良好。選擇好自己的高三心態(tài)而目前的你，選擇了什么呢？進(jìn)教室：晚，拖沓。（7:20；13:50；18:30）晨讀：瞌睡；有氣無(wú)力；趴桌；缺乏目標(biāo)課堂：經(jīng)常開小差；做自己的事；缺乏思考；瞌睡午休：聊天；玩手機(jī)；看雜書；從來(lái)不主動(dòng)學(xué)習(xí)自習(xí)課：東張西望；竊竊私語(yǔ)；瞌睡；做事拖拉；無(wú)規(guī)劃課間：到處流竄；追逐打鬧；東拉西扯晚就寢：慢動(dòng)作；臥談會(huì)；手機(jī)電子書動(dòng)畫雜志暴殄天物當(dāng)你渾渾噩噩時(shí)，別人目標(biāo)明確；當(dāng)你懨懨欲睡時(shí)，別人聚精會(huì)神；當(dāng)你嬉笑打鬧時(shí)，別人伏案疾書；當(dāng)你貪圖享

4、樂時(shí)，別人奮力拼搏。那么當(dāng)別人金榜題名，躊躇滿志時(shí)，你如此下去，怎能圓夢(mèng)？高三真正的狀態(tài) 高三狀態(tài)不能簡(jiǎn)單的理解為每天大量的作業(yè)，得不到片刻的休息，墻上掛幾幅標(biāo)語(yǔ)，每天喊幾句口號(hào)。高三狀態(tài)實(shí)際上是一種精神。 可貴的高三精神 特別能吃苦；特別能忍受；特別有志氣；特別有信心；特別有紀(jì)律！ 第一，什么是特別能吃苦？特別能吃苦就是我們每天、每一節(jié)課，甚至每一分鐘都要做到全力以赴，而不是盡力而為地投入學(xué)習(xí)！那什么又是全力以赴和盡力而為呢？我想同學(xué)們也許聽過這個(gè)故事：一個(gè)獵人帶著一只獵狗外出打獵。獵人一槍打中一只兔子的后腿，兔子拼命奔跑逃命，獵狗在獵人的命令下也飛奔而去。追著追著，兔子不見了，獵狗只好悻悻

5、而歸。獵人罵它：“你真沒用，連一只受傷的兔子也追不到?！鲍C狗不服氣的說(shuō)：“我已經(jīng)盡力啦，兔子跑得太快了。”兔子帶傷跑回洞里，它的伙伴都圍過來(lái)：“那只獵狗多兇呀，你又帶了傷，怎么跑得過它呀?！蓖米诱f(shuō)：“獵狗是盡力而為，我是全力以赴。它追不上我，最多挨一頓罵。我如果不全力以赴，就死定了。”其實(shí)我們每個(gè)人都有著無(wú)窮的潛力，只是我們?cè)诤芏嘟杩谙聸]有去開發(fā)而已，很多時(shí)候我們便以“我已經(jīng)盡力了?！眮?lái)為自己開脫，推掉了本該自己負(fù)起的責(zé)任！因此，各位同學(xué)，我建議每天你們用這樣的問題開啟新的一天，那就是，“今天我是要做全力以赴的兔子，還是盡力而為的獵狗？”以此不給自己未來(lái)的失敗留下借口！ 第二，什么是特別能忍耐

6、？特別能忍耐就是要能耐得住寂寞，抵制住誘惑，全身心地投入到高三的復(fù)習(xí)備考當(dāng)中去，真正摒棄雜念，一心向?qū)W。有時(shí)偉大與渺小只是一念之差，而這一念之差卻要付出極大的毅力！現(xiàn)在，我們決戰(zhàn)高三的學(xué)生，應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為當(dāng)前壓倒一切的任務(wù)去完成，如果你現(xiàn)在還放不下手中的小說(shuō)，手機(jī)中的游戲，星期天下午的網(wǎng)吧和過早的兒女情長(zhǎng)，那你就是還沒有真正地進(jìn)入高三狀態(tài)，就不是特別能忍耐！ 第三，什么叫特別有志氣？人不能有傲氣，但不可無(wú)傲骨。傲骨就體現(xiàn)在志氣上，什么是志氣？所謂志，就是遠(yuǎn)大的目標(biāo)；氣就是氣度、氣概，人要爭(zhēng)一口氣。總的來(lái)說(shuō)就是要為了遠(yuǎn)大的目標(biāo)去爭(zhēng)一口氣?，F(xiàn)在各位同學(xué)都有自己的人生目標(biāo)，-的目標(biāo)是做將軍，為國(guó)家的

7、國(guó)防事業(yè)貢獻(xiàn)力量；-的目標(biāo)是將來(lái)做能代表中國(guó)的世界級(jí)經(jīng)濟(jì)學(xué)家；-的目標(biāo)是將來(lái)能有自己的一幢兩層別墅，而且是帶車庫(kù)的，如此等等都是“志”的體現(xiàn)，同學(xué)們現(xiàn)在也許不以為然，然而我堅(jiān)信，他們的目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)，因?yàn)樗麄冇袎?mèng)想，夢(mèng)想+智慧+毅力=成功！所以我建議大家，都要為自己確定一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，讓它作為你前進(jìn)的發(fā)動(dòng)機(jī)、助推器，直至把你送達(dá)你的目的地！第四叫特別有信心。信心是成功的第一秘訣。人們常說(shuō)：心有多大舞臺(tái)就有多大，沒有比心更大的舞臺(tái)，沒有比腳更長(zhǎng)的路；沒有比人更高的山！反過來(lái)也有人說(shuō)：哀莫大于心死。我們固然不能夜郎自大，但你也決不能妄自菲薄！“我算完了，一輩子看不到后腦勺。”“前面有那么多比我強(qiáng)

8、，我怎么能比得上他們?！钡鹊茸晕覛怵H的念頭。我建議大家多用自我激勵(lì)的方法，要善于發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，多多進(jìn)行自我肯定,“我行，我一定能行！”“我不行，別人也一定不行！”“我今天的數(shù)學(xué)又提高了!恭喜！耶！”第五，最后一點(diǎn)，就是特別有紀(jì)律這里的紀(jì)律既有學(xué)校層面的，也有自律方面的。在全面遵守學(xué)校紀(jì)律的大前提下，加強(qiáng)自律很重要，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，嚴(yán)格要求自己，做值日就要徹底認(rèn)真；做班干就要表現(xiàn)突出，堪為表率，等等；自習(xí)課做到100%努力，絕不做影響其他人學(xué)習(xí)的事；使自己和班級(jí)的學(xué)習(xí)始終處于一個(gè)有序狀態(tài)。任何時(shí)候都不要把自己游離于集體之外，要讓自己自然地融入到集體之中，多為他人著想，不做讓人為難的事

9、，請(qǐng)記?。核腿嗣倒澹钟杏嘞?！ 會(huì)選擇，重調(diào)節(jié)時(shí)間管理的原則1、利用起動(dòng)機(jī)2、讓時(shí)間表為你服務(wù)3、每說(shuō)一個(gè)“行”，就說(shuō)一 個(gè)“不”4、化整為零5、不做唯美主義者6、擺上桌面就一次7、做事要有明確的始、終 時(shí)間8、定時(shí)做計(jì)劃方法科學(xué)用腦是保障會(huì)選擇，重調(diào)節(jié)用腦要專心用腦要做到“五到”心、口、眼、耳、手勞逸結(jié)合用腦要注意營(yíng)養(yǎng)用腦要注意情緒百分百的幸福人生 A、B、C、D、E、F、G、H、I、L、M、N、O、P、Q、R、 S、T、U、V、W、X、Y、Z 1、2、 3、 4、5、 6、7、 8、9、10、11、12、13、14、 15、16、17、18、19、20、21、22、23、24、25、26

10、K+N+O+W+L+E+D+G+E（知識(shí)） 11+14+15+23+12+5+4+7+5=96% only H+A+R+D+W+O+R+K （努力工作） 8+1+18+4+23+15+18+11=98% only 但是： A+T+T+I+T+U+D+E （態(tài)度） 1+20+20+9+20+21+4+5=100%成功在于堅(jiān)持一下的努力中 堅(jiān)持不一定成功，但不堅(jiān)持必定失敗。老師就是老師老師的經(jīng)驗(yàn)比我們豐富的多！緊跟老師復(fù)習(xí)多與老師溝通建立支持系統(tǒng)多向老師提問與父母相互溝通、相互理解找到友誼的真諦解決好異性情感問題學(xué)會(huì)獲得他人的支持建立支持系統(tǒng)你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你可以控制寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變