中學生禮儀講座（35頁)ppt課件

1、完美人生 從“禮開場女生禮儀涵養(yǎng)講座.一、什么是禮儀 禮者，敬人也；儀者，方式也。 人們在社會交往中，為了相互尊重，在儀表、儀態(tài)、舉止言談上商定俗成的共同認可的規(guī)范和程序。.二、學習禮儀的意義 不學禮，無以立。 孔子 1、可以讓本人更出眾 2、 提升個人的綜合素質.楊瀾美麗、聰明、優(yōu)雅、知性，她的舉止禮儀被許多女性崇敬模擬 .溫婉優(yōu)雅，嫻靜止水，氣質如蘭.三、如何提高禮儀涵養(yǎng)1、個人禮儀2、公共禮儀3、學校禮儀.女同窗理運動短發(fā)或扎馬尾辮，前額流海不過眉。不留披肩發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不梳怪發(fā)型。不涂脂抹粉，不描眉畫唇。不留長指甲，不涂指甲油。不佩戴耳環(huán)、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。不穿拖鞋進入校

2、園，不穿高跟鞋。女生儀容端莊的儀容.“三流的化裝是臉上的化裝， 二流的化裝是精神的化裝， 一流的化裝是生命的化裝。 林清玄. 活動四：日常禮貌用語的表達女性培育氣質風度的處方1、多讀書，讀詩，聽音樂2、多練芭蕾、瑜伽或形體訓練3、接受本人的容貌，做最好的本人。 . 穿戴整潔、樸素大方，穿著整潔、得體、協(xié)調，不得穿奇裝異服，不穿不符合中學生身份的時裝，不盲目追求名貴服飾。提倡穿校服，不在校服上亂涂亂畫。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙，不穿過分暴露的衣服。穿著要展現青春活力，展現安康向上的生活態(tài)度和正確的審美觀。中學生著裝規(guī)范 著裝禮儀. 人類全部的信息表達=7%言語+38%聲音+55

3、%體態(tài)語優(yōu) 雅 的 舉 止.站姿：1、雙臂側放式 2、腹前握指式 3、背后握指式 4、丁字步腹前握指式 5、丁字步背后握指式.站姿訓練：1背靠墻 2兩人背靠背 3頭頂書本 4對鏡訓練.第二節(jié) 站姿、坐姿、走姿的禮儀規(guī)范式 重疊式 交叉式 .規(guī)范的蹲姿.一正確的走姿要求女士常見的走姿是“一字步?！耙蛔植阶咦说囊I是：行走時兩腳內側在一條直線上，兩膝內側相碰，收腰提臀，肩外展，頭正頸直，微收下頜。正確的走恣.四走姿訓練女性不要岔開雙腿走路，那樣顯得很粗魯，走路盡量走直線?？梢栽诩揖毩晻r，以地板的接縫作為參照線，雙腳落在線的兩邊，并不是完全踩在線上，而是用腳的內側貼近直線即可，速度要均勻，不能走得過

4、快。所謂儀態(tài)萬方一定是速度、幅度都控制得當。.懷著好心的人，是不難于表達他對人的禮貌的。 盧梭法 二、公共禮儀 1、體態(tài)語 淺笑、握手、鞠躬、擁抱、 遞解物品，右側禮讓.鞠躬禮儀是下級對上級，晚輩對長輩，個人對群體的禮節(jié)，行鞠躬禮時，脫帽、立正、雙目凝視對方，面帶淺笑，然后身體上部前傾15-30度左右，有時為表謝意，上體前傾可在深些。.敬獻哈達的禮儀藏民族把哈達視為非常貴重的禮品，所以敬獻哈達也有其本身的規(guī)那么。.普通哈達順長疊成雙層，折疊口朝對方，用雙手恭敬地呈獻，以示對對方尊崇之意。給長輩敬獻哈達時，要求躬身90度，雙手捧哈達必需過頭頂，獻到對方手里或放于座前，；同輩之間獻哈達，普通略躬身

5、平伸雙手將哈達捧送到對方手中或腕上即可；假設對晚輩或下屬贈哈達，可將哈達搭到對方頸項上或遞送到對方手臂上即可。.擁抱的禮儀：兩人相距20厘米處，左腿在前，右腿在后，左手在下，右手在上，胸貼胸，手抱背，臉放右即向左側擁抱。盡量不要拍，好久不見的朋友輕拍3下。. (五)、文明的言語1、禮貌三聲 來有迎聲 問有答聲 去有送聲. 五、言語禮儀2、文明十字 問候語：他好 懇求語：請 贊賞語：謝謝 負疚語：對不起 道別語：再見 .3、怎樣 交談學會傾聽等對方把話說完分清對象適時贊譽運用幽默防止一些無意義的口頭禪.目光接觸的技巧 視野向下表現權威感和優(yōu)越感，視野向上表現服從與任人擺布。視野程度表現客觀和明智

6、。.三、學校禮儀 1、課堂禮儀： 2、尊師禮儀： 3、同窗之間禮儀 4、集會禮儀： 5、校內公共場所禮儀：.1、課堂禮儀： 遵守課堂紀律是學生最根本的禮貌。(1)上課：鈴一響，應端坐候課，問好，答禮落座。 (2)聽講：仔細聽講，留意力集中，獨立思索，不要喝水，吃東西，說話。 (3)下課：鈴響，道別，待教師分開教室后，學生方可分開。 .2、尊師禮儀：學生在校園內進出或上下樓梯與教師相遇時，應自動向教師行禮問好：教師好！校長好！。學生進教師的辦公室時或宿舍，應先敲門，經教師允許后方可進入。在教師的任務、生活場所，不能隨意翻動教師的物品。學生對教師的容顏和穿著不應指指點點，評頭論足，要尊重教師的習慣和人格。.3、同窗之間禮儀： 多用“請、“謝謝、“費事他 勿訕笑、冷笑、歧視。4、集會禮儀： 集會在學校是經常舉行的活動。普通在操場或禮堂舉行，由于參與者人數眾多，又是正規(guī)場所，因此要格外留意集會中的禮儀。5、校內公共場所禮儀： 堅持校園整潔，維護學校公共財物.如今他就可以做- 1. 講一個禮儀故事2發(fā)現身邊的一個禮儀典范 3在校園提示一次不文明行為 4. 改掉本身的一個不文明行為習慣.禮儀的中心是尊重，包括自尊與尊他。A.自尊為本，自尊自愛，維護本人的籠統(tǒng)。B. 尊他，接受對方，欣賞對方，贊譽對方。懂得欣賞他人實踐是欣賞本人，是自信的表現。.人不會著裝就不易抓