2022年七級心理健康教育教案【下】 2

1、第 1 課時“ 人緣” 何處來 教學目標：1、了解在人際交往中哪些人會受喜歡，這些人有哪些特點；2、了解不受人喜歡的人有哪些特征；3、學會正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強和改進的地方；4、通過人緣的活動課，使學生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許；怎樣的方式才是最 好的交往方式 教學用具：多媒體 教學方法：（活動課）情境創(chuàng)設、角色扮演式教學 教學設計：1、課題說明：由于初中新生的年齡特征、身心特點和學習環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā) 生劇大改變； 他們對新的環(huán)境、面對新的同學產(chǎn)生了人際交往困惑，這對他們的后續(xù)交往及 學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往

2、方式，我設計了本課教 學。2、元認知能力的培養(yǎng)：通過人際關(guān)系相談室-人緣篇中的案例系列的分析，引導他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。3、活動設計中注重淺移默化地暢所欲言 的情景，用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴，最終達到情不自禁 更沒有現(xiàn)成的思想方法，本課試圖運用心理輔導的4、由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱，一般方法：引導來訪者自己（學生）實現(xiàn) 完成人際交往困惑的輔導。教學過程：澄清現(xiàn)狀 -分析成因 -鼓勵合理選擇 -實現(xiàn)自助 來1、引入：熱身活動 放松訓練白日夢現(xiàn)在請大家關(guān)閉你的視覺器官，開啟你的智慧大門， 在老師的帶領下一起來

3、做一個美麗的白 日夢。請在夢里看看今天我們這堂課老師會和學生們一起討論什么話題？會如何結(jié)束我們 這堂課的聊天？好，現(xiàn)在聽老師的指導語：現(xiàn)在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下 呼吸，深呼吸、 放松深呼吸， 放松，隨著每一次呼氣， 你會越來越放松 放松放松放松當你們聽到老師從 來。（感覺舒適放松） 。（2 分鐘）2、學生討論本課話題：討論話題5 數(shù)到 1 時，你們要睜開眼睛，回到教室里現(xiàn)在大家來談談你在夢里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題？我們會怎能樣結(jié) 束今天的聊天？（3 分鐘）同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內(nèi)容。俗話說的好：興趣是最好的老師！3、多媒體顯示：詩一首（學生觀

4、看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出，隨即一首詩 閃出），一女生配樂朗誦，學生欣賞（1 分鐘）字幕出現(xiàn)： 人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學習篇（告訴學生們我們以后的學習中將陸 續(xù)進行系列講座）多媒體顯示：引出話題：“ 人緣” 何處來 4、人際關(guān)系測試： （測試題）請根據(jù)自己的實際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：（1） 你覺得自己的人緣：A、很好 B、大部分時候不錯C、一般D、不好（2） 和朋友發(fā)生不愉快時你會：A、試著了解朋友的想法，并婉言表達己見 B、不理他，和他疏遠 C、委曲求全，忍氣吞聲 D、報復他（3） 你覺得嘲笑同學，向同學搞惡作劇是：A、 幼稚且不好的舉動 B、 不好卻有趣的活動 C

5、、 表示親昵，沒什么不好的舉動（4）你覺得自己被同學嘲笑，或被同學搞惡作劇是：A、幼稚且不好的舉動 B、不好卻有趣的活動 C、表示親昵，沒什么不好的舉動（5）當某位同學莫明其妙被大家孤立時，你會：A、主動關(guān)懷他 B、同情他，但決不主動關(guān)懷他 C、沒什么特別的感受D、 和大家一起孤立（6）如果同學給你取綽號，你愿意接受嗎？：A、 一概接受 B、 大致接受，如果太難聽則不接受 C、 喜歡的才接受 D、 決不愿意接受（7）你覺得哪種人最有人緣（最多可選三項）幽默風趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn) 重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂觀、公正、溫柔

6、、勇敢、漂亮、帥氣、其他（8）你覺得哪種人最令人討厭（最多可選三項）粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛說臟話、虛偽、自負、笑里藏刀、陰險毒辣、自私、愛撒謊、其他多媒體顯示：字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨WHY？5、喜歡不喜歡 活動步驟：第一步：小組討論。分小組活動，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì)；。不 討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì)；并討論怎樣才能受人喜歡。第二步： 每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。第三步： 每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結(jié)果。格。6、怎樣成為別人喜歡的人：（1）、愛別人，被人愛。然后

7、盡量填寫課本五頁的表想要成為別人喜歡的人，就要先主動去接納和欣賞別人，喜歡別人。（2）、展示你的亮點。要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點，把你的可愛，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。（3）、驅(qū)除“ 瑕疵”。金無足赤，人無完人，每個人都會有缺點， 但你不能因此就不在意自己身上的那些小“ 瑕疵” ，而應該努力克服它們，讓它們也因為你的努力而成為亮點。7、人際關(guān)系的原則 多媒體顯示： 心理學家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、 避免人際關(guān)系不幸的心理學原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。（1）、人際交往的交互原則人們在交往中往往很注重別人對自己好不好

8、，期待別人首先接納自己、喜歡自己。 其實，這就是人際關(guān)系中的一個障礙，需要克服。（2）、人際交往的功利原則日常生活中， 人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。（3）、人際交往的自我價值保護原則在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人， 而對否定自己的人傾向與排斥。8進入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣？9學生討論：實現(xiàn)自助10建立良好的人際關(guān)系的技巧：（一）面帶微笑（二）凝神傾聽（三）稱贊優(yōu)點（學生總結(jié)出，老師歸納）11關(guān)閉相談室，結(jié)束聊天，音樂響起，同學們下課。自我評價：人際交往 是初一學生的一大心理問題。

9、他們進入中學后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學習和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同學、 新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，解自我、感悟自我，是很重要的。本課宗旨：學生大膽發(fā)言，實現(xiàn)自助因此，初一學生在心理健康課中了本課特點： 充分體現(xiàn)學生主體、 教學主導； 結(jié)合學生實際， 給學生提供施展才華的舞臺；老師對學生的評價不作批評，使學生在課堂暢所欲言，大膽評價。心理健康是一種社會問題，它可以人作為一個示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié) 合、力求達到 激情、求變、創(chuàng)新、提高 第 2 課時 學會傾聽與贊美 教學目標：1、了解人際交往中的一些基本交往技巧

10、；2、了解學會認真傾聽他人，真誠贊美他人的技巧；3、學會在日常生活的人際交往中使用這些技巧。教學方法：活動情境創(chuàng)設、角色扮演式教學 教學地點：教室教具：1、課題黑板2、選票、自測卡等3、一份小禮物教學過程：一、導入 老師：同學們，你們知道一個人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就20%決定于智力， 80%決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“ 智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點常常超出人們的認識?！?作為一個學生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒暢、學習成績上升； 相反，如果你不與同學交往，受到大家的排訴，你就會缺乏安全感，產(chǎn)生焦慮， 自卑等不良心理，學習

11、成績無法提高，甚至不能進行正常的生活和學習。 所以，不論現(xiàn)在和將來， 我們都要努力使自己成為一個受歡迎的人。這一堂課，我們就來認識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)。二、聽與說的學問案例：小明同學升入初中以后，和以前小學班上的很多同學就不在一個班里了，他很想和現(xiàn)在班上的同學搞好關(guān)系，成為好朋友。但一學期過去了，他很難和大家打成一片，他很想念小學的同學們，他們對他可理解了，而現(xiàn)在.在人際交往中究竟有沒有什么技巧可使用呢？反思 你是一個會聽的人嗎？你是一個會說人嗎？1. 你能聽懂別人的話嗎？活動步驟 ：第一步：分組討論，每組六人。 向你們組的其他同學將一講，從下面兩段話中你分別能獲得哪些信息：（1）、

12、小麗的朋友陽陽對她說：以后我再也不遲到了。這話我聽過不止一次了。例如獲得信息：陽陽對小麗有不滿的情緒了。（2）、小麗對陽陽說： “ 你知道嗎？濤濤過生日時，他爸爸給他買了一個很大很大的蛋糕。下周我也要買一個很大很大的蛋糕。陽陽，到時候我請你吃，好嗎？”例如獲得信息：濤濤過生日買了個大蛋糕。第二步： 各組總結(jié)。 從以上兩段話中分別能獲得哪些信息，自己小組的觀點和看法。并選出一名同學代表向大家陳述第三步：根據(jù)大家所討論的，想一想有什么信息是你沒想到的。2. 你會正確表達嗎？活動步驟 ：第一步：讀以下一段話。小明有一道數(shù)學題不會做，他去問小華，小華看了題后，覺得很簡單，就對小明說：（1）、這么簡單的

13、題目你都不會做呀，真是太笨了。（2）、這個嘛，簡單，看我的。（3）、我做的在這里，你自己拿去看吧。第二步：小組討論。分小組活動。每組六人。向本組的同學講一講，你認為小華說的哪些恰當，哪些不恰當，為什么？如果你是小華，你會怎么講？第三步：請幾位同學向全班同學講一講自己的看法。3、請你來贊美他（她）在和別人交往時，不但要學會傾聽和表達自己，還應該學會欣賞對方的優(yōu)點，真誠的贊美他們。做到這一點，不僅能使你更容易和別人相處，而且，還能使雙方更好的發(fā)展友誼?；顒硬襟E ：第一步：請大家每兩人分成一組，然后你們互相寫下兩個贊美對方的句子，如“ 你很可愛”、“ 你的字寫的很漂亮” 等。（要求：贊美的話盡量符合

14、對方的實際情況）第二步：相互向?qū)Ψ秸f出這些贊美的句子。在相互說出贊美的句子時每一方都必須說：“ 某某同學，這是我送給你的” 然后讀出贊美的句子。接受贊美的同學必須說：“ 某某同學，謝謝你?！钡谌剑赫垘孜煌瑢W來講講受到贊美時的感受。總結(jié)：我們要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，并且要適當贊美別人的優(yōu)點，而不是取笑和譏諷別人。學會真誠地欣賞和贊美別人是搞好人際關(guān)系的一種行之有效的方式。4. 怎樣做個好聽眾（1）、全心全意的聽：盡量克服和排除其他干擾，全心全意的聽別人的講話。（2）、要吃準對方的意思：在討論問題時、交換意見時，吃準對方的意思是很重要的，尤其是要善于體察出對方的言外之意。有時可適當加上“ 你的意思

15、是說 .” ，“ 我理解你的意思是 ” 等。如若不符，對方便會解釋。（3）、積極給予反饋（4）、適當提供支持（5）、抓緊時間分析老師： 總之， 影響人際關(guān)系的因素很多，如人的因素、 物的因素、 時間因素、 空間因素等。其中人的因素最為重要。要掌握交往的語言藝術(shù)，聽是一個不可忽視的重要方面。努力完善自身修養(yǎng)，一定會成為一個受歡迎的人。第 3 課時 該說“ 不” 時就說“ 不”教學目的：1、初步意識到當你遇到自己不愿意做而別人叫你去做的事情時，怎么處理。使學生理解拒絕的原因和重要性2、初步學會分清拒絕的條件，了解合理拒絕的技巧。能夠理解什么時候拒絕3、能夠掌握拒絕的簡單技巧，學會說“ 不”。教學重

16、點：1 情境設計： (要求情境來源于學生的生活 )2 學生的參與： (讓學生在參與中不知不覺地學到技巧，學生的投人程度將影響到教學效果 )教學材料：黑板，粉筆，情景劇材料教學過程：導入：在這節(jié)課的開始，先跟大家講一個故事：你們知道重慶電視臺生活麻辣燙這個欄目嗎？在放假的時候講了這樣一個故事。一個男孩愛上了一個女生。某天這個女孩下班后，他在單位外等她。 他心里盤算著請女孩吃一頓最好的到騎龍吃火鍋。大家想一想一頓火鍋多少錢呢？兩百多夠了吧?？墒钦斔s這個女孩的時候，女孩的媽媽突然出現(xiàn)了。于是便三個人一起去吃飯。女孩的媽媽選擇了最貴的餐館，點了很貴也很多的菜。吃不完還打電話讓她們家的親戚都來吃?？?/p>

17、憐的這個男生，就一直在一旁數(shù)著他的錢，盤算著夠不夠。 不過萬幸的是， 這個餐廳可以刷卡，他刷盡了他所有的錢。之后，女孩的媽媽就不允許女孩和這個男孩來往了。故事講完了， 現(xiàn)在請大家想想， 這個男孩子為什么要硬著頭皮地跟著去吃那么昂貴的一頓飯呢？后來這個女孩的媽媽為什么不要允許他們交往呢？（引導學生回答， 因為他想獲得媽媽的好感，想拉攏人際關(guān)系。但是，因為他死要面子，不會拒絕，所以還是失去了。）我們都曾經(jīng)歷過這類事件，因為我們都希望自己能夠擁有良好的人際關(guān)系。其實并不是接受所有人的所有要求，就能夠擁有很好的人際關(guān)系，學會拒絕， 也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說，我們要學會說“ 不”（

18、板書學會說“ 不”）要說 不，要拒絕他人，總是與一定的情境相聯(lián)系的，那么，我們來看一看下面的情境。在看的時候，請同學們都思考：兩位同學是怎么做的？又是怎么想的？一 情景表演情境一(請表演情境一的兩位同學上來！)B(急沖沖地 )走到A早自習， A 同學正在認真的看書，他在預習今天早上老師要講的課程。旁邊說 (隨便、高聲 )：我今天早上被一個05 級的撞了，還不道歉呢！我們一起去收拾他！A 做出很為難的樣子，(看看書，又看看同學，再遲疑幾秒鐘，最后還是走了。一定要表現(xiàn)出為難的樣子，諸如感到很難辦要走又不想走的樣子，一定要表現(xiàn)出 A 是做出了巨大的犧牲的樣子 )問 A 在這種情況下會怎么想呢？B 又

19、會怎么想呢？(請學生來回答 )學生可能分析出：A 其實有事，但是又不愿因這事而得罪B，所以就遷就B，從 A 內(nèi)心來說A 是不想去的。B 得到了他想得到的A 的陪同， B 也許看到了A 這么忙都陪自己，也許會覺得A 夠哥兒們，這好像才是真正的朋友。問： A 考慮到他如果去了之后會有什么后果嗎？從表演中可以看出，A 是沒有考慮他出去的后果的。這可以說是我們生活中的一種情況，也是生活中同學們在處理與同學關(guān)系時最常用的一種方式，即 (板書：情境 -：不顧后果地遷就朋友或同學 )情境二：提醒同學們想一想：他們是怎么想的，又是怎么做的？)A 正在睡覺B 走來之后，說： 嗨！小 A，打球去。 (粗暴地，聲音

20、很大)A ：打什么，沒興趣！睡覺都被你吵醒了！B：嚷什么嘛。不去就不去嘛！學生可能分析出：(語氣憤怒地 )說完后轉(zhuǎn)身離去。A 有事，可能心煩，所以他做出了上述的舉動。也許他就這種德性，當然這種行為方式是肯 定不會得到同學的認同的，也就是說，這種行為是不能被多數(shù)人所接受的。B 會怎么想呢？而 B 的行為語言也很粗暴。兩人的關(guān)系會有什么結(jié)果呢？不歡而散。A 在拒絕朋友時態(tài)度怎么樣？結(jié)果怎么樣？(板書：情境二：粗暴地拒絕就態(tài)度而言 ) 還有一些情境，請看下面一個情境?？吹臅r候也請思考！A 正在看小說B 走來，說： 嗨！坐了這么久了，我們出去走走。然后接著看書。)B 很委屈很不情愿地走了！學生可能分析

21、出：A 拒絕了 B。如果你是 B，你會怎么想？A ：不去！。(以一種較為平和的口氣，A 是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方說錯了什么，或是做錯了什么，要不，他怎么會不理我呢？其他時間他都會和我一起去的，緒來。什么原因呢？可能想一個下午也想不出個頭這種拒絕是 (板書：情境三：沒有解釋的拒絕 )提問 這幾種拒絕方法好不好？那么，該以一種什么樣的方式來拒絕他人呢？總結(jié)情境一，不顧前因后果地遷就朋友或同學，這有許多害處。都有些什么害處呢？(請同學討論 ) 情境二，這種方式不好，道理很簡單。以一種粗暴的方式來對待同學，無謂地刺傷同學，傷 害友誼。情境三，沒有解釋的拒絕，易導致同學的誤會，且再讓B

22、傷透腦筋。也不會損害友誼，者我們應該采取一種委婉的方式來拒絕，既不會給自己造成不良的結(jié)果，才是我們希望的。二 什么時候說不？下邊，看下面這一情境，我們又該怎么做呢？(說明：同學 A 在做作業(yè)，而且今天的作業(yè) 又比較多。 A 還有其他的事情，比如學生會的 事?；丶抑筮€有一些家務等。) 這時 B 跑來對同學 A 說： 我們班的某某同學在球場踢球時不小心摔了，我們趕快去送他上 醫(yī)院吧！ 問：這時， A 去，還是不去？學生說去，問：為什么？學生說不去，問：為什么？當然，正確答案應該是去。因為同學受傷，這時朋友的利益更重 要。也就是說也不是什么時候都可以說不了。在說 不時，聽一聽同學的要求很重要?？戳?/p>

23、上面的情境，在拒絕朋友時，我們有哪些需要注意的呢？(學生回答 ) 總結(jié)學生的回答，啟發(fā)得出：什么時候該說 不(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時(2)別人所要求的事確實是自己不愿的 (3)明顯判斷不好的事 (從社會道德規(guī)范看 )同學們可以根據(jù)上面說的三點給我們舉一些生活 中的具體的例子：(請同學來說一說 )同學可能會說出：抄作業(yè)，自習課有同學找到說話等三 怎樣說 不(1)注意聆聽對方的談話 聽對方說話是對對方的起碼尊重(2)要果斷拒絕 在拒絕時要果斷，不能含糊其辭，要明確地表達自己不愿意的態(tài)度。(3)作出必要的解釋 在拒絕了別人時還應該做出簡短的解釋。(4)在拒絕時應注意說話的語氣拒絕的是

24、同學，應該有禮貌，因為我們都不希望別人粗暴地對待我們。) 請同學分組討論，小組長報告他們的結(jié)果。四 拒絕訓練 情境一：(請不要粗暴地對待你的同學，新學期開學， A 同學的爸爸過完了春節(jié)，就要離開家去廣州打工，A 也想跟著去，因為他不想上學，不想離開爸爸那么久，于是便對爸爸說，讀書了?！?爸爸說：“ ”情景二：“ 爸爸，我也想跟你一起去打工，我不想班上，有一個長得很漂亮的女孩，對人很好，不知道從什么時候開始，A 同學漸漸開始關(guān)注她，慢慢地發(fā)覺自己已經(jīng)喜歡上他了？朋友們都鼓勵他對這個女孩表白 老師總結(jié)：希望同學們都擁有真實的友誼，在該說不的時候就說不，并且要說的漂亮！ 當受到拒絕也是一種坦然的心。

25、第四課時 誤會是怎樣產(chǎn)生的 教學目標：1、初步了解可能發(fā)生誤會的情形 2、引導學生正確對待誤會，初步掌握消除誤會的幾種方法 3、培養(yǎng)學生真誠、寬容待人的品質(zhì) 教學重點：引導學生正確對待誤會，初步掌握消除誤會的幾種方法 教學形式：游戲、調(diào)查、小品、討論 課前準備：1、調(diào)查學生中有關(guān)誤會的經(jīng)歷。2、學生自由組合成合作小組，每組 6-8 人。3、排練同學間產(chǎn)生誤會的小品 教學過程 一、游戲?qū)胗螒颉?比手劃腳”。（游戲的規(guī)則是：每組選派兩個同學參加，其中一個同學用手腳比劃動作并口頭作說明解釋，但不能說出謎面中的任何一個字，另一個同學則猜謎面。限時一分鐘，正確回答得最多的組獲勝。）討論：參加比賽的同學

26、都很認真，但有的題目為什么還會答錯了呢？生：因為猜謎面的同學誤解了對方所比劃動作的意思。師：對，是誤解。同樣的，在我們的生活中也常有這樣那樣的誤解，可能是一個動作，一句話或一個眼神， 無意之中便產(chǎn)生了誤會，而誤會一旦產(chǎn)生，就會破壞彼此的感情，甚至還會帶來意想不到的后果。今天，我們一起來探討這個問題：誤會，是怎樣產(chǎn)生的，我們應該如 何面對誤會？二、誤解產(chǎn)生的原因：學生學習教材P25 頁內(nèi)容， 分小組總結(jié)并討論誤解產(chǎn)生的主要原因，教師作適當總結(jié)， 并進行資料展示。誤解產(chǎn)生的一些主要原因：1、傳話過程中的差異和變化，導致我們沒有聽清或沒有正確地理解別人的講話很可能會導 致誤解2、行為、表情、語調(diào)、手

27、勢等其他導致被別人錯誤的理解，引起錯誤的猜測 3、自己本身的一些原因。比如言語表達不清、平時人際關(guān)系緊張等誤會往往是不相信別人，以自己的想法而想別人而產(chǎn)生的。忘了事情是有兩面性的，不能去考慮對方的想法，所以會產(chǎn)生誤會。三、現(xiàn)場調(diào)查：師：在與人交往的過程中，一不小心我們就會和別人發(fā)生誤會。你有過被誤解的經(jīng)歷嗎？請被誤解過的同學舉手。學生舉手 師：看來有不少同學都曾經(jīng)歷過誤會。在這些誤會中，是和什么人之間的誤會？是父母，老 師，或是同學？學生發(fā)言。教師總結(jié)： 我們經(jīng)常和同學相處，和同學發(fā)生誤會的機會是常有的，下面就是一個發(fā)生在我們身邊的真實故事，請看小品 四、小品展示：（根據(jù)課前調(diào)查的例子，由實際

28、情況編排小品，也可采用書上的例子）然后分小組討論：（1）為什么會產(chǎn)生誤會？（2）當你被別人誤解時你自己的內(nèi)心感受是什么？（3）假設你被別人誤會，或者你誤會了別人應該怎么來化解誤會？學生分小組討論并請小組代表發(fā)言，教師給予適當點撥，總結(jié)并給出一些消除誤會的方法 消除誤會的方法1、對待別人要學會寬容大度2、當面說清楚3、寫信、打電話4、請別人幫忙5、聚會 6、做讓他感動的事等等 當我們遇到誤會時，可以參考這些方法，根據(jù)具體情況選取適當?shù)姆椒▉硐?，但是不論?哪種方法， 都必須表現(xiàn)出你的誠意，相信只要你以真心待人，寬容對待他人，便沒有消除不 了的誤會。五、拓展練習師：大家的方法都很好，據(jù)我了解有相

29、當一部分同學碰到過這樣的誤會，放學后因為學?；虬嗉壍氖虑槎粝拢丶彝砹?，被家長誤會在外面玩，和父母起了沖突。我想問大家：當你 碰到這種誤會時，是如何解決的呢？學生發(fā)言 教師適當點撥 : 同學們，和父母之間產(chǎn)生了誤會，應主動與父母溝通。如果自己錯了，就應 該大膽承認； 如果是父母錯怪了你， 也不要得理不饒人， 應平心靜氣地把事情向父母說清楚。六、課堂小結(jié) 師：閱讀教材故事回聲師：回聲告訴我們，我們怎么對待世界，世界就會同樣對待我們，我們怎樣對待別人，別人就會同樣對待我們。如果我們要以一顆寬容、大度的心對待別人，我們的生活就會少很多的誤會少很多不愉快。播放朋友結(jié)束本課 七、課后作業(yè)：若同學們與別

30、人產(chǎn)生了誤會，運用今天所學到，立即行動起來消除誤會。第五課時 遠離游戲成癮 教學目標：1、意識到游戲成癮的危害性 2、正確認識電子游戲的利與弊 3、初步掌握去除游戲成癮的方法 教學重點：初步掌握去除游戲成癮的方法教學形式：游戲、調(diào)查、辯論、討論 課前準備：1、調(diào)查學生中有關(guān)有游戲成癮的同學 2、要求學生查閱資料，準備辯論資料 教學過程 一、資料導入同學來信初中生的困惑引入問題：電子游戲是有益還是有害？二、辯論：正方：電子游戲利大于弊反方：電子游戲弊大于利（同學自由發(fā)表自己的意見，提出相應的證據(jù)）教師作相應的總結(jié)與點題：總的來說電子游戲成癮，不僅身心健康帶來危害，甚至讓很多 的同學走上違法反犯罪

31、的道路。那么是什么原因?qū)е履敲炊嗟娜讼萑胗螒虺砂a的怪圈呢？三、資料解析：游戲成癮的心理原因 學生閱讀書上資料，并總結(jié) 四、心理調(diào)查 了解了游戲成癮的心理原因和危害之后，那么你想知道你是不是容易游戲成癮呢？下面我們 來完成一個小測試：學生完成書上小測試。五、案例分析尋找方法：作適當?shù)母倪M， 選取同學們生活中的實際例出示游戲成癮的相關(guān)案例（可根據(jù)事先的調(diào)查，子）學生討論：請你想想辦法，幫助這位同學，有哪些好的方法呢？學生討論發(fā)言 教師適當點撥最后總結(jié)1、時間管理 2、警示卡 3、自我目錄 4、尋求支持 5、家庭療法 六、實際操作 課后作業(yè)（重點關(guān)注調(diào)查存在此類問題的學生）制定我的計劃（參考書上 P

32、39）第六課時 網(wǎng)絡時代的的煩惱 教學目標：1、初步認識互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展歷史和對我們生活可能帶來的巨大影響 2、認識到互聯(lián)網(wǎng)是把雙刃劍；有利也有弊 3、學會正確使用互聯(lián)網(wǎng) 教學重點：學會正確使用互聯(lián)網(wǎng) 教學形式：小品、測試、討論 課前準備：要求學生查閱資料，準備辯論資料 教學過程：一、小品導入：小網(wǎng)蟲的故事 討論 :小明的成績?yōu)槭裁磿陆的?？學生發(fā)言和教師總結(jié)：小明剛開始感受到了沖浪帶來的快樂，但是后面沒有很好的把握自己對網(wǎng)絡上了癮，對自己的身心產(chǎn)生了傷害。那么我們應該如何來看待網(wǎng)絡呢？引入話題。二、調(diào)查：你網(wǎng)絡成癮了嗎？看了小明的例子以后，你是否也想了解一下自己是否網(wǎng)絡成癮了呢？下面，一個小測試

33、， 來檢查一下自己。學生自己完成書上測試P43我們要幫幫他？那么有些什么辦法呢？小組討論，并三、討論：怎么樣正確使用網(wǎng)絡同學們， 小明陷入了使用網(wǎng)絡的誤區(qū)，請代表發(fā)言 學生發(fā)言，教師給予適當?shù)狞c撥并總結(jié)一些相應的方法 方法見書： P45 四：交流：優(yōu)秀網(wǎng)站推薦 要正確使用網(wǎng)絡我們必須選擇健康的優(yōu)秀的網(wǎng)站 下面我們進行一個簡單的競賽，看誰知道的優(yōu)秀網(wǎng)站多？學生發(fā)言 P46 教師作適當補充見書 四、課堂小結(jié)：互聯(lián)網(wǎng)的正確使用，可以給我們帶來很多的便利，如果使用不當， 相反對我們會產(chǎn)生一些消 極的影響。同學們現(xiàn)在在處于學習的關(guān)鍵時期，要學會健康、文明、適當?shù)氖褂镁W(wǎng)絡。第 7 課時 我們該追什么“ 星

34、”教學目標 : 知識與技能 :1、了解當前中學生追“ 星” 的的誤區(qū)。2、學會正確認識和對待青少年群體的追“ 星” 的現(xiàn)象。3、樹立學習的真正榜樣，如去追求那些文學家、正璀璨的“ 明星”。過程與方法：科學家、 藝術(shù)家和民族英雄這些真1、通過教學使學生了解了解當前中學生追“ 星” 的的誤區(qū)。從而減輕心理壓力，樹 立自信。2、教會學生正確追“ 星” 崇拜誰？。情感態(tài)度：1、樹立正確的人生目標，培養(yǎng)正確榜樣形象。難。2、增強學生正確認識“ 明星” 的能力，以積極健康的心態(tài)面對學習生活中的困教學重點：1、人生難免有自己的榜樣和崇拜者。2、戰(zhàn)勝不當追“ 星” 的方法與途經(jīng)。教學難點：追“ 星” 不當是把

35、雙刃劍。教學過程：一、課堂模仿秀（請學生上臺表演）活動步驟： 第一步： 同學自愿上臺模仿一下你所崇拜的偶像，告訴大家模仿的人物是歌星，還是其他人。第二步：向全班同學介紹一下你所崇拜的偶像。第三步：講講他（她）讓你崇拜的原因。第四步：講講你是如何崇拜他（她）的？二、如此追星讓大家猜猜他是誰？可以事先案例 1、楊麗娟“ 瘋狂追星事件” 在持續(xù)數(shù)年的喧囂之后，漸漸趨于平靜。但此事件，從根 本上說，尚未終結(jié)。說不定什么時候又會再度沖擊人們的視聽。遺憾的是，這一“ 瘋狂追星事件” 卻未沖擊到人們的靈魂深處，尚未引起社會足夠的警覺。楊麗娟“ 瘋狂追星”13年，已追得傾家蕩產(chǎn)、家破父亡，自己也心力交瘁，且心

36、病纏身。3 月 26 日，其父楊勤冀在香港跳海自盡，留下絕筆，“ 以死控訴”。楊勤冀“ 以死控訴” 誰呢？顯然，他控訴的第一對象是藝人劉德華。楊勤冀作為其女“ 瘋狂追星事件” 中的第一個犧牲品，至死也未明白，女兒 13 年如一日瘋狂地、專職地追星，他自己也瘋狂地、豁出身家性命助女兒追星，傾家蕩產(chǎn)在所不惜， 最終還為之徇死， 到底是誰導演、 制造了這一社會悲劇？楊家深陷其中的這一極端社會現(xiàn)象是一種社會病態(tài)，是當今追星、造星極端化、泛濫化的一種社會病象。楊麗娟“ 瘋狂追星事件”，不僅是楊家的悲劇，也是社會的悲劇。這一社會悲劇的主角似乎是楊麗娟及其父母， 然而這場尚未閉幕的社會悲劇的導演者、媒體。這

37、是發(fā)人深思和深省的。案例二：教材第 50-51 頁（略）三、如何追星活動步驟：第一步：每 6 人一組，分小組討論下例問題：1、為什么在青少年階段會有許多人狂熱地追星2、狂熱追星會引起什么后果？3、什么才是健康的追星方式？4、那些明星更值得去追？制造者正是與此相關(guān)的娛樂公司和第二步：每小組總結(jié)討論結(jié)果，并選派一名同學代表向全班發(fā)言。第三步：老師討論的結(jié)果簡要地寫在黑板上。四、感受體驗，淺析追星的現(xiàn)象。1、緊張的學習和單調(diào)枯燥的校園文化，對青少年“ 追星” 起了較大的推動作用。2、青少年思想活躍、思維敏捷，情感需交流。3、中學生情感遭壓抑，內(nèi)心苦悶，心靈孤獨。五、看圖片，認識明星。 （多媒體）找一

38、些科學家、 藝術(shù)家和民族英雄的圖片，六、追星現(xiàn)象的心理原因。1、從眾心理。2、時尚心理。講講他們的故事， 幫助學生完成正確 “ 追星” 夢。七、小結(jié)：同學們通過本節(jié)課的學習明確了正確追星的基本方式和方法，以及追什么樣的 “ 明 星” 。八、課后練兵場。利用自己的課余時間分別找兩位“ 科技星”渠道來了解他們的事跡。第 8 課時 漫話“ 休閑”教學目標：、“ 文學星” 、“ 藝術(shù)星” 、“ 革命星” 等，通過各種1、認識到正確健康的休閑對我們的身心健康是非常有益的；2、認識到休閑也是一門學問；3、了解一些休閑的基本知識；4、學會合理安排休閑時間。教學的重點難點：1、重點：通過學習，讓學生認識到休閑

39、也是一門學問，從而學會正確合理安排休閑時間。2、難點：會正確合理地安排休閑時間。教學準備：錄音機教學過程：一、 談話導入話題1、同學們，在這個世界上，每一個人的生活都離不開休閑，科學文明的休閑方式，可以有 效地促進能量的儲蓄和釋放，它包括對智能、體能的調(diào)節(jié)和生理、心理機能的鍛煉。2、你知道休閑的方式是什么？3、你最喜歡那些休閑方式？二、學生活動活動一： 3 分鐘即興演講（1）、演講題目一：最有意思的一種休閑（2）、演講題目二：最有意義的一種休閑（3）、活動步驟 :第一步：每位同學自選一個題目進行5 分鐘的即興演講準備。第二步：同學自愿或由老師隨即挑選幾位同學進行即興演講。第三步：教師對學生的演

40、講進行點評。活動二：你言我語話“ 休閑”活動步驟：第一步：每 6 個人一組，討論下面幾個問題：（1）為什么說“ 會玩的人，才會學習” ？（2）你學習以外的時間，是如何進行休閑的？你最喜歡的休閑活動是什么？（3）你聽說過“ 健康休閑” 這個詞嗎，知道怎樣進行休閑才叫“ 健康休閑” ？第二步：各組推選一名代表向全班回報小組討論情況 第三步：教師總結(jié)。第四步：做個有心人，記錄對你有用的策略。活動三：休閑知識風暴（教師自備若干題）活動步驟：第一步： 將全班同學分成3 或 4 個組。 每一個組推選5 人作為選手參加知識競賽。每小組基礎分 100 分。第二步：不答題比賽，每一組必須抽出3 道題回答。答對一

41、道題，加20 分，答錯不扣分。第三步：搶答題比賽，答對一道題加10 分，答錯一道題扣10 分。第四步：風險題比賽，每組有一次機會，答對加 也可以補充。第五步：根據(jù)得分評出優(yōu)勝組。三、休閑的學問。1、什么是“ 健康的休閑” ？2、休閑的方式有哪些？3、健康休閑的目的意義。四、閱讀材料。1、釣翁之意不在魚教材 62 頁。50 分，答錯扣 50 分。可以選擇放棄，小組2、休閑是指在非勞動及非工作時間內(nèi)以各種“ 玩” 的方式求得身心的調(diào)節(jié)與放松，達到生命保健、體能恢復、身心愉悅的目的的一種業(yè)余生活。科學文明的休閑方式，可以有效地促進能量的儲蓄和釋放，它包括對智能、 體能的調(diào)節(jié)和生理、心理機能的鍛煉。

42、在馬克思眼中：“ 休閑” 一是指“ 用于娛樂和休息的余暇時間”；二是指“ 發(fā)展智力，在精神上掌握自由的時間”；是“ 非勞動時間”和“ 不被生產(chǎn)勞動所吸收的時間”，它包括“ 個人受教育的時間、發(fā)展智力的時間、 履行社會職能的時間、 進行社交活動的時間、 自由運用體力和智力的時間?！钡?9 課時 卡片袋學習法教學目標 :知識與技能 :1、了解影響一個人記憶力的有諸多因素。2、掌握卡片袋學習法。3、通過學習了解一些基本的復習技巧。過程與方法：1、通過教學使學生了解當前中學生學習的方法。2、教會學生正確掌握卡片袋學習法。情感態(tài)度 1、通過卡片袋學習法使學生養(yǎng)成正確的學習方法。2、增強學生正確了解復習技

43、巧的能力，以積極健康的心態(tài)面對學習生活中的困難。教學重點：掌握卡片袋學習法。教學難點：了解一些基本的復習技巧。教學過程：一、導入課題。由一個學生采用“ 擬人” 的手法說說學習中記憶的煩惱，簡述外語單詞、語法；數(shù)理化的定義、定理、公式；歷史年代、人物、大記事；還有地理中的地形、地貌、氣候、物產(chǎn)等。二、你言我語共討論?；顒硬襟E：第一步：將全班同學分為 4 個小組。每個小組選出或指定一名組長，負責本小組討論。第二步：每組就以下 4 個問題依次進行討論，并指定一人記錄討論結(jié)果。1、我們真的能過目不忘嗎？2、為什么有的人記憶力好？有的人的記憶力差？3、為什么同一個人記某些知識感到困難，而記另外一些知識卻

44、既輕松又牢固呢？4、究竟有哪些因素會影響到一個人的記憶能力的高低呢？我們怎樣才能避免這些因素的干擾呢？第三步：全班交流討論結(jié)果。各組選派一代表在全班宣布本組討論結(jié)果。第四步：最后由教師總結(jié)大家的討論結(jié)果。三、學生小游戲：孿生兄弟遺忘和記憶。抽兩名學生扮演孿生兄弟遺忘和記憶的對話。材料可根據(jù)教材 對話掌握記憶和遺忘的規(guī)律，從而進行科學的學習。四、卡片袋學習法。68 頁來組建內(nèi)容。通過把卡片分為左右兩邊 (或正反兩面 )，分別寫上中文詞和英文詞，或者字母符號和字母符號的中文意義，公式名稱和公式的字母符號表達式等。然后自制七個紙袋 (或找七個信封 )，每袋內(nèi)放置一周中某一天應復習的卡片。例如， 某些

45、卡片星期二復習以后，就放入星期四的袋子內(nèi)，星期四復習后又放入星期天(或星期一、二 )的袋子內(nèi)，這樣就能有規(guī)律地分配復習，復習時，用手遮住左邊回憶右邊，或反之，遮住右邊回憶左邊(或者看正面回憶反面)，進行自我測驗。每復習一次，就在卡片右下角打一個小小的，越多，復習的間隔時間應越長。意義性不強的學習材料有了5 個 (有意義的材料只需3-4 個 )，就可以收起來，等到一章結(jié)束時 (或考前 )再復習一遍。一張卡片上如果記錄了多個要記的知識點，在復習時，要對回憶失敗項目作上記號，下次主要復習做了記號的項目，未作記號的可復習也可不復習，以提高時間的利用效率?；顒硬襟E：第一步：準備 7 個信封，在封皮上依次寫上“ 星期一、 星期天” 等字樣。第二步： 每天花一點時間將所學知識的精華摘錄在硬紙片上，然后快速記憶一遍，在卡片上 方打一個小勾，并把它們放入明天的信封里。第三步： 第二天首先重復第二步，并把新制作的剛記憶完的卡片放入明天的袋子里；然后拿出今天的信封中的卡片，認真記憶后。重復第二步的做法。第四步： 重復第二步； 然后拿出今天信封中的卡片進行記憶。后的信封里。遇到有 2 個勾的卡片放入三天第五步； 每天花一點時間來記憶自己信封里的內(nèi)容。對累計有