支撐跳躍跳上成蹲撐起立挺身跳下教學(xué)設(shè)計(jì)

1、 支撐跳躍：跳上成蹲撐起立挺身跳下教學(xué)設(shè)計(jì)案例撰寫 劉雪松 （房山區(qū)長陽中心校）1（一）指導(dǎo)思想與理論依據(jù) 本課依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，以貫徹“健康第一”為指導(dǎo)思想，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，尊重學(xué)生運(yùn)動技能形成的基本規(guī)律，突出學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)興趣。一切教學(xué)活動以學(xué)生發(fā)展為中心，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。在教學(xué)中要努力讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，滿足他們身心成長的需要。努力讓學(xué)生體驗(yàn)到體育的樂趣，培養(yǎng)他們終身體育的思想。2（二）教學(xué)內(nèi)容 本課內(nèi)容選自北京版五年級體育教材支撐跳躍部分：跳上成蹲撐-起立-挺身跳下。3（三）單元課次 本節(jié)課是支撐跳躍：跳上成蹲撐-起立-挺身跳下教學(xué)單元 第2課

2、次 4教 學(xué) 內(nèi) 容 1.支撐跳躍：跳上成蹲撐挺身下 2.游戲:渡河奪寶 5教 學(xué) 重 難 點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn): 撐臂頂肩，提腰收腿，跳上成蹲撐。教學(xué)難點(diǎn)：提腰收腿，跳上成蹲撐。 6教 學(xué) 目 標(biāo) 1、復(fù)習(xí)支撐、頂肩、提腰、收腿、回落動作，學(xué)習(xí)練習(xí)跳上成蹲撐動作力爭使80學(xué)生掌握這一動作。 2、增強(qiáng)學(xué)生下肢、上肢、肩帶以及腰腹肌力量，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)性，提高彈跳能力。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)及勇于克服困難，戰(zhàn)勝自我的拼搏精神。 7（四）教學(xué)背景分析1教學(xué)內(nèi)容分析 支撐跳躍是體操項(xiàng)目之一。它是通過助跑、踏跳和雙手在器械上快速、有力地推撐是身體獲得一定的高度和遠(yuǎn)度，騰躍器械的一種身體練習(xí)。支撐跳

3、躍是體操教學(xué)的主要內(nèi)容。這是一項(xiàng)借助支撐跳躍的練習(xí)鍛煉身體的活動，它包含了跑、跳、撐（推）、落等動作，對增強(qiáng)下肢、上肢、肩帶以及腰腹肌力量，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)性，提高彈跳力和克服障礙的能力，都有良好的作用。學(xué)生從高處跳下和跳躍障礙時(shí)，心理比較緊張，因此通過支撐跳躍的練習(xí)，可以培養(yǎng)果敢、堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。對促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展具有積極的意義。同時(shí)支撐跳躍也是小學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一。 支撐跳躍對五年級學(xué)生來說并不陌生，特別是近年來電視等媒體對奧運(yùn)會體操比賽等重大賽事的轉(zhuǎn)播進(jìn)一步加快了體操運(yùn)動知識的普及速度。李寧等國家優(yōu)秀體操運(yùn)動員也在學(xué)生心目中起到了良好的榜樣作用，不同程度的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)

4、練習(xí)的興趣。但是隨著媒體對桑蘭等受到意外嚴(yán)重傷害運(yùn)動員的報(bào)道，也在一定程度上增加了學(xué)生及家長對學(xué)習(xí)練習(xí)體操項(xiàng)目的畏懼心理，這對本單元的教學(xué)也產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。82學(xué)生情況分析 五年級的學(xué)生對體操運(yùn)動已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)牧私?，很多學(xué)生都可以隨口說出很幾種體操項(xiàng)目的名稱以及優(yōu)秀體操運(yùn)動員的名字，對他們的事跡也是可以簡單描述。本班學(xué)生中有幾個(gè)還是學(xué)校運(yùn)動隊(duì)的隊(duì)員，運(yùn)動能力強(qiáng)，有著很好的課前學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。他們在前期的前后滾翻等體操項(xiàng)目學(xué)習(xí)中完成動作規(guī)范漂亮，可以起到很好的榜樣帶頭作用，這些都為本課內(nèi)容的教學(xué)提供了非常有利的條件。 但是課前了解觀察也發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)客觀因素可能會對本課內(nèi)容的教學(xué)產(chǎn)生一些不良影響。它是

5、隨著媒體對桑蘭等受到意外嚴(yán)重傷害運(yùn)動員的持續(xù)報(bào)道，增加了學(xué)生及家長對學(xué)習(xí)練習(xí)體操項(xiàng)目的畏懼心理，特別是一些家長對孩子過分溺愛，不讓他們做危險(xiǎn)的運(yùn)動，以及對體操運(yùn)動的片面理解，認(rèn)為練習(xí)體操項(xiàng)目容易受傷，這都對本單元的教學(xué)也產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。 結(jié)合以上兩點(diǎn)，我在本單元教學(xué)中，精心設(shè)計(jì)教學(xué)方法：一是循序漸進(jìn)逐環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué) ，幫助學(xué)生克服畏懼心理，掌握技術(shù)動作；二是設(shè)計(jì)不同的難度級別，既可以讓能力強(qiáng)的同學(xué)得到挑戰(zhàn)、展示自我，也可以讓困難同學(xué)完成動作、得到成功的喜悅；三是通過自制輔助教具的應(yīng)用，強(qiáng)化學(xué)生對技術(shù)關(guān)鍵點(diǎn)的掌握；四是加強(qiáng)安全保護(hù)幫助措施，教會學(xué)生保護(hù)幫助方法，做到有效避免意外事故的發(fā)生。

6、通過以上措施的實(shí)施，我相信完成本單元教學(xué)任務(wù)應(yīng)該不會很難。 基于五年級學(xué)生活潑好動的特點(diǎn)，我在游戲部分安排了“奪寶”趣味比賽。充發(fā)揮了跳箱、墊子等器材的多種功能，使學(xué)生在愉悅身心的同時(shí)培養(yǎng)他們團(tuán)隊(duì)合作精神及集體榮譽(yù)感。9（五）學(xué)習(xí)效果評價(jià)設(shè)計(jì)優(yōu) 秀：助跑起跳有節(jié)奏，起跳有力，動作舒展大方，跳下時(shí)前腳掌著地，屈 膝緩沖；保護(hù)方法正確。良 好：助跑起跳有節(jié)奏， 能夠雙臂支撐，幅度較 小，能夠屈膝緩沖；保護(hù)方法正確。及 格：助跑起跳有節(jié)奏， 能夠雙臂支撐，有提臀收腿動作，可以上箱基本完成動作；保護(hù)方法正確。再提高：助跑起跳有節(jié)奏，能夠雙臂支撐，無提臀收腿動作，不可以上箱完成動作；保護(hù)方法正確 本課次

7、是“支撐跳躍：跳上成蹲撐起立挺身下”教學(xué)單元的第2次課，主要的教學(xué)任務(wù)是讓學(xué)生學(xué)習(xí)練習(xí)掌握跳上成蹲撐這一動作環(huán)節(jié)。完整動作的技術(shù)效果評價(jià)是在這個(gè)單元的最后一次課中。所以在本次課中，我將及時(shí)對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情緒表現(xiàn)、練習(xí)水平等方面進(jìn)行評價(jià)，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相互評價(jià)，以幫助學(xué)生盡快掌握動作要領(lǐng)，來實(shí)現(xiàn)對全體學(xué)生的全方位關(guān)注，進(jìn)一步提高了他們的學(xué)習(xí)練習(xí)的積極性。10（六）本課特點(diǎn) 1、根據(jù)五年級學(xué)生年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及動作技能形成的基本規(guī)律，本課設(shè)計(jì)以學(xué)生為本，循序漸進(jìn)逐環(huán)節(jié)攻克動作難點(diǎn)，幫助學(xué)生掌握技術(shù)動作。進(jìn)一步提高了本課課堂教學(xué)的實(shí)效性。2自制輔助教具的應(yīng)用起到了事半功倍的效果，有效的幫助了

8、學(xué)生理解要領(lǐng)、練習(xí)動作、掌握技術(shù)。11教學(xué)流程簡單解讀一、開始部分 進(jìn)行常規(guī)上課式，簡單隊(duì)列練習(xí)。12教學(xué)流程簡單解讀二、準(zhǔn)備部分 在這個(gè)部分中，我先示范領(lǐng)做小學(xué)生廣播體操一套。讓學(xué)生們在復(fù)習(xí)課間操的同時(shí)將身體活動開，隨后我安排了支撐跳躍的輔助練習(xí)，在做準(zhǔn)備活動的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動前先進(jìn)行熱身的好習(xí)慣。進(jìn)一步讓學(xué)生學(xué)會掌握支撐跳躍類技巧運(yùn)動的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動方法。13教學(xué)流程簡單解讀三、基本部分（1） 這個(gè)部分是本次課的關(guān)鍵。結(jié)合五年級學(xué)生心理年齡的特點(diǎn)，和運(yùn)動技能形成的基本規(guī)律，我首先安排學(xué)生復(fù)習(xí)上次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：助跑踏跳、支撐提臀、屈膝收腿動作。然后給學(xué)生進(jìn)行跳上成蹲撐動作示范及保護(hù)方法示范，并結(jié)合自制教具講解動作要領(lǐng)，給學(xué)生以完整、正確的動作概念和動作表象，然后讓同學(xué)進(jìn)行練習(xí)實(shí)踐兩次。針對出現(xiàn)的情況再次出示自制輔助教具，講解動作要領(lǐng)，進(jìn)一步明確撐、頂、提、屈、收等動作概念，并請優(yōu)秀生進(jìn)行展示，之后連續(xù)進(jìn)行兩次練習(xí)實(shí)踐。提示在練習(xí)中選出本組優(yōu)秀同學(xué)稍后展示，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣， 14教學(xué)流程簡單解讀三、基本部分（2）請優(yōu)秀同學(xué)進(jìn)行展示，樹立榜樣，進(jìn)一步加深動作印象。學(xué)習(xí)榜樣再次練習(xí)。15教學(xué)流程簡單解讀三、基本部分（3） 基于五年級學(xué)生活潑好動的特點(diǎn)，我在游戲部分安排了“渡河奪寶”趣味比賽。既滿足了學(xué)生心理的需