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1、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷與疾病處理常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷擦傷髕骨勞損裂傷、刺傷、切傷踝關(guān)節(jié)韌帶損傷挫傷掌指關(guān)節(jié)、指間關(guān)節(jié)肌肉拉傷扭傷疲勞性骨膜炎腦震蕩腰部損傷和勞損擦傷機(jī)體表面與粗糙的物體相互摩擦而引起的皮膚表層損害,稱為擦傷。主要征象為表皮剝脫,有小出血點(diǎn)和組織液滲出。傷口無(wú)感染則易于燥結(jié)痂而愈;傷口有感染,則局部可發(fā)生化膿,有分泌物小面積的擦傷,用1%2%紅汞或1%2%龍膽紫涂抹;面部擦傷宜涂抹0.1%新潔爾滅溶液。擦傷面積大,傷口深,易受污染,需用2.5%碘酒和75%酒精在傷口周?chē)?用生理鹽水棉球清除傷口異物,外敷生理鹽水或0.1%雷弗奴爾紗布,再用繃帶包扎。感染的傷口應(yīng)每日或隔日換藥。挫傷人體某部遭受鈍

2、性暴力作用而引起該處及其深部組織的閉和性損傷,稱為挫傷。原因征象處理方法挫傷的原因在足球、籃球運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)員相互碰撞,被對(duì)方踢傷。體操、武術(shù)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)中與器械的撞擊或被器械擊傷等。大腿前面肌及小腿都是容易挫傷的部位。頭部和軀干部挫傷,可并發(fā)腦組織和內(nèi)臟器官損傷。挫傷的征象單純肌肉挫傷輕者局部?jī)H有疼痛、壓痛、脹痛、功能障礙重者,可因皮下出血形成血腫或淤斑疼痛和功能障礙都較明復(fù)雜性挫傷種較為嚴(yán)重的損傷,輕者可引起一系列的并發(fā)癥,重者則可危急生命。挫傷的處理單純性挫傷在局部冷敷后外敷新創(chuàng)藥,加壓包扎、抬高患肢,頭部、軀干部等挫傷伴有休克癥狀出現(xiàn)者應(yīng)首先進(jìn)行抗休克處理保溫止痛、止血、矯正休克后,立即送

3、醫(yī)院治療,有肌肉、肌腱斷裂者,應(yīng)將肢體包扎固定后,送醫(yī)院治療。裂傷、刺傷、切傷裂傷指受鈍物打擊引起的皮膚和皮下組織撕裂,傷口邊緣不整齊。刺傷是尖細(xì)銳物刺穿皮膚及皮下組織器官的損傷傷口小而深。切傷是銳器切入皮膚所致。傷口邊緣整齊,多成直線形,出血較多。裂傷、刺傷和切傷,輕者用碘酒、酒精將傷口周?chē)つw消毒,再用消毒紗布覆,加壓包扎。傷口較大、較深、污染較重的,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院,由醫(yī)務(wù)人員做清創(chuàng)術(shù),清除污物、異物、壞死組織,徹底止血,縫合傷口;口服或注射抗菌藥物以預(yù)防感染。傷口小而深和污染較重者,應(yīng)射破傷風(fēng)抗毒血清1500300國(guó)際單位預(yù)防破傷風(fēng)。嚴(yán)重的切傷、刺傷有時(shí)候會(huì)傷及深部的血管和神經(jīng)、肌腱,處理要仔細(xì)檢查。肌肉拉傷肌肉主動(dòng)強(qiáng)烈地收縮或被動(dòng)

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