《社會(huì)醫(yī)學(xué)》課件4行為心理因素與健康

1、第四章 行為心理因素與健康 Behavior，psychological factors and health 概 述 社會(huì)心理因素與健康 行為生活方式與健康IntroductionSocial psychological factors and health Behavior life-style and health 教學(xué)目標(biāo)熟悉社會(huì)心理因素對(duì)健康的影響；熟悉行為生活方式與健康的關(guān)系；掌握危害健康的行為。 認(rèn)知過程 心理過程 情感過程 心理 意志過程 現(xiàn)象 個(gè)性傾向性 人格(個(gè)性) 個(gè)性心理特征 心理現(xiàn)象是心理活動(dòng)過程的表現(xiàn)形式。一、心理現(xiàn)象醫(yī)學(xué)心理學(xué)側(cè)重于研究心理特征和活動(dòng)過程與健 康的

2、關(guān)系(relation)；行為醫(yī)學(xué)主要探討促進(jìn)及控制危害健康的行為(behavior)；社會(huì)醫(yī)學(xué)不僅要認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)和行為與健康的關(guān)系，而且要明確與健康相關(guān)的心理活動(dòng)及行為產(chǎn)生、存在及改變的原因(cause)。二、社會(huì)心理現(xiàn)象個(gè)性心理特征情緒與健康 應(yīng) 激生活事件Personality mental characteristic Emotion and healthStressLife event 第二節(jié) 社會(huì)心理因素與健康 Social psychological factors and health 一、個(gè)性心理特征與健康 Personality mental characteristic

3、and health1. 氣質(zhì)與健康2. 性格與健康 Temperament and health Character and health （一）、氣質(zhì)與健康氣質(zhì)可分為四類：膽汁質(zhì)抑郁質(zhì)多血質(zhì)黏液質(zhì)氣質(zhì)對(duì)健康的影響:氣質(zhì)并無(wú)好壞之分，但每種氣質(zhì)都具有對(duì)健康的有利一面和不利的一面。多血質(zhì)的機(jī)智、靈敏，容易用很巧妙的辦法應(yīng)付環(huán)境的變化，但注意力不穩(wěn)定，興趣容易轉(zhuǎn)移。黏液質(zhì)的人常用克己忍耐的方法應(yīng)付環(huán)境的變化。膽汁質(zhì)的人脾氣暴躁，在不順心的時(shí)候容易產(chǎn)生攻擊行為造成不良后果。抑郁質(zhì)的人過于敏感，工作中耐受性較差，易感到疲勞，容易受到傷害，感受到挫折。但感情比較細(xì)膩，做事審慎。（二）、性格與健康 Ch

4、aracter and health性格是指人類在生活過程中形成的穩(wěn)定的、定型化即一貫性的態(tài)度和行為方式。性格的態(tài)度特征：包括對(duì)社會(huì)、集體、他人、自己以及學(xué)習(xí)、工作、勞動(dòng)的態(tài)度。性格的意志特征，包括對(duì)行為的自我調(diào)節(jié)、控制等。Character: stable, stereotyped attitude and behaviorAttitude of characterWill of character氣質(zhì)與性格的差異？A型性格的特征是：有雄心壯志，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，出人頭地；性情急躁，缺乏耐心，容易激動(dòng)；有時(shí)間緊迫感，行動(dòng)匆忙；對(duì)人有敵意。與此相反的性格，如不爭(zhēng)強(qiáng)好勝做事不慌不忙的性格稱為B型性格腫瘤

5、的性格模型，即C型性格。特征是壓抑自己的情緒，過分忍讓，回避矛盾，怒而不發(fā)，好生悶氣，內(nèi)向。 A型性格被認(rèn)為是與高膽固醇血癥、吸煙及高血壓并列的四項(xiàng)冠心病危險(xiǎn)因子之一。 C型性格者，宮頸癌 發(fā)病率比其他人高3倍，患胃癌、肝癌等消化系統(tǒng)腫瘤的危險(xiǎn)性更高。A型B型C型二、情 緒 與 健 康emotion and health情緒是由客觀現(xiàn)實(shí)的刺激引起的。情緒是主觀體驗(yàn)。情緒的產(chǎn)生是以客觀事物是否滿足人的需要為中介。 情緒與疾病 emotion and health 情緒致病主要分兩個(gè)方面:1. 作為疾病發(fā)作或復(fù)發(fā)的誘發(fā)因素；2. 直接作為致病因素或疾病的促發(fā)因素。 應(yīng)激：生物體對(duì)于某些情境自動(dòng)的或

6、激素反應(yīng)。三、應(yīng)激與健康感受刺激(應(yīng)激源) 應(yīng)激反應(yīng)應(yīng)付方式(行為)應(yīng)激的三個(gè)環(huán)節(jié)： 應(yīng)激的健康反應(yīng) Health response of stress可動(dòng)員機(jī)體非特異性適應(yīng)系統(tǒng)由于適應(yīng)機(jī)制失效、會(huì)導(dǎo)致不同程度的心理、行為和軀體障礙。四、生活事件life event 日常生活中引起人的心理平衡失調(diào)的事件。 1973年，美國(guó)華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)專家Holmes對(duì)5000多人進(jìn)行社會(huì)心理調(diào)查，編制生活事件心理應(yīng)激評(píng)定表，計(jì)算生活變化單位（LCU）評(píng)分，通過將過去一年遭遇的項(xiàng)目的LCU累計(jì)值來反映個(gè)體的生活事件體驗(yàn)量。 生活事件對(duì)健康的影響學(xué)習(xí)問題戀愛婚姻問題健康問題家庭問題工作與經(jīng)濟(jì)問題人際關(guān)系問題環(huán)境問題法律與政治問題第三節(jié) 行為生活方式與健康Behavior，Lifestyle and health健康是一種平衡健康亞健康疾病死亡概念行為（behavior）個(gè)體或群體對(duì)環(huán)境刺激做出的能動(dòng)反應(yīng)。行為=內(nèi)在行為+外在行為生活方式（lifestyle）廣義：物質(zhì)生活和精神生活的生產(chǎn)和消費(fèi)方式。狹義：物質(zhì)生活和精神生活的消費(fèi)方式。三、健康行為生活方式健康生活方式 的特點(diǎn)有利性規(guī)律性一致性