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1、別離焦慮I寶寶粘人.認(rèn)生怎么辦?寶寶突然開始粘人認(rèn)生？某一天，你突然發(fā)現(xiàn)在你面前開朗熱情的寶寶，在陌生人面前變得緊張、 粘人、易受驚嚇。洛洛最近就進(jìn)入了這樣一個階段，從十個月開始，就經(jīng)常不要家里其他 人抱，哪怕是爸爸、姥姥也很難從我的懷里將她抱走。如果非要把她留給其他人照顧，她可能會哭得撕心裂肺。睡覺的時候，夜醒變得比以前頻繁，有時白天或夜里會不愿意離開我自 己去睡覺，還可能半夜醒來時從小床上爬起來扒著欄桿四處尋找我的身 影。寶寶為什么會粘人認(rèn)生？有些人可能會告訴你，孩子是被你”寵壞了 ，才會這樣膽小害羞。但 不要相信這種說法！美國兒科學(xué)會認(rèn)為，接觸生人會緊張是孩子孩子情 感發(fā)育的第一個歷程碑

2、。這種別離焦慮的出現(xiàn)是你和寶寶之間關(guān)系健康 的證據(jù)。孩子正開始認(rèn)識到物體都是獨一無二的、永恒的，他也會發(fā)現(xiàn) 世上只有一個你。每當(dāng)你離開他的視線，即使只是去隔壁房間，他都會驚慌的哭起來。這 是因為孩子不知道你什么時候，或者是否還會回來。寶寶這種單純的想法真是讓人覺得可爰又心疼別離焦慮會持續(xù)多久?別離焦慮通常在寶寶10個月-1歲半時到達(dá)頂峰，然后在1歲半-2歲 逐漸消失。每個小孩的別離焦慮可以有很大的差異，有些會抓著爸爸媽 媽不放；有些可能不會有太大反響，不過這種別離焦慮在小孩一歲半左 右就會減退，所以你們無需擔(dān)憂。如何改善別離焦慮？其實如果想降低小孩對分開的焦慮，可以在日常生活中練習(xí)：.如果你已

3、做好了家居平安措施，平時孩子走開或者爬開的時候，可 以先稍等一下（數(shù)秒）才靜靜地觀察他是否平安，讓小孩習(xí)慣見不到你也 沒有問題。.當(dāng)你要走的時候，要習(xí)慣跟小孩說再見，告訴他什么時候會回來， 給他心理準(zhǔn)備，例如你睡醒媽媽就回來，千萬不要偷偷溜走。.如果你要將小孩放在托兒所或保姆那里，可以為他準(zhǔn)備一些家中常 用的東西做伴，例如小毛巾、布娃娃等，讓他抱著熟悉的東西去慢慢適 應(yīng)新環(huán)境。.每一個寶寶面對陌生人的反響，可以有很大的差異，平時你要留意寶 寶面對陌生人的反響。如果寶寶很怕生，你就不要強迫他或?qū)⑺唤o陌 生人抱。你要留在他身邊，增加他的平安感，讓他慢慢接受陌生人。.如果寶寶纏著你不肯放手，你也不可以把他推開，只須要堅定平靜地 將寶寶交給保姆或者家人。寶寶怕生和與爸爸媽媽分開時感到焦慮，其實是一個正常的成長階段。

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