體育活動中骨折脫臼的預(yù)防和處理方法

1、秋風(fēng)吹，吹哪里？調(diào)查報告調(diào)查對象骨折脫臼何種情況下發(fā)生受傷部位處理方式同學(xué)身邊的人 有 有 有 有運(yùn)動中運(yùn)動中日常生活中手臂、腿、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)腕等手臂、腿、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)腕等簡單處理去醫(yī)院救治簡單處理去醫(yī)院救治體育活動中骨折脫臼 的預(yù)防和處理方法專業(yè)的醫(yī)療詞語就是，由于外力作用，直接的或間接的破壞骨頭的完整性和連續(xù)性破壞就叫骨折。什么是骨折？骨裂和骨折的區(qū)別骨裂是骨小梁、骨皮質(zhì)斷裂，但沒有錯位，一般X光片就能顯示；骨折是已經(jīng)錯位。(1) 閉合性骨折。骨折處皮膚或黏膜完整，骨折端不與外界相通。(2) 開放性骨折。骨折處皮膚或黏膜破裂，骨折端與外界相通。如果一旦有外傷懷疑骨折，一定要

2、到醫(yī)院，去進(jìn)行一個拍片的檢查，讓專業(yè)大夫去進(jìn)行一個診斷，看看到底存在不存在骨折，是哪一種類型的骨折。骨折的分類脫臼是由于外力導(dǎo)致正常的關(guān)節(jié)脫離了正常的解剖結(jié)構(gòu)，又稱為錯位。什么是脫臼按時間分：新傷和舊傷。按病程分：急性損傷和慢性損傷。按程度分：輕度、中度損傷和重傷。脫臼的分類分組討論： 1.骨折、脫臼發(fā)生原因以及預(yù)防？ 2.當(dāng)你遇到骨折、脫臼的時候，你會處理嗎？我的課堂我做主原因：1.青少年學(xué)生在體育活動中，骨折、脫臼發(fā)生的常見原因有摔、撞、碰、扭、砸等，在體育活動中時常發(fā)生。 2.不良的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)，在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。 3.體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要

3、領(lǐng)掌握不正確。 4.不良的氣候變化或場地原因等。 預(yù)防：1.加強(qiáng)安全教育，具有防范意識。 2.運(yùn)動前進(jìn)行充分的熱身活動，提高肌肉組織的興奮性、反應(yīng)能力和對抗能力，循序漸進(jìn)地加大對抗程度，同學(xué)之間應(yīng)避免用力牽拉。 3.穿合適的運(yùn)動服和鞋，選擇適合自己的運(yùn)動項目。 4.關(guān)注運(yùn)動場地和器械的安全性。 5.鍛煉結(jié)束后注意放松，加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)意識等。骨折、脫臼發(fā)生的原因以及預(yù)防骨折的固定和包扎處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，撥打120并送醫(yī)院治療。方式處理方法：動作要輕巧，不可亂伸亂扭。可以先冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。脫臼的處理骨折的處理視頻我們以小臂骨

4、折為例，同學(xué)們分組對手指、手腕或胳膊進(jìn)行包扎固定的處理，比一比哪組處理的最快最好。要求：1.注意小組合作 2.分工要明確想一想：沒有專業(yè)器具，我們?nèi)绾斡蒙磉叺奈锲穪砉潭?？動手試一試擦傷扭傷鼻出血肌肉痙攣腦震蕩等常見的運(yùn)動損傷還有哪些？1.鍛煉身體前，做不做準(zhǔn)備活動無關(guān)緊要。（ ）2.如果骨折后，馬上按摩可以緩解疼痛。（ ）3.脫臼按時間分可為新傷和舊傷。（ ）4.骨折段移位可使患肢外形不發(fā)生改變。 （）5.脫臼又稱為錯位。 （ ）6.脫臼后馬上用水熱敷。 （ ）7.運(yùn)動結(jié)束后無需做放松運(yùn)動。（ ）8.常見的運(yùn)動損傷有骨折、脫臼、擦傷、扭傷、鼻出血、肌肉痙攣、腦震蕩等。（ ）要求對的打錯的考考你

5、1.鍛煉身體前，做不做準(zhǔn)備活動無關(guān)緊要。（ ）2.如果骨折后，馬上按摩可以緩解疼痛。（ ）3.脫臼按時間分可為新傷和舊傷。（）4.骨折段移位可使患肢外形不發(fā)生改變。 （）5.脫臼又稱為錯位。 （ ）6.脫臼后馬上用水熱敷。 （ ）7.運(yùn)動結(jié)束后無需做放松運(yùn)動。（ ）8.常見的運(yùn)動損傷有骨折、脫臼、擦傷、扭傷、鼻出血、肌肉痙攣、腦震蕩等。（ ）要求對的打錯的考考你回憶一下本節(jié)課的收益有哪些?并能完成一則運(yùn)動安全溫馨小標(biāo)語。我的收獲學(xué)生體育運(yùn)動安全口訣課外活動到操場，檢查場地和器材；運(yùn)動服裝先換上，手表飾品要摘掉；鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；運(yùn)動前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動要適量；遵守規(guī)則講文明，危險