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文檔簡介

1、輕度損傷的自我處理輕度損傷的自我處理學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知道什么是輕度損傷2、學(xué)會輕度損傷的自我處理方法3、培養(yǎng)預(yù)防意外傷害的意識以及自我保護(hù)意識6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。請判斷下列做法是否正確4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。有的刺傷還可能造成 異物存留,因此要及時(shí)處理。創(chuàng)面切忌用紫藥水、紅藥水等有色藥物涂抹,以免影響醫(yī)生對燙燒傷的傷情判斷。機(jī)體直接接觸高溫物體或收到強(qiáng)的熱輻射所發(fā)生的損傷統(tǒng)叫做燙燒傷輕度割傷的自我處理方法生銹的鐵刀割傷了手沒什么問題,用創(chuàng)可貼貼上即可。表現(xiàn)輕度燙燒傷只損傷到皮膚表皮淺層,皮膚表面變紅,局部輕度紅腫、無水泡

2、、疼痛明顯,創(chuàng)傷表面干燥。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。輕度刺傷的自我處理方法3、在體育活動(dòng)之前,做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。機(jī)體直接接觸高溫物體或收到強(qiáng)的熱輻射所發(fā)生的損傷統(tǒng)叫做燙燒傷組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定。 同學(xué)們,在平常體育鍛煉或日常生活中,有沒有遇到一些傷害? 常見的輕度損傷燙燒傷割傷刺傷擦傷挫傷活動(dòng)二集體合作輕度損傷的自我處理 請同學(xué)們分組討論,遇到以上我們談到的幾種輕度損傷時(shí),應(yīng)如何進(jìn)行及時(shí)的處理?一燙燒傷機(jī)體直接接觸高溫物體或收到強(qiáng)的熱輻射所發(fā)生的損傷統(tǒng)叫做燙燒傷由火焰、高溫固體和強(qiáng)輻射熱引起的損傷稱為燒傷

3、由高溫液體、高溫固體或高溫蒸汽所導(dǎo)致的損傷稱之為燙傷表現(xiàn)輕度燙燒傷只損傷到皮膚表皮淺層,皮膚表面變紅,局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯,創(chuàng)傷表面干燥。輕度燙燒傷的自我處理方法1.迅速脫離熱源火焰燒傷應(yīng)盡快脫離火場,脫去燃燒的衣服,就地打滾,或用水熄滅火源。切忌奔跑呼喊,以免風(fēng)助火勢,加重傷害。不要用手撲打火焰,以免燒傷雙手。2.冷水沖淋冷水沖淋是處理燙燒傷最有效的措施。用冷水持續(xù)沖洗或浸泡受傷部位2030分鐘,既減少疼痛,又可帶走余熱。3.保護(hù)受傷部位 創(chuàng)面切忌用紫藥水、紅藥水等有色藥物涂抹,以免影響醫(yī)生對燙燒傷的傷情判斷。4.創(chuàng)面處理輕度燙燒傷清潔創(chuàng)面后,涂抹燙傷藥膏,保持創(chuàng)面干燥,有助于加快

4、創(chuàng)面復(fù)原。二、割傷割傷多由刀刃、玻璃片、鐵片等銳物切割造成,是日常生活中常見的損傷之一。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。首先要檢查傷口是否留有異物,如有異物,應(yīng)小心地順著刺入的方向?qū)愇锶〕?,然后消毒和包扎?、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。割傷多由刀刃、玻璃片、鐵片等銳物切割造成,是日常生活中常見的損傷之一。大多數(shù)擦傷會迅速結(jié)痂。請同學(xué)們想一想,為什么在我們的生活中會有一些意外傷害發(fā)生?淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,

5、出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。輕度割傷的自我處理方法3、在體育活動(dòng)之前,做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。淺表小傷口,先按壓止血,表現(xiàn)輕度燙燒傷只損傷到皮膚表皮淺層,皮膚表面變紅,局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯,創(chuàng)傷表面干燥。有的刺傷還可能造成 異物存留,因此要及時(shí)處理。輕度割傷的自我處理方法淺表小傷口,先按壓止血,然后用淡鹽水或涼白開水清潔傷口,再用酒精或碘伏消毒皮膚,外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。如果傷口較深,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院處理。三、刺傷刺傷是指尖銳物刺入體內(nèi)所引起的開創(chuàng)性創(chuàng)傷,常見于手掌或足底。輕微刺傷因帶有細(xì)菌

6、污染,可能引起感染。有的刺傷還可能造成 異物存留,因此要及時(shí)處理。1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷知識,克服麻痹思想。大多數(shù)擦傷會迅速結(jié)痂。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。挫傷是指跌倒或鈍器、重物撞擊身體,造成機(jī)體局部皮下組織損傷。3、在體育活動(dòng)之前,做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。首先應(yīng)該用水沖洗損傷部位,可用淡鹽水或涼白開邊沖便用干凈棉球擦洗創(chuàng)面,將贓物除去,再用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚,沿傷口邊緣向外擦拭,注意不要把酒精或碘伏涂抹到傷口內(nèi),否則會因?yàn)閺?qiáng)烈刺痛。刺傷是指尖銳物刺入體內(nèi)所引起的

7、開創(chuàng)性創(chuàng)傷,常見于手掌或足底。5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)與幫助。3、培養(yǎng)預(yù)防意外傷害的意識以及自我保護(hù)意識創(chuàng)面切忌用紫藥水、紅藥水等有色藥物涂抹,以免影響醫(yī)生對燙燒傷的傷情判斷。機(jī)體直接接觸高溫物體或收到強(qiáng)的熱輻射所發(fā)生的損傷統(tǒng)叫做燙燒傷輕度刺傷的自我處理方法首先要檢查傷口是否留有異物,如有異物,應(yīng)小心地順著刺入的方向?qū)愇锶〕?,然后消毒和包扎。輕微刺傷的傷口出血一般按壓35分鐘即可止血,止血后用酒精或碘伏消毒,外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。如果刺傷較重,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院處理,在傷后12小時(shí)內(nèi)注射破傷風(fēng)抗毒素預(yù)防破傷風(fēng)。輕微擦傷的自我處理方法1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷知識,克服麻痹思想。生銹的鐵刀割傷了手沒什么

8、問題,用創(chuàng)可貼貼上即可。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。輕度燙燒傷清潔創(chuàng)面后,涂抹燙傷藥膏,保持創(chuàng)面干燥,有助于加快創(chuàng)面復(fù)原。割傷多由刀刃、玻璃片、鐵片等銳物切割造成,是日常生活中常見的損傷之一。割傷多由刀刃、玻璃片、鐵片等銳物切割造成,是日常生活中常見的損傷之一。4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。首先應(yīng)該用水沖洗損傷部位,可用淡鹽水或涼白開邊沖便用干凈棉球擦洗創(chuàng)面,將贓物除去,再用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚,沿傷口邊緣向外擦拭,注意不要把酒精或碘伏涂抹到傷口內(nèi),否則

9、會因?yàn)閺?qiáng)烈刺痛。5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)與幫助。刺傷是指尖銳物刺入體內(nèi)所引起的開創(chuàng)性創(chuàng)傷,常見于手掌或足底。四、擦傷擦傷是由于皮膚外層體表因摩擦損傷而造成的表皮剝落、翻卷。輕微擦傷可有少量滲血及輕度炎癥反應(yīng)。輕微擦傷的自我處理方法首先應(yīng)該用水沖洗損傷部位,可用淡鹽水或涼白開邊沖便用干凈棉球擦洗創(chuàng)面,將贓物除去,再用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚,沿傷口邊緣向外擦拭,注意不要把酒精或碘伏涂抹到傷口內(nèi),否則會因?yàn)閺?qiáng)烈刺痛。還要注意不要將手腳部位的綁帶纏的過緊,以免影響血液循環(huán);要保持創(chuàng)面清潔、干燥,預(yù)防感染。大多數(shù)擦傷會迅速結(jié)痂?;顒?dòng)二集體合作輕度損傷的自我處理用冷水持續(xù)沖洗或浸泡受傷部位2030分

10、鐘,既減少疼痛,又可帶走余熱。還要注意不要將手腳部位的綁帶纏的過緊,以免影響血液循環(huán);要保持創(chuàng)面清潔、干燥,預(yù)防感染。機(jī)體直接接觸高溫物體或收到強(qiáng)的熱輻射所發(fā)生的損傷統(tǒng)叫做燙燒傷請同學(xué)們想一想,為什么在我們的生活中會有一些意外傷害發(fā)生?機(jī)體直接接觸高溫物體或收到強(qiáng)的熱輻射所發(fā)生的損傷統(tǒng)叫做燙燒傷1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷知識,克服麻痹思想。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷知識,克服麻痹思想。再用酒精或碘伏消毒皮膚,同學(xué)們,在平常體育鍛煉或日常生活中,有沒有遇到一些傷害?五、挫傷挫傷是指跌倒或鈍器、重物撞擊身體,造成機(jī)體局部皮下組織損傷。輕度挫傷表現(xiàn)為局部疼痛

11、、出血或腫脹,挫傷嚴(yán)重的可引起肢體局部功能或活動(dòng)障礙。輕度挫傷的自我處理方法挫傷后應(yīng)停止活動(dòng),有利于損傷的修復(fù)。在受傷24小時(shí)內(nèi),局部可用冰塊冷敷,使血管收縮,減輕局部充血,減輕疼痛。注意冰塊不可直接接觸皮膚,可用濕毛巾保護(hù)好皮膚在冷敷,每隔1520分鐘應(yīng)休息5分鐘。此外,如果感到不適或疼痛,應(yīng)立即停止冷敷,如傷情加重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院處理。刺傷是指尖銳物刺入體內(nèi)所引起的開創(chuàng)性創(chuàng)傷,常見于手掌或足底。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀?;顒?dòng)二集體合作輕度損傷的自我處理表現(xiàn)輕度燙燒傷只損傷到皮膚

12、表皮淺層,皮膚表面變紅,局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯,創(chuàng)傷表面干燥。5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)與幫助。輕度挫傷的自我處理方法輕微擦傷可有少量滲血及輕度炎癥反應(yīng)。輕度燙燒傷清潔創(chuàng)面后,涂抹燙傷藥膏,保持創(chuàng)面干燥,有助于加快創(chuàng)面復(fù)原。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。再用酒精或碘伏消毒皮膚,外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。活動(dòng)三尋找根源預(yù)防意外傷害請同學(xué)們想一想,為什么在我們的生活中會有一些意外傷害發(fā)生?意外傷害事件發(fā)生的原因?1.思想松懈,認(rèn)識不足2.準(zhǔn)備活動(dòng)不足3.體育基礎(chǔ)差4.不良的氣候變化5.組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定。

13、 如上課時(shí)馬虎、做危險(xiǎn)動(dòng)作、注意力不集中等。如何預(yù)防?1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷知識,克服麻痹思想。2、遵守紀(jì)律,聽從指揮,做好組織工作。3、在體育活動(dòng)之前,做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)與幫助。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。課堂小測驗(yàn)請判斷下列做法是否正確1.燙傷發(fā)生時(shí)不應(yīng)做任何處理,立即送往醫(yī)院。2.生銹的鐵刀割傷了手沒什么問題,用創(chuàng)可貼貼上即可。3.輕微挫傷后,應(yīng)及時(shí)用熱毛巾熱敷受傷部位。創(chuàng)面切忌用紫藥水、紅藥水等有色藥物涂抹,以免影響醫(yī)生對燙燒傷的傷情判斷。輕度挫傷的自我處理方法首先應(yīng)該用水沖洗損傷部位,可用淡鹽水或涼白開邊

14、沖便用干凈棉球擦洗創(chuàng)面,將贓物除去,再用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚,沿傷口邊緣向外擦拭,注意不要把酒精或碘伏涂抹到傷口內(nèi),否則會因?yàn)閺?qiáng)烈刺痛。輕度割傷的自我處理方法淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。輕度割傷的自我處理方法6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。首先應(yīng)該用水沖洗損傷部位,可用淡鹽水或涼白開邊沖便用干凈棉球擦洗創(chuàng)面,將贓物除去,再用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚,沿傷口邊緣向外擦拭,注意不要把酒精或碘伏涂抹到傷口內(nèi),否則會因?yàn)閺?qiáng)烈刺痛?;顒?dòng)二集體合作輕度損傷的自我處理割傷多由刀刃、玻璃片、鐵片等銳物切割造成,是日常生活中常見的損傷之一。5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)與幫助。6、加強(qiáng)相互監(jiān)督,提高自我保健意識。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊,因損傷深度和部位不同,出血可呈滲溢狀或涌溢狀,個(gè)別因小動(dòng)脈破裂出血呈噴射狀。請同學(xué)們想一想,為什么在我們的生活中會有一些意外傷害發(fā)生?輕微擦傷可有少量滲血及輕度炎癥反應(yīng)。1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷知識,克服麻痹思想。切忌奔跑呼喊,以免風(fēng)助火勢,加重傷害。有的刺傷還可能造成

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