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文檔簡介

1、做更好的自己 第三課 發(fā)現(xiàn)自己漫畫故事:自己和別人你有一個(gè)好朋友,叫做【自己】。 小時(shí)候,【自己】是最重要的,【自己】喜歡做什么,你就去做什么。你跟【自己】約定好,長大以后一定要變成什么樣的人??墒?,長大后,你有了一個(gè)新朋友叫做【別人】?!緞e人】出現(xiàn)后, 有的人把【自己】弄丟了, 怎么也找不回來了。有的人則把【自己】易容,后來,連【自己】的模樣都認(rèn)不出來了。 1.根據(jù)漫畫試猜想,自己和別人之間發(fā)生了什么? 2.讀“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”,說一說你怎么看待曉蓉的累? 3.你有過類似的經(jīng)歷嗎?又該如何處理呢?接納自己 如果用一種小動(dòng)物代表自己,你的選擇是什么?選擇好后以卡通形式畫下來。 請(qǐng)分享你選擇這個(gè)小

2、動(dòng)物的理由?;顒?dòng):小小動(dòng)物園完美的圖畫并不美 一個(gè)畫家希望畫出一幅世界上最美的女子的圖畫。但總是不能完全滿意,因?yàn)楫嫵龅拿琅皇敲济⒕褪茄劬?,要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆,唉,難道就不能畫出一張所有部位都完美的臉龐來嗎?突然,他想出了一個(gè)主意,把每幅畫 中不同女子臉上最美的部分組合在一起,不就是最完美的圖畫了嗎? 于是他按照這個(gè)思路組成了一幅畫,卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)每個(gè)部分都來自完美的時(shí)候,整個(gè)的圖畫卻失去了生氣,給人拼湊、不自然的感覺。怎么看怎么覺得不舒服。我的不完美 寫一寫自己不完美的表現(xiàn),以及自己是如何接受這些不完美的。自省吾身 每個(gè)人都是不完美的,成長路上我們要學(xué)會(huì)接納自己的全部,既接納自己

3、的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。欣賞自己 也許你想成為太陽,可你卻是一顆星辰;也許你想成為大樹,可你卻是一株小草;也許你想成為大河,可你卻是一條小溪;于是你徘徊,你憂郁,你自卑。和別人一樣你也是一片風(fēng)景.也有陽光,也有空氣,也有寒來暑往,甚至也有別人未曾見過的一顆青草,甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴 做不了太陽就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹,就做小草,以自己的綠裝點(diǎn)希望;做不了偉人,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己

4、吧!多給自己一點(diǎn)信心,送別過去的歲月,只要明天還在, 只要熱愛生命,即使有云的日子,你也能夠真正的跨越自己!從這首詩歌中,同學(xué)們領(lǐng)悟到什么?我的優(yōu)點(diǎn)有哪些?我做出了哪些努力?我為班級(jí)和同學(xué)做出的貢獻(xiàn)有哪些?活動(dòng):欣賞自己 學(xué)會(huì)欣賞自己,才能看到自己的獨(dú)特和優(yōu)勢(shì),但是欣賞自己不是驕傲自大,目中無人,要不僅能為自己鼓掌,也要為他人喝彩,互相學(xué)習(xí),共同提高,努力做更好的自己。做更好的自己,就要揚(yáng)長避短。 80后知名作家兼賽車手韓寒,在讀書高一時(shí)復(fù)讀兩年,因七門成績不及格而留級(jí),而后主動(dòng)休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長,從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像三重門、毒、零下一度等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽

5、車比賽中也獲得許多冠軍。 正所謂“天生我材必有用”、“役其所長,則事無廢功”,我們要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。 說一說:進(jìn)入初中,你在新的班集體中可以發(fā)揮自己的哪些長處?做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。 19世紀(jì)作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準(zhǔn)備接受批評(píng)。一位朋友問他為什么要這么做,它回應(yīng)道:“正因?yàn)樗幌矚g我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會(huì)提出一些嚴(yán)厲的批評(píng),但是這些總比贊美的話要有益多了?!惫昀餅槭裁匆ヂ犎e人嚴(yán)厲的批評(píng)? 做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn),并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點(diǎn)。 香港金像獎(jiǎng)影后周

6、迅在北京開慶功宴時(shí),記者問她是否介意吳君如在電臺(tái)做訪問時(shí)說她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說:“大家都知道我說話結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會(huì)生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人,我是一個(gè)說話會(huì)結(jié)巴的人,在緊張的時(shí)候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂?,并且取得了成績。”你能正視自己的缺點(diǎn)嗎?你有哪些改正缺點(diǎn)的方法? “金無足赤,人無完人”,每個(gè)人都會(huì)有自身的缺點(diǎn),我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在,運(yùn)用正確的方法去主動(dòng)改正它們,進(jìn)而完善自我。做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。生命的潛能視頻 生命擁有無限潛能,每個(gè)人根據(jù)遺傳基因和個(gè)人發(fā)展的差異,可能會(huì)具有不同的

7、潛能,這些潛能需要我們好好開發(fā)。 美國心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。 根據(jù)多元智能理論和左圖所列舉人物,說一說,我們應(yīng)該如何開發(fā)自己的潛能?開發(fā)潛能的途徑: 通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領(lǐng)域; 通過廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要; 通過積極合作,與他人共同完成任務(wù) 做更好的自己,不僅是能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、欣賞自己,自由而充分地發(fā)揮自身潛能,而更是在和他人共同生活的過程中不斷成長,是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己接納欣賞(心態(tài))揚(yáng)長避短(行動(dòng))改正缺點(diǎn)(方法)激發(fā)潛能(途徑) 回想自己成長道路上大大小小的成功、進(jìn)步,努力發(fā)現(xiàn)自己身上

8、的每一個(gè)可貴之處。設(shè)計(jì)頒獎(jiǎng)詞,給自己頒一次獎(jiǎng),給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。拓展空間1、想像力比知識(shí)更重要。2、當(dāng)你能愛的時(shí)候就不要放棄愛。3、人若軟弱就是自己最大的敵人。4、覺得自己做得到和做不到,其實(shí)只在一念之間。5、世上最累人的事,莫過於虛偽的過日子。6、明天是世上增值最快的一塊土地,因它充滿了希望。7、人生最大的錯(cuò)誤是不斷擔(dān)心會(huì)犯錯(cuò)。8、把自己當(dāng)傻瓜,不懂就問,你會(huì)學(xué)的更多。9、肯承認(rèn)錯(cuò)誤則錯(cuò)已改了一半。10、貪婪是最真實(shí)的貧窮,滿足是最真實(shí)的財(cái)富。11、游手好閑會(huì)使人心智生銹。12、獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。13、每天告訴自己一次:我真的很不錯(cuò)。14、真正的愛,應(yīng)該超越

9、生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度。15、你可以用愛得到全世界,你也可以用恨失去全世界。16、人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。17、得意時(shí)應(yīng)善待他人,因?yàn)槟闶б鈺r(shí)會(huì)需要他們。18、016、發(fā)光并非太陽的專利,你也可以發(fā)光。19、好好扮演自己的角色,做自己該做的事。20、一切偉大的行動(dòng)和思想,都有一個(gè)微不足道的開始。21、人總是珍惜未得到的,而遺忘了所擁有的。22、你的選擇是做或不做,但不做就永遠(yuǎn)不會(huì)有機(jī)會(huì)。23、年輕是我們唯一擁有權(quán)利去編織夢(mèng)想的時(shí)光。24、漫無目的的生活就像出海航行而沒有指南針。25、要克服生活的焦慮和沮喪,得先學(xué)會(huì)做自己的主人。26、用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在。27、天才是百分之一的靈感加上百分

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