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文檔簡介
1、小小少年一天天長大,你發(fā)現(xiàn)自己的變化了嗎?一、悅納身體變化一年前的我現(xiàn)在的我身高體重肺活量奔跑速度悄悄長大想一想:這些變化說明了什么? 什么是青春期? 青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。是人一生中身體發(fā)育的重要時期。青春期身體變化的主要表現(xiàn)身體外型的變化身體內(nèi)部器官的完善性機能的成熟青春期的生理變化給我們帶來哪些影響呢?青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1 請分
2、別從運動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實踐等方面說明你所體驗到的青春活力,用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1進入青春期后,同學(xué)們有哪些成長的煩惱呢?父母不理解自己的煩惱七嘴八舌話煩惱變聲期個子矮長痘痘學(xué)習(xí)上的煩惱與同學(xué)交往中的煩惱道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1情境體驗?zāi)闶欠裼龅较铝星闆r,如果有,你的心理反應(yīng)是什么?1.班內(nèi)許多同學(xué)都長高了,而自己卻“原地不動”。2.自己體態(tài)臃腫,外貌較丑。3.別的男生還沒長胡子,自己卻長出了毛茸茸的胡子。4.我的聲音變得沙啞難聽。5.臉上長出一些難看的青春痘。處于青春期的
3、我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1 進入青春期,身體的成長有的長得快,有的長得慢;有的先長胖,有的先長高。說說應(yīng)該怎樣看待這些變化?怎么我還沒有長高啊?怎么我還不長胡子?。康赖屡c法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1面對同樣的生理現(xiàn)象,兩個女孩為什么會有不同的反應(yīng)呢?我們應(yīng)以怎樣的心態(tài)來對待這些生理變化?我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1 我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放
4、。不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊重。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1閱 讀 感 悟 約翰庫緹斯出生時即被醫(yī)生斷言活不過當(dāng)天,18歲時,接受截肢手術(shù),30歲時罹患癌癥;他沒有雙腿,卻能潛水、駕車,并成為運動場上的冠軍;他孱弱無比,時刻面對死亡,卻擁有最完美的愛與生活,并成為世界上最有名的勵志大師。 他成就了生命的奇跡。 上述材料對你有何啟示?道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1列夫.托爾斯泰 19世紀俄國最偉大的文學(xué)家,思想家和藝術(shù)家。年輕時的托爾斯泰對自己的體貌絕望過,他曾
5、經(jīng)發(fā)出這樣的感嘆:“鼻子這么寬,嘴唇這么厚,眼睛小小的,還是灰色的。還有什么比一個人的外貌更能影響他的前程呢?”但是,他并沒有自甘墮落,自認為丑陋的托爾斯泰,將全部的精力轉(zhuǎn)移到文學(xué)創(chuàng)作當(dāng)去,不斷探索俄國社會問題的解決辦法,成為人們景仰的藝術(shù)大師。資料卡思考:這則故事對于我們追求美有怎樣的啟示呢?道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1 張紅是個胖胖的快樂女孩。她說自己雖然沒有一雙漂亮的大眼睛,但卻有一雙智慧的小眼睛;雖然沒有令人羨慕的苗條身材,但渾身充滿了熱情和活力。身為學(xué)生會學(xué)習(xí)部長的她走到哪里都會受到大家的歡迎。思考:張紅為什么會成為一個受人歡迎的女孩? 張紅懂
6、得欣然接受自己。不因自己的生理變化而自卑,能自信而快樂的生活,她體現(xiàn)的是青春的內(nèi)在美。因此,她能成為一個受人歡迎的女孩。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1奧斯特洛夫斯基:人的美并不在于外貌、衣服和發(fā)式,而在于他的本身,他的心,要是人沒有內(nèi)心的美,我們常常會厭惡他們的外表。張海迪:從人們的目光中,我或多或少的了解到我比別人低一等,那是因為我失去了雙腿。但是,我要這樣想:在通往未來的征途上,我和你們是同路人,只不過我更要加強自己的制約能力,更要堅強些。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt11、追求形體、儀表等外在美;2、提高品德和文化
7、素養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。我們應(yīng)該怎樣追求美?道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1(二)直面心理矛盾 在我們的身體悄悄變化的同時,我們的心理是不是也在發(fā)生變化呢? -我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。這些變化讓我們感到既新奇又困惑。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情??墒?,當(dāng)我遇到麻煩時,還是渴望他們“出現(xiàn)”反抗與依賴矛盾根據(jù)下列情境,概括青春期遇到的心理矛盾道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1進入初中后,我有心里話不愿意對別人講了。封閉與開放的矛盾 其實我挺希望有人能理
8、解我。有的事情也想與爸爸、媽媽平等交流,但又不知如何訴說。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1班長讓我在班會上給大家表演,我卻不敢“亮劍”。勇敢與怯懦矛盾我從小學(xué)四年級開始學(xué)習(xí)擊劍,今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎牌。思考:你遇到過上面那樣類似的心理問題嗎?請與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因是什么?我們的認知能力得到發(fā)展,自我意識不斷增強,情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。青春期心理矛盾的表現(xiàn)勇敢與怯懦閉鎖與開放反抗與依賴怎樣調(diào)控青春期心理矛盾?求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法培養(yǎng)興趣,轉(zhuǎn)移注意力參加集體活動嘗試自我調(diào)節(jié)1、參加集體活動
9、、在集體的溫暖中放松自己。2、求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。3、培養(yǎng)興趣愛好、接納和調(diào)適矛盾心理。4、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。 把自己的想法寫下來1參加體育活動2學(xué)習(xí)自我暗示3試試自我解嘲4嘗試自我調(diào)節(jié) 你在生活中遇到過哪些煩惱?你是用什么方法進行自我調(diào)節(jié)的? 革命老前輩何長工腿受過傷,一長一短,有人叫他何瘸子,他回答:是啊,我這一輩子走的都是不平坦的路。腿一長一短也有好處,跳舞時轉(zhuǎn)圈,一條腿做軸心,比兩條腿轉(zhuǎn)圈靈活的多。 自我解嘲潘長江,自稱“袖珍男子漢”,自嘲“凡是濃縮的都是精品”著名電視主持人楊瀾,在一次大型活動的主持中,突然絆倒在地。楊瀾不慌不忙,自嘲道:“我的滾翻動
10、作還不過關(guān),下面請看著名的舞獅節(jié)目?!睂擂尉瓦@樣輕輕地化解了。著名的哲學(xué)家蘇格拉底有位悍妻,曾當(dāng)眾把冷水澆到他的頭上。蘇卻說:雷聲過后,必有大雨。悄悄變化的我悅納生理變化直面心理矛盾1、青春期含義2、青春期的身體變化3、生理變化的影響4、欣然接受青春期的生理變化5、追求外在美和內(nèi)在美 1、青春期矛盾心理的表現(xiàn)2、正確處理青春期的心理矛盾課堂小結(jié)1下列不屬于青春期身體變化的特點的是()A身體外形的變化B身體內(nèi)部器官的完善C關(guān)注自己的外部形象D性機能的成熟學(xué)以致用C2.青少年不喜歡父母干涉自己的事情,可是,當(dāng)遇到麻煩時,還是渴望父母“出現(xiàn)”。這說明( )A.青春期心理充滿著矛盾B.青春期的矛盾只會讓我們感到煩惱,成為我們發(fā)展的阻力C.我們沒有力量解決這些心理矛盾D.這些心理矛盾讓我們青少年不可能健康成長A3下列能夠消除青春期煩惱、解決心理矛盾的有()向老師、家長、親友尋求幫助參加集體活動培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力順
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