聚焦中考中考生物第28講了解自己增進(jìn)健康習(xí)題課件

1、聚焦中考中考生物第28講了解自己增進(jìn)健康習(xí)題課件一、用藥和急救1安全用藥的概念根據(jù)病情的需要，在選擇藥物的品種、_和服用時(shí)間等方面都恰到好處，充分發(fā)揮藥物的最佳效果，盡量避免藥物對(duì)人體所產(chǎn)生的不良反應(yīng)或危害。2藥物的種類：_和_(簡稱OTC)。劑量處方藥非處方藥120胸外心臟口對(duì)口3急救(1)“_”緊急呼救。(2)人工呼吸和_按壓：最常用的人工呼吸方法是_吹氣法，每分鐘吹氣的次數(shù)為_次。(3)出血：出血分為內(nèi)出血和外出血，外出血可分為毛細(xì)血管出血、_出血和_出血三種。(4)止血：毛細(xì)血管或小靜脈出血，可貼_或在傷口上蓋上敷料，用_加壓法止血。大動(dòng)脈或大靜脈出血，應(yīng)在撥打緊急呼救電話的同時(shí)，用手

2、指、_或繃帶壓迫止血。1520靜脈動(dòng)脈創(chuàng)可貼紗布、繃帶止血帶愉快心理社會(huì)適應(yīng)注意力二、評(píng)價(jià)自己的健康狀況4了解自己，增進(jìn)健康(1)評(píng)價(jià)自己的健康狀況：學(xué)會(huì)給自己的健康打分，保持_的心情。(2)健康是指一種身體上、_上和_方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。(3)保持愉快的心情的方法：情緒不好時(shí)學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移_；心中有煩惱就學(xué)會(huì)合理地宣泄，如找人訴說等；遇到挫折時(shí)要學(xué)會(huì)找到適當(dāng)理由進(jìn)行自我安慰。心血管三、選擇健康的生活方式5生活方式影響身體健康(1)目前，影響人類健康的主要疾病是_疾病、_疾病、惡性腫瘤等一些慢性、非傳染性疾病，這些疾病被稱為“_”或“現(xiàn)代文明病”。(2)健康的生活方式：合理膳食、堅(jiān)持

3、鍛煉、按時(shí)_、拒絕煙酒和_、積極參加集體活動(dòng)等。腦血管生活方式病作息毒品家庭用藥的原則1在明確診斷之前不要隨便用藥；2服用時(shí)應(yīng)掌握正確的用法和用量，并注意藥物的毒副作用與禁忌癥；3對(duì)藥物有不明白的地方應(yīng)去請(qǐng)教醫(yī)生，不要服“糊涂藥”、“僥幸藥”。1(2015濱州)下列關(guān)于生物現(xiàn)象或知識(shí)解釋不正確的是()A冷藏食物不易變質(zhì)是由于低溫殺死了細(xì)菌等微生物B病毒離開活細(xì)胞不能獨(dú)立生活C抗蟲棉的培育應(yīng)用了轉(zhuǎn)基因技術(shù)D包裝袋上印有“OTC”字樣的藥屬于非處方藥2(2015永州)下列關(guān)于安全用藥敘述正確的一項(xiàng)是()A服用抗生素不需要醫(yī)生指導(dǎo)B“是藥三分毒”，不能隨便用藥C非處方藥的標(biāo)志是RXD碘酒屬于內(nèi)服藥A

4、B3(2013百色)聯(lián)合國將每年6月26日定為“國際禁毒日”。吸食毒品的危害有( )損害人的神經(jīng)系統(tǒng)降低人體的免疫功能使心肺受損，呼吸麻痹禍害國家，危害社會(huì)ABC DD4(2013達(dá)州)下列屬于健康生活方式的是( )按時(shí)作息，堅(jiān)持體育鍛煉積極參加集體活動(dòng)并拒絕毒品因煩惱事而抽煙、酗酒學(xué)習(xí)廢寢忘食，通宵達(dá)旦不挑食、不偏食，合理營養(yǎng)A BC D C【例1】下列關(guān)于非處方藥的敘述中，錯(cuò)誤的是()A患者可以直接從藥房或藥店購買B患者可根據(jù)病情自我判斷，長期服用C按規(guī)定服用非處方藥，可緩解輕微病癥或不適D非處方藥的圖標(biāo)為“OTC”【解析】任何藥物都有一定的毒副作用，都不宜長期服用，用藥時(shí)要嚴(yán)格按照說明或

5、遵醫(yī)囑，將副作用降到最小?！敬鸢浮緽用藥和急救 對(duì)應(yīng)練習(xí)1(2014濟(jì)南)下表列出了四種疾病和相應(yīng)的藥物，不正確的一項(xiàng)是( )D選項(xiàng)疾病種類疾病名稱相應(yīng)藥物A消化道疾病腹瀉黃連素B呼吸道疾病感冒板藍(lán)根沖劑C外傷擦傷碘酒D其他蚊子叮咬創(chuàng)可貼【例2】下列對(duì)健康的敘述中，正確的是()A沒有疾病就是健康B只要沒有大病就是健康C頭腦反應(yīng)靈敏才是健康D身體上、心理上、道德和社會(huì)適應(yīng)等方面都保持良好的狀態(tài)才是健康【解析】健康是指一種身體上、心理上、社會(huì)適應(yīng)和道德等方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病?！敬鸢浮緿評(píng)價(jià)自己的健康狀況 2(2014綿陽)當(dāng)你遇到挫折或者不順心的事情時(shí)，下列做法不恰當(dāng)?shù)氖? )A聽聽

6、音樂，看看電視 B打打球或者散散步C找知心朋友傾訴傾訴 D喝酒、抽煙解解悶D【例3】(2013婁底)下列生活方式中屬于健康生活方式的是()經(jīng)常熬夜少吃飯，多吃零食積極參加集體活動(dòng)堅(jiān)持體育鍛煉因煩惱事而抽煙、酗酒不挑食、合理營養(yǎng)A BC D【解析】不屬于健康的生活方式?！敬鸢浮緿選擇健康的生活方式 對(duì)應(yīng)練習(xí)3(2015泰州)良好的生活習(xí)慣有助于提高身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)效率，你認(rèn)為以下屬于不良生活習(xí)慣的是( )A學(xué)習(xí)緊張時(shí)就不進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)B三餐合理，不暴飲暴食C及時(shí)整理自己的生活、學(xué)習(xí)用品D心情不好時(shí)向父母或老師求助A1正確區(qū)分處方藥和非處方藥【例1】(2014濰坊)當(dāng)遇到下列情況時(shí)，你的正確選擇是()

7、A被農(nóng)藥污染的食品一定要充分煮熟再食用B被毒蛇咬傷手臂后，應(yīng)首先扎住傷口處的近心端C進(jìn)行人工呼吸過程中，吹氣者應(yīng)始終捏緊被救者的鼻孔D處方藥和非處方藥都必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下購買和使用【解析】本題考查日常生物學(xué)基本常識(shí)，難度中等。被農(nóng)藥污染的食品是不能再食用的，即使加熱，有毒的農(nóng)藥還留在食品中；被毒蛇咬傷手臂后，應(yīng)首先扎住傷口處的近心端，防止攜帶蛇毒的血液流向心臟；進(jìn)行人工呼吸過程中，吹氣者在吹氣時(shí)捏緊被救者的鼻孔，吹氣結(jié)束要及時(shí)松開；處方藥必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的處方才可以購買，并按醫(yī)囑服用，非處方藥簡稱OTC，不需要憑醫(yī)師處方即可購買，按所附說明服用。【答案】B2理解健康健康是指一種身體上、心理上、社會(huì)適應(yīng)和道德等方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。因此，它包含三個(gè)層次的內(nèi)容：(1)生理健康：指身體的生理結(jié)構(gòu)完好和功能完好。(2)心理健康：亦叫精神健康，指人的心理狀態(tài)良好。能正確地認(rèn)識(shí)自我、正確地認(rèn)識(shí)環(huán)境并適應(yīng)環(huán)境。(3)社會(huì)適應(yīng)能力良好：使自己的個(gè)人能力在社會(huì)系統(tǒng)內(nèi)得到充分發(fā)揮，有效扮演與自身身份相適應(yīng)的角色?！纠?】健康包括軀體、心理、社會(huì)適應(yīng)及道德健康四個(gè)方面，以下能夠評(píng)價(jià)心理健康的是()A我的身體很靈活B我同男生和女生的關(guān)系都很好C我的牙齒很健康D我大多數(shù)時(shí)候