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450米接力跑洪洞縣山焦第一小學(xué) 朱春麗完整示范動(dòng)作要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)下一頁(yè) 動(dòng)作要點(diǎn)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)的是“下壓式”和“上挑式”兩種接力跑傳接棒的方法。 看圖片重點(diǎn)傳接棒的方法和傳接棒的配合。 返回難點(diǎn)返回在接力區(qū)內(nèi)，學(xué)生在快速跑動(dòng)中完成傳接棒技術(shù)動(dòng)作。 易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法（一）學(xué)生按教師的要求進(jìn)行交接棒練習(xí)。學(xué)生按規(guī)則進(jìn)行450米接力跑練習(xí)。要求：接棒人眼看傳棒人跑到預(yù)定的起動(dòng)標(biāo)記后，立即起動(dòng)；在接力區(qū)內(nèi)完成傳接棒，傳接棒方法要正確。 傳接棒正確做法 第一棒學(xué)生采用站立式起跑，用“下壓式”（或“上挑式”）傳接棒的方法，完成傳遞接力棒的任務(wù)。二、三、四棒學(xué)生，采用站立式起跑姿勢(shì)，頭向后轉(zhuǎn)，眼看傳棒人跑到預(yù)定的起動(dòng)標(biāo)記后，立即起動(dòng)。 謝謝觀看

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