2022年《正確認(rèn)識(shí)自己》心理活動(dòng)課教案

1、正確熟悉自己心理活動(dòng)課教案正確熟悉自己心理活動(dòng)課教案學(xué)習(xí)目標(biāo)：引導(dǎo)同學(xué)懂得全面、正確、進(jìn)展的看待自己的重要 意義,從而能正確熟悉自己,評(píng)判自己,正確的看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),并把握一些熟悉自己的基本方法及正確熟悉自我的才能；教學(xué)重點(diǎn)：熟悉自我的重要性；教學(xué)難點(diǎn)：如何熟悉自我；教學(xué)設(shè)計(jì)思路： 在主體參加的課堂活動(dòng)中, 使同學(xué)熟悉自己的優(yōu)缺點(diǎn),使其能夠做到揚(yáng)長(zhǎng)避短,并在活動(dòng)過(guò)程中培育幫忙他人的好品質(zhì)；有利于學(xué)校生自我意識(shí)的進(jìn)展、心情情感的積極體驗(yàn),形成有 健康的心理；活動(dòng)年級(jí)：五年級(jí)；活動(dòng)預(yù)備：多媒體課件；活動(dòng)過(guò)程：一、創(chuàng)設(shè)情形,故事導(dǎo)入 故事 1：事情就發(fā)生在上個(gè)星期, 有一家特別出名的跨國(guó)公司去一所

2、名牌 高校聘請(qǐng)員工,有一個(gè)高校生綜合素養(yǎng)特別優(yōu)秀, 仍是同學(xué)會(huì)的主席,樣樣都很好, 卻意外的被刷了下來(lái)； 據(jù)說(shuō)是由于聘請(qǐng)人員問(wèn)了他一個(gè) 問(wèn)題,你為什么來(lái)我們公司,他是這樣回答的：我喜愛(ài)和有檔次的人 在一起,我覺(jué)得你們公司的人很有檔次；同學(xué)摸索：大家想想為什么這個(gè)高校生沒(méi)有被錄用？他是怎樣的 一個(gè)人呢？引導(dǎo)同學(xué)發(fā)言；師小結(jié)：說(shuō)的很正確,他認(rèn)為自己是很了不得,誰(shuí)知山外有山,人外有人；就是由于他的自大自負(fù),而丟失了一次很好的就業(yè)機(jī)會(huì)；故事 2：一個(gè)名叫瑪麗的小女孩,她覺(jué)得自己長(zhǎng)得不夠美麗,很自卑,走路都是低著頭的；有一天, 她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結(jié),店主不 斷贊揚(yáng)她戴上蝴蝶結(jié)很美麗,瑪麗雖不信,

3、但是挺興奮,不由昂起了 頭,急于讓大家看看,出門與人撞了一下都沒(méi)在意；瑪麗走進(jìn)教室,迎面碰上了她的老師,“ 瑪麗,你抬起頭來(lái)真美！” 老師愛(ài)撫地拍拍 她的肩說(shuō)；那一天,她得到了很多人的贊揚(yáng)；她想肯定是蝴蝶結(jié)的功 勞,可在鏡前一照,頭上根本就沒(méi)有蝴蝶結(jié),肯定是出飾物店時(shí)與人 一碰弄丟了；不過(guò),瑪麗知道,以后她再也不需要蝴蝶結(jié)了；師小結(jié)、提問(wèn)：這位名叫瑪麗的小女孩現(xiàn)在是世界聞名的主持人；同學(xué)們瑪麗之前是怎樣的一個(gè)人, 假如瑪麗沒(méi)有在那一次發(fā)覺(jué)自己的 美結(jié)果有可能會(huì)怎樣？同學(xué)摸索、發(fā)言；過(guò)度語(yǔ)：經(jīng)過(guò)那一次她不但熟悉了自己,并且仍超越了自己；其 實(shí)你我的身邊也有很多類似的事；我們身邊有很多自卑的人,只

4、是,他們可能沒(méi)瑪麗這么幸運(yùn),仍是在受著自卑的磨練；自卑是危急的；它會(huì)迷茫你的雙眼,讓你看不清自己的才能,熟悉不到自己；這都是 今日我 不行取的做法； 要正確的熟悉評(píng)判自己的確是件不簡(jiǎn)單的事,們一起來(lái)學(xué)習(xí)如何熟悉評(píng)判自己；板書：正確熟悉自己；二、熟悉自我 1. 什么是“ 我” ？或者說(shuō)什么是“ 自我” ？我們應(yīng)當(dāng)從哪些方 面來(lái)熟悉呢？板書：自我評(píng)判 生理的我：如：外貌、風(fēng)度、健康情形等；心理的我：如：性格、愛(ài)好、特長(zhǎng)、智力、才能、等等；社會(huì)的我：如：你在班級(jí)、年級(jí)、學(xué)校的作用,你在公共場(chǎng)合的 表現(xiàn)和適應(yīng)才能；（課件演示）事例：有一個(gè)清華的學(xué)子來(lái)到北京市的火車站,他在那來(lái)回走了 一天,最終竟仍被火

5、車站的警察叔叔誤認(rèn)為是小偷,其實(shí)啊,他是找 不到回家的路；提問(wèn)：同學(xué)們,假如你們?nèi)チ艘粋€(gè)生疏的地方找不到回家的路應(yīng) 該怎么辦呢？過(guò)度語(yǔ)：人無(wú)完人,每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),正如黃金也沒(méi)有百 分之百的純度；同學(xué)們,或許你不夠美麗,但你很聰慧；或許你不會(huì)唱歌,但你有甜甜的笑容； 或許你不會(huì)畫畫,但你是體育健將 總 之,你有你的可愛(ài)之處；有你的優(yōu)點(diǎn)特長(zhǎng),過(guò)去有,現(xiàn)在有,將來(lái)仍 會(huì)有；2. 讓同學(xué)寫一寫自己對(duì)自己的熟悉；例句：老師先自我介紹：我相貌平平、中等身材,我很開(kāi)朗、樂(lè)觀、富有責(zé)任心, 但是我不愛(ài)運(yùn)動(dòng), 我和同事們相處的很融洽； （課 件演示）摸索：老師從哪些方面來(lái)熟悉自己；請(qǐng)同學(xué)們依據(jù)自己的真實(shí)情

6、形找出形容自己的詞語(yǔ)；（課件演 示描寫心理特點(diǎn)的詞語(yǔ)供同學(xué)參考）過(guò)渡語(yǔ)：同學(xué)們,想不想知道你在別人眼里又是什么樣子呢？下 面我們來(lái)做一個(gè)嬉戲,名字叫“ 讓你猜猜我是誰(shuí)” ,看看你對(duì)自己的熟悉與別人對(duì)你的熟悉是不是一樣的？板書：他人評(píng)判； 3. 明確嬉戲規(guī)章：將紙收齊后放在一小紙箱中, 師抽取一張紙,并念出紙中句子；問(wèn)：請(qǐng)你猜猜這張紙描寫的是誰(shuí)？為什么？4. 同學(xué)摸索,回答；5. 讓同學(xué)仿照老師的示范,抽紙?zhí)釂?wèn)；6. 同桌爭(zhēng)論：同桌之間相互評(píng)判自己？7. 全班溝通：某某同學(xué)對(duì)自己的明白與大家對(duì)他的明白是一樣 的,這說(shuō)明白什么？同學(xué)摸索,發(fā)言；師小結(jié)：同學(xué)們對(duì)你的看法與你對(duì)自己的看法一樣,說(shuō)明白你

7、了 解了“ 我是誰(shuí)” 以及你的外在行為表現(xiàn)出了真正的你,因此,大家都 能夠猜出來(lái)是你；某某同學(xué)對(duì)自己的明白與大家對(duì)他的明白不一樣,這又說(shuō)明白 什么？同學(xué)摸索,發(fā)言；師小結(jié)：同學(xué)們對(duì)你的看法與你對(duì)自己的看法不一樣,說(shuō)明白你 仍沒(méi)有真正明白自己,或者是,你的行為沒(méi)有表現(xiàn)出真正的你,以致 大家都沒(méi)有猜出來(lái)；俗語(yǔ)說(shuō)“ 當(dāng)局者迷, 旁觀者清” ,這話一點(diǎn)不假；同學(xué)是鏡子,照出我們自己看不到的地方；從不同的角度,會(huì)看到不同的自己,角度越多,個(gè)人對(duì)自己的熟悉就越全面；只有全面的熟悉 了自己,才會(huì)更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短,完善自我,取得勝利；但是,別人的態(tài)度和評(píng)判也可能帶有偏愛(ài)或成見(jiàn)；這時(shí),在分析別人的態(tài)度和評(píng)判時(shí),應(yīng)特殊重視與自己關(guān)系比較親熱的人,如,父母、老師、交往較 多的同學(xué)對(duì)自己的評(píng)判； 要特殊重視那些人數(shù)眾多、 異口同聲的評(píng)判；同時(shí),既要重視與自己觀點(diǎn)一樣的看法,又要重視與自己觀點(diǎn)不一樣的看法；仍要多和別人交往,讓別人更多地明白自己；三、拓展延長(zhǎng) 古往今來(lái),多少名人就是憑借著熟悉自己走過(guò)歷史最輝煌的一刻,并且也留下很多名言名句； （課件演示名言,同學(xué)讀讀、積存； ）四、總結(jié)熟悉自己的方法 1. 通過(guò)自我反省和檢查熟