體育課教案跳高1

1、體育與健康課教案授課班級：五年級二班 授課日期：2014年5月15日 授課教師：張健偉教材內(nèi)容跨越式跳高場地器材皮筋 標(biāo)志桶教學(xué)目的1、使學(xué)生初步了解跨越式跳高，并學(xué)會練習(xí)方法2、學(xué)習(xí)并能較正確做出跨越式跳高的過桿技術(shù)動作3、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生安全意識，合作意識及勇敢、頑強的意志品質(zhì)教學(xué)重點1、重心向上，上體帶動擺動腿積極過竿課的部分教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求練習(xí)次數(shù)練習(xí)強度練習(xí)時間開始部分一、課常規(guī)1、集合整隊清點人數(shù)2、師生問好3、教師宣布本課任務(wù)：跨越式跳高組織：四列橫隊站立教法：教師講解要求：站隊時快、靜、齊，學(xué)生精神飽滿弱2準(zhǔn)備部分一、準(zhǔn)備活動1、慢跑 2、前踢腿跑3、原地擺腿

2、4、游戲跨越障礙：場地內(nèi)設(shè)有不同高度的障礙（皮筋），學(xué)生嘗試用各種方法去跨過它。組織： 正方形場地進(jìn)行 教法：教師喊口令、領(lǐng)跑要求：隊列整齊組織；同上述隊形教法：教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)要求：發(fā)揮想象力，盡力跨越較高的障礙，注意安全強較強54課的部分教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求練習(xí)次數(shù)練習(xí)強度練習(xí)時間基本部分一、跨越式跳高1、教師講解、示范技術(shù)動作起跳腳充分蹬地，擺動腿直腿上擺，兩臂上擺，重心向上，上體前傾，起跳腳迅速跟上擺動過竿，落地。2、學(xué)生分組練習(xí)每次一名同學(xué)，依次進(jìn)行練習(xí)，前一名完成練習(xí)的同學(xué)注意保護(hù)下一名同學(xué)。三、游戲穿越火線：聽到口令后迅速跑出，鉆過障礙（皮筋），跑至標(biāo)志桶后返回并跨過障礙（皮

3、筋），與下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行，最先完成的小組獲勝。組織：如上圖站立教法：教師講解、示范要求：認(rèn)真聽講組織：兩人、四人、多人一組教法：教師講解、示范，組織并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)要求：直腿向上擺動組織：分四組進(jìn)行練習(xí)教法：教師講解游戲規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲要求：注意安全，遵守規(guī)則，快速完成12弱強強2156課的部分教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求練習(xí)次數(shù)練習(xí)強度練習(xí)時間結(jié)束部分一、放松練習(xí)二、教師小結(jié)三、收還器材，下課組織：全班分四組進(jìn)行 教法：教師講解，指導(dǎo)，領(lǐng)做要求：心情愉快，輕松自然組織：同上述隊形教法：教師講解要求：安靜、整齊弱弱4分鐘2分鐘生理負(fù)荷預(yù)計 240 200 160 120 80 40 0 5 1