年職業(yè)生涯規(guī)劃課自我認(rèn)知?dú)赓|(zhì)性格(樹)解析課件

1、大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃 任課教師：梁嵐內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)教研室2010年6月自 我 探 索 與 評 估自我探索與評估的基本步驟與方向自 我 探 索2性格、氣質(zhì)4能力3興趣我是誰1價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃檔案生涯計劃書熱身游戲:請用5分鐘在白紙上畫一棵樹隨意畫測驗(yàn)解釋畫樹測驗(yàn)是由瑞士心理學(xué)家卡爾柯乞所創(chuàng)制的。要求受測者隨意畫一棵果樹，然后把他畫好的樹與卡爾柯乞所制定的標(biāo)準(zhǔn)做比較，看受測者畫的樹與卡的哪一棵標(biāo)準(zhǔn)樹最接近，便可發(fā)現(xiàn)受測者的性格特征。你畫的樹干粗嗎？ 粗壯的樹干：樹干代表了一個人的定力。粗壯的樹干意味著你是一個不易動搖的人。即使用權(quán)在狂風(fēng)暴雨中，你仍然沉著、冷靜。當(dāng)然，你對自己深信不疑

2、，有時甚至?xí)行╊B固不化。細(xì)長的樹干：當(dāng)你面對他人的不同意見時，很容易產(chǎn)生動搖心理。因?yàn)榱霾粓远ǎ阕罱K會改變自己的觀點(diǎn)。你也是個敏感的人，會急他人之所急，換言之，你是個樂于助人的熱心人。你畫的樹有樹枝嗎？有：你的左腦比較發(fā)達(dá)。分析表明，畫樹枝的人通常都有良好的邏輯推理和分析能力。你很少在眾人面前失態(tài)，即使在忙亂的危急情況面前，你都有會理性地思考解決方法，輕易不會惱羞成怒。沒有：如果你只大致畫了一個樹的輪廓，而沒有樹枝，那么你是個被直覺掌控的人，右腦比較發(fā)達(dá)。從接受工作到結(jié)交新朋友，你都是根據(jù)自己的本能去執(zhí)行。有時，你因?yàn)楦星橛杏檬露ば?。你畫的樹有多高？樹畫得越高那就證明你的人生目標(biāo)也越

3、高。樹的高度超過紙張的一半：樹畫得很高，那就表明你是個為人處世很大方的人。當(dāng)你做事的時候，你會謹(jǐn)慎又小心，你總是確保每件事情都有做得很好。所以，在潛意識里，你有完美主義的傾向。樹的高度不足紙張的一半：那就表明你對目前的生活狀態(tài)比較滿意，屬于現(xiàn)實(shí)主義的人，腳踏實(shí)地地做事讓你很有效率。你畫的樹向哪傾斜？向左傾斜：你是個習(xí)慣保留自己想法的人，不喜歡隨波逐流。哪怕你的觀點(diǎn)和別人不一樣，你也會保留自己的意見。當(dāng)然，你也不會走極端。向右傾斜：你個風(fēng)風(fēng)火火的人。樹向右傾斜表明了你的外向性格。即使你的意見和別人大相徑庭，你還是要講出自己的觀點(diǎn)，有時可能根本不顧別人的感受。所以，你的自我個性很張揚(yáng)。筆直的樹：你

4、走的是中庸路線，你會主動選擇自己的“戰(zhàn)場”，只對自己至關(guān)重要的東西，你才會為之努力。你畫的樹有葉子嗎？有：樹葉象征了“思考”。畫了樹葉的人，通常都善于做策劃和謀略。只有在權(quán)衡了各方面的利弊得失后，你才會做出決定。沒有：你能夠一針見血地看到問題的本質(zhì)。你沒有畫樹葉，表明了你不會被事物的表象所迷惑。你不會死鉆牛角尖。你的處世風(fēng)格屬于那種“成大事者，不拘小節(jié)”的類型。你畫的樹有根嗎？有：由于樹根代表了一個人的家庭和你的過去對于你來說是很重要。因?yàn)檫@將有助于你更了解現(xiàn)在的自己。由此可見你是個很有家庭觀念的人，不喜歡四處漂泊流浪的生活，選擇工作也以穩(wěn)定為主。沒有：你的精力基本都在為將來做打算。你是個自立

5、的人，而且你熱衷于各種創(chuàng)新的生活方式，不喜歡循規(guī)蹈矩的生活。你喜歡結(jié)識各式各樣的人，那會豐富你的生活，不至于讓你感到寂寞。性格是什么？性格是人格的核心，是人與人相互區(qū)別的主要方面。（人格即個性，人格是構(gòu)成一個人的思想，情感及行為的特有統(tǒng)合模式，這個獨(dú)特模式包含了一個人區(qū)別于他人的，穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。）性格：個人對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。性格是個人在活動中與特定的社會環(huán)境相互作用的產(chǎn)物。性格與職業(yè)的關(guān)系 職業(yè)和人格的最佳匹配使得我們成為更有效的工作者，因此我們可以每天都去工作，并且喜歡我們所做的事情。 用人單位擇人的新觀念：性格比能力更重要。 能力不足，培訓(xùn)可以提高； 性格與職

6、業(yè)不匹配，改變太難。 所以才有性格決定命運(yùn)的說法。 性格理論如何對人進(jìn)行分類？ 四個維度考察個人的偏好：能量傾向： 外向/內(nèi)向 (E) Extraversion (I) vs.Introversion接受信息： 感覺/直覺 (S) Sensing vs. (N) Intuition 處理信息： 思考/情感 (T) Thinking vs. (F) Feeling行動方式： 判斷/知覺 (J) Judging vs. (P) Perceiving 性格理解活動一：內(nèi)向與外向(能量傾向）活動：詢問對方：相處感覺和缺點(diǎn)團(tuán)體討論中經(jīng)常能夠直言自己的觀點(diǎn)。擅長用文字、郵件的方式來表達(dá)想法。喜怒哀樂都能夠

7、輕易被別人察覺。朋友不多，但都是知己朋友，志趣相投。興趣廣泛，而且都經(jīng)常投入其中。經(jīng)常是想的多，但做的少。外向 E內(nèi)向 I善于表達(dá) 自由的表達(dá)情緒和想法 聽、說、想同時進(jìn)行 朋友圈大主動參與大家忘我廣度 通常保留 情緒和想法不輕易流露 先聽，后想，再說 固定的朋友 靜靜反思 個人 思我 深度不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰性格理解活動二感覺與直覺（接受信息）給“海洋”下定義 感覺 S直覺 N明確、可測量細(xì)節(jié)、細(xì)致現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)在看到、聽到、聞到連續(xù)的重復(fù)享受現(xiàn)在基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn) 模糊、可發(fā)明、改革 風(fēng)格、方向 將來、革新 第六感 任意的 變化 預(yù)測將來 基于想象、靈感不明顯中等中等清晰非常清晰清

8、晰非常清晰性格理解活動三思考與情感（處理信息）閱讀故事背景：想象一下：你是一個籃球隊(duì)的隊(duì)長，你必須選擇一名隊(duì)員榮獲為“年度籃球先生”。最后有兩個候選人：Josh和Tom。那么你傾向于：思考 T情感 F客觀、公正批評，不感情用事清晰基于分析的關(guān)注事情和聯(lián)系理智、冷酷頭腦原則、規(guī)范情有可原、法不容恕 主觀、仁慈 賞識，也喜歡被表揚(yáng) 協(xié)調(diào) 基于體驗(yàn)的 關(guān)注人和關(guān)系 善良、善解人意 心靈 價值、人情 法不容恕、情有可原不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰性格理解活動四判斷與知覺（行動方式）故事背景：今天是周六，你周一上午有個重要的考試，如果不過就拿不到學(xué)位。這時，你接到一個好朋友的電話，他/她約你今

9、天晚上吃飯聚會。去還是不去，你如何決定？ 判斷 J知覺 P按部就班隨時控制明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)有計劃、有條理快速判斷、決定確定最終期限避免“燃眉之急”的壓力 隨遇而安 不斷體驗(yàn) 確定基本方向 靈活的、即興的 喜歡開放、獲取 好奇 新的發(fā)現(xiàn)從最后關(guān)頭壓力中得到動力不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰 性格類型沒有對錯。而在工作和人際關(guān)系上，也沒有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。 哪一種性格類型最符合你，是由你自己來做最后判斷的。你的性格結(jié)果是根據(jù)你在回答問題的選擇來建議你最可能屬于哪一種性格類型；但是，只有你自己才知道你真正的性格類型。 不要讓性格類型左右你考慮選擇任何

10、事業(yè)、活動或人際關(guān)系。 你可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為你做或不做任何事情的借口。 盡管某些職業(yè)可能吸引大量的某些類型性格的人的人，但是沒有證據(jù)表明8種類型中的任何一種不能從事或不適合任何一種工作。因此，性格類型不能作為人員甄選的標(biāo)準(zhǔn)，需要參照其他測驗(yàn)的結(jié)果。氣質(zhì)什么是氣質(zhì)？氣質(zhì)是人的個性心理特征之一，它是指在人的認(rèn)識、情感、言語、行動中，心理活動發(fā)生時力量的強(qiáng)弱、變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動力特征。主要表現(xiàn)在情緒體驗(yàn)的快慢、強(qiáng)弱、表現(xiàn)的隱顯以及動作的靈敏或遲鈍方面，因而它為人的全部心理活動表現(xiàn)染上了一層濃厚的色彩。它與日常生活中人們所說的“脾氣”、“性格”、“性情”等含義相

11、近 多血質(zhì)、膽汁質(zhì)比較適合從事要求反應(yīng)迅速、靈活的職業(yè)粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)比較合適從事要求持久、細(xì)致和耐心的工作氣質(zhì)特征及職業(yè)適應(yīng)性膽汁質(zhì)的特征及職業(yè)適應(yīng)性1、氣質(zhì)特征：反應(yīng)速度快，情緒興奮性高，精力旺盛，控制能力差，不靈活，容易激動，急躁，易怒，情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈而持久，直爽，熱情。2、職業(yè)適應(yīng)性分析：(1)膽汁質(zhì)的人比其他氣質(zhì)類型的人要自由，其最大的氣質(zhì)特征是外向、易動、有直覺性，最大的缺點(diǎn)就是一旦就職，往往對本職工作不那么專注，即使是深思熟慮后選擇的工作，也沒有為這一工作奉獻(xiàn)全部身心的打算。因此，說膽汁質(zhì)人對政治家、外交官、商業(yè)等職業(yè)適應(yīng)性強(qiáng)。(2)膽汁質(zhì)的人具有脫離社會生活的生命力。他們冷靜地注視

12、一切現(xiàn)實(shí)，對自己身邊發(fā)生的事情也是以旁觀者的態(tài)度來對待。因此，他們對作家、記者、圖案設(shè)計、實(shí)業(yè)、護(hù)士等職業(yè)也有適應(yīng)性。(3)膽汁質(zhì)的人看起來與細(xì)致工作無緣，其實(shí)并不盡然。他們當(dāng)中也有特別精細(xì)的人。不拘于眼前的勝負(fù)而專注于行動，勇于向自己的極限挑戰(zhàn)，這也是他們的特征之一。膽汁質(zhì)的人只要干，在任何部門都可以顯示出較強(qiáng)的適應(yīng)性，特別在規(guī)劃、廣告、商業(yè)等方面更是如魚得水，會取得顯著成績。 氣質(zhì)特征及職業(yè)適應(yīng)性多血質(zhì)的特征及職業(yè)適應(yīng)性1、氣質(zhì)特征：反應(yīng)敏捷，情緒興奮性高，外部表現(xiàn)明顯，性情活躍，善于交際，注意力和情緒容易轉(zhuǎn)移。2、職業(yè)適應(yīng)性分析：(1)多血質(zhì)的人一般都充滿自信、有活動能力，而且越來越強(qiáng)，

13、種種體驗(yàn)和鍛煉都會成為有益的東西。所以從一定意義上說，多血質(zhì)的人對所有職業(yè)都有適應(yīng)性。重大局、不貪小利、不感情用事等都是多血質(zhì)的人在氣質(zhì)方面的長處，他們具有較突出的外向性格，適于社交性強(qiáng)的工作，如政治家、外交家、商人、律師等。(2)多血質(zhì)人對于新的環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)，對誰都能坦誠對待，能適應(yīng)社會的進(jìn)步，以發(fā)展的眼光進(jìn)行謀劃、設(shè)計。因此，他們對經(jīng)商、計劃、廣告一類的職業(yè)適應(yīng)性很強(qiáng)。氣質(zhì)特征及職業(yè)適應(yīng)性黏液質(zhì)的特征及職業(yè)適應(yīng)性1、氣質(zhì)特征：反應(yīng)速度慢，情緒興奮性較低，內(nèi)傾性明顯，安靜、沉穩(wěn)，自制力強(qiáng)，穩(wěn)定性強(qiáng)，偏見固執(zhí)，冷靜，外部表現(xiàn)少。2、職業(yè)適應(yīng)性分析：(1)通常能依職業(yè)適應(yīng)性選擇工作的黏液質(zhì)的人

14、是不多的，而且可選擇的范圍也較窄。但黏液質(zhì)的人在正確把握自己的適應(yīng)性而選擇職業(yè)方面成功率極高。(2)雖然黏液質(zhì)的人的職業(yè)選擇范圍不廣，甚至可以說很窄但他們卻活躍在廣泛的職業(yè)領(lǐng)域里。對于聰明的黏液質(zhì)人來說，挑戰(zhàn)也是一種生存方式。黏液質(zhì)的人的出色之處是他們大多數(shù)都能很好地利用協(xié)調(diào)性、積極性、社會性及感情穩(wěn)定性表現(xiàn)自己的才能，發(fā)揮出卓越的能力，而且不論地位高低，都能在各自的行業(yè)中占有重要位置。他們不僅能從事學(xué)術(shù)、教育、研究、技術(shù)、醫(yī)師等內(nèi)向型職業(yè)，而且可以活躍在政治家、外交官、商人、律師等外向型職業(yè)領(lǐng)域。以獨(dú)特的才能活躍在作家、漫畫家、藝術(shù)家、服裝設(shè)計、廣告宣傳、新聞報道等職業(yè)領(lǐng)域的勃液質(zhì)的人也不少

15、。(3)事實(shí)證明，在所有領(lǐng)域從事工作的黏液質(zhì)人大都是優(yōu)秀的，常常被認(rèn)為是能人。在實(shí)際工作崗位上，大多數(shù)黏液質(zhì)的人精明強(qiáng)干，如出色的公務(wù)員、有才氣的作家、頭腦明晰的銀行家等。(4)與職業(yè)適應(yīng)性一樣，黏液質(zhì)的人對工作崗位的適應(yīng)性也很強(qiáng)，最適合他們的工作崗位是策劃及一般事務(wù)類工作。氣質(zhì)特征及職業(yè)適應(yīng)性抑郁質(zhì)的特征及職業(yè)適應(yīng)性1、氣質(zhì)特征：反應(yīng)速度慢，情緒興奮性低，體驗(yàn)深刻，不靈活，好靜，內(nèi)向，多愁善感。2、職業(yè)適應(yīng)性分析：(1)抑郁質(zhì)人最大的特征是內(nèi)向、情緒化。抑郁質(zhì)人無論對什么職業(yè)都能一絲不茍，他們責(zé)任心強(qiáng)，干什么都會加倍努力。他們中的許多人都能成為中堅分子，擔(dān)當(dāng)著重要的角色。(2)抑郁質(zhì)人內(nèi)心很孤獨(dú)，很不擅長與人共事，因此對于以人際交往為主的職業(yè)，如外交家、政治家、商人等外向型職業(yè)，抑郁質(zhì)的人都沒有適應(yīng)性和興趣。而在需要一個人刻苦奮斗的學(xué)術(shù)、教育、研究、技術(shù)開發(fā)和醫(yī)學(xué)等內(nèi)在的要求慎重、細(xì)致、周密思考的職業(yè)領(lǐng)域，抑郁質(zhì)的人會感到很適應(yīng)。(3)抑郁質(zhì)的人有思考力、協(xié)調(diào)性，因此在會計、一