2022預防學生溺水心得體會5篇范文

1、2022預防學生溺水心得體會5篇范文2022預防學生溺水心得體會范文1春去夏來，天氣又越來越熱了。此時此刻，一定會有 許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒有想過，萬一 不小心摔進不知明的水域會怎樣呢?你們又有沒有想過，在 水中如果抽筋會怎樣呢?所以，我們一定要時時刻刻敲響防 溺水的警鐘。同學們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小 草一樣的青翠；如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背后， 生命是脆弱的。它如花兒，會凋謝；它如小草，會枯萎；它如 溪水，會蒸發(fā)。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進我們 的心靈，走進千家萬戶。珍惜生命，預防溺水是一件非常重要的事情。如果你 不牢牢記住珍惜生命預防溺水的警

2、鐘，生命就有可能馬上離 你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的夏天清清的溪水會讓人覺 得非常的舒服，而小溪的水看起來是那么的溫柔、那么的平 靜。會讓你覺得投入她的懷抱是一件非常美好的事，于是有 些人就會常常經(jīng)不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的懷抱, 可有時她就會抱住你不放。我清清楚楚的記著在20年的5 月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽鎮(zhèn)發(fā)生的一起5名中 學生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點時，5名失蹤學 生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點時，博羅縣羅 陽一中的羅某、李某、胡某等8名學生相約到東江邊沙灘燒 烤。n點時，1名學生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4 名學生見了，立馬下水施救，結果

3、在施救過程中全部落水失 蹤，其余的3名同學就立馬報警了，最終，他們就再也回不 來了。所以，水是多么的危險啊！如果沒有大人的陪同，最 好不要去溪邊或江邊玩耍或燒烤或游泳。珍惜生命預防溺水 的警鐘一定要時時刻刻的牢記。珍惜生命，遠離溺水是我們每一個小學生必須牢牢記 在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以， 讓我們時時刻刻都敲響防溺水的警鐘吧！2022預防學生溺水心得體會范文2炎炎夏日已經(jīng)來到，游泳戲水成為小學生們最為喜愛 的一項運動，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是， 這項看似有益的運動卻蘊藏著不小的風險，我們小學生在游 泳前一定要做到以下幾點：一、游泳前最好做一次體檢檢查，有

4、心臟病、高血 壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。或者有無 發(fā)燒（腋溫37度C以上）、心臟是否跳動過快、睡眠是否充 足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服 現(xiàn)象，有就不要下水了。二、飽食或饑餓時不要游泳，可在坂后休息12小 時后再行游泳。強體力勞動或劇烈運動后也不宜游泳，尤其 是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳，否那么會引起感冒, 抽筋。三、慎重選擇游泳場所，河流的急流處，被污染的 水質地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜 游泳。如果游泳時抽筋了，應該怎么做呢？一、解除小腿后部肌肉抽筋：如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一 手抓住腳趾向身體方向拉，

5、一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉 伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會， 待不適感消除后再下水。如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽 筋腿對側的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋, 使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。二、解除大腿前部肌肉抽筋：如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿 的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用 同樣方法伸展。如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續(xù) 按摩牽拉休息。三、解除手指和腳趾抽筋：手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復屢次即可 緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解

6、除。經(jīng)過上面幾點介紹，我們對游泳平安方面也有了一定 的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴防 溺水。2022預防學生溺水心得體會范文3生命對人來說是最珍貴的，生命對任何人來說都很重 要。就像小說鋼鐵是怎樣煉成的的作者奧斯特洛夫斯基 一樣，雖然他是一個生活中的強者和偉大的戰(zhàn)士，但他在旅 途中遇到了許多不幸：失明和癱瘓。即便如此，他也沒有放 棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正是因為如此, 他才高呼：“生命之火萬歲”！學習過程中，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法, 以及游泳和防溺水的一些常識。這些方法增加了我們的日常 平安知識，讓我們意識到日常生活的危害。中小學生游泳四不要：1、

7、不要一個人游泳。和大人一起走。2、不要在沒有救生人員的水域游泳。3、不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了 解水下環(huán)境。4、不要立即下水。先準備水溫。這些游泳知識不僅可行，而且是每個人的珍貴財富。 傳統(tǒng)上，中國稱60歲為花，70歲為珍。即使有現(xiàn)代的醫(yī)療 條件和生活條件，活到一歲也不算多。所以，我們要珍惜生 命，從現(xiàn)在開始珍惜自己的生命！在炎熱的夏天，游泳是最受歡迎的活動。除了室內外 游泳池，還有迷人的河邊、沙灘和小溪。但是在享受幸福的 同時，請注意隱藏的危機。因為任何時候，惡魔的手都會把 你拉入深淵。下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你 沒有發(fā)覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶

8、給我們無限 的歡笑，減少悲傷和遺憾。水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵 物”。還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員， 平安設施完善的游泳池進行活動，不單獨一人或和朋友成群 結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意平安，不 要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先 活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，防止游泳時抽 筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應 先除下假牙，防止游泳時卡住呼吸道。假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋局部, 同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如

9、樹枝石頭等， 然后立即向旁邊的人呼救。讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事 故，共建一個和諧美好的社會吧！2022預防學生溺水心得體會范文4水，是人類生命的源泉，沒有水就沒有地球上的萬物， 但有時水也會吞沒人類的生命;水，她溫柔平靜，但有時也 會變得肆無忌憚;水，她清澈見底，但有時也會變得殺人如 麻。什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨家庭，然而 一個幸福美滿的家庭常常會被無情的河水毀于一旦。同學們, 生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵護。因此，我們要 時時刻刻地做到防溺水。我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個真真實實的故事：在 我外婆小的時候，家家戶戶都很窮，家里沒有電風扇更別提 什么

10、空調了，呆在家里又嫌熱。有一天中午，我外婆就和小 伙伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到仁川鎮(zhèn)好溪邊玩耍, 小朋友們看到清清的溪水很高興，就開始玩起了打水仗，玩 了一會兒，一個個小朋友就想去溪里游泳了。此時此刻，有 個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著 一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了。可是 有幾個小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回 家了，到了吃晚代的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家 的女兒了，我的外婆心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒 回來。于是我的外婆和他們一起去找，剛到好溪邊就看到了 他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，此時此 刻，大家都

11、慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過 去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是她已 經(jīng)停止了呼吸，永遠的離開了我們。我的外婆講完了故事已 淚流滿面，外婆告訴我水有時是很無情的。因此，我們必須 時時刻刻防溺水。生命是珍貴的，每個人的生命都只有一次，她不像財 富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。人失去了生命, 不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的悲 傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國 創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，讓防溺水時時刻刻地 扎根在我心中。2022預防學生溺水心得體會范文5今天，老師帶

12、著我們觀看關于平安的教育片，我們看 得津津有味。我知道了許多關于平安的小常識，也明白了生 命可貴，我們應當好好呵護。我們先觀看關于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個 片段講的是兩個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺 水了，她們用正確的方法救了小男孩?？吹竭@里我心想：溺 水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因為青少年不知水的深淺，直接跑 去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地 方游泳。這樣是非常危險的。我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準備下水游泳，朋 友奉勸他別下去，可他根本聽不進去，還自信滿滿地說自己 會游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來, 他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他 再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩 笑！看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕！幸好 他的朋友救了他，要不然他就會淹死的。“珍愛生命，謹防 溺水?！边@一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記 在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更