跳單雙圈教案

1、班級二年級日期執(zhí)教人數(shù)43地點操場課型新授課（第 時）I課學容 教內1、跳單、雙圈2、游戲：跳單雙圈比賽教學目標1、讓學生在游戲中初步掌握簡單的跳躍動作，發(fā)展靈敏、協(xié)調和跳躍能力。2、在游戲活動中培養(yǎng)良好的交往合作意識和行為。3、培養(yǎng)學生積極、主動參與各項游戲活動，激發(fā)學生的學習興趣。育標 德目培養(yǎng)學生積極、主動參與各項游戲活動，激發(fā)學生的學習興趣重點1、學生的想象、創(chuàng)新和表現(xiàn)能力 2、單、雙腳輕巧落地的方法難點單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法學程教學內容教師活動時 間學生活動次數(shù)開 始 準 備 部 分一、課堂 常規(guī)二、準備 活動 小游戲： 開火車1、體育委員集合整隊， 向老師報告本班人數(shù)。2、

2、師生問好，見習生 出列。3、宣布上課內容。加 強安全教育。4、準備活動：方法：畫兩條相距10 米的平行線，將學生分 成人數(shù)相等的若干組 （每組35人），每組成縱隊分別站在起 點線后，每組排頭扮演 火車頭雙手叉腰，后面 同學的雙手依次放在 前一名同伴的肩上。規(guī)則：游戲開始后，各 組在火車頭的帶領下， 有節(jié)奏地用雙腳連續(xù) 起跳的方法向前跳進， 最后以火車頭到達終 點線判定名次。教法：教師講解游戲方6組織：組織：1、教師統(tǒng)一指揮。2 .注意前后之間的 間隔距離。要求：練習中不能推人7次法，學生按要求排好 隊，沿球場半場的邊線 慢跑，前后之間要保持 好距離。B、徒手操 a擴胸運動 b體轉運動 c弓步壓

3、腿 d側壓腿 e膝關節(jié)運動2，2、教師領做。學生 跟做?？诹钪笓]。要求：動作到位，伸 展協(xié)調。4 X8 拍一、原地 單雙腳跳1、教師講解活動方法 與要求。1、學生原地自主練習。學 生積極主動參與。（1）原地 單雙腳跳2、語言啟發(fā)學生開動 腦筋設計各種玩法。2、 習學生示范，進行集體練O基本（2）鼓點 節(jié)奏原地 單雙腳跳 練習。動作要 領：單腳跳：3、教師巡視、進行相 應的指導，提示學生注 意安全，進行自我保護 意識。3、組織學生交流與評 價。123、同伴互相學習，共同進 步。1、認真聽，產(chǎn)生積極與的 興趣。4 組部分左（右） 腿屈膝輕（左）前 腳掌蹬地， 4J （左）腿 輕收微上 提，落地 時

4、前腳掌 緩沖落。1、教師講解示范動作 方法和要求。2、組織學生練習單雙 腳用前腳掌在原地輕 輕向上跳，體會前腳掌 起跳的要領。3、組織學生聽鼓點節(jié) 奏的不同進行單、雙腳 跳練習。6，2、觀察教師的示范，體會 前腳掌起跳的要領。3、認真聽鼓點節(jié)奏進行原 地單雙腳跳躍練習。2 組雙腳跳：上體直 立，兩腳稍分開。 起跳時， 兩臂向前 擺，同時 兩腳用力 蹬地迅速向前跳 出，雙腳 同時腳前 掌著地， 并兩腿自然一、跳單 雙圈(1)講 解示范單 腳跳雙腳 落地的動 作做法；(2)大膽 嘗試練習 跳躍練習 重點：單跳雙落 難點：起跳有力(3 )游 戲：跳單 雙圈比賽(4)再次 組織學生 比賽，根據(jù) 學生實際 情況調整 比賽次數(shù)。1、教法：教師示范， 學生模仿練習，師生共 同參與。2、教師組織練習，巡 回指導，對個別學生重 點指導。3、逐個適時評價和點 評糾正。4、巡回指導，個別學 生重點指導5、參與學生活動在已畫好的場地內，從 起點出發(fā)，跳過單雙圈 后，繼續(xù)跑向終點線， 繞過標志物后跑回到 本隊排尾，依次進行， 以先回到本隊的先后 順序決定勝負。要求：跳圈時.，必須用 單腳踏在單圈內，雙腳 分別落入雙圈內。9，學生活動：學生在畫好的 場地內進行跳躍練習。組織：學生成四路縱隊進 行練習。C?O OO O OOO O結束部分一、放松 活動“看 誰反應 快” 二、小結 三、收回 器材