剖析中學生身體素質(zhì)下降的原因及傾向

1、 HYPERLINK /thread-1828203-1-1.html 剖析中學生身體素質(zhì)下降的原因及傾向摘要:運用文獻資料、對比、理論分析等方法,就中學生身體素質(zhì)下降進行了剖析,結(jié)果表明:影響中學生體質(zhì)下降的實際因素有很多,主要是運動量不足,營養(yǎng)過剩以及學習疲勞或不衛(wèi)生引起。而這些與社會、家庭、學校及學生自己息息相關(guān)!我們需要建立完整的體育教學機制,把提高中學生的身體素質(zhì)提上日程。 關(guān)鍵詞:身體素質(zhì)學業(yè)壓力家庭教育體育課堂 前言:2006年12月30日建國以來的第一次全國學校體育工作會議在北京召開,提高中學生的身體健康己成為學校體育教育的重要部分。中學生的身體素質(zhì)近二十年來不斷下降,肥胖比例

2、迅速增加,中學生的視力不良率已超過了三分之二,這使當前學校體育工作面臨著巨大的挑戰(zhàn)。我們中學生身邊所有的人不得不去反思,我們要切實的糾正身邊那些對學校體育工作不重視的錯誤做法及傾向。 其一,學業(yè)壓力。人們都知道運動與健康的重要性,但在學生們以考分確定的人生中,它卻很重要而不必要了?，F(xiàn)階段把學生禁錮在題海中以追求所謂的升學率的危害將是難以彌補的,學校因多考些分數(shù)剝奪了學生的運動時間。體育課也成了語、數(shù)、外課,課外活動也成了數(shù)理化的天地,早操也成了朗朗的讀書聲。我們無不為此現(xiàn)象感嘆,但升學率的好壞是決定一個學校命運的關(guān)鍵,又有哪個學校不把這放在首要位置呢?我們充分認識到身體對一個孩子的成長有多么的

3、重要,好多文件也一直強調(diào)體育課不準任何學科占用,要加強學生的身體練習。但面對學業(yè)壓力又有多少學校能去實施呢?對此,我覺得適當增加體育這門學科在升學分數(shù)中的合理比值是解決學業(yè)壓力的最好辦法。大國崛起這部電視劇曾在央視播出,l9世紀的德意志之所以能夠從瀕臨之國的絕境發(fā)展成一個令人矚目的強國,其 中就是它高度重視對國民素質(zhì)的培養(yǎng)。學校既然關(guān)注升學率我們就讓體育分數(shù)成為其中的一部分,她們又有什么理由不去搞好呢? 其二、家庭教育。家庭教育對一個學生的身心健康、個人成長具有舉足輕重的作用。父母們真正做到了讓孩子們衣來身手,飯來張口的狀況,而忘記了意志品質(zhì)、抗挫能力的訓練,不少獨生子女表現(xiàn)得弱不禁風,不愿意

4、進行艱苦的體育鍛煉,而家長從牙牙學語之時就給以全面呵護,走路怕摔,跑步怕倒。記得有一次體育課上,我讓孩子做了蛙跳這一動作,僅有30個,一些學生發(fā)生腿酸現(xiàn)象,第二天有的家長打電話給我說運動量是不是大了,孩子怎么腿很痛昵?并要求他們的孩子下節(jié)課休息,而不是給孩子更多的鼓勵!再者,父母們總怕孩子吃不好,這種營養(yǎng)那種零食應有盡有,導致中學生貪吃而營養(yǎng)過剩,中學生的肥胖比率越來越大!這樣他們就產(chǎn)生自卑感,不愛運動。因此,讓孩子回歸大自然,家長只要給以正確的引導就行了。孩子的毅力在艱苦的體育訓練中很容易養(yǎng)成,大家都知道溫室效應的危害,家長不要干涉孩子的運動能力和運動方式。 其三,城市化交通和現(xiàn)代化科技吞噬

5、了自由奔跑的空間。過去那種背著書包走幾里路甚至幾十里的上學路途不見了,而呈現(xiàn)出來的是電動車、私家小轎車、電梯等交通工具?，F(xiàn)代化的科技發(fā)展如電腦網(wǎng)絡購物等,許多學生在家里坐著不動,一個電話所需要的東西都送來了,影響了體力活動,使他們的鍛煉空間、時間大大減少!在生活中,我們要讓孩子們獲得更多的鍛煉空間和時間,把日常漫步等運動提上日程。其四,體育課堂家長對傷害事故的處理傾向和家長維權(quán)意識的增長。體育運動和傷害事故存在著必然的聯(lián)系,在我們周密的備課及組織下也難免出現(xiàn)傷害。在我們國家家長和學生會因此找到學校和老師要求給與醫(yī)療費用、精神損失等賠償。這樣有時會使體育老師受到下崗的威脅,而我們?yōu)榱税踩珪挂恍?/p>

6、曾經(jīng)縱橫操場的運動項目如鉛球、耐久跑、單雙杠等項目躲藏起來,我們再也不愿涉足有困難、有危險的運動項目,使我們及學生不能樹立正確的安全觀。在日本,學生受傷由保險公司負責,家長不認為老師和學校有錯,他們還會覺得給學校添了麻煩影響了正常的教學而自責。作為一個體育老師誰不想每節(jié)課都平安,從某種意義上講,我們應盡可能避免體育傷害事故或減少到最低程度,但只要參加體育鍛煉難免會發(fā)生傷害事故,不能因為會出現(xiàn)傷害事故就大力與學校吵鬧給老師處分呀!倘若如此,交通事故頻繁發(fā)生,應該宣布停止使用交通工具了。我們不要以犧牲學生一生的健康為代價來換取一時的平安,這樣會弊大于利。 其五,健康第一思想在體育教學中的偏差。課堂

7、只是高高興興而已,忽視運動能力的教學,運動負荷呈遞減趨勢,運動量達不到身體需求。生動活潑和形式多樣的體育游戲活動固然很有趣,而那些費力、拼毅力的運動練習,未能受到青睞,不可能使心肺功能受到鍛煉,而學生們獲得的只是快樂的心理體驗。只有體育鍛煉的運動負荷達到極限的壓力下,體力、心理和智力才能得到充分發(fā)揮。因此,我們要正確的理解體育與健康課程的價值。體育是一門促進學生身體發(fā)展,以身體練習為主要手段的學科教學,因此,體育與健康課程的基本價值的實現(xiàn)應著重于進行身體教育。 其六,據(jù)調(diào)查中學生體育教育的器材、運動場地即體育教學環(huán)境是遠遠滿足不了運動需求的。沒有足夠的器材、場地,就會嚴重影響體育教學的開展以及

8、教法和手段的運用。器材設(shè)備的不完備會使學生的學習動機、行為導向不利于體育教學的目標方向發(fā)展,而良好的體育校風可以促進體育教育思想的形成。體育場館建筑的不同風格能夠給體育教學活動帶來不同感受和影響。體育場地設(shè)計布置的層次分明、整潔有序、色彩鮮明,就會有著愉快、輕松活潑和歡快的感受,而雄偉壯觀的體育館,可以給師生勃勃向上的精神促進作用。這樣的體育教學環(huán)境又有多少學校能達到呢?在城區(qū)也只有一兩個重點中學能達到,大部分都缺少器材,體育教學環(huán)境達不到要求。而這些教學環(huán)境的配置需要大量的人力和物力,一個普通中學是沒有這個能力的,它需要國家和社會的支持。國家和社會對中學生體育資金的投入將很必然,我們在期待中

9、! 其七,中學生青春期過早萌芽,導致心理年齡比正常年齡大,不愛運動和矯揉造作被帶入了課堂。又受當今媒體的影響,同學之間對異性產(chǎn)生了好奇,那些污穢的東西直接影響到他們的健康。他們會模仿所看到的圖象文字,運動起來不大方,扭扭捏捏。反思孩子的成長過程,身邊的人在觀看這些時要注意了,會不會影響到你的孩子呢?有一個老師告訴我,她從來不在孩子面前看愛情電視劇之類的東西。是的,這些對孩子的影響,會使他們運動受約束,他們認為這樣做會引來別人的注意,會很美。我經(jīng)常給學生說:大大方方才是最美。在上課中,女同學都不愿意站在男同學前面去,更別提在男同學面前跑步做高抬腿了。這種現(xiàn)象經(jīng)常會有群體效應,一個班級有二到三個同學這樣,其它同學便會模仿,有個別幾個同學認真了,其它同學還會取笑。教學中我利用各種教學手段激發(fā)他們學習興趣,我給他們講一些女世界冠軍的故事,放一些體操上女運動員優(yōu)美、矯健的比賽盛況,啟示他們動起來才是最有活力,最有