2022年中學(xué)體育公開課教案

1、名師精編 優(yōu)秀教案中學(xué)體育公開課教案上課班級：初三（5）班 人 數(shù)： 56 人 上課地點：籃球場上課時間： 2022 年 12 月 16 日 任課老師：阿薩 指導(dǎo)老師： XXX 學(xué)習(xí) 1、 通過學(xué)習(xí)急起急停技術(shù),加強同學(xué)們的下肢力氣和反應(yīng)才能；2、 通過嬉戲“ 遇人就繞”,讓同學(xué)學(xué)會積極主動摸索,團隊和諧等才能；并使同學(xué)的變向、加速奔跑才能,目標(biāo)下肢力氣在嬉戲中得到錘煉,提高同學(xué)之間的團隊合作精神；學(xué)習(xí) 1、 學(xué)習(xí)急起急停技術(shù) 重點：起跑與急停時的身體重心內(nèi)容 2、 嬉戲“ 遇人就繞”難點：依據(jù)哨聲的變化, 對身體姿勢的把握與調(diào)劑場 地 籃球場 教 具 接力棒 4 個、哨子 1 個順 時達成目

2、標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 老師活動 同學(xué)學(xué)習(xí) 負(fù)荷序 間1 、 通 過 教 學(xué) 常 1、 教學(xué)常規(guī)：1 、 整 隊 ： 立 正 、 稍 1、同學(xué)按分組排成四橫隊（如圖 1）規(guī),讓同學(xué)培育 師生問好！息；遵守課堂紀(jì)律, 整隊、點名、2、 向同學(xué)問好！2 聽從老師的指揮 檢 查 學(xué) 生 著 3、 宣布教學(xué)目標(biāo)與教一 分 的良好習(xí)慣,讓 裝；學(xué)內(nèi)容；鐘 同學(xué)學(xué)會互助互 支配見習(xí)生；4、 要求：口令嘹亮、愛,團結(jié)一樣,清晰；（圖 1）學(xué)會相互敬重的 2、要求： 排隊要做到 “ 快、 靜、齊”良好學(xué)風(fēng)；3、向老師問好！1 、 通 過 準(zhǔn) 備 活 1、預(yù)備活動 1、讓同學(xué)以兩縱隊,在 1、在體育委員的帶領(lǐng)下繞籃球場慢

3、動、做熱身操來 繞 4 個籃球場 體育委員的帶領(lǐng)下繞籃 跑兩圈；帶動同學(xué)的積極 慢跑兩圈；球場慢跑兩圈；2、成體操隊形站位（如圖 2）性,將全身各關(guān) 做熱身操 2、指揮同學(xué)體操隊形站節(jié)活動開來,為 1）頭部運動；立；學(xué)習(xí)接下來的內(nèi) 2）肩部運動；3、要提示同學(xué)的熱身操5 小容做好預(yù)備,防 3）腰部運動；動作幅度要伸展、 到位；二 分鐘 止受傷；4）體轉(zhuǎn)運動；4、訂正錯誤動作；5）膝關(guān)節(jié)運動；6）手腕踝關(guān)節(jié)運動；（圖 2）7）正壓腿；3、要求：動作要伸展、到位；8）側(cè)壓腿；做好充分熱身活動,防止受傷；9）靜力拉伸三11、通過課的導(dǎo)入1、課的導(dǎo)入；“ 很好,大家熱身活動1、仔細(xì)聽講；讓同學(xué)明白本節(jié)

4、2、提示接下來的做得很積極,我們達到2、積極摸索；課所學(xué)內(nèi)容的重內(nèi)容中,要留意了錘煉的成效,大家要3、 調(diào)整心態(tài)；要性,讓同學(xué)重聽講,聽從老師把這種精神狀態(tài)保持下4、 保持課堂紀(jì)律；視起來；使同學(xué)的指揮,防止受去；接下來要留意仔細(xì)對課的內(nèi)容更加傷；練習(xí),由于這對我們今分鐘感愛好,提高學(xué)天的上的內(nèi)容很有幫忙習(xí)積極性,提高的 啊 ！ 大 家 清 楚 沒教學(xué)成效有？；好！我們接下來比一比誰的反應(yīng)快,開頭；”順時達成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容名師精編優(yōu)秀教案同學(xué)學(xué)習(xí)負(fù)荷老師活動序間四201、通過對急起急1、學(xué)習(xí)急起急停1、導(dǎo)入急起急停技術(shù)在1、仔細(xì)聽講,積極摸索,發(fā)覺問題中-大停技術(shù)的學(xué)習(xí),技術(shù)實 際 中 的 運

5、用 及 重 要解決問題；加強同學(xué)們的下性；2、分組練習(xí)（如圖3）肢力氣和反應(yīng)能2、講解、 示范變速跑的力；同時為接下技術(shù)要領(lǐng)來的內(nèi)容做好準(zhǔn)流程：起跑加速備；急停起跑； ；分起跑立刻加速鐘急停時要留意降低身體重心,防止向前摔 倒,留意安全！3、結(jié)合哨聲分組練習(xí)；4、訂正錯誤；五151、通過嬉戲“ 遇1、嬉戲“ 遇人就5、提示左右之間拉好距（圖 3）大離,留意安全；2、結(jié)合哨聲,仔細(xì)練習(xí)1、利用寫字板講解嬉戲方法；人就繞” ,讓同學(xué)繞”2、嬉戲方法：學(xué)會積極主動思全班按四排站好,以一個籃球場長為距離,一排在這考,團隊和諧等段距離上排始終線,人與人之間拉好距離（老師讓同學(xué)自己才能；并使同學(xué)組內(nèi)爭論如

6、何站位,排頭為主要負(fù)責(zé)人）；的變向、加速奔如圖 4 所示, 排好隊后, 有第一個同學(xué)手持接力棒開頭跑才能,下肢力向這自己的隊伍跑,遇人就繞過去,當(dāng)繞到?jīng)]人時就跑到籃量在嬉戲中得到球場的端線用接力棒觸及端線后返回,一樣是遇人就繞,一錘煉,提高同學(xué)直繞到另一端線后站回自己的位置,把接力棒交給下一個同之間的團隊合作學(xué),依次類推,到每個同學(xué)都跑完為止,先完成的隊伍為贏精神；（男與男比,女與女比）；3、規(guī)章：每個人都要繞同隊每個分同學(xué)兩次, 都要觸及兩端線各一鐘次；每隊的人都必需站在同 始終線上,沒到他跑時不許動；4、獎懲：男的輸隊做 20 個俯臥撐,女的輸隊做 20 個蹲跳；5、教學(xué)建議：可以看情形將接力棒換成 籃球或足球,用運球的形式繞 同學(xué)；（圖 4）六21 、 通 過 放 松 活1、師生總結(jié)名師精編優(yōu)秀教案1、仔細(xì)參加總結(jié)小1、組織同學(xué)進行總結(jié)動,讓同學(xué)在本2、放松活動2