備孕知識系列經(jīng)驗談

1、轉(zhuǎn)自一位備孕半年姐妹的經(jīng)驗好貼，希望對大家有幫助，我本人也打算按照帖子的時間試試，看看11月能否好孕！備孕半年，現(xiàn)在好孕了，回頭看看以前的試紙也就是和 AA 關(guān)系，終于發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)備孕半年失敗的原因是 AA 的時間不對，時間對了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下認真的看完吧，一個基本觀點是，不能以天來計算 AA 時間，而要精確到小時。比如你4號凌晨 AA,和4號夜里11點50AA，表面上看都是4號 AA 的，卻相差近24個小時了，24小時，什么事都耽誤了，無論對和來說都錯過了。因此你必須計算好讓和在12個小時相遇并結(jié)合才有可能懷孕，這是最基本的條件，有網(wǎng)友相遇超過12個小時了，問我，我期天天

2、AA,怎么沒懷上啊，原因很多，但其中一條就是上述所說在12個小時內(nèi)相遇啊，測試紙啊，以28天為例，一般從開始的第12天開始測那么怎么才能讓試紙，測試紙有講究，一般開始時上午一根，下午一根就行，但是當你發(fā)現(xiàn)第二條線逐漸變深時，必須堅持3小時測一次，測完的試紙不要丟掉，寫上時間，放在一起比較，當你發(fā)現(xiàn)有一條試紙顏色最深，然后就開始變淡了，這個最深的一次就是所謂強陽，就是所謂的值了，記住這個值出現(xiàn)的時間，從這個時間開始計算，12個小時以后 AA，而不是以內(nèi)這點注意,這是第二次 AA,也是最重要的 AA,一般來講強陽轉(zhuǎn)弱就說明馬上就要了，那時再 AA 就太晚了，因此要趕在前 AA,讓等，一般來說出現(xiàn)峰

3、值后要在24小時左右，因此就在出現(xiàn)峰值后就是強陽后的12個小時后 AA，游進去大約還需要1個小時呢，這樣新鮮的等待的時間也不長，不超過10個小時，因此這次 AA排出時，已經(jīng)有在等待了，而且。為了保險起見，在這之前最好還有一次 AA,這就是第一次 AA,我當時是陽出現(xiàn)后的6個小時 A 的，因為有的妹妹出現(xiàn)峰值后幾個小時就，這個情況雖然是少數(shù)，但也不知道自己是否就是這個少數(shù)，為了不錯過任何機會，我建議最好有第一次 AA，有了第一次 AA 心里就不慌不忙了，只等強陽出現(xiàn)后12個小時后很從容的第二次 AA(我當時是強陽出現(xiàn)15個小時后 AA 的)，還有第三次 AA,就是在 PLSZ 快變成白板的時候再

4、補 AA 一次，因為一般說來，試紙快變成白板的時候就是剛剛排出來的時候，這樣三次 AA 成功懷孕的幾率特大?？赡苣銜枺趺蠢鲜?AA 啊，是不是太頻繁了質(zhì)量不高了，請仔細看明白了，幾乎是2天 A 一次，不頻繁。可能你看迷糊了，第一次 AA 時間是再簡單梳理一下，就是三次 AA,保證能好孕出現(xiàn)陽以后6小時 AA,，第二次 AA 是出現(xiàn)強陽后12個小時后 AA,我當時是強陽出現(xiàn)15個小時 AA 的。第三次 AA 是在試紙快變成白板時 AA.。這樣第二次 AA 時間和第一次 AA 的時間相隔35個小時，差不多2天時間，姐妹們看明白了，因此，AA 的不頻繁且符合隔天 AA 的規(guī)律，老公不累，精子質(zhì)量

5、也很好。第三次 AA 時間和第二次 AA 間隔了36個小時。也差不多2天，因此，也能保證質(zhì)量。有網(wǎng)友問我，到底是強陽出現(xiàn)后12個小時后 AA 還是強陽轉(zhuǎn)弱 AA,這兩個時間不一致，建議是強陽出現(xiàn)后的12個小時以后 AA,前提是你最好有了第一次的 AA.，有精力最好在快變成白板時再補 AA 一次，這就是第三次 AA.等待好孕。這種共 AA 三次的方法適合所有的部分姐們只要第二次和第三次 AA 就足夠了，可以去掉第一次?，F(xiàn)在我忽然感覺曾經(jīng)認為不重要的第三次 AA 也許非常重要。還要根據(jù)每個人的實際。當然為了保險起見還是一共 AA 三次最好，想要保證質(zhì)量的姐妹，只 AA 第二次和第三次就行了。下邊是

6、好孕過程。一，基本情況，老公40歲，我35歲，初孕，以前沒有什么的，YJ 周期多年來都是28天很準，很好，自從08年5月吃葉酸改為30天，08年9月開始吃黑豆后，變得莫名其妙，有時26天，有時33天，11月開始停吃黑豆，又恢復(fù)為30天左右。二，好孕過程，09年1月3號末次 YJ，用和秀2種試紙每隔2個多小時測一次，本月用了50多條 PLSZ。我都是早上6點半量體溫1月15號開始測-16號。弱陽，體溫36.6第一次 AA 如下,1月17，體溫36.6，上午10點，和秀的測都出現(xiàn)陽，下午3點 AA，我看了很多好孕的例子，出現(xiàn)陽要 AA 一次，這次我也成功了作者: suyalittlack時間: 2

7、009-10-25 17:50第二次 AA 如下,。1月18號，體溫36.6，上午9點半秀強陽，11點半，強陽，算算時間強陽后的12個小時后 AA 最容易好孕，因此是半夜1點 AA 的,這次除了沒用非媽，其他四種都用了，其實應(yīng)該算19號的凌晨了。18號晚上10點和秀的還是強陽，這說明強陽已經(jīng)持續(xù)了12個小時了姐妹們看仔細，我第一次 AA 的時間和第二次 AA 相隔了35個小時。幾乎2天 AA 一次不頻繁1月19號，36.9，上午測試2次，還是強陽，時間來到現(xiàn)在強陽已經(jīng)持續(xù)了24個小時了，中午12點時的 PLSZ 飛快的變成很弱，1點白板了，秀的也成了粉印，這說明很快就要我是對的，第三次 AA

8、如下了，幸好19號的凌晨1點 AA 了，現(xiàn)在在等了10多個小時，正好和新鮮的相遇，這個時間多合適啊，事實證明20號早上8點補 AA 一次,然后停戰(zhàn)，體溫36.9，個人覺得這次 AA 意義不大,第二次 A 和第三次相隔36小時。通過以上分析，我是再回頭看看半年來的 AA出現(xiàn)陽后6個小時 AA 一次，強陽出現(xiàn)后的15個小時 AA 一次,，過36個小時后再補 A 一次，就成功了，也不知是那次成功的，我，沒有一次是按照這個頻率和時間 AA 的，妹妹們可借鑒。1月28，的 ZZY 水印，是過了半個小時后再臺燈下舉著看見的，看的非常，幾乎看不見。這是第10天，高溫第10天，36.91月29號，高溫第11天

9、體溫37.1，早上和秀 zzy 都是淡淡粉印，特別是秀很清楚了，很容易就看到，體溫37.1，所以好孕后高溫第11天就會測到好孕，也許有的妹妹會晚些1月30號，高溫第12天，37度，試紙再加深一點，1月31號，高溫第13天37都，秀弱陽，2月1號，高溫第14天37度，酸，其他什么感覺都沒有。，弱弱陽，又加深了一點，秀的 ZZY 弱陽，非常好看的紅線，很明顯，都比昨天加深了，呵呵高興體溫37度軟，左后腰有點發(fā)2月2號高溫15天37.度，秀的 ZZY 弱陽加深，弱陽，夜里出汗很多2月3號，高溫第16天37.1度，2月4號，高溫第17天。37.1，2月5號高溫地18天37度接近陽ZZY 弱陽，秀的 Z

10、ZY 陽，發(fā)癢，腰疼，腹部也有點疼，弱陽加深，接近陽，秀的 zzy 試紙沒有了因此沒測，有點漲，但身體很舒服，人也精神2月6號高溫19天37度2月7號高溫20天37.1ZZY 加深加深2月8高溫21天372月9號高溫22天 37.12月10號高溫23天 37脹陽加深陽2月11高溫24脹37.1陽寶寶今天40天了2月12-17日高溫30天寶寶46天每天夜里出很多汗，被子都濕透三，更正幾個誤區(qū)，不想走彎路的姐妹好好看1，到底什么時間 AA，這讓我迷糊了半年。以前我都是看見強陽 AA,都沒成功,這次是出現(xiàn)陽后6個小時 A，強陽后15個小時再 A,，強陽轉(zhuǎn)弱快變成白板 了以后再補一次，就成功了，我也不

11、知道是那次成功的。估計是第二次成功的。JM 一定不要怕浪費試紙，關(guān)鍵是找到你自己的強陽就是峰值，只有找到，才能知道什么時間能，我認為這個強陽出現(xiàn)后的12個小時以后再 AA 最好，當然最好提前 AA 一次，免得來不及。一定要讓等。作者: suyalittlack時間: 2009-10-25 17:502，PLSZ，以前我都是上午一根，下午一根，老是測不到強陽，我以為我有毛病呢，錯過了一次又一次的機會，JM 千萬別心疼那幾個錢，耽誤時間才可惜啊，我在國外，很不方便，第一次托朋友帶了90根秀的，12月底又帶來100根瞬間，這些都是極其關(guān)鍵的。的，于是我2個多小時就測一次，很簡單就找到強陽，強陽轉(zhuǎn)弱的

12、一舉個例子，假設(shè)你早上8點出現(xiàn)強陽持續(xù)到晚上12點，那你首先要找到出現(xiàn)強陽的時間，,如果你晚上才測，已經(jīng)不是剛出現(xiàn)的時間了，這就是我說關(guān)鍵的那幾天必須隔3個小時測一次的原因，測試要注意一點就是喝水后顏色會很淡，紙有時強有時弱，喝水太多就是主要原因。了，所以測試前千萬不要大量喝水，我記得有姐妹問過，說為什么試半年來我一直用秀兒的，發(fā)現(xiàn)秀的什么時候測都有2條紅線，只不過顏色深淺不同，以前我一看到第二條線很紅了，就以為是強陽，后來才知道對秀兒來說，那紅的發(fā)黑的才叫強陽呢。白白浪費了一月又一月。試紙從來當天算起，第12天開始測就行，以周期28天為例哈改為的，發(fā)現(xiàn)特別好，階梯變化很明顯。我還有了新發(fā)現(xiàn)，

13、的要放20分鐘，然后手舉著在臺燈下看才清楚，像看的底片那樣看，但前提是要的要反應(yīng)20分鐘才能看，都說照著看。不明顯，但是你信嗎，ZZY 第一個看清楚的不是秀的而是，就是在燈光下照著看的，秀的不必要3，關(guān)于黑豆紅糖，不知別人怎樣，我吃了黑豆喝了紅糖以后少的啊，2天就沒有了，以前我多年非常準時，量非常標準，第一天少數(shù)，第二，三天特多，四五天少，6天完全干凈?？勺詮某粤撕诙购攘水敋w好孕湯，紅糖，少的，幾乎沒有了，嚇死我了，所以姐妹三思啊，我從08年11月份停吃，12月就正常了，09年1月就好孕了。4，為什么一定要測體溫，以28天周期為例，一般人都是前14天為低溫，后14天為高溫，比如你是1號來的，那

14、么1-14號體溫都是36.5度，15號-28號體溫是37度，日就是低溫變高溫的那段時間，也就說14，15號可能，因為排完卵體溫就會立刻升高，因此當你昨天發(fā)現(xiàn)還是低溫，今早上變成高溫，這時候 AA 懷孕幾率也很大，因為也許是剛剛排完卵體溫剛升高。每個人還有不同，例如我，大家都說低溫到高溫那天是日，我半年體溫表示，我就是高溫那天才，以前都是低溫那天 AA,半年都沒成功，必須加上 PLSZ 聯(lián)合一起分析，這樣才能計算出相遇的時間，這個時間找的不對就沒法好孕?？纯催@就是不同情況，經(jīng)驗是一定多多的測 PLSZ，這個是最科學(xué)的。5，怎么測測早早孕，簡寫 ZZY ，最好尿測試更準，我是這樣的，早上第一次晨尿

15、很多，測一次 ZZY，然后不喝水半個小時后再測二次，這次的尿特別的少，但是濃度高，我發(fā)現(xiàn)第二次的 ZZY,都比前的清楚很多。例如，早上6點晨尿測試一次，尿也排干凈了，6點半再尿出很少的尿再測第二次，你會發(fā)現(xiàn)，誰讓僅僅相隔半個小時，的二次的卻那么清楚。再強調(diào)一遍，測試紙不要尿，測早孕試紙要尿，它們的要求是相反的，這點要搞清楚。6，為什么有的姐妹會咋呼，明明 ZZY 測出了水印后來卻來 YJ 了，原因就是有的姐妹喜歡用 PLSZ 測早孕，當你把試紙和 ZZY 試紙同時放進同一杯尿液時，或者先放進 PLSZ 然后再放 ZZY,這時候，它們之間就串門了，其實變成了 PLSZ的物質(zhì)通過尿液又進入 ZZY

16、 里面，所以 ZZY 就變得有粉印了，這就是所謂的咋呼。因此，姐妹們沒必要用試紙測早孕，如果你非要用，千萬記住別用同一杯尿。7，關(guān)于 BDLS,我發(fā)現(xiàn)我從開始出現(xiàn) BDLS 的那天算起，第四天才是找到自己的規(guī)律。可以結(jié)合試紙，一下，找到自己出現(xiàn) BDLS 天數(shù)和之間的關(guān)系，8，老公也要加強鍛煉，我老公連續(xù)1個月做俯臥撐，每天吃 VE，葉酸，有時吃牡蠣，早晚還喝蜂蜜也要加強鍛煉，只有身體棒，寶寶才健康。四，幾點建議1，寫好孕的姐妹能否把 AA 時間具體到小時分鐘，以便她人借鑒，例如，1號強陽 AA,這種寫法讓人很迷糊，1號凌晨 AA 和1號夜里11點半 AA,相差近24個小時呢，根本沒有指導(dǎo)意義

17、?？丛谀切┙忝们笞有那械姆萆?，希望大家寫的詳細具體一點。2，不要懷疑自己，我今年35歲了，高齡，初次備孕，以前也沒有過什么的，是因為結(jié)婚晚，現(xiàn)在才要寶寶。多年來，一直很準時，28天，也很好，但是備孕半年沒成功，我就開始懷疑自己有毛病呢，想回國徹底的檢查下，沒想到這個月就有了，現(xiàn)在回頭看看我發(fā)現(xiàn)以前都是 AA 的時間不對，不是太早就是太晚。所以姐妹們一定多用試紙找到強陽，希望你能靜下心來分析分析自己的情況，調(diào)整一下，找找原因，一定會好孕的。3，姐妹如果不正常或其他什么的，一定要檢查后找到原因再備孕，這樣是節(jié)省時間。但是如果很好，就不要疑神疑鬼的，相信我，多用試紙測，AA 時間對了，肯定會好孕4，

18、其實真正能受孕的時間是排出來的12個小時之內(nèi)，像我這樣的大齡只有6個小時的時間。因此 AA 的時間特別特別特別特別的重要，你必須精確到在6個小時見面結(jié)合才會好孕，所以，一定要找準 AA 的時間，也許每個人還有不同，你一定要找到自己的規(guī)律。有一個詳細計劃才行。讓5，和家人老是勸我別那么緊張，說放松，放松就有了，當然緊張不好，還是要找準時間啊，僅僅放松了，關(guān)鍵時候沒 AA 能好孕嗎，還是相信試紙吧，放松的同時還要心里有數(shù)啊。6，建議想好孕的姐妹寫點，發(fā)現(xiàn)自己的規(guī)律，還有體溫。別嫌麻煩。7，希望斑竹把有指導(dǎo)意義的帖子始終放首頁，免得很多新人還問很多性問題。次都是看得頭都大了才找到幾個好帖子，很多有用的好貼太難找了，例如我來半年了，現(xiàn)在才知道強陽出現(xiàn)后的12個小時后 AA