小學(xué)健美操基本步伐賽課1課時(shí)教案

1、學(xué)習(xí)階段水平.授課對(duì)象4年級(jí)1-6班教學(xué)內(nèi)容V字步與A字步，一字步側(cè)并步教學(xué)目標(biāo)表認(rèn)知：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生能夠說出所學(xué)技能的名稱及動(dòng)作要領(lǐng)并上道學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能的目的。技能：通過練習(xí)使85%的學(xué)生能通過健美操的練習(xí)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性.情感:學(xué)生能充分的體現(xiàn)自我,發(fā)揮自己的才能在健美操展示中，體驗(yàn)獲得成功的喜悅。重點(diǎn)：動(dòng)作路線優(yōu)美有力動(dòng)作的連貫性難點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確連貫到位下肢彈動(dòng)配合音樂跟上音樂節(jié)奏場(chǎng)地器材操場(chǎng)、音響結(jié)構(gòu)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間組織形式次數(shù)開始部分課堂常規(guī)1、體委集合整隊(duì)，聽取體委報(bào)告班級(jí)人數(shù)。2、向?qū)W生問好。3、宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。4、強(qiáng)調(diào)安全1、體育委員整隊(duì)。2、向

2、教師問好。3、認(rèn)真聽講,知道學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)及上課要求。見習(xí)生隨堂聽課。2*準(zhǔn)備部分1、慢跑2、韻律操3、原地腳步方向練習(xí)1、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑。2、示范、領(lǐng)做韻律操(1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(2)伸展運(yùn)動(dòng)(3)腹背運(yùn)動(dòng)(4)弓步壓腿3、點(diǎn)地輔助聯(lián)系熟悉腳步方向1、按照要求跟隨老師慢跑2、認(rèn)真聽講，明確要求。根據(jù)教師的口令指揮做出相應(yīng)的動(dòng)作。54圈第二課時(shí)教師：XXX課時(shí)計(jì)劃1、教師進(jìn)行講解健美操的起源1、看老師模仿練習(xí)。踏步（引2、講解動(dòng)作要領(lǐng)2、認(rèn)真聽、看示范,導(dǎo)）3、學(xué)習(xí)健美操基本記住動(dòng)作的方法和要基步伐踏步，一字領(lǐng)。105-62*8拍引步，側(cè)并步,V字步,次本導(dǎo)A字步,Legcurl3、接受老師指導(dǎo)，改各

3、兩個(gè)八拍教授。正動(dòng)作。部A.一字步4、將六個(gè)基本步伐9-10相互串聯(lián)為組合4、結(jié)合自己的練習(xí)情次分2*8拍（教師為鏡而教學(xué)況思考自己的動(dòng)作和示范）練習(xí)方法，是否正確。先交腿部動(dòng)作，思考怎樣才能把動(dòng)作B.側(cè)并步后教手部動(dòng)作，做得更協(xié)調(diào)。3-4分解教學(xué)法5、男生兩組女生兩局次2*8拍隨后在教師語言的練習(xí)提示下自己跟音樂6、積極參與展示C.V字步伴奏進(jìn)行練習(xí)5、教師巡視指導(dǎo)2*8拍學(xué)生練習(xí)要求作出連貫性的動(dòng)作。D.A字步6、集合學(xué)生，點(diǎn)評(píng)糾正錯(cuò)誤基本部分1.基礎(chǔ)步伐組合動(dòng)作比賽2、課課練1、教師示范組合完整動(dòng)作。2、教師講解比賽方法，以組為單位進(jìn)行比賽，以動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)、節(jié)奏把控組合的銜接為標(biāo)準(zhǔn)。3、集合點(diǎn)評(píng)，表揚(yáng)優(yōu)秀動(dòng)作，再次提出練習(xí)要點(diǎn)。3、高沖擊步伐(1)并腿跳(2)屈腿跳(3)開合跳(4)弓步跳(5)后踢腿跑(6)邁步吸腿跳1、認(rèn)真看老師示范動(dòng)作。4、認(rèn)真聽，回憶動(dòng)作要點(diǎn)3、參與并觀看比賽，學(xué)習(xí)優(yōu)秀動(dòng)作。12510-15結(jié)束部分1.放松2.總結(jié)3布置課后練習(xí)4.歸還器材1.組織學(xué)生做放松操2教師小結(jié)本課內(nèi)容，評(píng)價(jià)目標(biāo)達(dá)成情況，對(duì)學(xué)生的進(jìn)步給予表揚(yáng)，點(diǎn)出不足之處。2、布置課后力量練習(xí)內(nèi)容。4.歸還器材1、回顧本課學(xué)習(xí)目標(biāo)，認(rèn)真聽取教師講評(píng)，能正確評(píng)價(jià)自己。2、學(xué)生明確課后練習(xí)內(nèi)容及其作用。6*生理負(fù)荷預(yù)測(cè)平均心率：100-115次/分鐘練習(xí)密度：